terug naar zoeken

Ten Westen

Helderseweg 28, 1817 BA Alkmaar

openingsuren nog niet bekend

ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunch & Borrel
12-uurtje
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
broodje warme kip
warm chicken sandwich
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
tosti Mega Vegavegetarian
Mega Vega toastie
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Broodje van de Maand
sandwich of the month
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
pancakes
pancakes for kids — voor de kids
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydraten
wentelteefjes
french toast for kids — voor de kids
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
nacho’s met zelfgemaakte chips
nachos with homemade chips
schatting≈ 700 kcal65 g koolhydraten
bittergarnituren
schatting≈ 500 kcal30 g koolhydraten
borrelplank
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Klopt dit menu nog?

47veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische lunchopties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is één vegetarische optie op het menu. Je kunt hier de tosti Mega Vega bestellen.

1 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 9

66dia
scoreschatting

Koolhydraatarme lunch en borrel

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse broodjes en een borrelplank. De keuzes zijn redelijk koolhydraatbewust.

4 diabetesvriendelijk · 9 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Helderseweg 28, 1817 BA Alkmaar
Uren
nog niet bekend
Contact
+31722201097 info@tenwesten.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenwesten.nl/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 77 %

Eigenaar van Ten Westen? Claim je zaak.