terug naar zoeken

Marina Plaza

Linnaeusstraat 74-H, 1092 CN Amsterdam

Nu gesloten · opent vr 12:00

Amerikaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Kerrie kip
7.00
Curry Chicken
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ketjap kip
7.00
Kecap Chicken
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kerrie eivegetarian
7.00
Curry Egg
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tempehvegan, vegetarian
7.00
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Teriepescatarian
7.00
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pom kip / Pom vegetarisch
7.50
Pom Chicken / Pom Vegetarian
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundvlees
7.50
Beef
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bakkeljauwpescatarian
7.50
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zoutvlees
8.00
Salted Meat
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Garnalenpescatarian
8.00
Shrimp
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamsvlees
8.00
Lamb
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kipsaté
8.00
Chicken Satay
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Telo bakkeljauwpescatarian
8.00
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Telo teriepescatarian
8.50
schatting≈ 460 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Loempia kip
4.00
Chicken Spring Roll
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten
Loempia vegetarischvegetarian
4.00
Vegetarian Spring Roll
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Baravegan, vegetarian
3.75
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gevulde Bara
9.00
Stuffed Bara
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kipsate (3 stokjes)
8.50
Chicken Satay (3 skewers)
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pastei kip
3.25
Chicken Pastry
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
Pastei vegetarischvegetarian
3.25
Vegetarian Pastry
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bakabana pindasaus (2 stuks)vegan, vegetarian
5.00
Fried Plantain with Peanut Sauce
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Petjilvegan, vegetarian
6.50
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rotirol kip
9.00
Chicken Roti Roll
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 81
Rotirol vegetarischvegetarian
9.00
Vegetarian Roti Roll
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 86
Bananenchipsvegan, vegetarian
3.50
Banana Chips
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Lemper
3.00
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Witte rijst of Nasi of Bami
Kip met bot
13.50
Chicken with Bone
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Kipfilet
14.50
Chicken Fillet
schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Bruine bonen kip
16.50
Brown Beans Chicken
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 86
Bruine bonen kipfilet
17.50
Brown Beans Chicken Fillet
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 88
Bruine bonen rundvlees
18.50
Brown Beans Beef
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 85
Bruine bonen kip en zoutvlees
18.50
Brown Beans Chicken and Salted Meat
schatting≈ 870 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 85
Gado Gado
14.00
Gestoomde groente, 1 saté, ei en pindasaus
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78
Tahoe lontong kip
14.00
Tahoe Lontong Chicken — gebakken tofu, blokjes kleefrijst, tauge en kip
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Nasi of Bami Rames
19.00
Nasi or Bami Rames — Mix van kip, rund, saté, ei, tempeh en groenten
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Extra vlees of groenten
3.50
Extra Meat or Vegetables
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gerechten met Tjauwmin
2.00
Chow Mein Dishes
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Bakje Satésausvegan, vegetarian
3.50
Satay Sauce
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambal cupvegan, vegetarian
0.50
Sambal
schatting≈ 20 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
met ei, aardappel en groenten
Saotosoep Kip
8.50
Soto Soup Chicken — plantaardige bouillon, kip, ei, tauge, vermicelli en aardappelsticks
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
VEGAN
Rijst Pomvegan
17.00
Vegan Rice Pom
schatting≈ 650 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 70
Nasi / Bamivegan
14.50
Vegan Nasi / Bami
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Roti vega/Veganvegan
14.50
Vegan Roti
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 80
Tahoe lontongvegan
14.00
Vegan Tahoe Lontong
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Saotosoepvegan
8.50
Vegan Soto Soup
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gado Gado Petjilvegan
14.00
Vegan Gado Gado Petjil
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Bruine bonenvegan
16.50
Vegan Brown Beans
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 91

Klopt dit menu nog?

83dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Surinaamse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel proteïnerijke hoofdgerechten zijn beschikbaar zonder rijst of noedels. Gerechten zoals Rundvlees en Garnalen bevatten weinig koolhydraten.

25 diabetesvriendelijk · 48 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Linnaeusstraat 74-H, 1092 CN Amsterdam
Uren
ma12:00–21:00
di12:00–21:00
wo12:00–21:00
do12:00–21:00
vr12:00–21:00
za12:00–21:00
zogesloten
Contact
+31207851819 info@marina-plaza.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marina-plaza.nl/

Eigenaar van Marina Plaza? Claim je zaak.