Sojubar - Amsterdam, Kleine-Gartmanplantsoen
Kleine-Gartmanplantsoen 25, 1017 RP Amsterdam
openingsuren nog niet bekend
Koreaans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koreaanse gefrituurde kip
soju og
13.00
Goudbruin en knapperig van buiten, sappig en mals van binnen. Onze klassieke Koreaanse gefrituurde kip.
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
spicy sweet
16.50
Beroemde Koreaanse pittig-zoete saus, getopt met pinda's.
schatting≈ 920 kcal45 g koolhydraten
sprinkled cheese onion
16.50
Korea's No. 1 Bburinkle! Bestrooid met een zoet kaas-uienpoeder.
schatting≈ 950 kcal40 g koolhydraten
Onion lover
17.50
Kipfilet met zoete yoghurt, uiensaus en getopt met rauwe uien.
schatting≈ 880 kcal38 g koolhydraten
GARLIC SOY
16.50
Koreaanse gefrituurde kip in een sojabasis saus met een vleugje knoflook.
schatting≈ 860 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
cilantro lime
16.50
Bedekt met koriander chimichurri en getopt met verse koriander.
schatting≈ 840 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
gangnam style
17.50
Kipfilet getopt met gochujang mayosaus. Mild pittig, romig van smaak.
schatting≈ 910 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
honey butter
17.50
Kipfilet in een botersaus met stukjes knoflook en besprenkeld met honing.
schatting≈ 980 kcal42 g koolhydratenzwaar 41
sticky cheese
16.50
Geserveerd in een rijke, plakkerige kaassaus van cheddar en mozzarella.
schatting≈ 960 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijk
go to hell
16.50
Extreem pittig, bestellen op eigen risico!
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
bibimbap
beef bulgogi
18.00
Mals rundvlees, gemarineerd in zoete bulgogi saus, geserveerd in een rijstbowl.
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82
tasty tofuvegetarian, vegan
16.50
Zoet-gemarineerde tofu geserveerd in een rijstbowl.
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 82
spicy sweet fried chicken
17.00
Krokante gefrituurde kip met pittig-zoete saus, geserveerd in een rijstbowl.
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydraten
kimbap
Tuna Mayo
14.00
Tonijnmayonaise gemengd met gekruide rijst en groenten, gerold in zeewier.
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
kleine gerechten
homemade kimchivegan, vegetarian
5.50
Traditioneel Koreaans bijgerecht! Gefermenteerde kool met chilikruiden.
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sprinkled Cheese BALLs 5stvegetarian
7.50
Sprinkled Cheese BALLs 5pcs — Kassige, zachte mozzarella kaasballetjes.
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MANDU BEEF 6st
7.50
MANDU BEEF 6pcs — Gefrituurde Koreaanse dumplings met rundvlees, geserveerd met een hartige saus.
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MANDU KIMCHI 6stvegetarian
7.00
MANDU KIMCHI 6pcs — Gefrituurde Koreaanse dumplings met kimchi, geserveerd met een hartige saus.
schatting≈ 300 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MANDU Veggie 6stvegetarian, vegan
6.50
MANDU Veggie 6pcs — Gefrituurde Koreaanse dumplings met groenten, geserveerd met een hartige saus.
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tteok-kkochi SWEET HEAT 2 stokjesvegetarian
7.50
Tteok-kkochi SWEET HEAT 2 sticks — Chewy rijstcakes geglaceerd in een zoete saus met een vleugje pittigheid
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydraten
Tteok-kkochi SPRINKLED CHEESE (2 stuks)vegetarian
7.50
Tteok-kkochi SPRINKLED CHEESE 2 sticks — Kauwbare rijstcakes bestrooid met een zoet kaas-uienpoeder.
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
bijgerechten
Witte rijstvegan, vegetarian
4.50
white rice — Gemengd met zeewier en sesam.
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
VERSE FRIETvegetarian
5.50
FRESH FRIES — Dagelijks vers gemaakte frietjes met mayonaise.
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Sprinkled Cheese Friesvegetarian
6.50
Verse frietjes bestrooid met zoet kaas-uienpoeder.
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
salades
Geotjeorivegan, vegetarian
9.50
Krokante romansla met kimchipasta, verse komkommer en wortel.
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kippensalade
12.50
chicken salad — Krokante gefrituurde kipreepjes op verse romansla, getopt met een zoete mayonaisedressing.
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tonijn maïssaladepescatarian
12.50
tuna corn salad — Krokante romansla met een mengsel van tonijn, mayo, zoete maïs, tomaat en verse uien.
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BINGSU
Oreo style
10.50
Vanille shaved ice met Oreo-stukjes en chocoladesaus. Met een bolletje vanille-ijs.
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydratenzwaar 34
Matcha lover
11.50
Vanille shaved ice met zoete rode bonen en Kitkat-stukjes. Met een bolletje matcha-ijs.
schatting≈ 800 kcal95 g koolhydratenzwaar 40
Too mango
10.50
Vanille shaved ice met verse mangostukjes en mangosaus. Met een bolletje mango-ijs.
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenzwaar 41
Cafe noir
10.50
Vanille shaved ice met Cafe noir cookies en koffiesaus. Met een bolletje koffie-ijs.
schatting≈ 720 kcal88 g koolhydratenzwaar 29
Aardbei
11.00
strawberry — Vanille shaved ice met verse aardbeien en aardbeisaus. Met een bolletje aardbeien-ijs.
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenzwaar 42
Fruity rainbow
11.00
Vanille shaved ice met vers seizoensfruit, mango- en aardbeisaus. Met een bolletje ijs.
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenzwaar 33
KOREAANSE GEFRITUURDE KIP
CHEESE Onion
15.50
Bestrooid met kaas-uienpoeder. Koreaanse No.1 Bburinkle!
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soju gangnam style
15.50
Kipfilet met gochujang mayonaisesaus. Mild pittig en vol van smaak.
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soju go to hell
16.50
Waarschijnlijk de pittigste kip in de wereld van gefrituurde kip.
schatting≈ 800 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
lunch combo
5 stuks kip set
15.00
5 pC. chicken set
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
BIBIMBAP
Gefrituurde kip
16.00
fried chicken
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 83
Dad’s spicy sweet
16.00
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 90
BIJGERECHTEN / SALADES
Kimchivegan, vegetarian
5.50
Huisgemaakte kimchi van mama.
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
soju kip salade
9.50
soju chicken salad — Kropsla salade met gefrituurde kip en zoete mayonaise
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
soja viskoekpescatarian
5.50
soy fishcake — Koude viskoek gemarineerd in sojasaus
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KIMBAP
RUNDVLEES
6.50
BEEF
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Veggievegetarian, vegan
5.50
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
MANDU
OG
6.00
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Spicy
6.50
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydraten
Koreaanse toast
og fried chicken
11.50
Krokante gefrituurde kip met gesmolten cheddar op kropsla en koolsalade. Afgewerkt met zoete mayo
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
spicy fried chicken
12.50
Krokante gefrituurde kip met pittige zoete saus en gesmolten cheddar op kropsla en koolsalade
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
kimchi eivegetarian
11.00
kimchi egg — Omelet met wortelen, huisgemaakte kimchi, koolsalade en gesmolten cheddar. Afgewerkt met zoete mayo
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydraten
ramyun
mandu ramyun
10.00
Koreaanse Ramyun bowl met 3 stuks veggie mandu, ei, kimchi, taugé, shiitake paddenstoelen en pittige saus
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
kimbap ramyun
11.00
Koreaanse Ramyun bowl met ei, kimchi, taugé, shiitake paddenstoelen en lente-uitjes. 5 stuks veggie mandu
schatting≈ 820 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 79
kip set
kip set
16.00
chicken set — 5 stuks kip met frietjes of rijst en een koolsalade
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
extra's
Voeg verse frietjes toe
2.00
Add fresh fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Voeg cheese fries toe
3.00
Add sprinkled cheese fries
schatting≈ 420 kcal36 g koolhydraten
Voeg 3 stuks Koreaanse fried chicken toe
4.50
Add korean fried chicken 3pcs — Smaak naar keuze
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Topped met verse koriander
Topped with fresh cilantro, side of cilantro chimichurri — Met een zijsalade van koriander chimichurri
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dad’s beroemde Koreaanse pittige zoete saus
Dad’s famous korean spicy sweet sauce, sprinkled with peanuts — Bestrooid met pinda's
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Hapzijde rolletjes
Bite-sized rolls filled with rice, vegetables, gojuchang and marinated beef — Gevuld met rijst, groenten, gojuchang en gemarineerd rundvlees
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Gefrituurde Koreaanse dumpling met kimchi (6st)
Deep-fried Korean dumpling with kimchi (6pc)
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
Sizzling rijstbowl
Sizzling rice bowl with various vegetables and marinated beef — Met diverse groenten en gemarineerd rundvlees
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 90
Koreaanse groente dumpling (6st)vegetarian
Deep-fried Korean veggie dumpling (6pc) — Gefrituurd
schatting≈ 320 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 65
SOJU OG
SOJU OG basted with soy sauce and garlic — ingesmeerd met sojasaus en knoflook
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Koreaanse bijgerecht
Traditional Korean side dish of salted and fermented vegetables — gezouten en gefermenteerde groenten
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spinazie
Spinach in sesame dressing — met sesamdressing
schatting≈ 120 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bijgerecht
Basted with seaweed and sesame — ingesmeerd met zeewier en sesam
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Klopt dit menu nog?
62veggie
scoreschatting
scoreschatting
Koreaanse gerechten en hapjes
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier tasty tofu bibimbap en veggie kimbap bestellen. Er zijn diverse kleine gerechten zoals veggie mandu en tteok-kkochi. De kaart bevat veel kipgerechten voor mensen die geen vegetariër zijn.
15 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 65
72dia
scoreschatting
scoreschatting
Koreaanse kip en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke kipgerechten en salades. Vermijd de rijstschalen en Bingsu desserts vanwege de hoge koolhydraten.
26 diabetesvriendelijk · 65 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kleine-Gartmanplantsoen 25, 1017 RP Amsterdam
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31203039802
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sojubar.com/
Eigenaar van Sojubar - Amsterdam, Kleine-Gartmanplantsoen? Claim je zaak.