Restaurant Riaz
Bilderdijkstraat 193, 1053 KS Amsterdam
Nu gesloten · opent 13:00
IndischIndonesisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
CURRIES
Chicken Curry (met bot)
21.00
Chicken Curry
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boneless Chicken Curry
22.00
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Curry
23.50
schatting≈ 680 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
DESSERTS
Spekkoek
3.50
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Bojo
3.50
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Maizena koekjes
3.50
Cornstarch Cookies
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Bananenchips
3.50
Banana Chips
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BIJGERECHTEN
Nasi
6.50
schatting≈ 350 kcal65 g koolhydraten
Bami
6.50
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten
Rijst Groot
5.50
Rice Large
schatting≈ 410 kcal90 g koolhydraten
Rijst Klein
1.50
Rice Small
schatting≈ 150 kcal33 g koolhydraten
Stokje Saté (met satésaus)
3.00
Satay Skewer
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Roti Plaat
3.50
Roti Plate
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten
Patat
5.00
Fries
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydraten
Kerrie Etjevegetarian
1.50
Curry Potato
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Aardappelenvegetarian
5.50
Potatoes
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Alu Mattervegetarian
8.00
Aloo Mutter
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 87
Dahl Tarkavegetarian
8.00
Dal Tadka
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Kousenbandvegetarian
4.50
Yardlong Beans
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mix groenten (spaziebonen, kool & paprika)vegetarian
4.50
Mixed Vegetables
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Ketjap Kip aan het bot
8.00
Kecap Chicken
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kerrie Kip aan het bot
8.00
Curry Chicken
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ketjap Kipfilet
9.00
Kecap Chicken Fillet
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Kerrie Kipfilet
9.00
Curry Chicken Fillet
schatting≈ 270 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hete Kipfilet (ketjap)
9.00
Spicy Chicken Fillet
schatting≈ 290 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Rund
10.00
Beef
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Lams
12.00
Lamb
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Doks (pittige kerrie eend)
16.00
Spicy Curry Duck
schatting≈ 360 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chili Garnalen (met schelp)
14.00
Chili Shrimp
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Bruine Bonenvegetarian
5.50
Brown Beans
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Pomvegetarian
8.00
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tempehvegan, vegetarian
4.50
schatting≈ 190 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bakkeljauw
8.00
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pompoenvegetarian
7.00
Pumpkin
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Satésaus
3.50
Satay Sauce
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zuurgoedvegetarian
3.50
Pickles
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pot Gele Sambal (Adjuma)vegetarian
8.50
Yellow Sambal
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pot Chutneyvegetarian
7.00
Chutney
schatting≈ 110 kcal22 g koolhydraten
Extra Potje Sambal (Chutney of Gele Sambal)vegetarian
0.50
Extra Sambal or Chutney
schatting≈ 30 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Plastic toeslag per bakje
0.25
Plastic Surcharge
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
VOORGERECHTEN
Gebakken Banaan (met satésaus)vegetarian
3.50
Fried Banana
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Bara *(V)vegetarian
3.50
Bara
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kipsaté 3 st. (met satésaus)
8.00
Chicken Satay
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Samoza 2 st. *(P) *(V)vegetarian
6.50
Samosa
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Telo *(P)vegetarian
7.50
Telo
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten
Pitjel (met satésaus) *(V)vegetarian
6.00
Pitjel
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kikkererwten (chana/pogeerie) *(P) *(V)vegetarian
5.50
Chickpeas
schatting≈ 240 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
SOEPEN
Saoto soep
8.00
Saoto Soup
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pinda soep *(P)
9.50
Peanut Soup
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Klein bakje rijstvegetarian
1.50
Small Bowl of Rice
schatting≈ 150 kcal33 g koolhydraten
GEVULDE BARA
Bakkeljauw *(P)
8.00
Saltfish Stuffed Bara
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Kipfilet Kerrie of Ketjap
8.00
Chicken Curry or Soy Stuffed Bara
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Kipsaté (met satésaus)
8.00
Chicken Satay Stuffed Bara
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydraten
Kousenband & Tempeh *(P) *(V)vegan, vegetarian
8.00
Yardlong Beans & Tempeh Stuffed Bara
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
VEGETARISCH / VEGAN
Nasi of Bami Vegetarisch (keuze uit: met of zonder ei-slierten)vegetarian
13.00
Vegetarian Nasi or Bami
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gado Gado *(V) (keuze uit: met of zonder ei-slierten)vegetarian
13.00
Gado Gado
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Roti Vegetarisch *(V)vegan, vegetarian
13.00
Vegetarian Roti
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 81
Rijst Bruine Bonen Vegetarisch *(V)vegan, vegetarian
14.50
Vegetarian Rice and Brown Beans
schatting≈ 580 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 86
Dahl Tarka (keuze uit: roti of rijst) *(V)vegan, vegetarian
13.50
Dal Tarka
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 86
Alu Matter (keuze uit: roti of rijst) *(V)vegan, vegetarian
13.50
Alu Matter
schatting≈ 540 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 82
Roti Rol Vegetarisch *(V)vegan, vegetarian
10.00
Vegetarian Roti Roll
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Speciaal: ei & extra kousenbandvegetarian
2.00
Egg and Yardlong Bean Special
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
ROTI
Roti Kip
13.00
Chicken Roti
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Roti Kipfilet
13.50
Chicken Breast Roti
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Roti Rund
16.00
Beef Roti
schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten
Roti Lams
18.00
Lamb Roti
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
Roti Moksi (kip met bot & lams)
19.50
Moksi Roti
schatting≈ 980 kcal70 g koolhydraten
Roti Doks (pittige kerrie eend) *(P)
23.50
Doks Roti
schatting≈ 900 kcal70 g koolhydraten
ROTI ROL
Roti Rol Kipfilet
10.00
Chicken Breast Roti Roll
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Roti Rol Rund
12.00
Beef Roti Roll
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Roti Rol Lams
13.00
Lamb Roti Roll
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
NASI & BAMI
Kip Ketjap of Kerrie (met Bot)
13.00
Chicken Soy or Curry Nasi/Bami
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
Kipfilet Ketjap, Kerrie of Heet (kipfilet)
14.00
Chicken Breast Soy, Curry or Hot Nasi/Bami
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Rund (ketjap)
16.00
Beef Soy Nasi/Bami
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Lams (kerrie)
18.00
Lamb Curry Nasi/Bami
schatting≈ 900 kcal85 g koolhydraten
Moksi (ketjap kip met bot en lams)
19.50
Moksi Soy Nasi/Bami
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
RIJST
Doks (pittige kerrie eend geserveerd met aardappel)
23.50
Doks Curry Duck with Potato
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Rijst Bruine Bonen & Kip (met bot)
17.00
Rice, Brown Beans & Chicken
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 90
Rijst Pom & Kip (met bot)
19.50
Rice Pom & Chicken
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 80
VOORGERECHTEN
Gebakken Banaanvegetarian
3.50
Fried Plantain with Satay Sauce — met satésaus
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Pitjelvegetarian
6.00
Pitjel with Satay Sauce — met satésaus
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kikkererwtenvegan, vegetarian
5.50
Chickpeas Chana — chana/goegerie
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
NASI & BAMI
Chili Garnalen (met schil)
19.50
Chili Shrimp Nasi/Bami
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Klopt dit menu nog?
85veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische Surinaamse en Indiase gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte vegetarische sectie met gerechten zoals Roti Vegetarisch en Dahl Tarka. Je kunt ook kiezen voor Gado Gado of een vegetarische Roti Rol.
41 vegetarische en 12 veganistische gerechten van 98
87dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase en Indonesische keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Veel curries en vleesgerechten bevatten weinig koolhydraten. De bijgerechten variëren sterk in impact op de bloedsuikerspiegel.
41 diabetesvriendelijk · 98 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Bilderdijkstraat 193, 1053 KS Amsterdam
- Uren
- mageslotendigeslotenwogeslotendo13:00–21:00vr13:00–21:00za15:00–21:00zo15:00–21:00Bezorgen dinsdag t/m zondag: 16:30 – 20:30
- Contact
- +32206836453 info@riaz.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), riaz.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %