Tokoh

IJburglaan 725, 1087 BS Amsterdam

openingsuren nog niet bekend

Indonesisch€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Chicken Katsu Bowl

13.00

Crispy Fried Chicken - Curry mayo

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Ebi Fried Shrimps Bowl

13.00

Ebi Fried Shrimp Bowl — Crispy Shrimps - choose Your Sauce

schatting≈ 780 kcal62 g koolhydraten

Java Tempé Bowlvegetarian

13.00

Java Tempeh Bowl — Indonesian Style Tempé Bowl

schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 74

Sesame Salmon Bowl

13.00

Fresh Marinated Salmon - Soja & Sesamdressing

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71

Tuna Tataki Bowl

13.00

Tuna Tataki - Choose Your Sauce

schatting≈ 610 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71

Tempura Zeewier Chips (40 gram)

2.75

Seaweed Tempura Chips

schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tae Kan Noi Wasabi Crackers

1.50

Wasabi Crackers — zomeractie: van 2,50 voor 1,50 per zakje. Alleen bij TOKOH

schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten

Broodje Ajam Pedis

6.50

Spicy Chicken Sandwich — Sandwich With Spicy Chicken And Sweet n' Sour Cucumber.

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Broodje Avocado Tempehvegetarian

6.50

Avocado Tempeh Sandwich — Sandwich with Fresh Avocado & Indo Tempeh

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 66

Broodje Belado Bal

6.50

Spicy Chicken Meatball Baguette — Baquette With Spicy Chicken Meatballs. Mjammie

schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten

Broodje Crispy Shrimps

6.50

Crispy Shrimp Baguette — Baguette With Ebi Fried Shrimps and Cucumersalad

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten

Broodje Daging Pedis

6.50

Spicy Beef Sandwich — Sandwich With Spicy Beef With Peanut And Chili

schatting≈ 590 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65

Broodje Daging Rendang

6.50

Beef Rendang Baguette — Freshly Baked Baquette With Our Signature Beef Rendang and Sweet 'n sour cucumber

schatting≈ 610 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67

Broodje Daging Smoor

6.50

Beef Semur Baguette — Baquette With Beef Semur And Sweet 'n Sour Cucumber

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67

Broodje Ketjap Bal

6.50

Sweet Soy Meatball Baguette — Baquette With Sweet Soy Meatballs And Salad

schatting≈ 540 kcal52 g koolhydraten

Broodje Sate Ajam

6.50

Chicken Satay Sandwich — Sandwich Chicken Sate With Peannut Sauce And Crispy Onions

schatting≈ 560 kcal46 g koolhydraten

Broodje Chicken Katsu

6.50

Chicken Katsu Baguette — Baquette With Crispy Chicken and Sweet 'n Sour Cucumber

schatting≈ 590 kcal52 g koolhydraten

Broodje Ajam Ketjap

6.50

Sweet Soy Chicken Sandwich — Sandwich With Sweet Soy Chicken And Sweet n' Sour Cucumber

schatting≈ 530 kcal48 g koolhydraten

Tokoh Rames

13.50

Kies uit 1 basis, 2 vlees, vega of kip en 1 groente.

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72

Rijsttafel Classic (vanaf 2 personen)

32.00

Classic Rijsttafel — Heerlijke rijsttafel met 4 soorten kip of rundgerechten, 3 bijgerechten en 3 soorten groentes of atjar.

schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 27

Rijsttafel De Luxe (vanaf 2 personen)

39.00

Deluxe Rijsttafel — Een uitgebreidere variant van de Classic Rijsttafel. 6 soorten kip of rundgerechten, 4 bijgerechten en 4 groentegerechten

schatting≈ 2200 kcal210 g koolhydratenzwaar 27

Belado balletjes

6.50

Belado Chicken Balls — Kip balletjes met pikante saus - 8 stuks

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crispy Fried Bananavegetarian

2.00

Fresh Sweet Banana - Tempura - Yammie!

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten

Lemper

2.90

Kleefrijst gevuld met gestoofde kip

schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten

Rissoles

2.90

Indonesische ragout in krokant jasje

schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Semor Balletjes

6.50

Semur Chicken Balls — Kip balletjes in zoete soja saus - 8 stuks

schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Small Vega Loempia'svegetarian

6.50

Vegetable Spring Rolls — Met sweet chili saus - 8 stuks

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Sweet Chili Indo Wings

6.50

Krokant gebakken wings - 6 stuks

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sate Ajam

7.00

Chicken Satay — 4 pieces chicken satay

schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Loempia Ajam

6.50

Chicken Spring Rolls — Kip loempia's met sweet chili saus - 3 stuks

schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten

Pastei

2.90

Chicken Pie — Ambachtelijke pastei gevuld met kip

schatting≈ 190 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gado Gadovegetarian

7.50

Mixed Vegetables with Homemade Peanut Sauce

schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Soto Ajam

7.50

Traditional Indonesian Chicken Bouiilon

schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Atjar Ketimoen (komkommer zoetzuur)vegetarian

2.50

Pickled Cucumber — Zoetzure komkommer salade

schatting≈ 60 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bawang gorengvegetarian

1.00

Fried Onions — Gebakken uitjes

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ketangvegetarian

1.75

Seasoned Fries — Krokant gejkruide aardappel

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Nasi Koeningvegetarian

3.50

Yellow Coconut Rice — Gele kokos rijst

schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten

Sajour Lodehvegetarian

4.50

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Sambal Goreng Eitjevegetarian

1.00

Sambal Goreng Egg — Eitje in zacht pittige Indonesische kokossaus

schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Satesausvegetarian

1.50

Satay Sauce

schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Seroendengvegetarian

1.95

Geroosteerd kokos

schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tempe asamvegetarian

3.50

Tempeh with Tamarind Sauce — Tempe met tamarinde saus

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Cassava Chipsvegetarian

2.50

Pittige Kroepoek

schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Empingvegetarian

2.50

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Krupuk

2.50

Vers Gebakken Kroepoek

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Krupuk & Satesaus

3.50

Krupuk with Satay Sauce

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

Fried Noodles

4.00

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Fried Rice

4.00

schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten

Jasmin Ricevegetarian

1.50

schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten

Katjang Panjangvegetarian

4.50

Spicy Long Beans — Pittige kouseband

schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Mixed Vegetablesvegetarian

4.50

schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Sambal Badjak

0.35

Heerlijke gebakken sambal. (licht pittig)

schatting≈ 40 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Spekkoek Tokoh

2.50

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

Avocado Adventure Smallvegan, vegetarian

4.00

Avocado Adventure Smoothie — Avocado - Mango - Pineapple - Apple

schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten

Green Boost Smallvegan, vegetarian

4.00

Green Boost Smoothie — Broccoli - Celery - Spinach - Banana -Pineapple - Apple

schatting≈ 160 kcal30 g koolhydraten

Red Power Smallvegan, vegetarian

4.00

Red Power Smoothie — Strawberry - Raspberry - Blackberry - Apple

schatting≈ 140 kcal28 g koolhydraten

Tropical Twist Smallvegan, vegetarian

4.00

Tropical Twist Smoothie — Pineapple - Mango - Papaya - Apple

schatting≈ 170 kcal35 g koolhydraten

Smoothie uit een flesje

2.50

Bottled Smoothie — 100% fruit smoothie in een makkelijk flesje (0,2 liter)

schatting≈ 110 kcal25 g koolhydratenzwaar 39

Cappuccino And Nuts Pie

3.75

Cream With Coffee Covered With Cripsy Nuts & Bastogne

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34

Carrot Cake

3.75

Carrot Cake With Swiss Cream & Almonds

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44

Duo Chocolate Caramel Pie

3.75

Chocolate Caramel Pie

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31

Dutch Apple Pie

3.75

Classic Dutch Apple Pie With Cinnamon

schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 44

Lemoncurd Merengue Pie

3.75

Lemoncurd Meringue Pie — Crispy Dough With a Lemon Custard & Merengue

schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratenzwaar 39

Raspberry Cheesecake

3.75

Cheesecake With A Raspberry Glaze & Passionfruit Mousse

schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 32

Spekkoek

2.50

Traditional Indonesian Layer Cake

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42

Amarene & Yoghurt Ice Creamvegetarian

6.90

Amarene and Yogurt Ice Cream — 0,5 liter

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 30

Chocolate Ice Creamvegetarian

6.90

0,5 liter

schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenzwaar 22

Madagascar Vanilla Ice Creamvegetarian

6.90

0,5 liter

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenzwaar 18

Mango Passion & Banana Sorbetvegan, vegetarian

6.90

Mango Passion and Banana Sorbet — 0,5 liter

schatting≈ 580 kcal110 g koolhydratenzwaar 35

Strawberry Sorbetvegan, vegetarian

6.90

0,5 liter

schatting≈ 520 kcal100 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

55dia
scoreschatting

Kies voor bijgerechten en sate

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel hoofdgerechten bevatten veel witte rijst of baguettes. De bijgerechten en proteïnes zijn koolhydraatarmere opties.

21 diabetesvriendelijk · 65 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: IJburglaan 725, 1087 BS Amsterdam
Uren: nog niet bekend
Contact: +31202142132
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoh.ijburgeats.nl

Eigenaar van Tokoh? Claim je zaak.

Tokoh

Menu

Kies voor bijgerechten en sate

Reviews

Praktisch