l'assiette du liban Agen

Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen

Nu gesloten · opent 19:00

LibaneesMidden-Oosters€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

KOUDE HAPJES

HOUMOUSvegan

7.90

Kikkererwtenpuree met tahini

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

HOUMOUS BERBEREvegan

7.90

Kikkererwtenpuree met tahini en harissa

schatting≈ 330 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

HOUMOUS MET GRANAATAPPELvegan

8.90

HOUMOUS AUX GRANADES — Houmous van kikkererwten, tahini en zoete aardappel

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten

BACBAKvegetarian

8.90

Traditionele labneh

schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

SABIHAvegan

9.90

Aubergines, uien, pepers, tahini, olijfolie en granaatappel

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

WIJNBLADENvegan

9.90

FEUILLES DE VIGNE — Gevulde wijnbladeren

schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 70

LIBANEZE MOUSSAKAvegan

9.90

MOUSSAKA LIBANAISE — Aubergines, uien, tomaten

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

TRADITIONELE LIBANEZE LABNEvegetarian

9.90

LABNE TRADITIONNEL LIBANAISE — Yoghurtcrème

schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

LABNE MET MARKOUDASvegetarian

9.90

LABNE AU MARKOUDAS — Labneh met markoudas

schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

MUTABALvegan

9.90

Gegrilde auberginepuree, granaatappel, pijnboompitten, citroen en olijfolie

schatting≈ 290 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

MUHAMMARAvegan

9.90

Puree van gegrilde rode paprika met walnoten en granaatappelsiroop

schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

MARKOUDvegan

9.90

Gegrilde auberginepuree met walnoten en granaatappelsiroop

schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

KEBBE NAYE

15.90

Rauw vlees met kruiden, olie, citroen, kruiden en tahini

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

SALADES

FATTOUCHvegan

10.90

Libanese salade: komkommer, cressonette, sla, radijs, granaatappel, sesam

schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

LIBANEZE TABBOULÉHvegan

10.90

TABBOULÉH LIBANAIS — Peterselie, munt, lente-ui, uien, citroen, olijfolie, bulgur

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

WARME HAPJES

HOUMOUS MET VLEES

10.90

HOUMOUS À LA VIANDE — Kikkererwtenpuree met tahini, gehakt, cederpitten, citroen en olijfolie

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

HOUMOUS MET GARNALEN

12.90

HOUMOUS AUX CREVETTES — Garnalen, uien, wortels, bleekselderij, paprika, peper, knoflook, citroen en olijfolie

schatting≈ 410 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

GEBAKKEN GARNALEN

15.90

CREVETTES SAUTÉES — Garnalen gebakken met peper, knoflook en peterselie, geserveerd met rijst

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73

FALAFELSvegan

9.90

Gefrituurde kikkererwtenballen, geserveerd met tahinisaus

schatting≈ 340 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

BATATA HARRAvegan

9.90

Aardappelen gebakken met knoflook en koriander (voor 2 personen)

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Bricks au Fromagevegetarian

10.90

Brickdeeg gevuld met kaas, uien, kruiden en olie

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bricks à la Viande

10.90

Brickdeeg gevuld met vlees, uien, kruiden en olie

schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bricks Végétariennesvegan

10.90

Brickdeeg gevuld met groenten, uien, kruiden en olie

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bricks au Poulet

10.90

Brickdeeg gevuld met kip, uien, kruiden en olie

schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kebbe

12.90

In de oven gerookt gehakt en bulgur, geserveerd met pijnboompitten

schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 74

Kebbe Végétarienvegan

12.90

Mengsel van tofu, linzen, kruiden en bulgur op smaak gebracht met komijn

schatting≈ 290 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 87

Soukoukvegan

9.90

Gebakken aardappelen met knoflook en koriander

schatting≈ 250 kcal24 g koolhydraten

Soukouk au Boeuf

12.90

Vleessnippers met knoflook en koriander

schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Soukouk au Poulet

12.90

In de oven gegrilde kipfiletsnippers met citroengras en Midden-Oosterse kruiden

schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Makanek

9.90

Libanese worstjes met citroen en tijm, paprika en uien

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Lsanatevegan

9.90

Spinazieblaadjes gekookt met citroen en knoflook

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Sawdavegan

9.90

Spinazieblaadjes gekookt met knoflook, citroen en granaatappelmelasse

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Huisgemaakte frietjesvegan

5.90

FRITES MAISON — Huisgemaakte frietjes

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten

LUNCHMENU

Menu 3 gangen

19.50

Entrée froide + plat du jour + dessert modulateur — Koude voorgerecht + dagschotel + dessert

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 41

Menu 2 gangen

17.50

Entrée froide + plat du jour — Koude voorgerecht + dagschotel

schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 76

Menu 2 gangen

15.50

Plat du jour + dessert (modulateur) — Dagschotel + dessert

schatting≈ 900 kcal70 g koolhydraten

ASSORTIMENT HAPJES

Entrée Royale

27.00

Houmous, labneh, tabbouleh, pittige houmous, baba ganoush, gegrilde halloumi, wijnbladeren, kebbe naye, falafels, bri

schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 36

Entrée Gourmande

22.00

Houmous, baba ganoush, gegrilde halloumi, sesam, mouhammara, kibbeh, kaas- en kipbricks, groentebricks

schatting≈ 1400 kcal90 g koolhydratenzwaar 38

Entrée Végétariennevegetarian

15.90

Houmous, baba ganoush, gegrilde halloumi, gefrituurde kaasbricks

schatting≈ 900 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71

Entrée Légèrevegan

13.00

Houmous, baba ganoush, gegrilde halloumi, granaatappelrijst, mouhammara

schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 79

HOOFDGERECHTEN EN GRILL

PLAT DU JOUR

15.90

Suggestie van de chef, afhankelijk van de dag

schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73

AWAYES KAAS EN ZAATARvegetarian

19.90

AWAYES FROMAGE ET ZAATAR — Twee porties met verse labneh, citroen, granaatappel, sesam, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65

AWAYES RUND

19.90

AWAYES BOEUF — Twee porties met verse labneh, citroen, granaatappel, sesam, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

AWAYES SUKUK

19.90

Twee porties met verse labneh, citroen, granaatappel, sesam, salade, geparfumeerde rijst en een schaal gemengde groenten

schatting≈ 920 kcal80 g koolhydraten

VEGETARISCH BORDvegetarian

17.90

ASSIETTE VÉGÉTARIENNE — Gegrilde groenten, houmous, baba ganoush, mouhammara, granaatappelrijst, Indiase rijst

schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten

Couscous Tandouri

17.90

Gegrilde kipspiesjes, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten

KAPTA CHICHE

17.90

Gegrilde rundergehaktspiesjes, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 890 kcal75 g koolhydraten

KAPTA CHICHE MET PISTACHE

18.90

KAPTA CHICHE AVEC PISTACHES — Gegrilde rundergehaktspiesjes, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten

RUNDVLEES SPIESJE

18.90

BROCHETTE DE BOEUF — Gemarineerde runder-sautévlees spiesjes, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 870 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66

KIP SPIESJE

18.90

BROCHETTE DE POULET — Gemarineerde kip-sautévlees spiesjes, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes, salade en geparfumeerde rijst

schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68

JAWANEK

18.90

Twee ovengebraden kipporties met paprika en kurkuma, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes, salade en rijst

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66

CASTALETTA

24.90

Twee in de oven gegrilde lamskoteletten met gegrilde groenten, yoghurtsaus en geparfumeerde rijst

schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten

MIX GRILL

24.90

MIX DE GRILLADES — 1 runder-spiesje, 1 kip-spiesje, 1 kalfsvlees-spiesje, geserveerd met yoghurtsaus, huisgemaakte frietjes en salade

schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten

EXTRA SPIESJE

6.00

SUPPLÉMENT BROCHETTE — Bijgerecht bij een hoofdgerecht (rund, kip of kip-poeder)

schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

DESSERTS

MOHALABIA

5.00

Witte melkpudding, versierd met granaatappel en pistaches

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten

2 STK. GEFRITUURD

5.00

2 PCS. FRITURES — Biologische producten, biologische bloem en pistaches

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

BAKLAVA MET CASHEWNOTEN

5.00

BAKLAVA AUX NOIX DE CAJOU — 2 stuks baklava met cashewnoten

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

HALAWET EL REZEM

5.00

2 stuks traditioneel gebak gevuld met banketbakkersroom en chocolade, overgoten met suikersiroop

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

94veggie
scoreschatting

Veel Libanese vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals falafels, tabbouleh en de vegetarische assiette. Er zijn ook vegane opties zoals houmous en saba. De kaart bevat vleesgerechten, maar de vegetarische keuze is groot.

27 vegetarische en 20 veganistische gerechten van 58

65dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Libanese keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke voorgerechten en gegrild vlees. De meeste hoofdgerechten bevatten echter rijst of frietjes.

26 diabetesvriendelijk · 58 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen
Uren: ma12:00–14:00, 19:00–22:00
di12:00–14:00, 19:00–22:00
wo12:00–14:00, 19:00–22:00
do12:00–14:00, 19:00–22:00
vr12:00–14:00, 19:00–22:00
za12:00–14:00, 19:00–22:00
zo19:00–22:00
Contact: +32982456681 assietteduliban@hotmail.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lassietteduliban-agen.fr/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van l'assiette du liban Agen? Claim je zaak.