IQRAM Restaurant
Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam
Nu gesloten · opent 15:00
Midden-OostersTurks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Günün Çorbası
6.00
Soup of the day — Soep van de dag
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mercimek Çorbasıvegetarian
6.00
Lentil soup — Traditionele linzensoep
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Cacikvegetarian
5.95
Verfrissende yoghurt met komkommer, knoflook, dille en een vleugje olijfolie
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Çerkez Tavuğu
7.95
Circassian chicken — Fijngesneden kipfilet met grof gemalen walnoten, kruiden en een romige dressing
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Çiğköftevegan
8.95
Kruidige bulgurhapjes
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Ezmevegan
5.95
Licht pikante tapenade van tomaat en paprika, op smaak gebracht met olijfolie, citroen en kruiden
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Şakşukavegetarian
5.95
Shakshuka — Gebakken aubergine met tomatensaus
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
2-pers. Mix Meze (4 soorten)
19.95
Mixed Meze — Assortiment van vier koude mezes
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Calamares
8.95
Calamari
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Içli Köfte
7.95
Gehaktballetjes in een krokante bulgurkorst
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Karides Güveç
9.95
Shrimp Casserole — Ovenschotel met garnalen en groenten
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Mantar Dolmavegetarian
9.95
Stuffed Mushrooms — Gevulde champignons met kaas
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sigara Böreğivegetarian
7.95
Filodeegrolletjes met feta en peterselie
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydraten
Çoban Salatavegetarian
7.95
Shepherd's Salad — Frisse salade met tomaat, komkommer, ui en feta kaas
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tulum Peyniri Rokavegetarian
8.95
Arugula Salad with Tulum Cheese — Rucolasalade met Turkse geitenkaas
schatting≈ 210 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sezar
10.50
Caesar Salad — Caesarsalade met kip en Parmezaanse kaas
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ispanakli pidevegetarian
13.50
Spinach Pide
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Sucuklu kasarli Pide
13.50
Sucuk and Cheese Pide
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydraten
Etli ekmek
12.50
Dunne Turkse pizza met gehakt
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Peynirlivegetarian
12.50
Cheese Pide — Pide met gesmolten kaas
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydraten
Mevlana
13.50
Mevlana Pide — Mix van kaas en gehakt op Turkse pizza
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Bıçak Arası
14.95
Bıçak Arası Pide — Fijngehakt vlees op Turkse pizza
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Adana
21.50
Adana Kebab — Pittige lamsgehaktspies
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Alinazik Kebab
23.50
Gegrild adana kebab met auberginepuree en yoghurt
schatting≈ 720 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beyti
23.50
Beyti Kebab — Pittige gekruide gehaktrol met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Ciğer
19.95
Liver Kebab — Twee spiesjes met gegrilde lever, geserveerd met rijst
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Kaburga
23.50
Lamb Ribs — Gegrilde lamsribben
schatting≈ 680 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kanat
19.95
Chicken Wings — Gekruide kippenvleugels
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Köfte
19.95
Gegrilde gehaktballetjes
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kuşbaşı
23.50
Gegrilde blokjes lamsvlees
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tavuk Sis
21.50
Chicken Shish — Gegrilde kipfilet
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Yoğurtlu Kebab
23.50
Yogurt Kebab — Gegrild adana kebap met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 700 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Köfte (0,5 kg)
27.50
Köfte (0.5 kg) — Gekruide gegrilde gehaktballetjes
schatting≈ 1200 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Köfte (1 kg)
45.00
Gekruide gegrilde gehaktballetjes
schatting≈ 2400 kcal50 g koolhydraten
Kuzu Tandır
27.95
Lamb Tandoor — Lams Tandoor
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ribeye
32.95
Ribeye Steak — Sappige rib-eye van 330 gram, perfect gegrild naar wens
schatting≈ 850 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mix Grill (3 spies)
29.95
Mixed Grill — Lams, kip en Adana
schatting≈ 950 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lokum (225/250gr)
32.95
Lokum
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Iqram Karışık (2 pers.)
59.95
Iqram Mixed Grill (2 pers.) — 5 spies: Adana, kaburga, kuşbaşı, tavuk, kanat en 2 köfte
schatting≈ 1800 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Iqram Karışık (3 pers.)
89.50
Iqram Mixed Grill (3 pers.) — 2 spies Adana, 2 spies kaburga, 1 spies kuşbaşı, 2 spies tavuk, 2 spies kanat en 3 köfte
schatting≈ 2700 kcal50 g koolhydratenzwaar 41
Tereyağlı Lokum (0,5 kg)
59.95
Butter Beef Lokum (0.5 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter
schatting≈ 1250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tereyağlı Lokum (1 kg)
109.00
Butter Beef Lokum (1 kg) — Malse rundvleesstukjes met gesmolten roomboter
schatting≈ 2500 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Zalmpescatarian
25.00
Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet met kruiden
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Acılı Tavuk (hete kip)
19.95
Spicy Chicken — Kipfilet, champignon, paprika, hete saus
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Saç Kavurma
23.95
Fijngehakt gebakken lamsvlees met kruiden
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tavuk Sote
19.95
Chicken Sauté — Kip roerbak
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ciğer Saç Tava
21.50
Liver and Lamb Sauté — Heerlijk mals lamsvlees en lever, verfijnd gekruid en gebakken met ui en paprika voor een volle, authentieke smaak
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Manti
9.95
Turkse deegkussentjes gevuld met gekruid gehakt, geserveerd met yoghurt en boter
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Penne Karides
15.95
Penne with Shrimp — Penne pasta met garnalen in een pittige tomatenroomsaus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Penne Pollo
15.95
Penne with Chicken — Penne pasta met kip in een romige saus
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Penne Vegetarischvegetarian
14.95
Vegetarian Penne — Penne pasta met groenten in een romige saus
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Köfte Menu (3 stuks)
10.50
Köfte Menu — Gekruide gehaktballetjes met friet en saus
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Nuggets Menu (6 stuks)
10.50
Chicken Nuggets Menu — Knapperige kipnuggets met friet en saus
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Patatvegetarian
3.95
Fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Rijstvegan
3.95
Rice
schatting≈ 200 kcal42 g koolhydraten
Baklava (3 stuks)vegetarian
5.95
Baklava — Bladerdeeg met pistache en honing
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
Dondurma (3 smaken)vegetarian
7.50
Dondurma — Traditioneel Turks ijs
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Kazandibivegetarian
5.95
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Kunefevegetarian
8.95
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Lotus Cheesecakevegetarian
7.50
Cheesecake met Lotus-biscuit
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 28
Meyve tabagi (Fruitschotel 2 pers.)vegan
19.95
Fruit Platter — Vers gesneden seizoensfruit
schatting≈ 320 kcal80 g koolhydraten
Nutella cheesecakevegetarian
7.50
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenzwaar 23
Red Velvet Cakevegetarian
7.50
Fluweelzachte rode cake met roomkaasglazuur
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
San Sebastianvegetarian
7.95
San Sebastian Cheesecake — Romige gebakken cheesecake
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratenzwaar 43
Sütlaçvegetarian
5.95
Turkse rijstpudding
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Triliçe Tatlısivegetarian
5.95
Triliçe — Luchtige melkcake
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenzwaar 38
Nargile - Shisha
25.00
Shisha — Waterpijp met verschillende smaken
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Klopt dit menu nog?
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Turkse grillgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel gegrild vlees en verse salades. De vleesgerechten bevatten weinig koolhydraten.
35 diabetesvriendelijk · 66 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Tussen Meer 213, 1069 EB Amsterdam
- Uren
- ma15:00–23:00di15:00–23:00wo15:00–23:00do15:00–23:00vr15:00–00:00za15:00–00:00zo15:00–23:00
- Contact
- +31202466662 info@iqram.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iqram.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %