Zuyder
Zeeduinweg 574, 1361 BG Almere-Stad
Nu open · tot 22:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Borrel
Bitterballen (8)
8.50
bitterballen
schatting≈ 640 kcal40 g koolhydraten
Halal mini frikandel (8)halal
9.50
mini frikandel
schatting≈ 580 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasstengels (8)vegetarian
8.00
cheese sticks
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydraten
Bloemkool wings (8)vegan
8.50
cauliflower wings — Vegan
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
BBQ Corn Ribs (8)vegan
11.50
bbq corn ribs — Vegan
schatting≈ 480 kcal44 g koolhydraten
Crunchy Chicken (8)
9.75
crunchy chicken
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Avocado bites met Tzatzikivegan
8.50
avocado bites with tzatziki — Vegan
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dim Sum Mix (8)
12.50
dim sum mix
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Yakitori spiesjes (6)
8.50
yakitori skewers
schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zuyder's borreltoren XXL
16.50
borrel platter
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 28
Kids Borrelplank
10.50
kids snack platter
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydraten
Zuyder's Nacho Bowlvegetarian
12.50
nacho bowl
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Zuyder Frietvegan
6.50
fries — Vegan
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Zuyder's loaded fries
10.50
loaded fries
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Zoete aardappelfriet met truffelmayonaisevegan
7.50
sweet potato fries with truffle mayo — Vegan
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Breekbrood met Dipvegan
6.50
break bread with dip — Vegan
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydraten
Bowls
Yogurt Bowlvegetarian
8.50
Met seizoensfruit & Granola
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Coco Bowl (vegan)vegan
9.50
coco bowl — Kokos yogurt met seizoensfruit & Granola
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydraten
Mermaid Bowlvegan
11.50
Blauwe Spirulina, banaan, kokosmelk, met seizoensfruit & Granola
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
Acai bowlvegan
11.50
Acai, seizoensfruit, granola, Optioneel: Pindakaas / Nutella
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydraten
Poke Bowlpescatarian
13.50
Rijst, komkommer, wortel, gember. rode ui, avocado, edamame, wakamame Optioneel: Zalm/Kip +2,50 | Tempeh +1,50
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Pancakes & Co
Banana Pancakesvegetarian
12.50
Banaan, caramel en noten
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydraten
Wafels met Rood Fruit (Vegan)vegan
12.50
waffles with red fruit — Chocoladefruit & fruit
schatting≈ 700 kcal85 g koolhydraten
Chicken & Waffles
14.50
chicken and waffles — Met kip, cheddarkaas & siroop
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydratenzwaar 38
Pistache Wentelteefjesvegetarian
12.50
pistachio french toast — Seizoensfruit & Ahorn Siroop
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydraten
Sandwiches
Eggs Benedictpescatarian
15.00
Gerookte zalm of ham & hollandaisesaus
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Carpaccio
16.50
carpaccio sandwich — Rucola, truffelmayonaise, pijnboompitten, kappertjes & parmezaanse kaas
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bagel Gravad Laxpescatarian
15.50
Met roomkaas, wasabimayonaise & rucola
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Crispy chicken Club
14.50
Met krokante kip, homemade saus & frisse salade
schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Crosti Avocado (Vegan)vegan
13.00
avocado toast — Met avocado, salsa, sud & sol tomaatjes, pijnboompitten Optioneel: Parmaham
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
14.00
tuna salad sandwich — tonijn, kappertjes, appel, ui, rucola
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Aubergine (Vegan)vegan
13.00
eggplant sandwich — Creme van Aubergine, gebrande hazelnoten en geroosterde paprika
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kroket
11.50
croquette sandwich — Brood met 2 kroketten en mosterd
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten
Soep
Courgette Soep (Vegan)vegan
8.50
zucchini soup — Met geroosterde zonnebloempitten
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gazpacho (Vegan)vegan
9.50
gazpacho
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Panini's
Kaasvegetarian
7.50
cheese panini
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ham/Kaas
8.50
ham and cheese panini
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tuna Meltpescatarian
9.50
schatting≈ 550 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salade's
Gravad Laxpescatarian
16.00
gravad lax salad — Met avocado, komkommer, rucola en kappertjes
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade Burratavegetarian
14.50
burrata salad — Met avocado en pestodressing
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Classic Ceasar salade
16.00
caesar salad — Met kip, little gem, anjovis, parmezaanse kaas & croutons Optioneel: Vegan
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Burgers
Zuyder Burger
18.00
klassieke burger met gebakken ui Optioneel: Kaas +1.00 | Bacon +1,50
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Grilled Chicken Burger
19.50
Kip, groene asperges, jalapeno chili saus, frisse sla
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Beyond Burger (vegan)vegan
19.50
beyond burger — vegan burger, met sla en tomaat
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydraten
Perfect on the side
Zoete aardappelfriet (Vegan)vegan
7.50
sweet potato fries — met truffelmayonaise
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
BBQ Corn Ribs (Vegan)vegan
8.50
bbq corn ribs
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Starter
Gamba Pil Pil
15.50
Gamba's in knoflookolie en pepers
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio van diamanthaas
14.50
beef carpaccio — Met parmezaan, truffelmayo & pijnboompitten
schatting≈ 420 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde bloemkool steak (Vegan)vegan
13.50
Grilled Cauliflower Steak — tahini, granaatappel, dukkah
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Burrata Flamevegetarian
14.50
Burrata met gegrilde perzik, pistache, honing & chili crunch
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydraten
Chef's Plankje
18.50
Chef's Platter — Mix van alle voorgerechten: Burrata, Gravad Lax, Carpaccio, Pate, Olijven en dips met broodmandje
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Main
Kip Sate Atjam
21.50
Chicken Satay — Met friet, satesaus & kroepoek
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Sate van Tempeh (Vegan)vegan
21.50
Tempeh Satay — Met friet, satesaus & kroepoek
schatting≈ 840 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 66
Diamantenhaas
28.50
Beef Tenderloin — Met Rosevalaardappel uit de oven, met rozemarijn en chimchurri
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pasta Zalm
28.50
Salmon Pasta — Gebakken zalm met penne pasta, bieslook-botersaus
schatting≈ 780 kcal58 g koolhydraten
Gegrilde Aubergine (Vegan)vegan
22.50
Grilled Eggplant — Met miso glaze, tahini-yogurt, granaatappel en rijst
schatting≈ 610 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 74
Poke Bowl (vegan)vegan
14.50
Poke Bowl — Rijst, komkommer, mango, avocado, edamame, wakamame Optioneel: Zalm/Kip +2,50 | Tempeh +1,50
schatting≈ 540 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 76
Burgers
Spicy Beef Burger
20.50
200 gr burger, jalapeno kassaus, bacon en uiencompote
schatting≈ 910 kcal58 g koolhydraten
Dessert / Sweets
Red velvet taartvegetarian
6.50
Red Velvet Cake
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
Witte chocolade & Framboos taartvegetarian
6.00
White Chocolate and Raspberry Cake
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenzwaar 41
Carrotcakevegetarian
7.00
Carrot Cake
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
Appeltaartvegetarian
5.50
Apple Pie
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Wentelteefjes met ijsvegetarian
10.00
French Toast with Ice Cream
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 32
Limoncello Tiramisuvegetarian
8.50
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 28
Zuyder's lavacakevegetarian
8.50
Lava Cake
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 33
Clafoutis van Perzikvegetarian
9.50
Peach Clafoutis — Met slagroom
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenzwaar 30
Passievrucht moussevegetarian
9.50
Passion Fruit Mousse — Met passievrucht ijs
schatting≈ 410 kcal40 g koolhydratenzwaar 36
Verschillende smaken ijsvegetarian
2.50
Ice Cream — vanille, Aardbei, Passievrucht, Kaneel, Chocolade
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
72dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke keuzes en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel koolhydraatarme voorgerechten en salades. De hoofdgerechten variëren sterk in koolhydraatgehalte.
26 diabetesvriendelijk · 70 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Zeeduinweg 574, 1361 BG Almere-Stad
- Uren
- ma09:00–22:00di09:00–22:00wo09:00–22:00do09:00–22:00vr09:00–23:00za09:00–23:00zo09:00–23:00
- Contact
- +31362002141 info@zuyder.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zuyder.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %