Hapstore

Boterlaarbaan 379, 2100 Antwerpen

Nu gesloten · opent do 07:30

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DAILY HAPS

GEZONDvegetarian

4.50

Healthy Sandwich

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71

KAASvegetarian

3.90

Cheese Sandwich

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

OUDE KAASvegetarian

4.40

Aged Cheese Sandwich

schatting≈ 360 kcal30 g koolhydraten

BRIEvegetarian

4.10

Brie Sandwich

schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten

MOZZARELLAvegetarian

4.10

Mozzarella Sandwich

schatting≈ 370 kcal30 g koolhydraten

HESP

3.90

Ham Sandwich

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 74

KAAS & HESP

4.20

Cheese and Ham Sandwich

schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten

KIPSLA

4.20

Chicken Salad Sandwich

schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten

KIP CURRY

4.20

Chicken Curry Sandwich

schatting≈ 430 kcal35 g koolhydraten

GEBAKKEN KIP

4.50

Fried Chicken Sandwich

schatting≈ 460 kcal32 g koolhydraten

EIERSLAvegetarian

3.90

Egg Salad Sandwich

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten

AARDAPPELSLAvegetarian

4.20

Potato Salad Sandwich

schatting≈ 440 kcal48 g koolhydraten

SELDERSLAvegetarian

4.20

Celery Salad Sandwich

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten

VLEESSLA

4.00

Meat Salad Sandwich

schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten

PREPARE

4.20

Préparé Sandwich

schatting≈ 430 kcal32 g koolhydraten

MARTINO

4.60

Martino Sandwich

schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten

MARTINO ROYALE

4.70

Martino Royale Sandwich — met huisgemaakte pickelsaus

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten

PARMAHAM

4.50

Parma Ham Sandwich

schatting≈ 330 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 74

ROSBIEF

4.50

Roast Beef Sandwich

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 74

TONIJNSLApescatarian

4.00

Tuna Salad Sandwich

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten

TONIJNSLA PIKANTpescatarian

4.10

Spicy Tuna Salad Sandwich

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

TONINOpescatarian

4.30

Tonino Sandwich — martino met tonijnsla ipv préparé

schatting≈ 390 kcal32 g koolhydraten

KRABSLApescatarian

4.20

Crab Salad Sandwich

schatting≈ 370 kcal32 g koolhydraten

GRIJZE GARNAALSLApescatarian

6.30

Grey Shrimp Salad Sandwich

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

GEROOKTE ZALMpescatarian

5.40

Smoked Salmon Sandwich

schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten

BOULET

4.10

Meatball Sandwich

schatting≈ 420 kcal34 g koolhydraten

OMELET NATUURvegetarian

4.90

Plain Omelette Sandwich

schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten

SPEK & EI

5.70

Bacon and Egg Sandwich

schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten

MEXICANO, HAMBURGER, FISHBURGER

6.20

Burger / Fishburger — saus, sla, tomaat

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten

SUPPLEMENTEN

BASISSMOSvegetarian

1.25

Basic Smos — ijsbergsla, tomaat, ei

schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

SMOS COMPLEETvegetarian

1.75

Complete Smos — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer

schatting≈ 80 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

EXTRAvegan

0.25

Extra Vegetables — komkommer, wortel, augurk, ui

schatting≈ 15 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

BELEG

1.00

Extra Topping

schatting≈ 50 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

SAUS BELEG OF HONING

0.30

Extra Sauce or Honey

schatting≈ 40 kcal4 g koolhydraten

SPEK

1.50

Extra Bacon

schatting≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

MEERGRANEN BAGUETTEvegan

0.50

Multigrain Baguette

schatting≈ 120 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

SANDWINO BROODJEvegan

1.50

Sandwino Bread

schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten

POTJE SAUS

1.00

Side of Sauce

schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk

SPECIAL HAPS

FUNKY BACON

6.95

Funky Bacon Sandwich — Bbq saus, rucola, tomaat, gedroogde uitjes, spek en mozarella

schatting≈ 550 kcal38 g koolhydraten

SEASIDEpescatarian

7.60

Seaside Sandwich — kruidenkaas, gerookte zalm, cresson, komkommer, ui

schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten

NORDIQUEpescatarian

7.60

Nordique Sandwich — gerookte zalm, brie, cresson

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten

SWEETYvegetarian

6.80

Sweety Sandwich — ijsbergsla, brie, honing, rozijnen

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten

ITALIAvegetarian

6.50

Italia Sandwich — mozzarella, tomaat, verse pesto, rucola

schatting≈ 360 kcal26 g koolhydraten

ITALIA SPECIALE

7.20

Italia Speciale Sandwich — mozzarella, tomaat, verse pesto, rucola, parmaham

schatting≈ 410 kcal27 g koolhydraten

FRIS KIPKE

6.00

Fris Kipke Sandwich — gebakken kip, cresson, kruiden, light dressing

schatting≈ 340 kcal26 g koolhydraten

CLUBMAN

6.80

Clubman Sandwich — gebakken kip, cresson, komkommer, ijsbergsla, kruiden, mayonaise, zachte currysaus

schatting≈ 460 kcal28 g koolhydraten

PARMEZAANTJE

6.95

Parmezaantje Sandwich — gebakken kip of rosbief, zongedroogde tomatenpaste, rucola, Parmezaanse kaas, zachte currysaus

schatting≈ 430 kcal27 g koolhydraten

AMORE

6.50

Amore Sandwich — spek, cresson, komkommer, dressing, kruiden

schatting≈ 420 kcal26 g koolhydraten

PER TOTALLEKEvegetarian

6.95

Per Totalleke Sandwich — prepare, verse pesto, Parmezaanse kaas, rucola, mayonaise

schatting≈ 450 kcal27 g koolhydraten

STRANGER

6.95

Stranger Sandwich — seldersla, zongedroogde tomatenpasta, ruccola, rosbief

schatting≈ 390 kcal27 g koolhydraten

BOOGIE WOOGIE

6.95

Boogie Woogie Sandwich — zongedroogde tomatenpasta, cresson, light dressing, Parmezaanse kaas, beenham

schatting≈ 410 kcal27 g koolhydraten

QUEEN HAP

7.25

Queen Hap Sandwich — sandwino broodje, gebakken kip, ijsbergsla, ui, light dressing

schatting≈ 370 kcal28 g koolhydraten

KING HAP

7.95

King Hap Sandwich — sandwino broodje, gebakken kip, spek, cresson, tomaat, pikante saus

schatting≈ 480 kcal28 g koolhydraten

HAPPY CHICKEN

7.50

Happy Chicken Sandwich — pistolet, appeltjes in curry, verse sojascheuten, kip, Italiaanse kruiden

schatting≈ 390 kcal34 g koolhydraten

CRUNCHY BOULET

7.05

samuraisaus, boulet, ruccola, tomaat, bicky uitjes

schatting≈ 440 kcal30 g koolhydraten

BICKY BOULET

7.05

2 bicky sauzen, tomatenketchup, boulet, kaas, augurk en bicky uitjes

schatting≈ 470 kcal32 g koolhydraten

SWEET LOVER

7.30

Sweet Lover Sandwich — brie, parmaham, walnoten, honing, rucola

schatting≈ 460 kcal28 g koolhydraten

CRUNCHY HAPS

CROQUE UIT HET VUISTJE

4.00

Croque Monsieur — 2 sneetjes getoast brood, belegd met kaas en hesp

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten

CROQUE HAWAI UIT HET VUISTJE

5.00

Croque Hawaii — 2 sneetjes getoast brood, belegd met kaas, hesp en ananas

schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten

PANNINI KLASSIEK

5.95

Classic Panini — halve baguette gegrild, kaas, hesp

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

PANNINI HAWAI

6.50

Hawaii Panini — halve baguette gegrild, kaas, hesp, ananas, cocktailsaus

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten

PANNINI ITALIA

6.95

Italia Panini — halve baguette, mozzarella, pesto, zongedroogde tomatenpasta, parmaham

schatting≈ 620 kcal48 g koolhydraten

PANNINI ITALIA SPECIAL

7.95

Italia Special Panini — halve baguette, mozzarella, pesto, zongedroogde tomatenpasta, parmaham, ruccola, pijnboompitjes, balsamico

schatting≈ 650 kcal48 g koolhydraten

PANNINI KIP

7.25

Chicken Panini — halve baguette gegrild, kip, zachte currysaus, ananas

schatting≈ 590 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 67

PANNINI ZALM

7.95

Salmon Panini — halve baguette gegrild, kruidenkaas, zalm, tomaat, ui

schatting≈ 560 kcal46 g koolhydraten

PANNINI BICKY BOULET

7.25

Bicky Boulet Panini — 2 bicky sauzen, tomatenketchup, boulet, kaas, augurk en bicky uitjes

schatting≈ 680 kcal50 g koolhydraten

BURGER HAPS

HAP BURGER

11.75

200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, gebakken ui, saus van’t huis

schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

HAP CHEESE

12.50

Hap Cheese Burger — 200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, cheddar cheese, gebakken ui, saus van’t huis

schatting≈ 810 kcal43 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

HAP BACON

13.50

Hap Bacon Burger — 200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, cheddar cheese, krokant spek, gebakken ui, saus van’t huis

schatting≈ 920 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijk

HAP SWEET CHILI BBQ

13.00

Hap Sweet Chili BBQ Burger — 200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, gebakken ui, bbq-saus (huisgemaakt)

schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten

HAP DANIEL’S

13.75

Hap Daniel's Burger — 200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, cheddar cheese, gebakken ui, Jack Daniel’s saus (huisgemaakt)

schatting≈ 830 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 66

HAP HOT & SPICY

12.75

Hap Hot & Spicy Burger — 200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, cheddar cheese, gebakken ui, pikante saus (huisgemaakt)

schatting≈ 810 kcal43 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

HAP BICKY

13.50

Hap Bicky Burger — 200gr Angus beef, ijsbergsla, tomaat, cheddar cheese, augurk , bicky uitjes, bicky dressing, bicky hot sauce

schatting≈ 850 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65

ITALIAN HAPS

SPAGHETTI BOLOGNESE

12.20

verse spaghetti, bolognese saus

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

TAGLIATELLE ALL’ RAGÙ

14.75

Tagliatelle alla Ragù — verse tagliatelle, authentieke bolognese saus, zoals deze in Bologna wordt bereid en geserveerd

schatting≈ 680 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77

LINGUINE ALFREDO

13.75

verse linguine, roomsaus, spekreepjes, kippenblokjes

schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten

LINGUINE ALL’ CREMA ITALIANO

14.75

Linguine alla Crema Italiano — verse linguine, roomsaus, tomatenblokjes, italiaanse kruiden, kippenblokjes

schatting≈ 820 kcal72 g koolhydraten

LASAGNE BOLOGNESE

15.50

verse lasagne, bolognese saus, béchamel

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

MACARONI KAAS & HAM

13.75

Macaroni Cheese & Ham — verse macaroni, kaassaus (huisgemaakt) en ham, afgewerkt met crumble van spek en parmesan

schatting≈ 880 kcal70 g koolhydraten

HEALTHY HAPS

SALADE NATUURvegetarian

9.45

Nature Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, light dressing

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

SALADE HESP

10.95

Ham Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, hespenrolletjes, light dressing

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

SALADE KIP

12.45

Chicken Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, gebakken kippenreepjes, ananas, light dressing

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 75

SALADE TONIJNpescatarian

12.25

Tuna Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, tonijnsla, light dressing

schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

CAPRESEvegetarian

12.45

Caprese Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, mozarella, rucola, pesto, balsamico, pijnboompitjes

schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

CAPRESE PARMAHAM

14.25

Caprese Parma Ham Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, mozarella, rucola, pesto, balsamico, pijnboompitjes, parmaham

schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

SALADE ZALMpescatarian

14.45

Salmon Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, gerookte zalm, light dressing

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

SALADE HAPPY CHICKEN

13.45

Happy Chicken Salad — ijsbergsla, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, appeltjes in curry, verse sojascheuten, kip

schatting≈ 390 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 79

SALADE ROSBIEF

14.25

Roast Beef Salad — ijsbergsla, ruccola, tomaat, ei, wortel, komkommer, cresson, rosbief, Parmezaanse kaas, zongedr. tomatenpasta, light dressing

schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

SOEPEN

DAGSOEP

4.70

Soup of the Day

schatting≈ 150 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

KIPPENSOEP

4.95

Chicken Soup

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

TOMATENROOMSOEP MET BALLETJES

4.95

Tomato Cream Soup with Meatballs

schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

MEENEEMGERECHTEN

VOL AU VENT

11.50

Vol-au-Vent

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

BOLOGNESE SAUS

8.50

Bolognese Sauce

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

STOOFVLEES / HONGAARSE GOULASH

14.50

Beef Stew / Goulash

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

SCAMPISCHOTELpescatarian

17.95

Scampi Dish

schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

GRATIN, PUREEvegetarian

3.50

Gratin and Mash

schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

RIJSTvegan, vegetarian

2.50

Rice

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

SN’HAPS

CROISSANT

2.00

schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

CROISSANT MET KAAS & HESP

3.50

Croissant with Cheese & Ham

schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

CHOCOKOEK

2.00

Chocolate Cookie

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

RIJSTTAARTJE

3.00

rice tart

schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten

BROODPUDDING

3.00

bread pudding

schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten

CURRYROL

3.00

curry roll

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

FLAPJACK

2.50

haverkoek chocolade of rood fruit

schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67

Klopt dit menu nog?

52veggie
scoreschatting

Kaaussandwiches en salades

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit vegetarische opties zoals de Italia sandwich met mozzarella en pesto of de Caprese salade. Er zijn ook eenvoudige keuzes zoals een omelet natuur of een kaas sandwich.

21 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 104

75dia
scoreschatting

Eiwitrijke salades en burgers

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Hapstore biedt diverse koolhydraatarme opties. De salades en burgers bevatten veel eiwitten en relatief weinig suikers.

28 diabetesvriendelijk · 104 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Boterlaarbaan 379, 2100 Antwerpen
Uren: ma07:30–14:30
di07:30–14:30
wo07:30–14:30
do07:30–14:30
vr07:30–14:30
zagesloten
zogesloten
Tijdens schoolvakanties: ma t/m vrij 09:00u – 14:00u. Zon- en feestdagen: gesloten
Contact: +3235019101 info@hapstore.be
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hapstore.be/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Hapstore? Claim je zaak.

Hapstore

Menu

Kaaussandwiches en salades

Eiwitrijke salades en burgers

Reviews

Praktisch