terug naar zoeken

L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires

Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio

Nu gesloten · opent 09:00

Japanssushi€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

INSTANT YAKITORI X2
Y1 · Kip
7.10
Y1 · POULET — Spiesjes op een bedje van vinaigrerijst
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
Y2 · Rundvlees Kaas
7.30
Y2 · BØUF FROMAGE — Spiesjes op een bedje van vinaigrerijst
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Y3 · Garnalen
9.00
Y3 · CREVETTES — Spiesjes op een bedje van vinaigrerijst
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
Y4 · Zalm Tataki
9.10
Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI — Spiesjes op een bedje van vinaigrerijst
schatting≈ 340 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
Y5 · Tonijn Tataki
9.10
Y5 · THON FAÇON TATAKI — Spiesjes op een bedje van vinaigrerijst
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
INSTANT CROUSTI
Kip Katsu Beignets
8.00
BEIGNETS DE POULET KATSU — Onze gefrituurde specialiteiten
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Karaage
3.90
POULET KARAAGE — Japanse frituur
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza Kip & Groenten
4.00
GYOZA POULET & LÉGUMES
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gyoza Rundvlees & Groenten
4.00
GYOZA BØUF & LÉGUMES
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza Garnalen & Groenten
4.20
GYOZA CREVETTES & LÉGUMES
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalen Tempura
6.90
TEMPURA DE CREVETTES
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalamari Beignets met Peterselie
3.70
BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Falafelvegan, vegetarian
3.50
FALAFEL(Boulettes de pois chiches) — Kikkererwtenballen
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mochi Cheesevegetarian
3.50
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Kip Nems
7.80
NEMS POULET
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
Garnalen Nems
7.90
NEMS CREVETTES
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
Groente Nemsvegan, vegetarian
6.60
NEMS LÉGUMES
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
INSTANT SASHIMI
Zalmpescatarian
9.10
SAUMON — Rauwe vis in plakjes
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tonijnpescatarian
9.10
THON — Rauwe vis in plakjes
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Duo Zalm & Tonijnpescatarian
9.10
DUO SAUMON & THON — Rauwe vis in plakjes
schatting≈ 165 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
BOXES
BOX THON X26
32.00
2 nigiri tonijn, 2 nigiri tonijn teriyaki, 8 california tonijn avocado, 6 maki tonijn, 8 spring rolls tonijn avocado munt koriander
schatting≈ 1150 kcal110 g koolhydraten
BOX SAUMON X26
32.00
2 nigiri zalm, 2 nigiri zalm teriyaki, 8 california zalm avocado, 6 maki zalm, 8 salmon rolls cheese
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
BOX MI-CUIT X32
38.00
8 zalm avocado cheese, 8 poulet katsu currysaus avocado rode uien, 8 crevette tempura cheddar milde chilisaus
schatting≈ 1450 kcal120 g koolhydratenzwaar 40
BOX NIGIRI X10pescatarian
25.00
2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 2 nigiri garnaal, 1 nigiri zalm tataki, 1 nigiri tonijn tataki, 1 nigiri zalm
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
BOX FAMILY X60
72.00
8 california zalm avocado, 8 california tonijn avocado, 6 maki garnaal avocado, 8 california gekookte tonijn avocado mayo, 6 maki
schatting≈ 2100 kcal220 g koolhydratenzwaar 33
ORIGINAL BOX X32
40.00
6 maki zalm spicy saus, 8 délice zalm cheese bieslook in zalm & avocado, 8 california foie gras confit
schatting≈ 1300 kcal115 g koolhydraten
ENJOY BOX X48
62.00
8 spring rolls zalm avocado munt koriander, 8 california tonijn avocado mango, 8 seared salmon roll cheese, 8 signature
schatting≈ 1700 kcal160 g koolhydratenzwaar 33
LUNCH BOX X18
25.00
8 california zalm avocado cheese bieslook, 8 spring roll crevette tempura avocado sweet honey saus, 1 nigiri zalm
schatting≈ 950 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 66
BOX ENFANT
17.00
3 katsu chicken sticks, 8 snow roll poulet katsu avocado mayo, 1 mochi naar keuze
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydraten
INSTANT SIGNATURE X8
S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Zalm, avocado, wakame zeewier, topping van gemarineerde zalmtartaar, mangoschilfers & munt
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Tonijn, mango, topping van gemarineerde tonijntartaar, avocado, sweet chili saus
schatting≈ 370 kcal45 g koolhydraten
S3 · ROLL CREVETTESpescatarian
13.90
Garnalen gemarineerd in kokosmelk, groene curry, wortel, omwikkeld met mango en munt
schatting≈ 360 kcal42 g koolhydraten
S4 · ROLL POULET KATSU
12.90
Poulet katsu, avocado, sweet chili saus, topping van gegrilde cheddar, gebakken uien
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
S5 · ROLL POULET KATSU
12.90
Poulet katsu, sla, landham chips, topping van parmesaan schilfers, milde chilisesam saus en bieslook
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
S6 · ROLL CREVETTESpescatarian
14.50
Crevette tempura, avocado, komkommer, topping van paling, oranje tobiko, paling saus, sesam & bieslook
schatting≈ 440 kcal42 g koolhydraten
S7 · ROLL CREVETTEpescatarian
14.50
Crevette tempura, avocado, cheese, topping van zalm, oranje tobiko, sweet honey saus
schatting≈ 430 kcal42 g koolhydraten
INSTANT DELICE X8
D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian
11.80
Spicy saus, omwikkeld met avocado & bieslook
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian
12.90
Bieslook, omwikkeld met zalm & avocado
schatting≈ 360 kcal38 g koolhydraten
D3 · THON, AVOCATpescatarian
12.90
Topping van gekookte tonijn mayo & duo van rode en gebakken uien
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydraten
D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian
13.50
Omwikkeld met trio zalm, tonijn & ebi garnaal, sweet honey saus
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
D5 · Zalm, Avocadopescatarian
12.90
D5 · SAUMON, AVOCAT — Bieslook, zalmrolletje, spicy saus, gebakken uitjes
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten
D6 · Garnalen Tempurapescatarian
12.90
D6 · CREVETTE TEMPURA — Kaas, mango, topping van gebakken uitjes, tempura saus
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydraten
D7 · Poulet Katsu, Kaas
12.80
D7 · POULET KATSU, CHEESE — Topping van gegrilde cheddar, milde chilisaus, rode uien
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
D8 · Paneer Mozzarellavegetarian
11.80
D8 · MOZZARELLA PANÉE — Zongedroogde tomaat, pesto saus, topping van landhamchips
schatting≈ 610 kcal50 g koolhydraten
D9 · Poulet Katsu, Kropsla
12.50
D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE — Mayo & spicy saus, kruidenrolletje & topping van landhamchips
schatting≈ 540 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
D10 · Poulet Katsu
12.50
Komkommer, spicy saus, avocadorolletje
schatting≈ 560 kcal52 g koolhydraten
D11 · Avocado, Kaasvegetarian
11.10
D11 · AVOCAT, CHEESE — Sweet chili saus, avocadorolletje
schatting≈ 520 kcal54 g koolhydraten
INSTANT NIGIRI X2
NIGI1 · Zalmpescatarian
5.50
NIGI1 · SAUMON
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI2 · Zalm, Avocadopescatarian
5.70
NIGI2 · SAUMON, AVOCAT
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI3 · Zalm, Spicypescatarian
5.60
NIGI3 · SAUMON, SPICY
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI4 · Zalm Teriyaki
5.60
NIGI4 · SAUMON TERIYAKI
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI5 · Tonijn
5.50
NIGI5 · THON
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI6 · Tonijn, Avocado
5.70
NIGI6 · THON, AVOCAT
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI7 · Tonijn, Spicy
5.60
NIGI7 · THON, SPICY
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI8 · Tonijn, Teriyaki
5.60
NIGI8 · THON, TERIYAKI
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI9 · Paling
5.40
NIGI9 · ANGUILLE
schatting≈ 160 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI10 · Zalm, Kaas
5.70
NIGI10 · SAUMON, CHEESE
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
NIGI11 · Garnaal
5.60
NIGI11 · CREVETTE
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI12 · Zalm Tataki stijl
5.90
NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
NIGI13 · Tonijn Tataki stijl
5.90
NIGI13 · THON FAÇON TATAKI
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
INSTANT MAKI X6
M1 · Zalm
6.90
M1 · SAUMON
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
M2 · Zalm, avocado
7.00
M2 · SAUMON, AVOCAT
schatting≈ 240 kcal23 g koolhydratenevenwichtig 65
M3 · Zalm, cheese
7.00
M3 · SAUMON, CHEESE
schatting≈ 260 kcal23 g koolhydraten
M4 · Zalm, spicy
6.90
M4 · SAUMON, SPICY
schatting≈ 230 kcal24 g koolhydraten
M5 · Tonijn
6.90
M5 · THON
schatting≈ 200 kcal24 g koolhydraten
M6 · Tonijn, avocado
7.00
M6 · THON, AVOCAT
schatting≈ 230 kcal23 g koolhydratenevenwichtig 65
M7 · Tonijn, spicy
6.90
M7 · THON, SPICY
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten
M8 · Garnaal, avocado, koriander
6.80
M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE
schatting≈ 220 kcal23 g koolhydratenevenwichtig 65
M9 · Garnaal, spicy
6.70
M9 · CREVETTE, SPICY
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
M10 · Garnaal, cheese, munt
6.90
M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
schatting≈ 240 kcal23 g koolhydraten
M11 · Avocadovegetarian
5.90
M11 · AVOCAT
schatting≈ 210 kcal23 g koolhydraten
M12 · Avocado, cheesevegetarian
6.00
M12 · AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 240 kcal23 g koolhydraten
M13 · Komkommer, cheese, bieslookvegetarian
6.00
M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTE
schatting≈ 220 kcal23 g koolhydraten
M14 · Gekookte tonijn, mayo
6.80
M14 · THON CUIT, MAYO
schatting≈ 250 kcal24 g koolhydraten
M15 · Gekookte tonijn, mayo, avocado
7.20
M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS — bestrooid met gebakken uitjes
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
M16 · Foie gras, vijgenconfituur
8.20
M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
INSTANT NEIGE X8
N1 · Zalm
7.90
N1 · SAUMON
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
N2 · Zalm, cheese
8.10
N2 · SAUMON, CHEESE
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydraten
N3 · Tonijn
7.90
N3 · THON
schatting≈ 270 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
N4 · Tonijn, cheese
8.10
N4 · THON, CHEESE
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
N5 · Garnaal, Munt
8.20
N5 · CREVETTE, MENTHE
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
N6 · Avocado
7.20
N6 · AVOCAT
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
N7 · Avocado, Cheese
7.40
N7 · AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
N8 · Komkommer, Cheese
7.10
N8 · CONCOMBRE, CHEESE
schatting≈ 270 kcal30 g koolhydraten
N9 · Geitenkaas, Vijgenconfituur
7.50
N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
N10 · Gaargekookte Tonijn, Mayo, Bieslook
7.50
N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
N11 · Zalm, Avocado
8.10
N11 · SAUMON, AVOCAT
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
N12 · Tonijn, Avocado
8.10
N12 · THON, AVOCAT
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
N13 · Poulet Katsu, Cheese
8.10
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten
N14 · Tempura Garnaal, Spicy
8.30
N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY
schatting≈ 390 kcal38 g koolhydraten
N15 · Foie Gras, Vijgenconfituur
8.90
N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
schatting≈ 360 kcal36 g koolhydraten
INSTANT BIG MAKI X8
B1 · Zalm, Cheese, Mango, Teriyaki
8.50
B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
B2 · Gegrilde Zalm, Spicy Saus, Gebakken Ui
8.50
B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydraten
B3 · Tonijn, Mango, Sweet Honey Saus
8.50
B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY
schatting≈ 430 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
B4 · Gaargekookte Tonijn, Cheese, Gebakken Ui
8.40
B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS
schatting≈ 400 kcal42 g koolhydraten
B5 · Tempura Garnaal, Milde Chilisaus, Komkommer
8.80
B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE
schatting≈ 440 kcal45 g koolhydraten
B6 · Garnaal gemarineerd in Kokosmelk, Groene Curry, Mango
9.20
B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE
schatting≈ 410 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 65
B7 · Poulet Katsu, Cheese, Tempura Saus, Rode Ui
8.20
B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
INSTANT SALMON ROLL X8
SALMON1 · Zalm, Cheese
9.40
SALMON1 · SAUMON, CHEESE
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
SALMON2 · Zalm, Avocado, Cheese
9.70
SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydraten
SALMON3
9.60
SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE — zalm, creamcheese, komkommer
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
SALMON4
9.70
SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE — zalm, creamcheese, mango
schatting≈ 440 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
SALMON5
9.60
SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME — gegrilde zalm, creamcheese, koriander, sesam
schatting≈ 430 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
SALMON6
9.80
SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME — gegrilde zalm, avocado, spicy, creamcheese, sesam
schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
SALMON7
9.70
SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME — gegrilde zalm, komkommer, creamcheese, munt, sesam
schatting≈ 430 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
INSTANT CALIFORNIA ROLL X8
C1
8.30
C1 · SAUMON, AVOCAT — zalm, avocado
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
C2
8.30
C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS — gegrilde zalm, spicy, gebakken uitjes
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
C3
8.60
C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE — zalm, avocado, creamcheese, bieslook
schatting≈ 420 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 73
C4
8.70
C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI — zalm, mango, creamcheese, teriyaki
schatting≈ 440 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
C5
8.30
C5 · THON, AVOCAT — tonijn, avocado
schatting≈ 370 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
C6
8.60
C6 · THON, AVOCAT, MANGUE — tonijn, avocado, mango
schatting≈ 390 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68
C7
8.60
C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS — tonijn, avocado, creamcheese, gebakken uitjes
schatting≈ 430 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
C8
8.20
C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO — gebakken tonijn, komkommer, mayo
schatting≈ 410 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 69
C9
8.30
C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS — gebakken tonijn, avocado, mayo, gebakken uitjes
schatting≈ 440 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 67
C10
8.20
C10 · THON CUIT, CHEESE — gebakken tonijn, creamcheese
schatting≈ 420 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 66
C11
9.10
C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO — garnaal, avocado, mayo
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
C12
9.20
C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE — garnaal, creamcheese, munt
schatting≈ 400 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 66
C13
8.30
C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY — Katsu kip, komkommer, spicy
schatting≈ 460 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
C14
8.30
C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO — Katsu kip, avocado, mayo
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
C15
8.30
C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS — Katsu kip, creamcheese, gebakken uitjes
schatting≈ 470 kcal52 g koolhydraten
C16 · Crevette Tempura
9.10
C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO — met avocado en mayo
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
C17 · Crevette Tempura
9.10
C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS — met komkommer, tempura saus en gebakken uitjes
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydraten
C18 · Crevette Tempura
9.20
C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY — met cheese en sweet honey saus
schatting≈ 510 kcal48 g koolhydraten
C19 · Foie Gras
9.60
C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES — met vijgenconfituur
schatting≈ 540 kcal46 g koolhydraten
C20 · Foie Gras
9.80
C20 · FOIE GRAS, MANGUE — met mango
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
INSTANT SPRING ROLL X8
SP1 · Zalm
8.90
SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE — met avocado, munt en koriander
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SP2 · Zalm
9.10
SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE — met avocado, cheese en bieslook
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SP3 · Gekookte Tonijn
8.90
SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO — met avocado en mayo
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SP4 · Tonijn
8.90
SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE — met avocado, munt en koriander
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
SP5 · Tonijn
9.10
SP5 · THON, CHEESE, MANGUE — met cheese en mango
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SP6 · Garnaal
9.00
SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE — met cheese en munt
schatting≈ 330 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SP7 · Garnaal
9.00
SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO — met avocado en mayo
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SP8 · Crevette Tempura
9.50
SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY — met cheese en sweet honey saus
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SP9 · Crevette Tempura
9.40
SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO — met avocado en mayo
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SP10 · Crevette Tempura
9.50
SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY — met komkommer, avocado en spicy saus
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SP11 · Poulet Katsu
8.90
SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO — met avocado en mayo
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SP12 · Poulet Katsu
9.00
SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY — met sla, parmesan en sweet honey saus
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SP13 · Poulet Katsu
9.10
SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO — met zongedroogde tomaat, pesto en mayo
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SP14 · Poulet Katsu
8.90
SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY — met komkommer, spicy
schatting≈ 370 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SP15 · Vegetarischvegan, vegetarian
8.30
SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHE — met sla, komkommer, avocado en munt
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SP16 · Geitenkaas, Honing, Walnootvegetarian
8.70
SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIX
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
SP17 · Avocado, Cheesevegetarian
8.30
SP17 · AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
SP18 · Komkommer, Cheese, Bieslookvegetarian
8.30
SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTE
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydraten
INSTANT MI-CUIT X8
MC1 · Tonijn, Avocado, Rode Ui, Spicy
9.70
MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
MC2 · Tonijn, Avocado, Cheese
9.80
MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
MC3 · Zalm, Avocado, Cheese
9.70
MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 530 kcal42 g koolhydraten
MC4 · Zalm, Avocado, Rode Ui, Spicy
9.80
MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
schatting≈ 490 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
MC5 · Garnaal, Avocado, Cheese
9.80
MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE
schatting≈ 510 kcal42 g koolhydraten
MC6 · Poulet Katsu, Avocado, Spicy
9.70
MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY
schatting≈ 560 kcal48 g koolhydraten
MC7 · Poulet Katsu, Avocado, Curry, Rode Ui
9.80
MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES
schatting≈ 570 kcal48 g koolhydraten
MC8 · Tempura Garnaal, Avocado, Spicy
9.80
MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
MC9 · Tempura Garnaal, Cheddar, Milde Peper
9.80
MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX
schatting≈ 600 kcal48 g koolhydraten
MC10 · Geitenkaas, Honingvegetarian
9.30
MC10 · CHÈVRE, MIEL
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
MC11 · Gepaneerde Mozzarella, Gedroogde Tomaat, Pesto Sausvegetarian
9.30
MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO
schatting≈ 540 kcal45 g koolhydraten
MC12 · Poulet Katsu, Cheddar, Curry
9.80
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
POKE BOWL
1 · Garnalen
16.90
1 · CREVETTES — Azijnrijst, quinoa, garnalen in kokosmelk, groene curry, gemarineerde rode kool, avocado, groene salade, mango, sesam
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 90
2 · Gyoza Kip
17.50
2 · GYOZAS POULET — Azijnrijst, kip gyoza, garnaal tempura, gemarineerde witte kool, komkommer, avocado, uienpickles, sesam
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
3 · Tonijn
17.50
3 · THON — Azijnrijst, quinoa, tonijn, mango, avocado, gemarineerde rode kool, cherrytomaten, radijspickles, koriander
schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 90
4 · Zalm
17.50
4 · SAUMON — Azijnrijst, quinoa, zalm, gemarineerde rode kool, avocado, komkommer, mango, koriander, radijspickles, sesam
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 90
5 · Gefrituurde Kip
16.90
5 · POULET FRIT — Azijnrijst, quinoa, poulet katsu, geraspte wortel, komkommer, avocado, cherrytomaten, uienpickles, sesam
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 90
6 · Poulet Teriyaki
16.90
Sushirijst, teriyaki kip, mango, avocado, cherrytomaten, gebakken ui, radijsjes, sesam
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 69
7 · Duo Zalm-Tonijn
17.90
7 · DUO SAUMON-THON — Sushirijst, quinoa, zalm, tonijn, gemarineerde rode kool, avocado, mango, edamame, radijsjes, koriander, sesam
schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 90
8 · Veggievegetarian
16.90
Sushirijst, quinoa, falafel, gemarineerde rode kool, avocado, wortel, edamame, ui- en radijsjes, munt, koriander
schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 86
9 · Poulet Karaage
16.90
Sushirijst, karaage kip, gemarineerde rode kool, avocado, cherrytomaten, wakame zeewier, uienpickles, sesam
schatting≈ 710 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
RAMEN
1 · Kip
17.90
1 · POULET — Taroeweizennoedels, bouillon, zachtgekookt ei, shiitake paddenstoelen, witte kool, wortel, prei, Thaise bieslook & proteïne
schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
2 · Zalm
17.90
2 · SAUMON — Taroeweizennoedels, bouillon, zachtgekookt ei, shiitake paddenstoelen, witte kool, wortel, prei, Thaise bieslook & proteïne
schatting≈ 580 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
3 · Tonijn
17.90
3 · THON — Taroeweizennoedels, bouillon, zachtgekookt ei, shiitake paddenstoelen, witte kool, wortel, prei, Thaise bieslook & proteïne
schatting≈ 560 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
4 · Tofuvegetarian
17.90
Taroeweizennoedels, bouillon, zachtgekookt ei, shiitake paddenstoelen, witte kool, wortel, prei, Thaise bieslook & proteïne
schatting≈ 520 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
5 · Varkensvlees
17.90
5 · PORC — Taroeweizennoedels, bouillon, zachtgekookt ei, shiitake paddenstoelen, witte kool, wortel, prei, Thaise bieslook & proteïne
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
CHIRASHI
Chira 1
16.90
Zalm, avocado, sesam
schatting≈ 540 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Chira 2
16.90
Tonijn, avocado, sesam
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Chira 3
16.90
Zalm, tonijn, avocado, sesam
schatting≈ 530 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Chira 4
17.50
Zalm, tonijn, tataki garnalen, avocado, sesam
schatting≈ 560 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Chira 5
17.90
Zalm, tonijn, garnalen, paling, avocado, sesam
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Chira 6
17.50
Gesearede zalm, tataki saus, avocado, sesam
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
1 · Zalm
13.80
1 · SAUMON — 8 mooie gesearede & op smaak gebrachte plakjes
schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
2 · Tonijn
13.80
2 · THON — 8 mooie gesearede & op smaak gebrachte plakjes
schatting≈ 190 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
3 · Zalm & Tonijn
13.80
3 · SAUMON & THON — 8 mooie gesearede & op smaak gebrachte plakjes
schatting≈ 205 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
SIDES
Bowl sushirijstvegan
3.50
BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAME — Sushirijst bestrooid met sesam
schatting≈ 200 kcal42 g koolhydraten
Koolslavegan
4.00
SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAME — Gemarineerde koolsalade, bestrooid met sesam
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Geraspte wortelenvegan
3.00
CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTE — Bestrooid met bieslook
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Wakame zeewiervegan
5.00
ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAME — Bestrooid met sesam
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Edamamevegan
4.20
EDAMAME AU GROS SEL — Met grof zout
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Miso soep
6.90
SOUPE MISO
schatting≈ 45 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gefrituurde uienvegan
1.00
OIGNONS FRITS
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydraten
DESSERTS
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUE — Met mangocoulis
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLA — Met Nutella-coulis
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉ — Met gezouten karamelcoulis
schatting≈ 470 kcal44 g koolhydratenzwaar 30
Pain perdu Nutellavegetarian
7.90
PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCO — Met kokosparelletjes
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Pain perdu Nutellavegetarian
7.90
PAIN PERDU NUTELLA, BANANE — Met banaan
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29
Pain perdu appelvegetarian
7.90
PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉ — Met gezouten karamel
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenzwaar 37
Pain perdu vers fruitvegetarian
7.90
PAIN PERDU FRUITS FRAIS
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten
Mochivegetarian
3.30
Vanille, framboos, yuzu citroen, mango, gezouten karamel, chocolade-hazelnoot, chocolade-kokos, pistache
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

53veggie
scoreschatting

Japanse sushi en warme hapjes

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier falafel, loempia's met groenten en avocado maki bestellen. Er zijn ook opties met kaas zoals de avocado cheese roll.

30 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 193

65dia
scoreschatting

Verse sashimi en Japanse snacks

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Sashimi is hier de beste keuze voor een koolhydraatarme maaltijd. Er zijn diverse gefrituurde voorgerechten met een matige glycemische index.

47 diabetesvriendelijk · 193 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
Uren
ma09:00–14:00, 18:30–22:30
di09:00–14:00, 18:30–22:30
wo09:00–14:00, 18:30–22:30
do09:00–14:00, 18:30–22:30
vr09:00–14:00, 18:30–22:30
za18:30–22:30
zo18:30–22:30
The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
Contact
+33495783721
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires? Claim je zaak.