terug naar zoeken

Het Tuinhuis

Praamplein, 1431 CV Aalsmeer

Nu open · tot 17:30

caf退€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ONTBIJT
Roerei met toast
9.50
Scrambled eggs with toast — met ham | kaas en of spek
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Roerei | gerookte zalm | avocado | toast
15.00
Scrambled eggs with smoked salmon and avocado
schatting≈ 610 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Griekse yoghurt | vers fruit | granola
7.95
Greek yogurt with fruit and granola
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Griekse yoghurt | warme gekarameliseerde appel | Bastogne
7.95
Greek yogurt with caramelized apple
schatting≈ 510 kcal58 g koolhydraten
American pancakes | vanille room | vers fruit | maple syrup
11.00
American pancakes
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydraten
SMOOTHIE BOWL
Mix van açai | aardbei | blauwe bes | braam | banaan | amandel | Griekse yoghurt | granola | kokos | chiazaad | fruit
12.00
Acai smoothie bowl
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
GEZOND ONTBIJT
Plak bananenbrood | bosbessen chia pudding | granola
10.00
Banana bread with chia pudding
schatting≈ 540 kcal52 g koolhydraten
STEVIG ONTBIJT
Croissant met jam | toast met roerei | avocado | kleine yoghurt | granola & fruit
12.50
Hearty breakfast platter
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
ONTBIJT PLANK
Brood | croissant | hartig & zoet beleg | vers gekookt eitje | mini kwark | glas verse jus d' orange
16.50
Breakfast board — TE BESTELLEN VANAF 2 PERSONEN
schatting≈ 980 kcal90 g koolhydratenzwaar 35
ZOET EN LEKKER
Appeltaart met 'n vleugje amandelspijs
4.50
Apple pie with almond paste
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 44
Boterkoek met pistache en witte chocolade
4.75
Butter cake with pistachio and white chocolate
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 39
Vegan snicker barvegan
4.50
Vegan Snickers bar
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Donkere chocolade brownie | pecannoten
4.50
Dark chocolate brownie with pecans
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydratenzwaar 43
Worteltaart | walnoot | frosting
4.50
Carrot cake with walnuts
schatting≈ 440 kcal48 g koolhydratenzwaar 40
Cheesecake met rood fruit
4.95
Cheesecake with red fruit
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydratenzwaar 34
Monchoutaart | witte chocolade | kersen
4.95
Monchou cake with white chocolate and cherries
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Plak bananenbrood
4.00
Banana bread
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydraten
Croissant met nutella of jam
3.50
Croissant with Nutella or jam
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41
Bosbessen scones (2 st.)
5.50
Blueberry scones — met clotted cream, jam & lemon curd
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenzwaar 31
EXTRA VOOR DE KLEINTJES
Sneetje brood met kaas | kip | of ham
4.75
Kids bread with cheese, chicken or ham
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sneetje brood met nutella of jam
4.50
Kids bread with Nutella or jam
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Sneetje brood met een dubbel gebakken eitje
4.50
Kids bread with fried egg
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pancakes (2 st.) | mini marshmallows | poedersuiker
7.50
Kids pancakes with marshmallows
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Pancakes (2 st.) | poedersuiker | stroop
7.00
Kids pancakes with syrup
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
Bakje vers fruitvegan, vegetarian
3.25
Kids fresh fruit bowl
schatting≈ 60 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kids ham kaas tosti | snoepje
6.95
Kids ham and cheese toastie
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Kalfsvleeskroket | sneetje brood
6.00
Veal croquette with bread
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BELEGDE BROODJES
RUNDERCARPACCIO
14.25
Beef Carpaccio Sandwich — Truffel mayonaise | komkommer | oude kaas | pittenmix | zongedroogde tomaat | geroosterde tuinbonen
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
TONIJNSALADE
14.00
Tuna Salad Sandwich — Appel | augurk | paprika | ui | tomaat | komkommer | kappertjes | ei | ingelegde rode ui | mayonaise
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
GEROOKTE ZALM
15.50
Smoked Salmon Sandwich — Avocado smash | gepocheerd ei | alfalfa | Hollandaise saus | crispy chili oil
schatting≈ 610 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
STEAK SANDWICH
15.50
Dungesneden kogel biefstuk | parmezaan | aioli | gekarameliseerde rode ui
schatting≈ 640 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
HUMMUSvegetarian
14.00
Hummus Sandwich — Pikante hummus | gegrilde courgette | avocado | tomaat | ingelegde rode ui | sesam | sriracha
schatting≈ 540 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
CLUBSANDWICH CLASSIC
15.00
Classic Club Sandwich — Gerookte kip | spek | ham | kaas | kerrie mayonaise | tomaat | komkommer | nacho chips
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
ROOMBRIE UIT DE OVEN
15.00
Baked Brie Sandwich — Groene appel | gebakken serranoham | honing | pecannoot | balsamico | gekarameliseerde rode ui
schatting≈ 620 kcal44 g koolhydraten
OSSENWORST
14.25
Ossenworst Sandwich — Truffelmayonaise | ingelegde rode ui | augurk | geroosterde tuinbonen
schatting≈ 590 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SPECIALITEITEN
TUINHUIS UITSMIJTER
12.00
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
UITSMIJTER
9.00
met ham, kaas, en of spek
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Soep van de dag | brood | aioli
7.95
Soup of the day
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
Tosti ham | kaas
6.95
Ham and Cheese Toastie
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Kalfsvleeskroketten | brood | mosterdmayonaise
12.00
Veal Croquettes
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Groentenkroketten (VEGAN) | brood | mosterdvegan
12.00
Vegetable Croquettes
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten
SALADES
WARME GEITENKAASvegetarian
16.75
Warm Goat Cheese Salad — Groene appel | vijg | dadel | pittenmix | druif | crostini frambozen dressing | honing
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
CARPACCIO
16.75
Beef Carpaccio Salad — Rundercarpaccio | truffelmayonaise | zongedroogde tomaat oude kaas | pittenmix | geroosterde tuinbonen | crostini
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
VOOR BIJ DE BORREL
Tuinhuis nacho’s
10.00
Nachos
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydraten
Camembert uit de oven | brood | grissinivegetarian
14.75
Baked Camembert
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gemengd bittergarnituur | 10 stuks
12.75
Mixed Bittergarnituur
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Holtkamp kalfsvlees bitterballen | 8 stuks
11.75
Veal Bitterballen
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaastengels | 8 stuksvegetarian
8.70
Cheese Straws
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydraten
Kip gyoza | 6 stuks | teriyaki saus
8.00
Chicken Gyoza
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yakitori spiesjes | 6 stuks
8.00
Yakitori Skewers
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Brood met aioli
7.00
Bread with aioli
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Frites | mayonaise
4.75
Fries with mayonnaise
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Frites | truffelmayonaise | parmezaan
6.25
Truffle fries with parmesan
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
FLATBREAD
FLATBREAD TUNA MELT
15.00
Tuna melt flatbread — Tonijnsalade | cheddar | gekarameliseerde rode ui | augurk sriracha | ingelegde rode ui | veldsla
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
FLATBREAD BURRATA
16.00
Burrata flatbread — Rode pesto | gekarameliseerde rode ui | tomaat serranoham | gegrilde courgette | rucola | balsamico
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 72

Klopt dit menu nog?

52veggie
scoreschatting

Ontbijt en lunch opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen voor een hummus broodje of een salade met warme geitenkaas. Veganistische gasten kunnen groentenkroketten of een vegan snicker bar bestellen. Er zijn veel vleesopties zoals de steak sandwich.

7 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 55

72dia
scoreschatting

Eiwitrijke ontbijt- en lunchkeuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit café biedt veel koolhydraatarme opties met ei en vlees. De uitsmijters en salades zijn goede keuzes.

21 diabetesvriendelijk · 55 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Praamplein, 1431 CV Aalsmeer
Uren
ma—
di09:30–17:30
wo09:30–17:30
do09:30–17:30
vr09:30–17:30
za09:30–17:30
zo—
TIJDENS DE AALSMEERSE FEESTWEEK ZIJN WIJ GESLOTEN! (8-9 t/m 12-9)
Contact
+31297322562 nicky@tuinhuisaalsmeer.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tuinhuisaalsmeer.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Het Tuinhuis? Claim je zaak.