Tadka Indian Kitchen
Reigersbos 141, 1107 EW Amsterdam
Nu gesloten · opent 14:00
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Starters
Indiaas gekruid Linzensoepvegetarian
6.50
Indian spiced lentil soup
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Kip en Linzen mix met rijke en frisse smaak
7.50
Chicken and lentil mix
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Heerlijk knapperige linzen crackersvegetarian
1.50
Lentil crackers
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde pasteitje gevuld met gekruide aardappelen en groentemelangevegetarian
5.50
Vegetable samosa
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
Gebakken Balletjes ui in gekruide kikkererwtenbeslagvegetarian
7.95
Onion fritters
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Zachte indiase kaas met gefrituurde kruidenbeslagvegetarian
7.95
Fried paneer
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Heerlijke gebakken bloemkool in zoetzure sausvegetarian
7.95
Cauliflower in sweet and sour sauce
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten
Street food balletjes gevuld met zoet en pittig sapvegetarian
10.50
Street food balls
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydraten
Mix van vegetarische snacksvegetarian
10.50
Vegetarian snack mix — Mix of vegetarian snacks
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Gemarineerd Indiase kaas gegrild in tandoorvegetarian
6.95
Tandoori paneer
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippen pastei met indiase kruiden
6.95
Chicken pastry
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten
Pittig gemarineerde Kippenvleugels geroosterd in de Klei-Oven
6.95
Tandoori chicken wings
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Starter Kipfilet gemarineerd in indiase kruiden uit de Klei-oven
8.95
Tandoori chicken fillet
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gefrituurde stukjes Visfilet met Indiase kruiden & citroensappescatarian
8.95
Fried fish fillet
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Starter Gegrilde kipgehakt rolletjes kabab uit de Klei-oven
8.95
Chicken seekh kebab
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Grote Garnalen gemarineerd in kruiden & gefrituurdpescatarian
8.95
Fried prawns
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde tijger Garnalen met knoflook & zuidindiase specerijenpescatarian
9.50
Garlic tiger prawns
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Combinatie van Chicken tikka, Chicken samosa, Hot wings & Sheekh kabab
12.50
Mixed chicken starter platter
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Grill & Tandoori
Indiase mixgroenten met sauzen en saladevegetarian
8.50
Indian mixed vegetables
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Malse stukjes gegrilde Kipfilet met salade en saus
8.50
Grilled chicken fillet
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gegrilde Lamsgehakt kebab in Indiase kruiden met salade en saus
8.50
Lamb seekh kebab
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde tandoori Lams filet met sauzen en salade
8.50
Tandoori lamb fillet
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grill gerechten geserveerd met rijst of naan en Aloo Matar
16.95
Grill platter with rice or naan
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Gekruide Kip geroosterd in de kleioven gemarineerd in speciale sauzen
16.95
Tandoori chicken
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Malse stukjes Kipfilet gemarineerd in fijne kruiden uit de kleioven
17.50
Tandoori chicken fillet
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemarineerde Indiase Kaas gegrild in Tandoorvegetarian
19.50
Tandoori paneer
schatting≈ 600 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegetarisch / vegan vlees bereid met sojabonenblokjes en bloemvegan
19.50
Vegan soy meat
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Stukjes Lams filet gemarineerd in traditionele specerijen en gegrild in de Tandoor
19.50
Tandoori lamb fillet
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sappige Lamskoteletjes in een smakelijke marinade gegrild in de Klei-oven
20.95
Tandoori lamb chops
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde grote Garnalen met stukjes paprika gemarineed in tandoori sauspescatarian
21.95
Tandoori prawns
schatting≈ 400 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mix van Lamskoteletten, Tandoori kip, Chicken tikka, Sheekh Kabab, Lamb Tikka
24.95
Mixed grill platter — Geserveerd met rice of naan
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 69
Main Courses
Beroemde Kipgerecht in een gouden currysaus met cashewnoten
18.50
Chicken korma with cashews — zoete smaak
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten
Dijfilet gestoofd in ui en tomaten met medium gekruide currysaus
17.95
Chicken thigh curry
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Malse Kipfilet in romige kokos saus, rozijnen, amandelen en cashewnoten
18.95
Chicken coconut curry — zoete smaak
schatting≈ 680 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Gegrilde Kipfilet in speciale kerrie saus met tomaten, uien, paprika
18.95
Grilled chicken curry
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipfilet gekookt in curry met verse gember en knoflook
19.95
Chicken ginger garlic curry
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet bereid in verse spinazie en mosterdbladeren in gemengde kerrie kruiden
19.95
Chicken spinach and mustard curry
schatting≈ 400 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Kip (met bot) in verse kruiden met gember-knoflook & tomaten-uien in een typisch wegrestaurant style
19.95
Dhaba style chicken curry
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Malse dijfilet bereid met kruiden en hete specerijen melange uit zuid India
19.95
South Indian chicken curry
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Populaire Goan Kipgerecht met aardappel in zeer pittige chilli saus
19.95
Goan chicken curry
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Favoriete Lams filet gerecht in mild pittig authentieke currysaus uit Lucknow
19.95
Lucknowi lamb curry
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamsvlees bereid in mild Indiase curry saus met verse tomaat en koriander
19.95
Lamb curry with coriander
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde Lamsvlees in speciale kerrie saus met tomaten, uien, paprika
19.95
Grilled lamb curry
schatting≈ 640 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Malse Lamsvlees in romige kokos saus, rozijnen, amandelen en cashewnoten
19.95
Lamb coconut curry — zoete smaak
schatting≈ 780 kcal25 g koolhydraten
Lamsvlees bereid in lekkere curry saus met veel uien, tomaten, koriander en gember
19.95
Lamb onion curry
schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Fijne stukje Lamsvlees bereid in verse spinazie & mosterdbladeren in kerrie kruiden
19.95
Lamb spinach and mustard curry
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
hete Bengaalse gerecht met Indiase recepten tot bruine curry gekookt
19.95
Bengali lamb curry
schatting≈ 630 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Malse Lamsfilet bereid met kruiden en hete specerijen melange uit zuid India
19.95
South Indian lamb curry
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Populaire Goan Lamsgerecht met aardappel in zeer pittige chilli saus
19.95
Goan lamb curry
schatting≈ 720 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Visfilet gestoofd in een mild gekruide curry sauspescatarian
22.50
Fish curry
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis stukken gebakken in speciale Tikka masala kruidenmengsel
22.50
Fish Tikka Masala
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Visfilet bereid met kruiden en hete specerijen melange uit zuid India
22.50
South Indian Fish Fillet
schatting≈ 460 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Grote Garnalen in romige kokos saus, rozijnen
22.50
Prawns in Coconut Sauce
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
Mild pittige Garnalengerecht in curry saus verrijkt met ui, tomaat en paprika
22.50
Prawn Curry
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Grote Garnalen gebakken in speciale masala curry van uien, tomaten en gember
22.50
Prawn Masala Curry
schatting≈ 440 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Populaire Goan Gambagerecht met aardappel in zeer pittige chilli saus
22.50
Goan Prawns with Potato
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beroemd Linzen gerecht bereid met roomboter, uien, knofiook en gembervegetarian
16.50
Dal Makhani
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Goud gele authentieke linzengerecht bereid met knoflook, gember en botervegetarian
16.50
Yellow Dal
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Bekende Indiase gerecht met aardappelen en erwten in curry sausvegetarian
15.95
Aloo Matar Curry
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Aardappelen met komijnzaad en Indiase kruidenvegetarian
15.95
Jeera Aloo
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Aardappelen en bloemkool bereid met verse tomaten en Indiase kruidenvegetarian
15.95
Aloo Gobi
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gekruide en gebakken kikkererwten met currysaus en uienvegetarian
15.95
Chana Masala
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Verse Okra met gebakken uien, verse tomaat, gember en knofiookvegetarian
15.95
Okra Curry
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Geroosterd en gepureerde aubergine curry met rode uien, verse tomaat & koriandervegetarian
15.95
Baingan Bharta
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Allerlei groenten in een dikke currymix van indiase smakenvegetarian
15.95
Mixed Vegetable Curry
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zelfgemaakte Indiase kaas bereid met paprika, uien, tomaten & Indiase kruidenvegetarian
15.95
Paneer Masala
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Indiase kaas gekookt in rode curry met tomaten en kruidenjusvegetarian
15.95
Paneer Red Curry
schatting≈ 460 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Indiase kaas in zoete gouden curry saus met cashewnotenvegetarian
15.95
Paneer Korma — zoete smaak
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
Zelfgemaakte kaas met verse spinazie in kerrie kruidensausvegetarian
15.95
Palak Paneer
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Indiase kaas in romige kokos saus, rozijnen, amandelen & cashewnotenvegetarian
15.95
Paneer Coconut Curry — Zoete smaak
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydraten
Biryani
Mix van Seizoensgroenten gekookt met rijst in een kruidenmelangevegetarian
23.50
Vegetable Biryani
schatting≈ 620 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 66
Kipfilet in indiase rijst met mix kruiden en specerijen
23.50
Chicken Biryani
schatting≈ 710 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
Lamsvlees gekookt met basmati rijst en Indiase specerijen
23.50
Lamb Biryani
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
Grote Garnalen gekookt met basmatirijst in biryani specerijen
23.50
Prawn Biryani
schatting≈ 680 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
Mix van Groenten, Kip, Lamsvlees en Gamba's met rijst in specerijen
23.50
Mixed Biryani
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Breads & Sides
Vers Indiaas Brood uit de Klei-Ovenvegetarian
3.50
Tandoori Roti
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Zacht Indiaas broodvegetarian
3.50
Indian Bread
schatting≈ 240 kcal38 g koolhydraten
Naan bereid met romige botervegetarian
3.95
Butter Naan
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Brood met gekruide knoflookvegetarian
4.25
Garlic Naan
schatting≈ 330 kcal40 g koolhydraten
Indiaas brood met kaasvullingvegetarian
5.25
Cheese Naan
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Gevuld met knoflook en gesmolten kaasvegetarian
5.25
Garlic Cheese Naan
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Naan met gekruide aardappelvullingvegetarian
4.95
Aloo Naan
schatting≈ 310 kcal45 g koolhydraten
Brood gevuld met gekruide kipgehakt
4.95
Chicken Keema Naan
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
Gevuld met kokos, rozijnen en notenvegetarian
4.95
Sweet Nut Naan
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Bruin Brood uit de tandoorvegetarian
4.95
Tandoori Brown Bread
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 77
Indiaas bruin brood met laagjesvegetarian
4.95
Paratha
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Yoghurt met komkommer, tomaat en Indiase kruidenvegetarian
2.75
Raita
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Mix Indiase tafelzuur(mango, citroen & pepers)vegetarian
2.75
Indian Pickle
schatting≈ 45 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken rijst met eierenvegetarian
2.95
Egg Fried Rice
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Gebakken rijst met kipgehakt
2.95
Chicken Fried Rice
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 66
Gebakken rijst met erwtenvegetarian
2.95
Vegetable Fried Rice
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydraten
Desserts
Rijstpudding met amandelen, rozijnen, pistachenoten & saffraanvegetarian
5.95
Kheer
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Tradioneel Indiaas ijsvegetarian
5.95
Kulfi
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
Mix van Kheer & Kulfivegetarian
5.95
Kheer and Kulfi Mix
schatting≈ 300 kcal36 g koolhydraten
Bruine bolletjes in zoete rozensiroopvegetarian
5.95
Gulab Jamun
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenzwaar 39
Klassieke wortelpudding met amandelen en notenvegetarian
5.95
Gajar Halwa
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydratenzwaar 44
Heerlijke zoete melk saffraan bollenvegetarian
5.95
Rasmalai
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Veggie Rollvegetarian
7.50
Indiase mixgroenten met sauzen en salade.
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Chicken Tikka Roll
8.50
Malse stukjes gegrilde Kipfilet met salade en saus.
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 68
Sheekh Kabab Roll
8.95
Gegrilde Lamsgehakt kebab in Indiase kruiden met salade en saus.
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Lamb Tikka Roll
9.50
Gegrilde tandoori Lams filet met sauzen en salade.
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 71
Chicken Tikka Tandoori
17.50
Malse stukjes Kiplet gemarineerd in fijne kruiden uit de kleioven.
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Paneer Tikkavegetarian
16.95
Gemarineerde Indiase Kaas gegrild in Tandoor
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Veg Soya Chaapvegan, vegetarian
16.95
Vegetarisch / vegan vlees bereid met sojabonenblokjes en bloem.
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Veg Tadka Biryanivegetarian
17.95
Mix van Seizoensgroenten gekookt met rijst in een kruidenmelange.
schatting≈ 620 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 66
Chicken Biryani
19.50
Kipfilet in indiase rijst met mix kruiden en specerijen.
schatting≈ 710 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Lamb Biryani
20.95
Lamsvlees gekookt met basmati rijst en Indiase specerijen.
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
Tadka's Special Mix Biryani
23.50
Mix van Groenten, Kip, Lamsvlees en Gamba's met rijst in specerijen.
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Papardamvegetarian
1.50
Pappadam — Heerlijk knapperige linzen crackers.
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samosa - (2 stks)vegetarian
5.50
Samosa — Gefrituurde pasteitje gevuld met gekruide aardappelen en groentemelange.
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Onion Bhaji - (4 stks)vegetarian
6.50
Onion Bhaji — Gebakken Balletjes ui in gekruide kikkererwtenbeslag.
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
Paneer Pakodavegetarian
7.50
Zachte indiase kaas met gefrituurde kruidenbeslag
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
94veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische Indiase gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een ruime keuze aan vegetarische gerechten zoals Aloo Matar en Paneer Tikka. Veganistische opties zijn beperkt tot gerechten zoals Veg Soya Chaap.
55 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 114
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase grill en currys
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke tandoori grillgerechten en currys. De meeste vlees- en visgerechten hebben een lage glycemische index.
63 diabetesvriendelijk · 114 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Reigersbos 141, 1107 EW Amsterdam
- Uren
- ma14:00–22:00di14:00–22:00wo14:00–22:00do14:00–22:00vr14:00–22:00za14:00–22:00zo14:00–22:00
- Contact
- +31642982524 info@tadka.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tadka.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %