Eat Sushi AlÈS
8 Bd Louis Blanc 8, 30100 Alès
openingsuren nog niet bekend
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Op dit moment
2 x Plateau Eat Original
20.90
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Eat Box
17.90
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
La Box
25.00
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
Lunch Menu September 2026
10.90
Menu Midi Septembre 2026 — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Maki Haru x6
6.90
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki Hiro Roll x6
7.10
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Pink Garden x6
7.20
schatting≈ 310 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki Shiira x6
6.90
schatting≈ 270 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki Tabure x6
7.10
schatting≈ 300 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 65
Sakana Salade
5.90
Salade Sakana
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Mix Menu's
Samenstellingsmenu*
17.40
Menu Composition*
schatting≈ 700 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Total Pink Menu
18.50
Menu Total Pink
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi & Yaki Menu
19.50
Menu Sushi & Yaki
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Maki Zalm & Vegetarische Gyoza Menu
16.90
Menu Maki Saumon & Gyoza Végétarien
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Maki & Kip Gyoza Menu
16.90
Menu Maki & Gyoza Poulet
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Eat 20 Menu
22.90
Menu Eat 20
schatting≈ 800 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 75
Soba Gyoza Menu
16.90
Menu Soba Gyoza
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Mix Menu
17.90
Menu Mixte
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Klassieke Menu's
Yakitori 5 Menu
16.90
Menu Yakitori 5
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zalm Sushi Menu
16.90
Menu Sushi Saumon
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Sashimi Menu
18.90
Menu Sashimi
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
California Menu
16.90
Menu California
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Veggie Menuvegetarian
14.90
Menu Veggie
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 86
Yakitori 8 Menu
21.90
Menu Yakitori 8
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Lunch Menu's
Midi Tradition Menu
13.90
Menu Midi Tradition — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Midi Complet Menu
13.90
Menu Midi Complet — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 800 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 75
Midi Chirashi Menu
13.90
Menu Midi Chirashi — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Midi Selection Menu
14.90
Menu Midi Selection — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Midi Donburi Menu
13.90
Menu Midi Donburi — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 700 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Midi Soba Menu
13.90
Menu Midi Soba — Alleen beschikbaar tijdens de lunch
schatting≈ 550 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Plateaus
Box Classique
39.00
schatting≈ 2200 kcal200 g koolhydratenzwaar 33
Box Création
46.00
schatting≈ 2500 kcal220 g koolhydratenzwaar 33
Box Party
59.00
schatting≈ 3000 kcal260 g koolhydratenzwaar 33
Box Premium
69.00
schatting≈ 3500 kcal280 g koolhydratenzwaar 33
Eat Kid's Menu's
Dora Menu
9.90
Menu Dora
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Pika Menu
9.90
Menu Pika
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Toto Menu
9.90
Menu Toto
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Chirashi
Chirashi Poulet Katsu
15.90
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi Zalm Avocado Tartare
16.70
Chirashi Tartare de Saumon Avocat
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi Zalm
16.40
Chirashi Saumon
schatting≈ 620 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirashi Zalm Ponzu Basilicum
17.90
Chirashi Saumon Ponzu Basilic
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirashi Zalm Tataki
17.90
Chirashi Saumon Tataki
schatting≈ 560 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Chirashi Thai
16.90
Chirashi Thaï
schatting≈ 580 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Poke
Poke Kip Katsu
15.10
Poke Poulet Katsu
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Poke Zalm
15.90
Poke Saumon
schatting≈ 520 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Poke Veggievegetarian
14.90
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Poke Tempura Garnaal
15.90
Poke Crevette Tempura
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Poke Falafel Fresh Bowlvegetarian
15.90
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78
Onze Soba's
Soba Groentenvegetarian
12.90
Soba Légumes
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78
Soba Kip Katsu
14.90
Soba Poulet Katsu
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
Soba Tempura Zalm
14.90
Soba Saumon Tempura
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Soba Rundvlees Gyudon
16.90
Soba Bœuf Gyudon
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Onze Donburi
Donburi Rundvlees Gyudon
15.90
Donburi Boeuf Gyudon
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Donburi Garnalen Ebydon
16.90
Donburi Crevettes Ebydon
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Donburi Kip Teriyakidon
14.90
Donburi Poulet Teriyakidon
schatting≈ 640 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Donburi Kip Karagedon
16.40
Donburi Poulet Karagedon
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
Onze Ramen
Vegetarische Ramenvegetarian
13.10
Ramen Végétarien
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 81
Ramen Gyoza Classic
14.90
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Ramen Kipballetjes Yuzu
14.90
Ramen Boulette de Poulet Yuzu
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 85
Ramen Kip Teriyaki
15.90
Ramen Poulet Teriyaki
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 85
Spicy Beef Ramen
16.90
Ramen Bœuf Spicy
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Onze Jap'Curry
Veggie Jap'Curryvegetarian
13.90
Jap'Curry Veggie
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Chicken Katsu Jap'Curry
15.90
Jap'Curry Poulet Katsu
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Salmon Tempura Jap'Curry
16.40
Jap'Curry Saumon Tempura
schatting≈ 850 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
Beef Gyudon Jap'Curry
16.90
Jap'Curry Bœuf Gyudon
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
Yakitori
Yakitori Zalm x2
6.10
Yakitori Saumon x2
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Yakitori Kipballetjes x2
5.80
Yakitori Boulettes de Poulet x2
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Yakitori Kip x2
5.80
Yakitori Poulet x2
schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Yakitori Rundvlees Gouda x2
5.80
Yakitori Boeuf Gouda x2
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tartares
Gemengde Saladevegetarian
7.90
Salade Mixte
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mix Fish Tartarepescatarian
8.90
Tartare Mix Fish
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm Mango Tartarepescatarian
8.90
Tartare Saumon Mangue
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tuna Miso Tartarepescatarian
9.90
Tartare Tuna Miso
schatting≈ 230 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Wrap Jap
Wrap'Jap Chicken Katsu x2
7.70
Wrap'Jap Poulet Katsu x2
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Wrap'Jap Zalm x2pescatarian
7.70
Wrap'Jap Saumon x2
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Wrap'Jap Tempura Garnalen x2
8.40
Wrap'Jap Crevette Tempura x2
schatting≈ 360 kcal34 g koolhydraten
Sashimi
Sashimi Tonijnpescatarian
8.20
Sashimi Thon
schatting≈ 150 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Ceviche Doradepescatarian
17.50
Ceviche Daurade
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Salmon Tataki Ponzu Sauspescatarian
16.90
Saumon Tataki Sauce Ponzu
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tuna Tataki Sesam Sauspescatarian
17.90
Tuna Tataki Sauce Sésame
schatting≈ 260 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sashimi Dauradepescatarian
7.90
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Zalmpescatarian
7.90
Sashimi Saumon
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Fingerfood
Kipfingers
5.90
Fingers Poulet
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tempura Garnalenpescatarian
6.90
Crevettes tempura
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Karaage Spicy Saus
5.80
Poulet Kaarage Sauce Spicy
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza Garnalpescatarian
6.90
Gyoza Crevette
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza Kip
6.40
Gyoza Poulet
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gyoza Vegetarischvegetarian
6.40
Gyoza Végétarien
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Voorgerechten
Edamame Saladevegan
4.30
Salade Edamame
schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Wakamé Saladevegan
4.95
Salade Wakamé
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Inktvis Saladepescatarian
5.40
Salade de Calamars
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Azijnrijstvegan
3.10
Riz Vinaigré
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Witte Rijstvegan
2.90
Riz Nature
schatting≈ 180 kcal40 g koolhydraten
Miso Soep
3.10
Soupe Miso
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Wortelsaladevegan
3.40
Salade de Carottes
schatting≈ 70 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koolsaladevegan
3.10
Salade de Chou
schatting≈ 60 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kinoto Saladevegetarian
3.60
Salade Kinoto
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maki California
Maki California Veggie Yuzu x6vegetarian
5.70
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydraten
Maki California Foie Gras x6
7.50
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Maki California Crispy Kip x6
5.90
Maki California Crispy Poulet x6
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki California Crevette Tempura x6
6.90
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Maki California Thai Kip x6
6.10
Maki California Poulet Thai x6
schatting≈ 290 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki California Avocado Cheese x6vegetarian
5.20
Maki California Avocat Cheese x6
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Maki California Zalm Mango x6
6.20
Maki California Saumon Mangue x6
schatting≈ 270 kcal36 g koolhydraten
Maki California Zalm Cheese x6
5.90
Maki California Saumon Cheese x6
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
Maki California Zalm Avocado x6
6.10
Maki California Saumon Avocat x6
schatting≈ 290 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki California Gebakken Tonijn Avocado x6
5.70
Maki California Thon Cuit Avocat x6
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki California Crispy Gebakken Tonijn x6
5.90
Maki California Crispy Thon Cuit x6
schatting≈ 330 kcal34 g koolhydraten
Maki California Zalm Tataki x6
6.40
Maki California Saumon Tataki x6
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki California Tonijn Piquillo x6
7.50
Maki California Thon Piquillo x6
schatting≈ 290 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki Green
Maki Green Veggie x6vegan, vegetarian
5.60
schatting≈ 240 kcal36 g koolhydraten
Maki Green Avocado Cheese x6vegetarian
5.60
Maki Green Avocat Cheese x6
schatting≈ 270 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Green Crevette Tempura x6
7.40
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Green Zalm Cheese x6
6.40
Maki Green Saumon Cheese x6
schatting≈ 290 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Green Zalm Avocado x6
6.70
Maki Green Saumon Avocat x6
schatting≈ 270 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Green Kip x6
6.10
Maki Green Poulet x6
schatting≈ 260 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Fresh
Maki Fresh Veggie x6vegan, vegetarian
5.90
schatting≈ 230 kcal35 g koolhydraten
Maki Fresh Dorade x6
6.60
Maki Fresh Daurade x6
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Maki Fresh Garnaal x6
6.60
Maki Fresh Crevette x6
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Maki Fresh Zalm x6
6.10
Maki Fresh Salmon x6
schatting≈ 260 kcal35 g koolhydraten
Maki Fresh Tuna x6
6.60
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Maki Black
Maki Black Avocat x6vegan, vegetarian
5.10
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
Maki Black Saumon Cheese x6
5.80
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydraten
Maki Black Saumon Avocat x6
5.40
schatting≈ 190 kcal20 g koolhydraten
Maki Black Saumon x6
5.70
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Maki Black Saumon Basilic x6
5.80
schatting≈ 190 kcal20 g koolhydraten
Maki Black Thon Miso Aioli x6
5.90
schatting≈ 220 kcal21 g koolhydraten
Maki Couleurs
Maki White Veggie x6vegan, vegetarian
6.20
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Maki Snow x6
5.80
schatting≈ 170 kcal21 g koolhydraten
Maki Pink Braisé x6
7.40
schatting≈ 200 kcal21 g koolhydraten
Maki Pink Cheese x6vegetarian
7.20
schatting≈ 230 kcal21 g koolhydraten
Maki Pink Classic x6
7.10
schatting≈ 190 kcal21 g koolhydraten
Maki Eby Spicy x6
7.40
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Signature Rolls
Signature Tigre
10.90
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Maki Snake Eby x8
10.90
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Signature Chili Fried
10.90
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydraten
Signature Chicken Piquillo x8
10.90
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Signature Saumon Spicy x8
11.90
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66
Signature Saumon Yuzu x8
10.90
schatting≈ 390 kcal46 g koolhydraten
Sushi
Sushi zalm avocado x1
2.25
Sushi saumon avocat x1
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Sushi tonijn
2.65
Sushi thon x1
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi zalm kaas
2.20
Sushi Saumon Cheese x1
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi zalm
2.10
Sushi saumon x1
schatting≈ 50 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi zeebrasem basilicum
2.40
Sushi Daurade Basilic x1
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi zalm teriyaki
2.50
Sushi Saumon Teriyaki x1
schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten
Desserts
Verse fruitsaladevegan, vegetarian
4.60
Salade de Fruits Frais
schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten
Gyozavegetarian
5.90
Gyoza Pomme Dulche de Leche ou Coulis de Fruits Rouges — Met dulce de leche of roodvruchten coulis
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenzwaar 41
Chocolade fondantvegetarian
4.90
Moelleux Tout Chocolat
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Cheesecakevegetarian
4.90
Cheesecake Coulis de Fruits Rouges — Met roodvruchten coulis
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenzwaar 41
Kokosballenvegetarian
5.10
Boules coco x3
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Perles du Japon
5.90
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Double chocolate cookie
3.50
Cookie Double Chocolat
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Mochi
5.10
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydraten
Japanese Cheesecake Takumi
5.90
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
69veggie
scoreschatting
scoreschatting
Japanse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit een Menu Veggie, Ramen Végétarien of Jap'Curry Veggie. Er zijn ook Poke Veggie en Poke Falafel Fresh Bowl beschikbaar.
29 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 154
53dia
scoreschatting
scoreschatting
Kies voor sashimi en yakitori
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt goede koolhydraatarme opties zoals sashimi en yakitori. Vermijd de maki en donburi vanwege de rijst.
34 diabetesvriendelijk · 154 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 8 Bd Louis Blanc 8, 30100 Alès
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +33466250391
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eatsushi.fr/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %