terug naar zoeken

Mizu Bar

Gustav Mahlerlaan 50A, 1082ME Amsterdam

Nu open · tot 20:45

Japanssushi
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

kappavegan
kappa maki
schatting≈ 120 kcal24 g koolhydraten
avocadovegan
avocado maki
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
avocado nigirivegan
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydraten
crispy
crispy roll
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
tonijnpescatarian
tuna
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
zalmpescatarian
salmon
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
zalm avocadopescatarian
salmon avocado roll
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Californiapescatarian
california roll
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
pittige tonijnpescatarian
spicy tuna roll
schatting≈ 390 kcal36 g koolhydraten
ebi crunchpescatarian
ebi crunch roll
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten
sake Californiapescatarian
salmon california roll
schatting≈ 370 kcal38 g koolhydraten
kaas zalmpescatarian
cheese salmon roll
schatting≈ 420 kcal36 g koolhydraten
sesam Californiapescatarian
sesame california roll
schatting≈ 360 kcal38 g koolhydraten
zalm nigiripescatarian
salmon nigiri
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
tonijn nigiripescatarian
tuna nigiri
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
kip rollen
chicken rolls
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
eend hoisin
duck hoisin roll
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
kip roll
chicken roll
schatting≈ 380 kcal36 g koolhydraten
unagi nigiripescatarian
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
regenboog zalmpescatarian
rainbow salmon roll
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
double cheese salmonpescatarian
double cheese salmon roll
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
rock shrimppescatarian
rock shrimp tempura
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
rainbow tonijnpescatarian
rainbow tuna roll
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
mango zalmpescatarian
mango salmon roll
schatting≈ 490 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
unagi makipescatarian
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydraten
5 pcspescatarian
salmon and tuna mix — 3 pcs salmon 3 pcs tuna
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
Komkommer, surimi, avocado en tobikopescatarian
cucumber surimi avocado roll — 2 stuks
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Zalm, avocado en sesamepescatarian
salmon avocado sesame roll — 2 stuks
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Komkommer, surimi, avocado en sesamepescatarian
cucumber surimi avocado sesame roll — 2 stuks
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Garnaal, avocado en tobikopescatarian
shrimp avocado roll — 2 stuks
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Garnaal, avocado en pittige peperpescatarian
spicy shrimp avocado roll — 2 stuks
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Kip en komkommer
chicken cucumber roll — 2 stuks
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Zalm, roomkaas en sesamepescatarian
salmon cream cheese sesame roll — 2 stuks
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
Tempura, ei, komkommer en avocadovegetarian
tempura egg cucumber avocado roll — 2 stuks
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Zalm, avocado, cashewnoten en mangopescatarian
salmon avocado cashew mango roll — 2 stuks
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten
Eend, hoisin, komkommer en bosui
duck hoisin cucumber roll — 2 stuks
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Roomkaas, jonge kaas en zalmpescatarian
salmon double cheese roll — 2 stuks
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydraten
Aal, komkommer, eipescatarian
eel cucumber egg roll — 2 stuks
schatting≈ 230 kcal21 g koolhydraten
California with fried shrimps chili peperpescatarian
spicy fried shrimp california roll — 1 pcs
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
California with tunapescatarian
tuna california roll — 1 pcs
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydraten
California with eelpescatarian
eel california roll — 1 pcs
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydraten
Cucumbervegan
cucumber maki — 3 pcs
schatting≈ 90 kcal18 g koolhydraten
Shrimpspescatarian
shrimp
schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Eivegetarian
Egg
schatting≈ 70 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beef
schatting≈ 80 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Crab
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Cream cheese with flamed cheesevegetarian
schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Paling
Eel
schatting≈ 90 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijst, rode sla, avocado, komkommer en tobiko
Sushi with rice, red lettuce, avocado, cucumber and tobiko
schatting≈ 140 kcal22 g koolhydraten
Sweet japanese eggvegetarian
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Met gemixte groenten en eivegetarian
Mixed vegetables and egg
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 81
Beef & Shrimps
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 81
Salmon & Shrimps
schatting≈ 510 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 81
Beef & Chicken
schatting≈ 530 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 81
with mixed vegetablesvegan, vegetarian
Mixed vegetables
schatting≈ 420 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 69
Create ur own taste
Custom sushi
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 81
Met zeewier, avocado, soja bonen, mais, wortel, komkommer, cherry tomaatjes en gefrituurde uienvegan, vegetarian
Vegetable roll
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydraten
Vier stuks, vegatarischvegetarian
Vegetarian sushi
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydraten
Vier stuks
Sushi pieces
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Sojabonen in peulvegan, vegetarian
Edamame
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Chicken
Chicken sushi — 2 stuks
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
4 crispy
Crispy sushi
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
3 tonijn
Tuna sushi
schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
3 zalm
Salmon sushi
schatting≈ 200 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
3 zalm avocado
Salmon Avocado sushi
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
2 pittige tonijn
Spicy Tuna sushi — Tonijn en pittige peper, 2 stuks
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydraten
2 sake California
Sake California roll — Zalm, avocado en sesame, 2 stuks
schatting≈ 160 kcal17 g koolhydraten
2 kaas zalm
Cheese Salmon sushi — Zalm, roomkaas en sesame, 2 stuks
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
1 regenboog zalm
Rainbow Salmon sushi
schatting≈ 80 kcal9 g koolhydraten
1 rock shrimp
Rock Shrimp
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydraten
1 rainbow tonijn
Rainbow Tuna sushi
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten
1 pcs California with fried shrimps chili peper
California Roll with Fried Shrimp
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
1 pcs California with salmon
California Roll with Salmon
schatting≈ 90 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
1 pcs California with tuna
California Roll with Tuna
schatting≈ 85 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
1 pcs. California with eel
California Roll with Eel
schatting≈ 100 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Klopt dit menu nog?

67veggie
scoreschatting

Japanse sushi met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit kappa maki, avocado nigiri en sojabonen. Er is ook een rol met zeewier, avocado, sojabonen, maïs, wortel, komkommer, cherrytomaatjes en gefrituurde uien. De kaart bevat veel vis en vlees.

16 vegetarische en 10 veganistische gerechten van 106

39dia
scoreschatting

Kies voor sashimi en nigiri

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste rollen bevatten veel rijst. Sashimi en nigiri zijn betere keuzes voor minder koolhydraten.

25 diabetesvriendelijk · 106 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Gustav Mahlerlaan 50A, 1082ME Amsterdam
Uren
ma11:15–20:45
di11:15–20:45
wo11:15–20:45
do11:15–20:45
vr11:15–20:30
zagesloten
zogesloten
Bezorgtijden (Delivery times): Mon-Fri 11:15 - 11:30
Contact
+32206424600
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mizubar.nl/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 97 %

Eigenaar van Mizu Bar? Claim je zaak.