Wok & Sushi To Enjoy

Laat 96-98, 1811EK Alkmaar

Nu gesloten · opent 15:00

Japanssushi

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Populaire Gerechten

Poke bowl Crispy Chicken

Crispy Chicken Poke Bowl — met €1,00 korting

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Edamame Soyabonenvegan, vegetarian

Edamame Soybeans — met €1,00 korting

schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Wok & Teppanyaki Combinaties

Wok kipgerecht

Chicken Wok Dish — Met nasi, Chinese bami of witte rijst, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), Ebi tempura 3 stuks (garnalen), Zeewier salade

schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydratenevenwichtig 68

Teppan yaki Zalmgerechtpescatarian

Salmon Teppanyaki — Met nasi, Chinese bami of witte rijst

schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67

Wok kip gerecht combinatie

Chicken Wok and Teppanyaki Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een tepanyaki yakitori gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

schatting≈ 1400 kcal140 g koolhydraten

Wok ossenhaas combinatie

Beef Wok and Teppanyaki Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok ossenhaas gerecht, 4, Een tepanyaki gyaniku (beefstuk) gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

schatting≈ 1450 kcal140 g koolhydraten

Wok kip & ossenhaas combinatie

Chicken and Beef Wok Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een wok ossenhaas gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

schatting≈ 1400 kcal140 g koolhydraten

Wok kip & garnalen combinatie

Chicken and Shrimp Wok Combination — 1, Mini loempia 6 stuks (vegetarisch), 2, Ebi tempura 3 stuks (garnalen), 3, Een wok kip gerecht, 4, Een wok garnalen gercht. Met nasi, Chinese bami of witte rijst

schatting≈ 1350 kcal140 g koolhydraten

Sushi Sets

Voor 4 personen

Sushi Set for 4 Persons — 3 voorgerechten, 40 stuks sushi's, 1 Poke bowl zalm

schatting≈ 3200 kcal300 g koolhydratenzwaar 33

Sushi set 42 stuks

Sushi Set 42 Pieces — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi, 8 spicy tuna maki, 8 california maki

schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydraten

Sushi set 40 stuks

Sushi Set 40 Pieces — 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 8 out maki zalm, 8 out maki ebi, 8 california maki

schatting≈ 1700 kcal150 g koolhydraten

Sushi set 28 stuks

Sushi Set 28 Pieces — 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 8 out maki zalm, 8 out maki ebi

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Sushi set 26 stuks

Sushi Set 26 Pieces — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi

schatting≈ 1000 kcal85 g koolhydraten

Sushi Rolls & Pieces

Crispy zalm/avocadopescatarian

Crispy Salmon Avocado Roll — 4 stuks

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crispy chicken

Crispy Chicken Roll — 4 stuks

schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Spicy tuna makipescatarian

4 stuks

schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hot California

Hot California Roll — 4 stuks

schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

California maki

4 stuks

schatting≈ 130 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Out maki ebipescatarian

4 stuks

schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Out maki zalmpescatarian

Out Maki Salmon — 4 stuks

schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Temaki zalmpescatarian

Salmon Temaki — 1 stuk

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Temaki krabpescatarian

Crab Temaki — 1 stuk

schatting≈ 170 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Temaki ebi frypescatarian

Ebi Fry Temaki — 1 stuk

schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Temaki crispy checken

Crispy Chicken Temaki — 1 stuk

schatting≈ 260 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rainbow roll ebi frypescatarian

4 stuks

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

Rainbow roll zalm/avocadopescatarian

Rainbow Roll Salmon Avocado — 4 stuks

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Rainbow roll philadelphiapescatarian

4 stuks

schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten

Ura makipescatarian

Ura Maki Mixed — zalm, tonijn, avocado, garnalen, sesam, kaviaar

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68

Nigiri Zalmpescatarian

Salmon Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nigiri Tonijnpescatarian

Tuna Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 55 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nigiri Omeletvegetarian

Omelette Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 70 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Nigiri Avocadovegan, vegetarian

Avocado Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 75 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Nigiri Tofuvegan, vegetarian

Tofu Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Nigiri Garnaalpescatarian

Shrimp Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nigiri Crabstickpescatarian

Crabstick Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 65 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nigiri Zeebaarspescatarian

Sea Bass Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nigiri Palingpescatarian

Eel Nigiri — 1 stuk

schatting≈ 90 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kappa makivegan, vegetarian

Komkommer, 6 stuks

schatting≈ 120 kcal26 g koolhydraten

Avocado makivegan, vegetarian

Avocado, 6 stuks

schatting≈ 150 kcal26 g koolhydraten

Omelet makivegetarian

Omelette Maki — Omelet, 6 stuks

schatting≈ 160 kcal26 g koolhydraten

Krabstick makipescatarian

Crabstick Maki — krabstick, 6 stuks

schatting≈ 130 kcal22 g koolhydraten

Zalm makipescatarian

Salmon Maki — Zalm, 6 stuks

schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten

Zalm avocado makipescatarian

Salmon Avocado Maki — Zalm met avocado, 6 stuks

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten

Grill Zalm makipescatarian

Grilled Salmon Maki — Grill Zalm, 6 stuks

schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten

Tonijn makipescatarian

Tuna Maki — Tonijn, 6 stuks

schatting≈ 140 kcal22 g koolhydraten

Tonijn avocado makipescatarian

Tuna Avocado Maki — 6 stuks. Tonijn, avocado

schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten

Paling makipescatarian

Eel Maki — Paling 6 stuks

schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten

Poke Bowls

Poke bowl Zalmpescatarian

Salmon Poke Bowl — Sushi rijst, Zalm, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, unagisaus, soyasaus

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Poke bowl Tonijnpescatarian

Tuna Poke Bowl — Sushi rijst, Tonijn, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, chili pepper, wasabi-mayo, soyasaus

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Poke bowl Zalm & Tonijnpescatarian

Salmon and Tuna Poke Bowl — Sushi rijst, Zalm & tonijn, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, chili pepper, wasabi-mayo, soyasaus

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Poke bowl Tempura Ebi

Tempura Ebi Poke Bowl — Sushi rijst, Tempura ebi, edamame boontjes, komkommmer, mais, tomaten, wakame salade, masago, unagisaus, soyasaus

schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67

Poke bowl Tamago

Tamago Poke Bowl — Sushi rijst, Tamago, avocado, edamame boontjes, komkommmer, mais, inari, wakame salade, sesam, unagisaus, soyasaus

schatting≈ 610 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65

Poke bowl Krab

Krab Poke Bowl — Sushi rijst, krab, edamame boontjes, komkommmer, mais, avocado, wakame salade, masago, sesam, unagisaus, soyasaus

schatting≈ 560 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78

Bijgerechten & Voorgerechten

Mini loempiavegetarian

Vegetarian Mini Spring Rolls — vegetarisch, zes stuks

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten

Ebi tempura

garnalen, 3 stuks

schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chicken wings

4 stuks

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yakitori sate

Chicken Yakitori — met kipfilet, 3 stokjes in zoet saus

schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gyoza chicken

Chicken Gyoza — 4 stuks

schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Chinese babi pangang

Babi Pangang

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

54dia
scoreschatting

Kleine sushi en voorgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Kies voor individuele sushi stukken of voorgerechten. De grote combinaties en poke bowls bevatten veel koolhydraten.

26 diabetesvriendelijk · 59 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Laat 96-98, 1811EK Alkmaar
Uren: magesloten
di12:00–21:15
wo12:00–21:30
do12:00–21:15
vr15:00–21:30
za12:00–21:30
zo12:00–21:15
Bezorgtijden: Tue 16:00-21:15, Wed 16:00-21:30, Thu 16:00-21:15, Fri 16:00-21:30, Sat 16:00-21:30, Sun 16:00-21:15
Contact: +32725200582
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woksushitoenjoy.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 98 %

Eigenaar van Wok & Sushi To Enjoy? Claim je zaak.

Wok & Sushi To Enjoy

Menu

Kleine sushi en voorgerechten

Reviews

Praktisch