terug naar zoeken

Taparia Amsterdam

Oostelijke Handelskade 999, 1019 BW Amsterdam

Nu open · tot 01:00

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ABITEFROMTHESEA Mix & Match
Olijvenvegan
5.75
Olives
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
BROOD MET AIOLI EN DIP
6.50
BREAD WITHAIOLIANDDIP — Vers gepelde garnalen, knoflookolie, tomatensaus, aioli
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
BROOD MET TOMAATvegan
6.75
BREADWITHTOMATO
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
JAMÓN IBÉRICO PATA NEGRA
14.50
JAMÓNÍBÉRICO PATANEGRA — 100% Iberische eikelsvoeding, peaks
schatting≈ 310 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ALMEJAS
21.75
Knoflook chili boter
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
MANCHEGOvegetarian
10.50
6 maanden gerijpte schapenkaas, kweegelei
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KABELJAUW CROQUETTES
10.25
CODCROQUETTES — 4 stuks
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
CARPACCIO CLASSIC
11.50
CARPACCIOCLASSIC — Truffelmayonaise of pesto, kappertjes, pijnboompitten, Parmezaan
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
JIMMY’S NACHOSvegetarian
15.50
JIMMY’SNACHOS — Guacamole, cheddar, crème fraîche, jalapeños, bosui
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
ZALM WONTON
8.75
SALMONWONTON — Gemarineerd in bietenjuice, wasabimayonaise, zeewier, sojasaus
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BOQUERONES EN VINAGRE
8.75
BOQUERONESENVINAGRE — Ansjovis in azijn, olijfolie, zeezout
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GAMBAS PILPIL
17.50
GAMBASPILPIL
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
PATATAS BRAVASvegan
7.95
PATATASBRAVAS — Hete patatjes uit de oven
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
FLAMMKUCHEN PARMA
13.95
Mozzarella, tomaat, parmaham, rucola
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
CALAMARES FINAS
7.95
Aardappelschijfjes, pittige mayo, truffelmayo, inktvis, aioli
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydraten
MAÏSSTOKJESvegetarian
7.50
CORNSTICKS
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten
FLAMMKUCHEN VEGAvegetarian
16.50
Mozzarella, aubergine, courgette, rucola, tomaat, knoflookboter, witte wijn, olijfolie, peterselie, paprika, ui, basilicummayo
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
13.50
PIMIENTOSDEPADRÓN — Groene pepers, zeezout, Andalouse saus
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TORTILLA PIMIENTO ROJOvegetarian
15.95
TORTILLAPIMIENTOROJO — Spaanse omelet, aardappel, ei, ui, paprika, kappertjes, wasabimayonaise
schatting≈ 440 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
GEGRILDE ZEebaarspescatarian
14.75
GRILLEDSEABASS — Verse zeebaarsfilet van de grill
schatting≈ 310 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Triqueres a la Planchavegetarian
11.00
TRIQUERESALAPLANCHA — Groene asperges | Manchego vlokken | Zeezout
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Provolonevegetarian
10.50
Warm gesmolten provolonekaas, uit de oven geserveerd met brood
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Pulpo a la Planchapescatarian
12.50
PULPOALAPLANCHA — Gegrilde octopus met cherrytomaten
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Berenjenas Fritasvegetarian
14.50
BERENJENASFRITAS — Gefrituurde aubergine | Ahornsiroop
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Champiñones a lajillo guajillovegan
10.70
CHAMPIOÑONESALAJILLOGUAJILLO — Champignons | Knoflook | Peper
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Voor een echt appppeetttiitttteeee
Tabla de Embutidos Ibéricos
26.50
TABLEDEEMBUTIDOSIBÉRICOS — Selectie van Spaanse rauwe vleeswaren
schatting≈ 650 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Jalapeño Chicken
9.00
JalapeñoChicken PPPPPPUUUUUUUUUUUUUUUULLLLLGGGGAA CCAARR RNNNNNNEEE — Kippenvleugels | Jalapeñosaus
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Steak op brood
11.75
2 pppiieecceess ooff ssstttttteeeeeeeeeeeeeeeaaaaakkkkk oooooonnn bbbbbbrrrrrrreeeeaadd — 2 stuks met chimichurri
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Flat Chicken Pinchitos
9.50
FLATCHICKEN PPPPPPIIINNNCCCCHHHHHIITTTTTOOOOOOSSSSSS — Gegrilde kippendij
schatting≈ 310 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Biefstuk ossenhaas spiesjes
13.75
22 bbeeeefff ttttttteeeeeennnnddeeerrlloooiiiiiinnnnnn ssskkkkkkeeeeeewwwwweerrss — 22 stuks met kalfjus
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Crostini
11.25
2 stukken geroosterd brood | Ricotta | Verse vijgen | Parmaham
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Empanada Entrecoste Padrón
11.00
EMPANADA EEENNTTRRRRREEEEEEEECCCÔÔTTTTTTEE PPPPPPAAAAAAADDDDDDRRRRRRÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓNNNN — Gevulde pastei
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydraten
Gram Chili Butter
17.95
GGGGGGGGGGGrrrrrraaammm || CCCCChhhhhhiiiiiillllliiiii BBBuutttttteeeeerrr — Kalf | Groenten
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Iberico Ham
11.75
IIBBEERRRIIAAAAANNNNNN HHHHHAAAMM
schatting≈ 280 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Croquettesvegetarian
7.50
CCRROOOOQQQQQQQUUUUUUUEEEEEETTTTEESS — 4 stuks
schatting≈ 360 kcal24 g koolhydraten
Dame Blanche
9.50
DAMEBLANCHE — 3 kalf/rundvleesgehaktballetjes | Tomatensaus
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chorizo
6.75
Gefrituurde chorizo worstjes
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Burrata Soft & Crunchvegetarian
13.75
Geroosterde cherrytomaten | Croutons | Basilicum
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chuletas
19.50
CCCCCHHUULLLLLLEETTTTAAAAAASSSSSSSSS — 3 lamskoteletten
schatting≈ 480 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gevulde pastei
9.00
SSttuuffffffeeddppaassttrrryy
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
Iets versers
Watermeloen-Feta Saladevegetarian
9.50
WATERMELON-FETA SALAD — Watermeloen | munt | olijfolie | feta
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse Saladevegetarian
9.50
GREEK SALAD — Tomaat | komkommer | paprika | ui | feta | olijven | olijfolie
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
ZOET EINDE
Tiramisu met 43 Liqueurvegetarian
10.70
TIRAMISUWITH43LIQUEUR
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 31
Chocolademoussevegetarian
8.50
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydraten
Crème Brûléevegetarian
9.50
CRÈMEBRÜLÉ
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Gebakken Cheesecakevegetarian
8.50
BAKEDCHEESECAKE — Blauwe bessensaus
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenzwaar 39
Kleine Schatkistvegetarian
4.50
LITTLETREASURECHEST — Vanille- & chocolade-ijs
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Scroppinovegetarian
9.00
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt veel eiwitrijke tapas en gegrild vlees. Veel opties zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

27 diabetesvriendelijk · 47 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Oostelijke Handelskade 999, 1019 BW Amsterdam
Uren
ma—
di15:00–23:00
wo15:00–23:00
do11:00–01:00
vr11:00–01:00
za11:00–01:00
zo11:00–23:00
Lunch van 10:00 uur tot 15:00 uur
Contact
+32204191793
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taparia.amsterdam/

Eigenaar van Taparia Amsterdam? Claim je zaak.