terug naar zoeken

Iboenda - De Clercqstraat

De Clercqstraat 8, 1052 NC Amsterdam

Nu open · tot 21:00

Indonesischvegetarisch restaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Vleesgerechten
Daging Semur
3.50
Gestoofde rundvlees in zoete sojasaus
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Daging Rendang
3.50
Gestoofde rundvlees in sojasaus
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Daging Bali
3.50
Gestoofde rundvlees in sambalsaus
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Daging Cincang Asam Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoetzure saus
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydraten
Daging Cingcang Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoete sojasaus
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydraten
Daging Cingcang Pedis
3.50
Gehaktballetjes in pikante sambalsaus
schatting≈ 370 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ayam Kecap
3.50
Kipstukjes in een zoet gesmoorde sojasaus
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydraten
Ayam Bumbu Rujak
3.50
Gekruide gestoofde kipfilet in kokossaus
schatting≈ 390 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ayam Rica
3.50
Kipstukjes in een pikante sambalsaus
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ayam Iboenda - Specialiteit van het huis
3.50
Ayam Iboenda — Kipstukjes in een zoetpikante saus met koriander
schatting≈ 370 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groentegerechten
Tumisan Sayurvegetarian
2.50
Gewokte groentemix
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Urap Urapvegetarian
2.50
Gestoomde groentemix in geraspte kokos
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sambal Goreng Buncisvegetarian
2.50
Licht pikante boontjes
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sambal Goreng Spruitjesvegetarian
2.50
Licht pikante spruitjes
schatting≈ 170 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sayur Lodehvegetarian
2.50
Groentemix in kokosmelk
schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Terong Beladovegetarian
2.50
Aubergine in pikante saus
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Acar Kuningvegetarian
2.50
Zoetzure groentemix
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Vegatarische gerechten
Tahu Tempé Taucovegan, vegetarian
3.00
Zoetpikante tofu en tempé in taotjo
schatting≈ 320 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tahu Tempé Balivegan, vegetarian
3.00
Tofu en tempé in pikante saus
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sambal Goreng Tempévegan, vegetarian
3.00
Lichtpikante zoete sojabonen
schatting≈ 330 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bijgerechten
Nasi Putihvegan, vegetarian
4.50
White Rice — Portie witte rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Nasi Goreng
5.00
Portie gebakken rijst
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten
Nasi Kuningvegan, vegetarian
5.00
Portie gele rijst
schatting≈ 280 kcal44 g koolhydraten
Bami Goreng
5.00
Portie gebakken bami
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydraten
Mihun Goreng
5.00
Portie gebakken mihoen
schatting≈ 310 kcal46 g koolhydraten
Lontongvegan, vegetarian
4.50
Portie geperste kleefrijst
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydraten
Sambal Goreng Telorvegetarian
1.25
Gefrituurde ei in milde saus
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Telor Bumbu Balivegetarian
1.25
Gefrituurde ei in pikante saus
schatting≈ 170 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Acar Ketimunvegan, vegetarian
2.50
schatting≈ 45 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pindasausvegan, vegetarian
2.50
Peanut Sauce
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken uitjesvegan, vegetarian
2.50
Fried Onions
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Seroendengvegetarian
2.50
schatting≈ 130 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambal Goreng Kentangvegan, vegetarian
2.50
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kroepoek Oedang
2.50
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cassavevegan, vegetarian
2.50
Cassava
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Empingvegan, vegetarian
2.75
schatting≈ 140 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kroepoek Palembang
3.75
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Emping Belandovegan, vegetarian
3.75
schatting≈ 150 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bananenchips / Kripik Pisangvegan, vegetarian
3.75
Banana Chips
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Snacks
Kip pastei
3.00
Chicken Pastry
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Lumpia
3.00
Chicken Lumpia
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Risoles
3.00
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lemper
3.00
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spekkoek
3.00
Keuze uit: Naturel of Pandan
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Pisang Gorengvegan, vegetarian
2.00
Keuze uit: klein of groot
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

91veggie
scoreschatting

Veel Indonesische vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals Tahu Tempé Tauco en Sayur Lodeh. Er zijn veel veganistische proteïnen en groenten beschikbaar. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals Daging Rendang.

25 vegetarische en 15 veganistische gerechten van 45

84dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indonesische keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke en groentegerechten met weinig koolhydraten. De meeste vlees- en vegetarische hoofdgerechten zijn geschikt.

33 diabetesvriendelijk · 45 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
De Clercqstraat 8, 1052 NC Amsterdam
Uren
ma16:00–21:00
di16:00–21:00
wo16:00–21:00
do16:00–21:00
vr16:00–21:00
za15:00–21:00
zo15:00–21:00
Zon- en feestdagen: 15.00 – 21.00
Contact
+31204897898 info@iboenda.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iboenda.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Iboenda - De Clercqstraat? Claim je zaak.