Warung Solo

Bos en lommerweg 82, 1055 DP Amsterdam

Nu gesloten · opent zo 16:00

Indonesisch€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

GROENTEN GERECHTEN

Sambel Goreng Boontjesvegan, vegetarian

2.75

pittige boontjes

schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Sayur Lodehvegan, vegetarian

2.75

groenten in cocos

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tumis Campurvegan, vegetarian

2.75

gemengde groenten

schatting≈ 110 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tumis Boontjesvegan, vegetarian

2.75

zoete boontjes

schatting≈ 130 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Acar Ketimunvegan, vegetarian

2.75

komkommer in zoetzuur

schatting≈ 60 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tempe orekvegan, vegetarian

2.75

tempe in kecap

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tongsengvegan, vegetarian

2.75

Tongseng Tempe — pittige tempe met boontjes

schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Terong bladovegan, vegetarian

2.75

aubergine

schatting≈ 140 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

sambal goreng tempe boontjesvegan, vegetarian

2.75

pittig

schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Tahu lemakvegan, vegetarian

2.75

tahu, spitikool, kousenband

schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

OVERIGE GERECHTEN

Sambel Goreng Telorvegetarian

1.50

gebakken ei in pittige saus

schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sambel Goreng Tempe Keringvegan, vegetarian

4.50

droge, pittig, zoete tempe

schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sate-, Gado Gado- of Loempia saus

2.00

Indonesian Sauce

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

MAALTIJDEN

Nasi Putihvegan, vegetarian, gluten_free

3.00

White Rice — witte rijst

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Nasi Goreng

4.00

gebakken rijst

schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69

Bami Goreng

4.00

gebakken bami

schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69

Nasi Kuningvegan, vegetarian

4.00

gekruid gele rijst

schatting≈ 230 kcal48 g koolhydraten

Lontongvegan, vegetarian, gluten_free

3.00

blokjes rijst

schatting≈ 180 kcal40 g koolhydraten

VLEESGERECHTEN

Daging Rendang

3.25

rundvlees in cocossaus

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Daging Semur

3.25

rundvlees in ketjapsaus

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Semur Solo

3.25

rundergehakt balletjes

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Daging Bali

3.25

pittige rundvlees

schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

KIPGERECHTEN

Ayam Kare

3.25

kip kerry

schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Ayam Pedes

3.25

pittige kip

schatting≈ 310 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Ayam Kecap

3.25

kip in soya-saus, niet pittig

schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ayam Asem Manis

3.25

kip zoetzuur, niet pittig

schatting≈ 390 kcal22 g koolhydratenzwaar 44

Ayam Paniki

3.25

kip met cocossaus

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Ayam Madu

3.25

kip in honingsaus

schatting≈ 410 kcal25 g koolhydraten

VISGERECHTEN

Ikan Balipescatarian

4.00

gebakken makreel, pittig

schatting≈ 360 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Sambel Goreng Udangpescatarian

4.25

gebakken garnalen, pittig

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Ikan Pepesanpescatarian

5.50

1/2 gestoomde makreel in blad,pittig

schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

SATE

Sate Ayam

6.50

kippenvlees sate, 3 stokjes

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

MENU'S

SOTO AYAM

6.50

indonesische kippensoep

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

SATE AYAM LONTONG

8.00

3 stuks kip sate met blokjes rijst

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67

GADO GADOvegetarian

9.00

gemengde groenten met pindasaus

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

GADO GADO LONTONGvegetarian

11.00

gemengde groenten met blokjes rijst

schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72

TAHU KECAPvegan, vegetarian

9.00

tahu met gemengde groenten met kecap saus

schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

NASI RAMES

12.00

witte of gebakken rijst, 1x vlees, 1x groenten, ei

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

NASI RAMES VEGETARISCHvegetarian

12.00

witte of gebakken rijst, 2x groenten en ei

schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78

NASI RAMES COMPLEET

14.50

witte of gebakken rijst, 2x vlees, 2x groenten, ei

schatting≈ 880 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72

NASI RAMES SPECIAL

16.00

witte of gebakken rijst, 2x vlees, 2x groenten, ei en 1x sate

schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78

BAMI RAMES

12.00

bami, 1x vlees, 1x groenten, ei

schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71

BAMI RAMES VEGETARISCH KLEINvegetarian

12.00

Bami Rames Vegetarisch — bami, 2x groenten, ei

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73

BAMI GORENG RAMES COMPLEET

14.50

bami, 2x vlees, 2x groenten, ei

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70

BAMI VEGETARISCHvegetarian

14.50

bami, 4x groenten, ei

schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72

BAMI GORENG RAMES SPECIAAL

16.00

Bami Goreng Rames Special — bami, 2x vlees, 2x groenten, ei, 1x sate

schatting≈ 880 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 66

LONTONG RAMES

12.00

blokjes rijst, 1x vlees, 1x groenten, ei

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

LONTONG RAMES COMPLEET

14.50

blokjes rijst, 2x vlees, 2x groenten en ei

schatting≈ 760 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71

LONTONG RAMES SPECIAAL

16.00

Lontong Rames Special — blokjes rijst, 2x vlees, 2x groenten, ei, 1 sate,

schatting≈ 860 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 67

Nasi, Bami of Nasi kuning

4.00

Nasi, Bami or Nasi Kuning

schatting≈ 250 kcal40 g koolhydraten

RIJSTAFEL

RIJSTAFELWARUNG SOLO voor 2 pers.

45.00

Rijstafel Warung Solo for 2 — nasi en /of bami, 2x vlees, 2x groenten, 2x ei, * 2 sate stokjes, 2xperkedel kentang, acar cetiminum, serundung, krupuk

schatting≈ 2200 kcal210 g koolhydratenzwaar 27

Klopt dit menu nog?

82dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indonesische keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel vlees- en groentegerechten hebben weinig koolhydraten. Combineer deze voor een maaltijd zonder rijst of bami.

28 diabetesvriendelijk · 52 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Bos en lommerweg 82, 1055 DP Amsterdam
Uren: ma16:00–19:45
di16:00–19:45
wo16:00–19:45
do12:00–19:45
vr12:00–19:45
za16:00–19:45
zo16:00–19:45
Contact: +32357852993 info@warungsolo.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), warungsolo.nl/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Warung Solo? Claim je zaak.

Warung Solo

Menu

Koolhydraatarme Indonesische keuzes

Reviews

Praktisch