Friethuys M E T

Rio de Janeiroplein 4, 1334 HE Almere-Buiten

Nu gesloten · opent 11:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ONZE SPECIALITEITEN

Friet Stoofvlees

11.50

Fries with Beef Stew — Friet met stoofvlees dat gemaakt is met lekker lokaal biologisch rundvlees met een klodder huis gemaakte Amsterdamse uitjes mayo

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Friet Spareribs

11.50

Fries with Spare Ribs — Friet met Fall-of-the-bone-spareribs met Zeedijkmayo en bbq saus

schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten

Friet Rendang

11.50

Fries with Rendang — Friet met huisgemaakte Rendang (gekruid Indonesisch stoofvlees) met gebakken uitjes, atjar en Brander mayo

schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten

Friet Escobar

10.50

Escobar Fries — Friet met guacamole, Chipotle met chili-salsa, warme cheddarsaus, jalapeños en mais

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65

Friet Parma/Truff

10.50

Truffle Parmesan Fries — Friet met Parmezaanse kaas, Garlic seasoning en huisgemaakte truffelmayo

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten

Friet Kan-me-geen-bal-schelen

11.50

Fries with Meatballs — Friet met Buffy’s Gooische Gehaktballetjes met pindasaus, brandermayo, rode en gebakken uitjes

schatting≈ 890 kcal68 g koolhydraten

Friet Tokki

11.50

Fries with Chicken Stew — Friet met asociaal lekkere kippen-dijenstoof in pindasaus met pittige samurai saus en atjar van rode kool

schatting≈ 860 kcal64 g koolhydraten

Friet Kaas-Uienkruier

10.50

Cheese and Onion Fries — Friet met kaasstengels, uienringen, pittige ceddarsaus en pittige Joppiesaus

schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten

Friet Falafelvegetarian

11.50

Falafel Fries — Friet met falafel en knoflooksaus Andalouse saus en bbq saus

schatting≈ 820 kcal78 g koolhydraten

Friet Miss Piggy

11.50

Pulled Pork Fries — Friet met huisgemaakte Pulled Pork, Andalouse saus en bbq saus

schatting≈ 870 kcal62 g koolhydraten

Friet Say Cheeeesevegetarian

10.50

Cheese Fries — Voor echte kaaskoppen: friet met mini kaassoufflés en 4 soorten kaas: cheddar, parmezaan, feta en Blauwe kaasmayo

schatting≈ 980 kcal60 g koolhydraten

Portie Kippeling

7.90

Fried Chicken Thighs — 5 Kippendij-filets in een krokant jasje

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

FRIET SNACKS

Normale portie frietvegetarian

3.40

Fries

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Kleine portie frietvegetarian

2.50

Fries (Small)

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

Familiezak friet voor 3 personenvegetarian

8.90

Fries (Family)

schatting≈ 800 kcal100 g koolhydraten

Familiezak friet voor 4 personenvegetarian

11.90

Fries (Family)

schatting≈ 1060 kcal133 g koolhydraten

Familiezak friet voor 6 personenvegetarian

16.90

Fries (Family)

schatting≈ 1600 kcal200 g koolhydratenzwaar 42

Zoete aardappel frietvegetarian

1.80

Sweet Potato Fries

schatting≈ 150 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Verse Slagers frikandel - Slager Dirk

3.25

Frikandel

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Huisgemaakte Berenklauw - Met pindasaus

4.50

Berenklauw Frikandel — Slager Dirk frikandel met pindasaus, samuraisaus, gebakken uitjes en atjar van rode kool

schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Verse frikandel Bali

3.95

Bali Frikandel

schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Verse frikandel Mexico

3.95

Mexico Frikandel — Slager Dirk frikandel met guacamole, mais, Chili-chipotle en cheddar

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mexicano

3.95

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Draadjesvleescroquette - Oma Bob

3.25

Beef Croquette

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kalfsvleescroquette - Oma Bob

3.25

Veal Croquette

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Amsterdamse Garnaal croquette Holtkamp

5.50

Shrimp Croquette

schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Oude kaas croquette - Van Dobbenvegetarian

3.50

Cheese Croquette

schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vegan draadjesvlees croquette - Oma Bobvegan

3.50

Vegan Beef Croquette

schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Portie Pret-Croquetjes

5.95

Assorted Mini Croquettes — Oma Bob - Chorizo, serrano, truffel, rendang en geitenkaas

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kaassoufflévegetarian

2.95

Cheese Soufflé

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vegetarische Bamischijfvegetarian

3.95

Vegetarian Bami Disk

schatting≈ 280 kcal28 g koolhydraten

Huisgemaakte Eierbalvegetarian

4.25

Egg Ball — Volgens origineel Gronings recept van Martin

schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Portie Uienringenvegetarian

4.95

Onion Rings

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Portie Old Amsterdam Kaasstengelsvegetarian

5.95

Cheese Sticks

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten

Vegan Frikandelvegan

3.95

schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

BURGERS

Grillburger - Slager Dirk

6.50

Grilled Burger

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Vega grillburgervegetarian

6.30

Veggie Grilled Burger

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Big MET

7.90

Big MET Burger — Slager Dirk Grillburger met kaassoufflé

schatting≈ 810 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Vega Big METvegetarian

7.90

Vega Big MET Burger — Vega grillburger met kaassoufflé

schatting≈ 730 kcal47 g koolhydratenevenwichtig 73

Crispy kipburger

6.70

Crispy Chicken Burger

schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kip Big MET

7.90

Chicken Big MET Burger — Kipburger met kaassoufflé

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

FRIET SNACKS

Huisgemaakte Berenklauw

4.50

Berenklauw — Met pindasaus

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

5 kippendij-filets in een krokant jasje

Fried Chicken Thighs

schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Friet met huisgemaakte stoofvlees en een klodder huisgemaakte Amsterdamse uitjes mayo

Fries with Beef Stew

schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten

Friet met Parmezaanse kaas, garlic seasoning en huisgemaakte truffelmayonaise

Truffle Parmesan Fries

schatting≈ 600 kcal55 g koolhydraten

Zak voor 4 personen om mee te nemenvegetarian

9.00

Family Pack Fries

schatting≈ 2400 kcal300 g koolhydratenzwaar 28

Chocoladeroomijs met stukken chocolate fudge brownie

Chocolate Brownie Ice Cream

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 31

Vanilleroomijs met stukken chocolate chip koekjesdeeg

Vanilla ice cream with chocolate chip cookie dough

schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 30

Aardbeiencheesecake ijs gevuld met stukjes aardbei en havermoutkoekjes

Strawberry cheesecake ice cream

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35

Karamelroomijs met een swirl van karamel en karamel chunks omhuld met chocolade

Caramel ice cream with caramel chunks

schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenzwaar 31

Vanilleroomijs met brownie-stijl koekjesdeeg chunks, gouden koekjes swirls en witte chocolade chunks

7.00

Vanilla ice cream with brownie and white chocolate

schatting≈ 500 kcal58 g koolhydratenzwaar 29

Slager Dirk Grillburger met kaassoufflé

5.00

Beef burger with cheese soufflé

schatting≈ 700 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Vega grillburger met kaassoufflévegetarian

Veggie burger with cheese soufflé

schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Friet met pestomayonaise, Parmezaanse kaas, tomaat-Mozarella sticks en rode ui

Fries with pesto mayo and mozzarella sticks

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten

Friet met handgerolde falafel en knoflooksaus

Fries with falafel and garlic sauce

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66

Friet met kippendijenstoof in pindasaus met pittige samuraisaus en atjar van rode kool

Fries with chicken stew in peanut sauce

schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten

Huisgemaakt stoofvlees met Amsterdamse uitjes, augurk, rode ui en Amsterdamse uitjes mayo. (Zonder friet)

Homemade beef stew

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Huisgemaakte rendang, gekruid Indonesische vlees, met gebakken ui, atjar en brandermayo. (Zonder friet)

Homemade beef rendang

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Friet met huisgemaakte Rendang, gekruid Indonesisch stoofvlees, met gebakken uitjes, atjar en brandermayo

Fries with beef rendang

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Friet met Fall-of-the-bone-spareribs met Zeedijk-mayo en de beroemde BBQ saus van Voor Elk Wat Grills

Fries with spare ribs

schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten

Friet met Buffy's Gooische gehaktballetjes met Pindasaus, brandermayo en gebakken uitje

Fries with meatballs and peanut sauce

schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten

Huisgemaakte kippendijstoof in pindasaus, met gebakken ui, atjar en pittige samuraisaus. (Zonder friet)

Chicken stew in peanut sauce

schatting≈ 500 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Friet met kaastengels, uienringen, mini kaassoufflés, cheddar en pittige Joppiesaus

Fries with cheese sticks and onion rings — 4.5 ster door Snackspert op instagram

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Friet met 4 soorten kaas: cheddar, parmezaan, feta en blauwe kaasmayonaise

Four cheese fries

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten

Friet met guacamole, chipotle chili- salsa, warme cheddarsaus, jalapeños en mais

Fries with guacamole and cheddar

schatting≈ 800 kcal65 g koolhydraten

Friet met huisgemaakte Pulled Pork, Andalouse saus en de beroemde BBQ saus van Voor Elk Wat Grills

8.00

Fries with pulled pork

schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten

Mini grillworst gevuld met blokjes kaas

Mini cheese sausages

schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Slager Dirk frikandel met guacamole, mais, Chili-chipotle en cheddar

Frikandel with guacamole and cheddar

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Slager Dirk frikandel met pindasaus, samuraisaus, gebakken uitjes en atjar van rode kool

Frikandel with peanut sauce

schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Oma Bob. Chorizo, serrano, truffel, rendang en geitenkaas

Assorted croquettes — 6 stuks

schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten

Pittig gekruide gehaktsnack

Spicy meat snack

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

63dia
scoreschatting

Koolhydraatarme snacks en vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel gefrituurde snacks. Er zijn verschillende proteïnerijke opties zonder friet beschikbaar.

31 diabetesvriendelijk · 74 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rio de Janeiroplein 4, 1334 HE Almere-Buiten
Uren: magesloten
di11:00–19:30
wo11:00–19:30
do11:00–19:30
vr11:00–19:30
za11:00–19:30
zo11:00–19:30
Contact: +32653585324 info@friethuys-met.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), friethuys-met.nl/

Eigenaar van Friethuys M E T? Claim je zaak.

Friethuys M E T

Menu

Koolhydraatarme snacks en vlees

Reviews

Praktisch