terug naar zoeken

El Puerto - Antwerpen, Waalsekaai

Waalsekaai 25, 2000 Antwerpen

Nu gesloten · opent 17:00

Spaanstapas€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 7 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

TAPAS
NACHOS CON GUACAMOLE
9.60
Nachos with Guacamole — Chips met guacamole en zure room
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
TACOS CON GUACAMOLE
9.60
Tacos with Guacamole — Taco's met guacamole en zure room
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
JAMÓN IBÉRICO
27.00
Bordje Pata Negra
schatting≈ 280 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
JAMÓN SERRANO
16.50
Spaanse bergham
schatting≈ 240 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
QUESO MANCHEGO
12.00
Manchego Cheese — Spaanse kaas uit La Mancha
schatting≈ 320 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BOQUERONES IN ACEITE
10.30
Anchovies in Oil — Gemarineerde ansjovis met look
schatting≈ 210 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TORTILLA ESPAÑOLA
8.50
Spanish Tortilla — Spaanse omelet
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ENSALADILLA RUSA
8.50
Russian Salad with Tuna — Aardappelsla met tonijn
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PLATO VARIADO
16.50
Mixed Platter — Serranoham, Manchegokaas en chorizo
schatting≈ 580 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CHORIZOS VARIADOS
12.00
Mixed Chorizo — Chorizo, fuet en salchichón
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ENSALADA VERDE
12.50
Green Salad — Gemengd groen slaatje
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
CROQUETAS DE GAMBAS
19.00
Shrimp Croquettes — Garnaalkroketjes met gefruite peterselie (2 stuks)
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ENSALADA DE MARISCOS
21.00
Seafood Salad — Salade met zeevruchten
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
MEJILLONES DONOSTIARRAS
11.00
Stuffed Mussels — Gevulde gepaneerde mosselen (4 stuks)
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GAMBAS A LA PLANCHA
18.00
Grilled Shrimp — Gegrilde gamba's
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
GAMBAS AJILLO Y ALMEJAS
16.00
Shrimp and Clams with Garlic — Scampi met looksaus en venusschelpen
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CALAMARES A LA ROMANA
11.50
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CHIPIRONES A LA ROMANA
16.50
Fried Baby Squid — Gefrituurde kleine inktvisjes
schatting≈ 360 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZAMBURIÑAS SHERRY
16.50
Scallops with Sherry — Sint-jakobsschelpen met sherrysaus
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SALMON MARINADO
19.50
Marinated Salmon — Gemarineerde zalm met groene asperges en zure room
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CROQUETAS DE JAMÓN
15.20
Ham Croquettes — Kroketten met Ibericoham (6 stuks)
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
VARIADOS DE CROQUETAS
19.00
Mixed Croquettes — Assortiment van mini-kroketjes: garnaal, ham & kaas (9 stuks)
schatting≈ 540 kcal38 g koolhydraten
POLLO AL AJILLO CON ESTRAGON
11.50
Garlic Chicken with Tarragon — Kip met look en dragon (3 stuks)
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ALBONDIGAS
12.50
Meatballs — Gehaktballetjes met tomaat, ui en paprika (4 stuks)
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
CROQUETAS DE QUESO DE LA MANCHA
16.00
Manchego Cheese Croquettes — Kaaskroketjes met Manchegokaas
schatting≈ 450 kcal28 g koolhydraten
PATATAS DULCES FRITAS
7.50
Sweet Potato Fries — Zoeteaardappelfrietjes
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
PATATAS FRITAS
6.50
French Fries — Verse frietjes
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
PATATAS BRAVAS
9.90
Gebakken aardappelen met pikant tomatensausje
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
RAVIOLI TAPASvegetarian
14.50
Met boschampignons en tartufata • veggie (4 stuks)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MESA DE TAPAS/TAPASTAFEL
47.00
Tapas Platter — Een complete selectie
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 28
PESCADO/VIS
LUBINA AL HORNO CON PIEL
30.00
Baked Sea Bass — Gebakken zeebaars op vel met groentjes
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GAMBAS A LA CASA
28.50
House Shrimp — Gamba’s met pikante tomatensaus
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PAELLA DEL JEFE (op bestelling)
28.00
Chef's Paella — Rijst met zeevruchten en kip
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
CARNE/VLEES
FILETE DE COSTILLA DE TERNERA
37.00
Veal Rib — Gebakken zesrib met patatas bravas en tomatensalada
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
PATO CONFITADO
28.50
Duck Confit — Gekonfijte eendenbil met puree en Malagasaus
schatting≈ 720 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
PATA DE CORDERO
30.00
Slow Cooked Lamb Leg — Traaggegaarde lamsbout met groentjes
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
SECRETO IBERICO
37.00
Mals Spaans varkensvlees met groene asperges en rozemarijnpatatjes
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
VEGETARIANO/VEGETARISCH
RAVIOLIvegetarian
24.00
Mushroom Ravioli — Met boschampignons en tartufa (truffelsalsa)
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
AUBERGINE LASAGNEvegetarian
21.50
Eggplant Lasagna — Met groentjes en tomatensaus
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
ENSALADA SALUDABLEvegetarian
19.00
Healthy Salad — Salade guacamole, tomaat, walnoten en ei
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
DULCES / DESSERTS
MOELLEUX
10.50
Chocolate Moelleux — Van chocolade met vanille-ijs
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenzwaar 26
DAME BLANCHE
10.50
Vanille-ijs met chocoladesaus
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
COUPE COLONEL
11.50
Colonel Coupe — Citroensorbet met wodka
schatting≈ 210 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
CREMA CATALANA
10.50
Catalaanse pudding
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

45veggie
scoreschatting

Beperkte Spaanse vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit ravioli met boschampignons, aubergine lasagne of een gezonde salade. De kaart bevat veel vlees en vis voor een gemengde tafel.

4 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 44

71dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke tapas en hoofdgerechten. De gebakken zeebaars en traaggegaarde lamsbout bevatten weinig koolhydraten.

29 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Waalsekaai 25, 2000 Antwerpen
Uren
magesloten
digesloten
wo12:00–14:30, 17:00–22:00
do17:00–22:00
vr12:00–14:30, 17:00–22:30
za12:00–22:30
zo12:00–22:00
Contact
+3232389760
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpuerto.be
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van El Puerto - Antwerpen, Waalsekaai? Claim je zaak.