Tujuh Maret
Utrechtsestraat 73, 1017 VJ Amsterdam
Nu gesloten · opent 14:00
Indonesisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Rijsttafels & Sets
MINAHASA
39.50
Beroemde rijsttafel van Tujuh Maret met 18 verschillende specialiteiten van onze chef, inclusief kip
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 25
RIJSTTAFEL SMALL
35.50
Indonesisch feestbord met 12 verschillende gerechten, waaronder kip, rundvlees, groenten, zuurzoete salade en kroepoek
schatting≈ 1600 kcal130 g koolhydratenzwaar 25
NASI RAMES
27.00
Kipgerecht, rundvleesgerecht, twee groenten, kiensaté, witte rijst, zuurzoete salade en kroepoek
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
VEGETARIANvegetarian
35.50
Beroemde vegetarische rijsttafel van Tujuh Maret met 12 verschillende specialiteiten van onze chef
schatting≈ 1400 kcal150 g koolhydratenzwaar 29
VEGETARIAN DISHvegetarian
25.00
Vier groentegerechten, tofu saté, witte rijst, zuurzoete salade en vegetarische chips
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydraten
Voorgerechten
LEMPER AJAM
12.75
Kleefrijstrolletje met kip
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
LOEMPIA
9.75
Lenterol gevuld met kip en groenten
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PERGEDEL DJAGOENG
9.75
Gebakken maïskoekjes
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MARTABAK
12.75
Gehakt met Javaanse curry in knapperig bladerdeeg
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PANGSIT GORENG
11.75
Dunne knapperige pastei met kip in rode saus
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MENU MAKANAN KECIL
24.95
Samenstelling van verschillende kleine gerechtjes
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
SOTO AJAM
10.75
Indonesische kippensoep
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
UDANG GIMBAL
12.75
Gebakken garnalenkoekjes
schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten
AJAM OPOR
24.50
AJAM OPOR* — Kip in een milde saus van kokos en kurkuma
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
AJAM ROEDJAK
24.50
AJAM ROEDJAK** — Kip in een pittige saus van rode pepers en kokos
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
AJAM RICA RICA
24.50
AJAM RICA RICA*** — Kip in een pittige saus van diverse pepers
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
DAGING SMOOR
25.50
DAGING SMOOR* — Rundvlees in een milde sojasaus met nootmuskaat
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
DAGING RENDANG
25.50
DAGING RENDANG** — Rundvlees in een pittige saus van diverse pepers en kokos
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
DAGING BELADO
25.50
DAGING BELADO*** — Rundvlees in een pittige saus van rode pepers en tomaten
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
IKAN GORENG TUJUH MARET
28.50
Kabeljauw met soja-citroensaus
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pepes San
28.50
Makreel uit de oven in een zeer pittige rode saus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Udang Manado
28.50
Vier koningsgarnalen in zoetzure saus
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Ikan Bali
28.50
Makreel in pittige Bali-saus
schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Saté
Sate Ajam
10.95
3 spiesjes kip saté met pindasaus
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sate Kambing
13.95
3 spiesjes geiten saté met pittige sojasaus
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sate Domba
13.95
3 spiesjes lams saté met geraspte kokos
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sate Udang Manado
13.95
2 spiesjes garnalen saté met verse rica-saus
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sate Tahuvegetarian
10.95
2 spiesjes tofu saté met keuze uit pindasaus of sojasaus
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bijgerechten
Gado Gadovegetarian
12.50
Gemengde groenten met pindasaus
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Sambal Goreng Telorvegetarian
5.00
Speciaal gekookt ei met pittige saus
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Atjar Kuning Menadovegetarian
4.00
Zoetzure salade
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krupuk
4.00
Garnalenchips
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydraten
Empingvegetarian
4.00
Vegetarische chips
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Seroendengvegetarian
4.00
Geraspte kokos met pinda's
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sambal Trassie
2.00
Zeer pittige saus op basis van garnalenpasta
schatting≈ 40 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sambal Ketjapvegetarian
2.00
Zeer pittige saus op basis van soja
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
Nasi Putihvegan
5.00
Gestoomde jasmijnrijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Nasi Kuningvegan
7.50
Gele rijst met kokos en citroengras
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Nasi Goreng
7.50
Gebakken rijst met kruiden
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydraten
Bami Goreng
7.50
Gebakken noedels met paksoi
schatting≈ 340 kcal45 g koolhydraten
Desserts
Spekkoek
10.75
Mix van alle verschillende smaken laagjeskoek.
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Es met Pisang Gorengvegetarian
10.75
Gebakken banaan met bananenijs
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenzwaar 37
Es Kelapavegetarian
10.75
Kokosijs met chocoladesaus en room
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Es Mangovegetarian
10.75
Mangois met room en mangomousse.
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenzwaar 41
Es Pandanvegetarian
10.75
Pandanijs geserveerd met pandankoek
schatting≈ 460 kcal58 g koolhydratenzwaar 37
Dadar Untik Manadovegetarian
10.75
Pannenkoek gevuld met kokos en chocoladesaus
schatting≈ 490 kcal55 g koolhydratenzwaar 36
Klopt dit menu nog?
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indonesische keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Veel hoofdgerechten en satés bevatten weinig koolhydraten. De rijsttafels zijn echter erg rijk aan suikers en zetmeel.
26 diabetesvriendelijk · 46 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Utrechtsestraat 73, 1017 VJ Amsterdam
- Uren
- ma14:00–22:00di14:00–22:00wo14:00–22:00do14:00–22:00vr14:00–22:00za14:00–22:00zo14:00–22:00
- Contact
- +31204279865 tujuhmaret2020@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tujuhmaret.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %