Balraj Indian Restaurant
Haarlemmerdijk 28, 1013 JD Amsterdam
Nu gesloten · opent 16:00
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
INDIAN BREADS
Tandoori Rotivegan
2.75
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
Naanvegetarian
3.50
schatting≈ 310 kcal45 g koolhydraten
Butter Naanvegetarian
4.00
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Garlic Naanvegetarian
4.00
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Cheese Naanvegetarian
4.50
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 44
Peshawari Naanvegetarian
4.50
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydraten
Keema Naan
4.75
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Verse sla, kool, tomaat, komkommer en uien.vegan
4.50
Fresh Salad — Fresh lettuce, cabbage, tomatoes, cucumber en uien.
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gekruide yoghurt met stukjes komkommer, uien en kikkererwtenvegetarian
4.00
Raita with Chickpeas — Spicy yoghurt with pieces of cucumber, onion and chickpeas
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gekruide spinazie./ Spicy spinachvegan
6.75
Spicy Spinach
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kleine portie gekruide spinazie met aardappelen.vegan
7.75
Spiced Spinach and Potatoes — Small portion spiced spinach with potatoes.
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Kleine portie gekruide spinazie met kikkererwten.vegan
Spiced Spinach and Chickpeas — Small portion spiced spinach with chick peas.
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Gekruide aardappelen met komijnzaadvegan
Spiced Potatoes with Cumin — Spiced potatoes with cuminseeds .
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
Aardappels en doperwten in een medium hete curry.vegan
Potato and Pea Curry — Potatoes and green peas in a medium hot curry
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Verse champignons en doperwten in een medium hete curry.vegan
Mushroom and Pea Curry — Fresh mushroom and green peas in a medium hot curry.
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Geroosterde aubergine, gepureerd en bereid met doperwtjes en medium hete kruiden.vegan
Roasted Aubergine and Pea Mash — Roasted and mashed aubergine cooked with green peas and medium hot spices
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Voorgerechten
Chicken Tikka
bereid in een mild en licht zoete tomaten chutney, room, gemalen cashewnoten, fenegriek en milde kruiden.
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zelfgemaakte kaasvegetarian
Paneer in Spinach — bereid in medium gekruide spinazie.
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefrituurde uien ringenvegan
Onion Rings — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
knapperige pannenkoekjes van kikkererwtenmeelvegan
Chickpea Pancakes
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 82
Gekruide linzen soep
Spiced Lentil Soup — bevat gluten
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Gekruide kippensoep
Spiced Chicken Soup — bevat gluten
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gekruide groenten gevuld in bladerdeegvegetarian
Vegetable Puff Pastry — geserveerd met 2 sausjes
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Gefrituurde schijfjes auberginevegan
Fried Aubergine — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gefrituurde stukjes kip
Fried Chicken Pieces — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
In mint en kruiden gemarineerde stukjes kip uit de Tandoor
Tandoori Chicken Mint — geserveerd met 2 sausjes
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hoofdgerechten
Gemarineerde stukjes kipfilet uit de Tandoor
Tandoori Chicken Fillet
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gekruide vis stukken bereid in de tandoorpescatarian
Tandoori Fish
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gekruide saus met een scheutje yoghurt, koriander en tomatenvegetarian
Yoghurt and Coriander Sauce
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Medium heet gekruide spinazievegan
Spicy Spinach
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Een heet gekruide kerrie sausvegan
Hot Curry Sauce
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Een medium hete kerrie saus met kikkererwten en linzen bereid met koriander en een stukje verse citroenvegan
Chickpea and Lentil Curry
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Een heet gekruide kerrie saus met fenegriek en gemalen muntvegan
Mint Curry Sauce
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipfilet en champignons
Chicken and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Een milde en zoet romige saus met kokosnoot, gemalen cashewnoten, cardamon, ananas en kerrie kruidenvegetarian
Coconut Pineapple Curry
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Een gekruide saus met kokosnoot, fenegriek en kerrie kruidenvegan
Coconut Curry Sauce
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zeer scherp gekruide curry met aardappelvegan
Hot Potato Curry
schatting≈ 360 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
Een medium hete saus met paprika, uien en tomaten chutneyvegan
Pepper and Onion Curry
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydraten
Kipfilet en gestampte aubergine
Chicken and Aubergine Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsvlees en champignons
Lamb and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Een mild en licht zoete saus van tomaten chutney met room, gemalen cashew noten en milde kerrie kruidenvegetarian
Creamy Cashew Tomato Curry
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
lamsvlees en gestampte aubergine
Lamb and Aubergine Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalen en champignonspescatarian
Shrimp and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriek
Chicken Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 81
Lamsvlees, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriek
Lamb Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita
schatting≈ 850 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 78
Garnalen, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriekpescatarian
Shrimp Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita
schatting≈ 720 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 82
Vegetarisch
Kikkererwtenvegan
Chickpea Curry — bereid met uien, tomaten chutney en fenegriek in een medium hete saus.
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 91
Zelfgemaakte kaas en doperwtenvegetarian
Paneer and Pea Curry — in een medium hete curry.
schatting≈ 550 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Bloemkool en aardappelenvegan
Cauliflower and Potato Curry — bereid in een medium hete saus van kerrie kruiden
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Auberginesvegan
Aubergine Curry — bereid met tomaten en koriander in een medium hete curry
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Verse champignons en blad spinazievegetarian
Mushroom and Spinach Curry — bereid in een medium heet gekruide saus
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Verse champignonsvegetarian
Mushroom Curry — bereid met uien en tomaten chutney in een medium gekruide kerrie saus.
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gemengde groentenvegetarian
Mixed Vegetable Curry — in een medium hete kerrie saus
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zelf gemaakte kaasvegetarian
Paneer Curry — bereid met licht zoete tomaten chutney,room, gemalen cashew noten, fenegriek en milde kerrie kruiden.
schatting≈ 580 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bijgerechten
brood uit de tandoor oven (volkorenmeel)
Whole Wheat Tandoori Bread
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
brood uit de tandoor oven
Tandoori Bread
schatting≈ 260 kcal40 g koolhydraten
brood met knoflook uit de tandoor oven
Garlic Tandoori Bread
schatting≈ 290 kcal40 g koolhydraten
Naan gevuld met kaasvegetarian
Cheese Naan
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Zoete naan gevuld met kokos, venkel, cashewnoten en rozijnenvegetarian
Sweet Coconut and Nut Naan
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Naan gevuld met gekruid gehakt
Meat Naan
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
gekruide yoghurt met komkommer, kikkererwten en rode uienvegetarian
Raita
schatting≈ 120 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
gemengde salade met ijsbergsla, komkommer, tomaat en uienvegetarian
Mixed Salad
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gekruide spinazievegetarian
Spiced Spinach
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
gekruide spinazie met kikkererwtenvegetarian
Spiced Spinach with Chickpeas
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
gekruide spinazie met aardappelvegetarian
Spiced Spinach with Potato
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Medium heet gekruide aardappelen met komijnvegetarian
Cumin Potatoes
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Geroosterde auberginevegetarian
Roasted Eggplant Puree with Peas — gepureerd en bereid met doperwtjes en medium hete kruiden
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Klopt dit menu nog?
100veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische en vegane keuzes
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Het menu biedt gerechten zoals kikkererwten met tomaten chutney en bloemkool met aardappelen. Er zijn veel vegane opties, waaronder tandoori roti en gefrituurde aubergine.
49 vegetarische en 22 veganistische gerechten van 69
84dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase Keuken
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De tandoori opties zijn zeer geschikt voor een stabiele bloedsuikerspiegel.
40 diabetesvriendelijk · 69 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Haarlemmerdijk 28, 1013 JD Amsterdam
- Uren
- mageslotendi16:00–22:30wo16:00–22:30do16:00–22:30vr16:00–22:30za16:00–22:30zo16:00–22:30Keuken sluit om 22:00 uur. 22 december 2025 t/m 25 december 2025 zijn wij gesloten
- Contact
- +31206251428 eetcafe.balraj@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), balraj.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %