terug naar zoeken

De Spiegel

Lijnbaansgracht 277, 1017 RL Amsterdam

Nu gesloten · opent 09:00

caf退€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

EIEREN
Naturelvegetarian
11.00
Plain Eggs
schatting≈ 210 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasvegetarian
12.50
Cheese Eggs
schatting≈ 310 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spek
12.50
Bacon Eggs
schatting≈ 350 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ham
12.50
Ham Eggs
schatting≈ 300 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaas & ham
13.50
Cheese and Ham Eggs
schatting≈ 400 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaas & spek
13.50
Cheese and Bacon Eggs
schatting≈ 440 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaas & tomaatvegetarian
13.50
Cheese and Tomato Eggs
schatting≈ 300 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaas, ham & spek
13.00
Cheese, Ham and Bacon Eggs
schatting≈ 480 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Croissant met jam & botervegetarian
4.75
Croissant with Jam and Butter
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Croissant met Nutella & botervegetarian
4.75
Croissant with Nutella and Butter
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratenzwaar 37
PANNEKOKEN
Aardbeijenaamvegetarian
12.50
Strawberry Pancakes
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Nutellavegetarian
12.50
Nutella Pancakes
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenzwaar 42
Appel & kanelvegetarian
14.00
Apple and Cinnamon Pancakes
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydraten
CLASSIC BURGER
CLASSIC BURGER
20.50
met wit broodje met kaas, spek, augurk, sla, tomaat & geserveerd met friet
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
KROKETTEN
KROKETTEN
17.50
Beef Croquettes — ambachtelijke rundvlees kroketten geserveerd met salade & friet
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
SANDWICHES
v Mozzarellavegetarian
14.50
Mozzarella Sandwich — pesto, tomaat & rucola
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tonijn
14.50
Tuna Sandwich — konijngepaste met augurk, ei, ui, tomaat & mayonaise
schatting≈ 600 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Pitige kip
15.95
Spicy Chicken Sandwich — part kip en rucola
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Club sandwich
16.50
kaas, ham, ei, spek & sla
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
v Tomatensoep geserveerd met toastvegetarian
9.00
Tomato Soup with Toast
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 77
SALADES
v Capresevegetarian
17.50
Caprese Salad — rucola, pesto, tomaat & gemengde salade
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
v Geitenkaasvegetarian
18.50
Goat Cheese Salad — gatenkaas, honing, wortel, gemengde salade & dressing
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
ZOETIGHEDEN
Holtkamp appeltaart met slagroomvegetarian
6.00
Apple Pie with Cream
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Poffertjes met boter en poedersuikervegetarian
8.00
Poffertjes
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
SNACKS
Pinda'svegan
4.00
Peanuts
schatting≈ 170 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Olijvenvegan
5.00
Olives
schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietjes met mayonaise en ketchupvegetarian
7.00
Fries with Mayonnaise and Ketchup
schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten
Kaasblokjesvegetarian
9.00
Cheese Cubes
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bitterballen
9.00
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasstengelsvegetarian
9.00
Cheese Straws
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Loempia's
9.00
Spring Rolls
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vlamincjes
9.00
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geitenkaas kroketjesvegetarian
9.00
Goat Cheese Croquettes
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Butterfly garnalen
9.00
Butterfly Shrimp
schatting≈ 290 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BORRELMIX
Een mix van onze favoriete bites: bitterballen, loempia's, kaasstengels 12 stuks
16.50
Bites Mix 12pcs
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Een mix van onze favoriete bites: bitterballen, loempia's, kaasstengels 24 stuks
30.00
Bites Mix 24pcs
schatting≈ 1700 kcal120 g koolhydratenzwaar 44

Klopt dit menu nog?

71veggie
scoreschatting

Ontbijt en snacks voor vegetariërs

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit vegetarische eieren met kaas en tomaat of pannenkoeken met appel en kaneel. Er zijn ook geitenkaas kroketjes en een mozzarella sandwich. Vleeseters bestellen hier de classic burger of rundvlees kroketten.

20 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 36

70dia
scoreschatting

Eieren en salades keuze

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit café biedt veel eiersgerechten met weinig koolhydraten. De salades zijn goede opties voor een lichte maaltijd.

21 diabetesvriendelijk · 36 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Lijnbaansgracht 277, 1017 RL Amsterdam
Uren
ma09:00–18:00
di09:00–18:00
wo09:00–18:00
do09:00–18:00
vr09:00–18:00
za09:00–18:00
zo09:00–18:00
Contact
+31206266904 lunchcafedespiegel@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchcafedespiegel.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van De Spiegel? Claim je zaak.