SmaaQt
Van der Pekstraat 79, 1031 CT Amsterdam
Nu open · tot 23:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Soep & salades
Geitenkaas saladevegetarian
14.50
Goat cheese salad — Geserveerd met mesclun, zongedroogde tomaatjes pijnboompitjes
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Salade teriyaki
15.50
Teriyaki beef salad — Gebakken ossenhaas puntjes in teriyaki saus met chili, taugé en mesclun
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Salade carpaccio
14.50
Carpaccio salad — Geserveerd met mesclun, zongedroogde tomaatjes, parmezaanse kaas, pesto, pijnboompitten, croutons en truffelmayonaise
schatting≈ 510 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep van Moment
9.50
Soup of the day — Geserveerd met brood
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 77
SmaaQt Specials
Poké bowl
Poke bowl — Sushi rijst, komkommer, bosui, avocado, mango, furikake kruiden, mais, wortellinten, sojabonen, chilivlokken en limoenmayonaise. Keuze topping: gerookte zalm, krokante kip of vegan kip
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Club Sandwich
13.95
Geserveerd met gegrilde kipfilet, kaas, spek, tomaat, littelgem en truffelmayonaise
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 68
SmaaQt Combinatie
15.95
SmaaQt combination — Soep van moment, kroketje en keuze uit een broodje carpaccio of tonijn
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Bijgerechten
Friet van Friethoesvegetarian
5.95
Fries
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Zoete aardappel frietvegetarian
6.00
Sweet potato fries
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
Side saladvegetarian
4.95
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sandwiches
Teriyaki
13.95
Teriyaki beef sandwich — Gebakken ossenhaaspuntjes met chili, taugé, lente-ui, teriyakisaus en rucola
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 75
Carpaccio
12.50
Carpaccio sandwich — Met rucola, zongedroogde tomaatjes, parmezaanse kaas, pesto, pijnboompitjes en truffelmayonaise
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tosti ham en kaas
5.50
Ham and cheese toastie — Geserveerd met ketchup en een frisse salade
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Warme Beenham
11.50
Warm ham sandwich — Met honingmosterdsaus, little gem, krokante ui en pijnboompitten
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Vegan Krokettenvegan
Vegan croquettes sandwich — Twee Flexitarian Bastards kroketten met mosterd en frisse salade
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Warme geitenkaasvegetarian
9.50
Warm goat cheese sandwich — Met walnoot, vijgen, rucola, honing en tapanade
schatting≈ 540 kcal38 g koolhydraten
Uitsmijter
10.95
Keuze uit ham, kaas en spek
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hete Kip
12.50
Spicy chicken sandwich — Met sambal, zoetezure komkommer/uien, littlegem, bosuien kerrie mayonaise
schatting≈ 560 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tonijnsaladepescatarian
11.50
Tuna salad sandwich — Met limoenmayonaise, kappertjes, rode ui en little gem
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Wrap met gerookte zalmpescatarian
11.50
Smoked salmon wrap — wrap met rucola, rode ui, kappertjes en limoenmayo
schatting≈ 530 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Wrap met knapperige kip
11.50
Crispy chicken wrap — Met littelgem, tomaat, avocado, mais en sriracha mayonaise
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65
Oma Bobs kroketten
10.50
Veal croquettes sandwich — Twee kalfsvleeskroketten met mosterd en frisse salade
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Holtkamp garnalencroquetpescatarian
13.95
Shrimp croquettes sandwich — 2 garnalencroquetten met dille- mayonaise en een frisse salade
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydraten
Bagels
Eggs royalepescatarian
14.50
Geserveerd op een bagel met gerookte zalm, gepocheerde eieren en hollandaise saus
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydraten
Eggs Benedict
13.50
Geserveerd op een bagel met beenham, gepocheerde eieren en hollandaise saus
schatting≈ 600 kcal38 g koolhydraten
Gerookte zalm avocadopescatarian
13.50
Smoked salmon avocado bagel — Geserveerd op een bagel met roomkaas, komkommer en tomaat
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Hummus avocadovegan
11.50
Hummus avocado bagel — Geserveerd op een bagel met tomaat en komkommer
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Warme Lunch
SmaaQt-burger
14.50
SmaaQt burger — Angusburger op een briochebol met spek,cheddar, augurk, tomaat en bladsla
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
SmaaQt V-burgervegetarian
Oesterzwam burger op geserveerd met tomaten salsa, Violife kaas, tomaat, augurk en krokante ui
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydraten
Sate van kippendijen
21.50
Chicken satay — Geserveerd met Friet van Friethoes, salade, atjar, bosui, cassave kroepoek en saté saus en huisgemaakte friet
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Spare-ribs
28.50
Spare ribs — Geserveerd met Friet van Friethoes en diverse dips
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Borrelhapjes
Bitterballen
8.95
(8st)
schatting≈ 560 kcal32 g koolhydraten
Kaastengelsvegetarian
7.50
Cheese sticks — (6st)
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Mini loempia'svegetarian
7.00
Mini spring rolls — (8st)
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Kipnuggets
7.50
Chicken nuggets — (6st)
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegan borrelmixvegan
8.95
Vegan snack mix — (6st)
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Pata negra
12.50
schatting≈ 320 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mandje met brood en dipsvegan
6.50
Bread and dips — Gereserveerd met olijven, tapenade, en aioli
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydraten
Paddenstoelen kroketjesvegetarian
6.95
Mushroom croquettes — (4st)
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydraten
Chorizo kroketjes
6.95
Chorizo croquettes — (4st)
schatting≈ 360 kcal20 g koolhydraten
Holtkamp Sateh Ayam kroketjes
12.50
Sate Ayam croquettes — (4st)
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Gebak
Appeltaartvegetarian
5.50
Apple pie — Met slagroom +€0,50
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Om mee te beginnen
Oesterzwam kroketjesvegetarian
Oyster mushroom croquettes — met truffelmayonaise (4 stuks)
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
Mini taco's steak tartaar
14.95
Steak tartare mini tacos — Met truffel mayonaise en pecorino (3 stuks)
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini taco’s tonijn tartaarpescatarian
14.95
Tuna tartare mini tacos — Met wasabi mayonaise en avocado (3 stuks)
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Holtkamp Sateh Ayam bitterballen
12.50
Sate Ayam bitterballen — geserveerd met satêsaus en bosui (6 stuks)
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten
Voorgerechten
Steak tartaar met tempura
14.95
Steak tartare with tempura — Amsterdamse ui, cornichons, truffelmayonaise, gefrituurde peterselie en crostini
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep van seizoen
Seasonal soup
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Tonijn tatakipescatarian
14.95
Tuna tataki — Wakame, frisé, radijs en wasabimayonaise
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Burratavegetarian
Groene asperges, citroen basilicum olie en gemarineerde cherrytomaatjes
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gamba Piri Piri
14.50
Piri Piri Prawns — Met brood
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Hoofdgerechten
Tournedos
34.95
Botermousseline, gebakken paddenstoelen/uien, gepofte tomaat en pepersaus
schatting≈ 750 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Saté van kippendijen
23.50
Chicken Satay — Geserveerd met Friet van Friethoes, salade, atjar, bosui, kroepoek en satêsaus
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Vis van de marktpescatarian
27.95
Market Fish — Crème van doperwten, aspergetips, pommes en citroen beurre blanc
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Eendenborst
27.50
Duck Breast — Met gratin, gegrilde little gem en sinaasappel jus
schatting≈ 820 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pokébowl tonijn / krokante kip
24.50
Tuna or Chicken Poke Bowl — Sushirijst, komkommer, bosui, avocado, radijs, furikakekruiden, maïs, wortellinten, sojabonen, chilivlokken en limoenmayonaise (vegan mogelijk)
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Ribeye
32.95
Ribeye Steak — Gegrilde asperges, krieltjes en chimichurri
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Risotto met portobellovegetarian
Mushroom Risotto — Bundelzwam, truffelolie, pijnboompitten en rucola
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
SmaaQt-Vegan Burgervegan
Vegan Burger — Burger van oesterzwam, guacamole, Violife kaas, krokante ui, tomaat, augurk en Friet van Friethoes
schatting≈ 880 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
Extra's
Friet met truffel pecorinovegetarian
6.50
Truffle Pecorino Fries
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Zoete aardappelfrietjesvegan
6.50
Sweet Potato Fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Groene Saladevegetarian
4.95
Green Salad
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Desserts
Dame blanchevegetarian
8.95
Warme chocoladesaus, vanille ijs en slagroom
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 33
Banana toffee muffinvegetarian
9.95
Walnotenijs en caramelsaus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenzwaar 25
Warme Appeltaartvegetarian
8.95
Warm Apple Pie — Met vanille ijs en slagroom
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenzwaar 31
Citroen basilicum panacotavegetarian
9.95
Lemon Basil Panna Cotta — Met Fruit en sinaasappelgel
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Scroppino
10.50
Citroensorbet, vodka en prosecco
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratenzwaar 39
Crème brûléevegetarian
9.95
Met vanille ijs
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 30
SmaaQt Boat cruise arrangement
SmaaQt-burger menu
Angus Burger Menu — angusburger op briochebol geserveerd met Friet van Friethoes
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme keuzes bij SmaaQt
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
SmaaQt biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en salades. De Tournedos en Ribeye zijn goede opties met weinig koolhydraten.
24 diabetesvriendelijk · 69 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Van der Pekstraat 79, 1031 CT Amsterdam
- Uren
- mageslotendi10:00–23:00wo10:00–23:00do10:00–23:00vr10:00–23:00za10:00–23:00zo11:00–22:30Kitchen hours: Tue-Thu 10:00-21:00, Fri-Sat 10:00-21:30, Sun 11:00-21:00
- Contact
- +31206369063 info@smaaqt.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), smaaqt.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 82 %