Nam Kee - Marie Heinekenplein
Marie Heinekenplein 4, 1072 MH Amsterdam
openingsuren nog niet bekend
Chinees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
GELDERLANDPLEIN EXCLUSIVE MENU
Deep fried Dimsum Mix
19.95
Dim Sum Mix — wonton, sui kau, spring rolls and shrimp crackers
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
5-spice beef shank sliced (cold)
16.95
5-Spice Beef Shank
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Steamed pork belly slices with preserved vegetables and taro root
21.95
Steamed Pork Belly with Preserved Vegetables
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Steamed pork patty with salted fish
21.95
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Shanghai style sweet and sour pork ribs
21.95
Sweet and Sour Pork Ribs
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Deep fried pork ribs with sweet and sour dipping sauce
21.95
Deep Fried Pork Ribs with Sweet and Sour Sauce
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydraten
Shacha BBQ sauce braised pork ribs in casserole
21.95
Shacha BBQ Pork Ribs
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sichuan style pork ribs
21.95
Sichuan Pork Ribs
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Honey black pepper pork ribs
21.95
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydraten
Stir fried black pepper beef
22.95
Black Pepper Beef
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Stir fried black pepper beef short ribs
25.95
Black Pepper Beef Short Ribs
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Stirfried Shacha BBQ sauce beef short ribs
25.95
Shacha BBQ Beef Short Ribs
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Braised salted fish, chicken and tofu in casserole
24.95
Braised Salted Fish, Chicken and Tofu
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Stirfried squid and morning glory vegetables with shrimp paste
26.95
Stir-fried Squid and Morning Glory
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Stirfried green asparagus tips with squid and shrimps
34.95
Stir-fried Asparagus with Squid and Shrimp
schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Stirfried green asparagus tips with scallops and shrimps
34.95
Stir-fried Asparagus with Scallops and Shrimp
schatting≈ 340 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Stirfried green asparagus tips with scallops
34.95
Stir-fried Asparagus with Scallops
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Stirfried green asparagus tips with shrimps
34.95
Stir-fried Asparagus with Shrimp
schatting≈ 300 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Stirfried green asparagus tips with chicken filet
27.95
Stir-fried Asparagus with Chicken
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Stirfried green asparagus tips with beef filet
28.95
Stir-fried Asparagus with Beef
schatting≈ 350 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Stirfried green asparagus tips with pork filet
27.95
Stir-fried Asparagus with Pork
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Stirfried green asparagus tips with mixed vegetables (without tofu)vegetarian
25.95
Stir-fried Asparagus with Mixed Vegetables
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Braised Tofu with mixed vegetables in casserolevegetarian
19.95
Braised Tofu with Mixed Vegetables
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mihoen Singapore
20.95
Singapore Rice Vermicelli — Curry stir fried rice vermicelli noodles with shrimp and pork (spicy)
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Stir fried rice vermicelli noodles with shrimp and pork
20.95
Stir-fried Rice Vermicelli with Shrimp and Pork
schatting≈ 620 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Soy stir fried rice vermicelli noodles with shrimp and pork
20.95
Soy Stir-fried Rice Vermicelli with Shrimp and Pork
schatting≈ 640 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Oesters of Nam Kee
Gestoomde oester in zwarte bonensaus
9.95
Steamed Oysters in Black Bean Sauce — per 2 stuks
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gestoomde oester met knoflook en vermicelli
9.95
Steamed Oysters with Garlic and Vermicelli — per 2 stuks
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gestoomde oester met knoflook-chilisaus
9.95
Steamed Oysters with Garlic Chili Sauce — per 2 stuks
schatting≈ 190 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gestoomde oester met gember en bosuien
9.95
Steamed Oysters with Ginger and Spring Onion — per 2 stuks
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gefrituurde oesters
9.95
Deep Fried Oysters — per 3 stuks
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Voorgerechten Starters
Gestoomde coquille met vermicelli en knoflook
7.50
Steamed Scallops with Vermicelli and Garlic — per st
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gefrit. Wan Tan
7.95
Fried Wonton — met varkensgehakt /garnalen en shiitake paddestoelen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kroepoek
4.50
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydraten
Geroosterde eend met pannenkoekjes
10.95
Roast Duck with Pancakes — 3 st / 15 st
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Gestoomde Dim Sum Assortiment
19.95
Steamed Dim Sum Assortment — 10 st
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
Gefrit. Sui Kau
9.50
Fried Sui Kau — met garnalen en jonge bamboe
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gestoomde garnalen dumpling
8.50
Steamed Shrimp Dumplings — 4 st
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefrituurd sesam garnalen toast
9.50
Fried Sesame Shrimp Toast — 3 st
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gestoomde vlees dumplings
8.50
Steamed Meat Dumplings — 4 st
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefrituurd Dimsum mix
19.95
Fried Dim Sum Mix — wan tan, sui kau, loempia, Sesam toast en kroepoek
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Chinese loempia met kip
6.00
Chicken Spring Rolls — 2 st
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Chinese loempia met vegavegetarian
6.00
Vegetable Spring Rolls — 2 st
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Soep Soup
Kippensoep
7.00
Chicken Soup
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Wan Tan soep
7.95
Wonton Soup — VARKENSGEHAKT, GARNALEN, Shiitake dumplings
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maïs soep met kipfilet
7.00
Corn Soup with Chicken
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tomatensoep met kipfilet
7.00
Tomato Soup with Chicken
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Sui Kau dumplings soep
9.50
Sui Kau Dumpling Soup — GARNALEN, jonge bamboe dumplings
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Heet en zure soep met kipfilet
7.50
Hot and Sour Soup with Chicken
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Heet en zure soep met zeevruchten
8.95
Hot and Sour Soup with Seafood
schatting≈ 180 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Soup Bami
Wan Tan bami soep
19.95
Wonton bami soup with shrimp and pork — GARNALEN & VARKENSVLEES
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Sui Kau bami soep
23.50
Sui Kau bami soup with shrimp — GARNALEN
schatting≈ 620 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Bami soep met Chinese runder goulash
19.95
Bami soup with beef goulash
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Bami soep met Tja Siew - geroosterd varkensvlees
19.95
Bami soup with Char Siu pork
schatting≈ 660 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Bami soep met Peking eend
19.95
Bami soup with Peking duck
schatting≈ 710 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Bami soep met soya kip
19.95
Bami soup with soy chicken
schatting≈ 630 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Bami soep met garnalen en groente
27.50
Bami soup with shrimp and vegetables
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 82
Bami soep met rundvlees en groente
19.95
Bami soup with beef and vegetables
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 82
Bami soep met combinatie van twee of drie soorten vlees
19.95
Bami soup with mixed meats
schatting≈ 690 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Bami soep met kipfilet en groente
19.95
Bami soup with chicken fillet and vegetables
schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 82
Grillvlees Grilled Meat
Peking eend
19.95
Peking duck
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante buikspek
19.95
Crispy pork belly
schatting≈ 950 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soya kip
19.95
Soy chicken
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tja Siew - geroosterd varkensvlees
19.95
Char Siu roasted pork
schatting≈ 700 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66
Combinatie van twee of drie soorten vlees
19.95
Mixed grilled meats
schatting≈ 850 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijstschotels Rice Plate Dishes
Rijstschotel met Peking eend, krokante buikspek en Tja Siew
17.95
Rice plate with Peking duck, crispy pork belly and Char Siu
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydratenzwaar 39
Rijstschotel met soya kip
17.95
Rice plate with soy chicken
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Rijstschotel met Tja Siew - geroosterd varkensvlees
17.95
Rice plate with Char Siu roasted pork
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
Rijstschotel met Peking eend
17.95
Rice plate with Peking duck
schatting≈ 1000 kcal70 g koolhydraten
Rijstschotel met rundvlees en Choi Sam
19.95
Rice plate with beef and Choi Sam
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Rijstschotel met rundvlees in zwarte bonensaus
19.95
Rice plate with beef in black bean sauce
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Rijstschotel met varkensvlees in zwarte bonensaus
19.95
Rice plate with pork in black bean sauce
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Rijstschotel met kleine spareribs in zwarte bonensaus
19.95
Rice plate with spare ribs in black bean sauce
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Rijstschotel met garnalen en Choi Sam
26.50
Rice plate with shrimp and Choi Sam
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Rijstschotel met krokante buikspek
17.95
Rice plate with crispy pork belly
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Vis / Inktvis Fish / Squid
Zeevruchten met tahoe en groenten in stoofpotje
27.50
Seafood with tofu and vegetables stew
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Broccoli roergebakken met gepaneerde visfilet
24.50
Broccoli with breaded fish fillet
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gepaneerde visfilet roergebakken met gember en bosuitjes
24.50
Breaded fish fillet with ginger and spring onions
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met gepaneerde visfilet
24.50
Chop Suey with breaded fish fillet
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gefrituurde inktvis met zout en rode pepertjes
22.95
Fried squid with salt and red pepper
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Koe Loh Yu - gepaneerde visfilet in zoetzure saus
24.50
Koe Loh Yu breaded fish in sweet and sour sauce
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenzwaar 42
Gefrituurde inktvis met zoetzure dipsaus
22.95
Fried squid with sweet and sour dipping sauce
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Forel gevuld met gehakt van vis en garnalen
27.95
Trout filled with fish and shrimp mince
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chinese groente Choi Sam roergebakken met inktvis
22.95
Choi Sam with squid
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tahoe gevuld met visgehakt
21.95
Tofu filled with fish mince
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Broccoli roergebakken met inktvis
22.95
Broccoli with squid
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Aubergine gevuld met visgehakt
21.95
Eggplant filled with fish mince
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Aubergine gevuld met visgehakt in pikant saus
21.95
Eggplant filled with fish mince in spicy sauce
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met inktvis
22.95
Chop Suey with squid
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Inktvis in zwarte bonensaus
22.95
Squid in black bean sauce
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tahoe, aubergine en paprika gevuld met visgehakt
21.95
Tofu, eggplant and pepper filled with fish mince
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalen Prawns
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met garnalen
33.00
Kai Laan broccoli with shrimp
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met garnalen
31.00
Chop Suey with shrimp
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Chinese groente Choi Sam roergebakken met garnalen
31.00
Choi Sam with shrimp
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnalen met ananas in zoetzure saus
31.00
Shrimp with pineapple in sweet and sour sauce
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydraten
Broccoli roergebakken met garnalen
31.00
Broccoli with shrimp
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnalen in kerriesaus
31.00
Shrimp in curry sauce
schatting≈ 500 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chinese champignons roergebakken met garnalen
31.00
Chinese mushrooms with shrimp
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Garnalen in Chinese Sha Cha saus
31.00
Shrimp in Sha Cha sauce
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Garnalen roergebakken met gember en bosuitjes
31.00
Shrimp with ginger and spring onions
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gefrituurde garnalen met zoetzure dipsaus
31.00
Fried Prawns with Sweet and Sour Sauce — saus apart
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Foe Yong Hai omelet met garnalen in zoetzure saus
31.00
Prawn Foo Young Hai Omelette
schatting≈ 720 kcal28 g koolhydraten
Gefrituurde garnalen met zout en rode pepertjes
31.00
Fried Prawns with Salt and Chili
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Koe Loh Ha - gefrituurde garnalen in met ananas zoetzure saus
31.00
Koe Loh Ha Prawns with Pineapple
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Rundvlees Beef
Rundvlees geroerbakken in zwarte bonensaus
22.95
Beef in Black Bean Sauce
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gestoofde goulash en runderpees
22.95
Beef Goulash with Tendon
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tjap Tjoy - gemengde groenten met rundvlees
22.95
Beef Chap Choi
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Foe Yong Hai omelet met rundvlees in zoetzure saus
22.95
Beef Foo Young Hai Omelette
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Chinese broccoli Kai Laan Roergebakken met rundvlees
25.50
Beef with Kai Laan Broccoli
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chinese groente Choi Sam roergebakken met rundvlees
22.95
Beef with Choi Sam
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Broccoli roergebakken met rundvlees
22.95
Beef with Broccoli
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chinese champignons roergebakken met rundvlees
22.95
Beef with Chinese Mushrooms
schatting≈ 430 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kalfsribbetjes met een saus van zwarte peper, soja en honing
29.95
Veal Ribs with Black Pepper and Honey
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 66
Rundvlees roergebakken met gember en bosuitjes
22.95
Beef with Ginger and Spring Onions
schatting≈ 440 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Runder goulash in kerriesaus
22.95
Beef Goulash in Curry Sauce
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundvlees in Chinese Sha Cha saus
22.95
Beef in Sha Cha Sauce
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefrituurd rundvlees met zout en rode pepertjes
22.95
Fried Beef with Salt and Chili
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ossenhaas in zoetzure uiensaus
29.95
Beef Tenderloin in Sweet and Sour Onion Sauce
schatting≈ 520 kcal28 g koolhydraten
Ossenhaas in honing pepersaus
29.95
Beef Tenderloin in Honey Pepper Sauce
schatting≈ 560 kcal24 g koolhydraten
Rundvlees in Sichuan saus
22.95
Beef in Sichuan Sauce
schatting≈ 460 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip / eend Chicken / Duck
Kipfilet in Sichuan saus
21.95
Chicken Breast in Sichuan Sauce
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met kipfilet
24.50
Chicken Breast with Kai Laan Broccoli
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met kipfilet
21.95
Chicken Chap Choi
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Chinese groente Choi Sam roergebakken met kipfilet
21.95
Chicken Breast with Choi Sam
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Foe Yong Hai omelet met kipfilet in zoetzure saus
21.95
Chicken Foo Young Hai Omelette
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydraten
Broccoli roergebakken met kipfilet
21.95
Chicken Breast with Broccoli
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipfilet in kerriesaus
21.95
Chicken Breast in Curry Sauce
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Koe Loh Kai - gepaneerde kipfilet in zoetzure saus
21.95
Koe Loh Kai Chicken in Sweet and Sour Sauce
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Soya kip met seizoensgroente in stoofpotje
21.95
Soya Chicken Stew
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gefrituurde kipfilet met zout en rode pepertjes
21.95
Fried Chicken Breast with Salt and Chili
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kipfilet roergebakken met gember en bosuitjes
21.95
Chicken Breast with Ginger and Spring Onions
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet in Chinese Sha Cha saus
21.95
Chicken Breast in Sha Cha Sauce
schatting≈ 490 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kipfilet met cashewnoten
21.95
Chicken Breast with Cashews
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet geroerbakken in zwarte bonensaus
21.95
Chicken Breast in Black Bean Sauce
schatting≈ 430 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Eendfilet met Chinese champignons en groente
23.95
Duck Breast with Chinese Mushrooms
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Eendfilet in pruimensaus
23.95
Duck Breast in Plum Sauce
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydraten
Eendfilet met ananas en gember in zoetzure saus
23.95
Duck Breast with Pineapple and Ginger
schatting≈ 560 kcal32 g koolhydraten
Varkensvlees Pork
Pittige aubergine met varkens- en garnalengehakt in stoofpotje
21.95
Spicy Eggplant with Pork and Shrimp
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met varkensvlees
24.50
Pork with Kai Laan Broccoli
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tjap Tjoy - gemengde groenten roergebakken met varkensvlees
21.95
Pork Chap Choi
schatting≈ 410 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chinese groente Choi Sam roergebakken met varkensvlees
21.95
Pork with Choi Sam
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Foe Yong Hai is omelet met varkensvlees met zoetzure saus
21.95
Pork Foo Young Hai Omelette
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 66
Broccoli roergebakken met varkensvlees
21.95
Pork with Broccoli
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Foe Yong Hai is omelet met Tja Siew met zoetzure saus
21.95
Char Siu Foo Young Hai Omelette
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten
Chinese champignons roergebakken met varkensvlees
21.95
Pork with Chinese Mushrooms
schatting≈ 440 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkensvlees roergebakken met gember en bosuitjes
21.95
Pork with Ginger and Spring Onions
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Koe Loh Yuk - gepaneerde varkensvlees in zoetzure saus
21.95
Koe Loh Yuk Pork in Sweet and Sour Sauce
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
Gepaneerde kleine ribs in zoetzure saus
21.95
Fried Pork Ribs in Sweet and Sour Sauce
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydraten
Tja Siew met tahoe in stoofpotje
21.95
Char Siu with Tofu Stew
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gepaneerde kleine ribs in zoetzure en ketjapsaus
21.95
Fried Pork Ribs in Sweet and Sour Soy Sauce
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydraten
Varkensvlees in Chinese Sha Cha saus
21.95
Pork in Sha Cha Sauce
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pittig tahoe gerecht met varkensgehakt, doperwten en garnalen
21.95
Spicy Pork and Shrimp with Tofu
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Krokante buikspek met tahoe in stoofpotje
21.95
Crispy Pork Belly with Tofu Stew
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemengd vlees met tahoe in stoofpotje
21.95
Mixed Meat and Tofu Stew
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkensribbetjes roergebakken met zwarte bonensaus
21.95
Pork Ribs with Black Bean Sauce
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken varkensrib met zout en rode pepertjes
21.95
Fried Pork Ribs with Salt and Pepper
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Noedels Noodle
Gebakken Hofan met rundvlees en Choi Sam
19.95
Hofan Noodles with Beef and Choi Sam
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Drooggebakken Hofan met rundvlees
19.95
Dry Fried Hofan Noodles with Beef
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydraten
Drooggebakken Hofan met kipfilet
19.95
Dry Fried Hofan Noodles with Chicken
schatting≈ 780 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 72
Gebakken Hofan met rundvlees in zwarte bonensaus
19.95
Hofan Noodles with Beef in Black Bean Sauce
schatting≈ 780 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 76
Gebakken Hofan met varkensvlees en Choi Sam
19.95
Hofan Noodles with Pork and Choi Sam
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Krokante bami gemend vlees (kip, rund, varkensvlees)
24.50
Crispy Bami with Mixed Meat
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
HK Krokante noedelmix (garnalen, kip, rund, varkensvlees)
26.50
HK Crispy Noodle Mix
schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten
Krokante noedelmix (vegetarisch met groenten en tofu)vegetarian
19.95
Crispy Noodle Mix with Vegetables and Tofu
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Krokante noedelmix met zeevruchten
19.95
Crispy Noodle Mix with Seafood
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 71
Krokante bami met rundvlees in zwarte bonensaus
21.95
Crispy Bami with Beef in Black Bean Sauce
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Gebakken bami met kipfilet
18.95
Fried Bami with Chicken
schatting≈ 740 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Krokante bami met rundvlees en Choi Sam
21.95
Crispy Bami with Beef and Choi Sam
schatting≈ 810 kcal62 g koolhydraten
Gebakken bami met rundvlees
18.95
Fried Bami with Beef
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Krokante bami met varkensvlees en Choi Sam
20.95
Crispy Bami with Pork and Choi Sam
schatting≈ 800 kcal62 g koolhydraten
Gebakken bami met garnalen
26.50
Fried Bami with Shrimp
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Krokante bami met kipfilet en Choi Sam
20.95
Crispy Bami with Chicken and Choi Sam
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydraten
Krokante bami met garnalen en Choi Sam
26.50
Crispy Bami with Shrimp and Choi Sam
schatting≈ 760 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
Miehoen Singapore met tja sieuw varken en garnalen in kerrie gewokt
20.95
Singapore Noodles with Pork and Shrimp
schatting≈ 790 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69
Rijstepap Congee
Rijstpap met kipfilet
14.95
Congee with Chicken
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten
Rijstpap “Vissersboot” met inktvis, visballetjes en varkensvlees
15.95
Fisherman's Congee
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 70
Rijstpap met rundvlees
14.95
Congee with Beef
schatting≈ 410 kcal55 g koolhydraten
Rijstpap met Duizendjaar-ei en varkensvlees
14.95
Congee with Century Egg and Pork
schatting≈ 440 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 66
Bijgerechten Side dish
Nasi Yeung Chow - gebakken rijst met garnalen en Tja Siew (varkensvlees)
20.95
Yang Chow Fried Rice with Shrimp and Pork
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Nasi Yeung Chow - gebakken rijst met garnalen en kipfilet
20.95
Yang Chow Fried Rice with Shrimp and Chicken
schatting≈ 700 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken rijst met gezouten vis en stukjes kip
20.95
Fried Rice with Salted Fish and Chicken
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydraten
Gebakken rijst met kipfilet
18.95
Fried Rice with Chicken
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydraten
Gebakken rijst met rundvlees
18.95
Fried Rice with Beef
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydraten
Gebakken rijst met garnalen
25.50
Fried Rice with Shrimp
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydraten
Witte rijst
5.00
White Rice
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Gebakken rijst met varkensvlees
9.50
Fried Rice with Pork
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenzwaar 44
Gebakken bami met varkensvlees
9.50
Fried Bami with Pork
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenzwaar 43
Gebakken mihoen met varkensvlees
9.50
Fried Rice Vermicelli with Pork
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydraten
Gebakken rijstnoedels
13.50
Fried Rice Noodles
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 43
Groente Vegetables
Gekookte Chinese groente Choi Sam met oestersaus
16.00
Choi Sam with Oyster Sauce
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Pak Choi roergebakken met knoflookvegetarian
18.50
Pak Choi with Garlic
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chinese groente Choi Sam roergebakken met knoflookvegetarian
18.50
Choi Sam with Garlic
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chinese broccoli Kai Laan roergebakken met knoflookvegetarian
22.00
Chinese Broccoli with Garlic
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Klopt dit menu nog?
32veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit Chinese loempia met vega, groene aspergetips met gemengde groenten of gestoofde tofu met groenten. De rest van de kaart bestaat uit vlees en vis.
7 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 193
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme roerbakgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt een ruime keuze aan eiwitrijke stir-fries met groenten. Veel gerechten hebben een lage glycemische index.
107 diabetesvriendelijk · 193 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Marie Heinekenplein 4, 1072 MH Amsterdam
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31206702336
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namkee.nl
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 73 %