Piqniq
Lindengracht 59, 1015 KC Amsterdam
Nu gesloten · opent vr 09:00
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
HEALTHY
ACAI BOWLvegan
12.00
Premium acai, banaan en guarana, afgetopt met granola en seizoensfruit.
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydraten
PINK DRAGON SMOOTHIE BOWLvegan
12.00
Mix van pink pitaya, kokos, banaan en cashewnoten, afgetopt met granola, kokos en seizoensfruit.
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydraten
TROPICAL/HAWAIAN SMOOTHIE BOWLvegan
12.00
Tropical Hawaiian Smoothie Bowl — Mix van mango, ananas, kokos, passiefruit en acerola, afgetopt met granola, kokos en seizoensfruit.
schatting≈ 580 kcal80 g koolhydraten
GRANOLA BOWLvegetarian
10.50
Griekse yoghurt met vers fruit, granola en honing.
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
HAVERMOUTvegan
9.50
Oatmeal — Havermoutpap met amandelmelk, banaan, gojibessen, chiazaad, zonnebloempitten, kaneel en honing.
schatting≈ 450 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 79
EIEREN
EI-ONTBIJTvegetarian
9.25
Egg Breakfast — Roerei van vrije uitloopeitjes met kaas en tomaat, geserveerd met een witte baguette.
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
AMERIKAANS EI-ONTBIJT
12.75
American Egg Breakfast — Roerei van vrije uitloopeitjes met kaas en tomaat, en bacon. Geserveerd met een witte baguette en een écht lekkere donut!
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
ZALM-EI-ONTBIJT
10.25
Salmon Egg Breakfast — Meergranenbroodje met bieslookroomkaas en zalm met daarop een gebakken eitje.
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
AVOCADO-EI-ONTBIJTvegetarian
12.00
Avocado Egg Breakfast — Meergranenbroodje met avocado, tomaat en mayonaise en daarop een gebakken eitje.
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
PIQNIQ-ONTBIJT
PIQNIQ-ONTBIJTvegetarian
14.75
Piqniq Breakfast — Versgebakken croissant met bosvruchtenjam, mini granola bowl en verse jus d’orange.
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydraten
BROODJES
CROISSANTvegetarian
4.20
Vers gebakken croissantje met huisgemaakte bosvruchtenjam en roomboter.
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
KAASCROISSANTvegetarian
4.70
Cheese Croissant — Vers croissantje met kaas uit de oven.
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZALM
7.75
Salmon Sandwich — Meergranenbroodje met bieslookroomkaas en zalm.
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
AVOCADOvegan
9.50
Avocado Sandwich — Meergranenbroodje met avocado, tomaat en mayonaise.
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ZOET
DONUTvegetarian
2.75
Warme donut uit de oven.
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
WARME WAFELvegetarian
9.00
Warm Waffle — Warme wafel met mascarpone en seizoensfruit.
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenzwaar 42
WENTELTEEFJE / FRENCH TOASTvegetarian
9.75
French Toast — In ei gebakken brood met mascarpone, seizoensfruit en siroop.
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenzwaar 42
PANNENKOEKvegetarian
11.50
Pancake — Speltpannenkoek met banaan, honing, walnoten en limoen.
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydraten
EXTRA TOPPINGS VOOR ALLE ONTBIJTJES
Bacon
2.50
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bieslook-roomkaasvegetarian
1.50
Chive Cream Cheese
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bosvruchtenjam (huisgemaakt)vegan
1.50
Berry Jam
schatting≈ 50 kcal12 g koolhydraten
Extra eivegetarian
2.50
Extra Egg
schatting≈ 75 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PIQNIQ LUNCH OPTIE 1
2 ITEMS
10.50
Lunch Option 1 (2 items)
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
3 ITEMS
15.75
Lunch Option 1 (3 items)
schatting≈ 900 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 73
4 ITEMS
21.00
Lunch Option 1 (4 items)
schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydraten
PIQNIQ LUNCH OPTIE 2
lunchplank
18.50
Lunch Platter — assortiment beleg, vers gebakken broodjes, soep en een stukje quiche.
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
lunchplank Glutenvrijgluten_free
21.00
Gluten-Free Lunch Platter — assortiment beleg, vers gebakken broodjes, soep en een stukje quiche.
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
KLEINE BROODJES
TONIJNSALADE
Tuna Salad Sandwich — Waldkornbroodje met tonijnsalade
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
HUMMUSvegan
Hummus Sandwich — Ciabatta met huisgemaakte hummus, paprika salsa en courgette
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
OUDE KAASvegetarian
Old Cheese Sandwich — Waldkornbroodje met oude kaas, semi-zongedroogde tomaatjes en rucola
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
MOZZARELLA
Mozzarella Sandwich — Waldkornbroodje met mozzarella, rauwe ham, tomaat en pesto
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
EIvegetarian
Egg Sandwich — Witte baguette met ei, kerriemayonaise, augurk en tomaat
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydraten
BRIEvegetarian
Brie Sandwich — Witte baguette met brie, tomaat en basilicum
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
PULLED CHICKEN
Pulled Chicken Sandwich — Focaccia met pikante pulled chicken, tomaat en cheddar
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
GEITENKAASvegetarian
Goat Cheese Sandwich — Notenvruchtenbroodje met geitenkaas, tijm en balsamico-honingdressing
schatting≈ 440 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SPINAZIE QUICHEvegetarian
Spinach Quiche — Met geitenkaas en tomaat
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KLEINE SALADES
GRIEKSE SALADEvegetarian
Greek Salad — Komkommer, tomaat, paprika, feta en olijven
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SOUPEN
ITALIAANSE TOMATENSOEPvegetarian
Italian Tomato Soup — Tomatensoep met courgette, geserveerd met room en verse basilicum
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
TAARTJES & TOETJES
Chocolade brownievegetarian
3.75
Chocolate Brownie
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
Boterkoek met gembervegetarian
3.50
Butter Cake with Ginger
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 40
Bramen/amandeltaartjevegetarian
3.50
Blackberry Almond Tart
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Appeltaartvegetarian
4.20
Apple Pie
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Worteltaartvegetarian
3.50
Carrot Cake
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenzwaar 43
Warme wafel + mascarpone + seizoensfruitvegetarian
9.00
Warm Waffle with Mascarpone
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenzwaar 26
ONTBIJT - EIEREN
AMERIKAANS EI ONTBIJT
12.50
American Egg Breakfast — Roerei van vrij uitloopeitjes met kaas en tomaat, en bacon. Geserveerd met een wit of bruin baguette en een écht lekkere donut!
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
BROODJES (Ontbijt)
BROODJE KAASvegetarian
6.25
Cheese Sandwich — Meergranenbroodje met belegen kaas, tomaat en tuinkers
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BROODJE ZALM
7.50
Salmon Sandwich — Meergranenbroodje met bieslookroomkaas en zalm. Lekker met een gebakken eitje of avocado (zie extra’s)
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BROODJE AVOCADOvegan
11.00
Avocado Sandwich — Meergranenbroodje met avocado, tomaat en mayonaise. Lekker met een gebakken eitje (zie extra’s)
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
GEZOND
FRUITSALADEvegan
5.00
Fruit Salad — Vers fruit uit het seizoen
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
GRIEKSE YOGHURTvegetarian
9.00
Greek Yogurt with Fruit — Griekse yoghurt met vers fruit, cruesli en honing
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
BROODJES (Lunch)
HUMUS
Hummus Ciabatta — Ciabatta met huisgemaakte humus, paprika salsa & courgette
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 76
UIT DE OVEN
QUICHE VAN DE MAAND
Quiche of the Month — Zie bord in de lunchroom
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SALADE
SALADE VAN DE MAAND
Salad of the Month — Zie bord in de lunchroom
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SOEPEN
SOEP VAN DE MAAND
Soup of the Month — Zie bord in de lunchroom
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
LUNCHPLANK
LUNCHPLANK VOOR 2
18.00
Lunch Platter for 2 — Laat je verrassen en geniet van een lekker assortiment beleg, vers gebakken broodjes, soep en een stukje quiche.
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 38
LUNCHPLANK VOOR 2 (Glutenvrij)gluten_free
19.50
Gluten-Free Lunch Platter for 2 — Glutenvrije versie
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
TAARTJES & TOETJES
Flapjack
3.00
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Mini-appeltaart
4.00
Mini Apple Pie
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
84veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische ontbijt- en lunchkeuzes
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit gerechten zoals de acai bowl, hummus ciabatta en spinazie quiche. Er zijn ook veganistische opties zoals de havermoutpap met amandelmelk.
36 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 58
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke opties op meergranenbrood
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt diverse koolhydraatarme keuzes met eieren, zalm en avocado. De salades en soepen zijn goede alternatieven voor broodjes.
23 diabetesvriendelijk · 58 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Lindengracht 59, 1015 KC Amsterdam
- Uren
- mageslotendi09:00–16:00wo09:00–16:00do09:00–16:00vr09:00–16:00za09:00–16:00zogeslotenOntbijt van 09:00 tot 11:30, lunch van 11:30 tot 16:00. De keuken sluit om 15:30. Gesloten op nationale feestdagen
- Contact
- +32203203669 info@piqniq.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), piqniq.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 99 %