Fresh Box - 11 Rue Granet
rue Granet 11, 13100 Aix-en-Provence
Nu gesloten · opent 11:30
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Yakitori rundvlees-kaas
5.00
Brochettes boeuf fromage maison Yakitori — Goudaspiesen met rundvlees, teriyakisaus en yakitori sesam.
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza groenten x2vegetarian
3.00
Gyoza légumes x2 — Twee groentegyoza.
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza kip x2
3.00
Gyoza poulet x2 — Twee kipgyoza.
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bao rundvlees
3.90
Bao au boeuf — Gestoomd broodje gevuld met rauwe groenten en gewokt rundvlees.
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Poulet Karaage voorgerecht
5.00
Poulet Karaage entrée — Japanse karaage kip met een krokante huisgemaakte paneerlaag.
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zeewiersaladevegan
3.90
Salade d'algues — Japanse zeewiersalade.
schatting≈ 90 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Koolsaladevegan
2.50
Salade de chou — Witte en rode kool, huisgemaakte sesamsaus, azijn-suikermarinade.
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Compo Box
De Compo in 4 stappen
5.90
La Compo en 4 étapes — Stel je gerecht samen in 4 stappen.
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Specialiteiten
Kip Tempura
11.90
Tempura de Poulet — Kipfilet licht gepaneerd met curry, rauwe groenten, witte rijst, pinda's, sjalotten, koriander en zoete sojasaus.
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Pad Thaï
11.90
Rijstnoedels, gewokte groenten en naar keuze een hoofdingrediënt.
schatting≈ 620 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Kip Katsu
11.90
Poulet Katsu — Krokante kip met een smaakvolle paneerlaag en Tonkatsu-saus.
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Yaki Udon
12.90
Dikke Japanse noedels gewokt met groenten, naar keuze: kip, rundvlees, garnalen of tofu.
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Boeuf Lok-Lak
12.90
Rundvlees met uien gemarineerd in peper, witte rijst, rauwe groenten en toppings.
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Karamelvarkensvlees
11.90
Porc au Caramel — Op Japanse wijze bereid varkensvlees in karamel, Thaise rijst, rauwe groenten, pinda's, koriander en sjalotten.
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydraten
Zalmfiletpescatarian
13.90
Pavé de Saumon — Zalmfilet gemarineerd in teriyakisaus en daarna gefrituurd, geserveerd met Thaise rijst.
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Garnalen Tempurapescatarian
13.90
Tempura de Crevette — Garnalen gepaneerd in een licht en krokant tempurabeslag.
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Poulet Karaage
11.90
Mals en krokant Japans gefrituurde kip, witte rijst, rauwe groenten, pinda's, koriander, sjalotten en pittige ketchup.
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
Salades
Bo Bun
9.90
Rundvlees saté, gekonfijte uien, rijstvermicelli, rauwe groenten, munt, gemarineerde kool, pinda's en koriander.
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 90
Nem Bun
9.90
Rijstvermicelli, rauwe groenten, munt, gemarineerde kool, pinda's, koriander, sjalotten en kip nems.
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Bo Bun + Nems
11.90
Rundvlees saté, gekonfijte uien, rijstvermicelli, rauwe groenten, munt, gemarineerde kool, pinda's, koriander, sjalotten en nems.
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 90
Tom Bun + Nemspescatarian
12.90
Garnalen met knoflook gemarineerd in satay, gekonfijte uien, rijstvermicelli, rauwkost, munt, gemarineerde kool, pinda's
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 79
Mangosalade
8.90
Salade Mangue — Zelfgemaakte gepaneerde kip, rauwkost, mango, koriander, munt, pinda's en gegrilde sjalotten
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Thai Salade
8.90
Salade Thaï — Zelfgemaakte gepaneerde kip, rauwkost, ananas, koriander, munt, pinda's en gegrilde sjalotten
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 65
Frisheidssalade
3.00
Salade fraîcheur — Kleine bijsalade, rauwkost en koriander, nuoc mam saus
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wraps
Beef Wrap
6.50
Wrap Boeuf — Wrapbrood, rundvlees met uien, rijstvermicelli, rauwkost, pinda's, koriander, sjalotten en munt
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Chicken Wrap
6.50
Wrap Poulet — Wrapbrood, gepaneerde kip, gebakken uien, rauwkost, cheddar, mango curry saus
schatting≈ 640 kcal52 g koolhydraten
Onze Menu's
Student Box
8.00
Box Étudiant — Rijst met gepaneerde kip, zoetzure of teriyaki saus, drank naar keuze
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Salade Box
13.90
Een maaltijdsalade, een voorgerecht en een drankje
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72
Special Box
15.90
Voorgerecht naar keuze, specialiteit of maaltijdsalade, zelfgemaakt dessert en een drankje
schatting≈ 1200 kcal130 g koolhydraten
Wrap Box
9.90
Chicken wrap, plat water en een zelfgemaakte cookie
schatting≈ 920 kcal105 g koolhydraten
Desserts
Huisgemaakte Matcha Cheesecakevegetarian
5.00
Cheesecake maison au thé matcha — Huisgemaakte cheesecake met biologische matcha thee
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41
Huisgemaakte Chocolade Cookievegetarian
2.50
Cookie maison au chocolat — Huisgemaakte chocolade cookie
schatting≈ 220 kcal26 g koolhydratenzwaar 42
Huisgemaakte Matcha Witte Chocolade Cookievegetarian
2.50
Cookie maison matcha chocolat blanc — Huisgemaakte cookie met matcha en witte chocolade
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Verse Marktfruitsaladevegan
3.20
Salade de fruits frais du marché — Salade van verse marktvruchten
schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten
Litchisaladevegan
3.50
Salade de Litchis — Salade van litchis
schatting≈ 90 kcal22 g koolhydraten
Sauzen
Zoetzure saus
0.50
Sauce aigre-douce — Zure en lichtzoete saus
schatting≈ 60 kcal14 g koolhydraten
Teriyaki saus
0.50
Sauce teriyaki — Lichtzoete, rijke en aromatische sojasaus
schatting≈ 50 kcal11 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
44dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse snacks
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De meeste opties zijn kleine voorgerechten of bijgerechten. Het Poulet Katsu is een steviger alternatief.
8 diabetesvriendelijk · 37 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- rue Granet 11, 13100 Aix-en-Provence
- Uren
- ma11:30–14:30di11:30–14:30, 18:00–22:00wo11:30–14:30, 18:00–22:00do11:30–14:30, 18:00–22:00vr11:30–14:30, 18:00–22:00za11:30–14:30, 18:00–22:00zogesloten
- Contact
- +32442236297
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), freshbox13.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %