munchmatcher
terug naar zoeken

Epoque

caf退€€

openingsuren nog niet bekend

ReviewRouteBelWebsite
75veggie
score

Veel vegetarische ontbijt- en lunchopties

Je kiest uit gerechten zoals linguine al pesto, zwarte linzen met gekarameliseerde ui en een quiche van de dag. Voor het ontbijt zijn er American pancakes en toast met hummus, aubergine, feta en granaatappel.

26 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 68

75dia
score

Eenvoudige koolhydraatbewuste keuzes

Dit café biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. Je kunt frieten vaak vervangen door krieltjes.

34 diabetesvriendelijk · 68 gerechten

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Hapjes
Groene Nocarella olijvenvegan
6.00
Green Nocarella olives
≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Geroosterde amandelenvegan
4.50
Roasted almonds
≈ 170 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hummusvegan
9.50
≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sardine uit blikpescatarian
8.50
Canned sardines
≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ansjovispescatarian
6.00
Anchovies
≈ 140 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rilette van eend
12.00
Duck rillette
≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Camembert uit de ovenvegetarian
9.00
Baked Camembert
≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Serranoham
11.00
Serrano ham
≈ 280 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaasplankvegetarian
17.00
Cheese board
≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bitterballen 6st
8.00
Bitterballen
≈ 360 kcal24 g koolhydraten
Kaasballetjes 8stvegetarian
8.00
Cheese balls
≈ 420 kcal28 g koolhydraten
Calamares met tartaarpescatarian
11.00
Calamari with tartar sauce
≈ 480 kcal22 g koolhydraten
Tomaatje met zoutvegan
6.00
Tomato with salt
≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MOSSELEN
Natuurpescatarian
30.00
Mussels natural
≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Look & Witte Wijnpescatarian
32.00
Mussels with garlic and white wine
≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Roquefortpescatarian
32.00
Mussels with Roquefort
≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
CURRYpescatarian
32.00
Mussels curry
≈ 520 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
THAISpescatarian
34.00
Thai mussels
≈ 480 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 84
ONTBIJT
Croissantvegetarian
3.50
≈ 230 kcal22 g koolhydraten
Chocoladebroodjevegetarian
4.00
Chocolate pastry
≈ 280 kcal28 g koolhydraten
Tikkeneike met brood van Aldovegetarian
6.00
Fried eggs with bread — 2 + extra eitje
≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Yoghurt met granolavegetarian
11.00
Yogurt with granola — 3 + vers fruit
≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Omeletvegetarian
8.00
Omelette with cheese — 2,5 + kaas
≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
American pancakesvegetarian
16.00
met vers fruit van het moment
≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Ontbijtmenu
30.00
Breakfast menu — enkel op zondag, koffie of thee, versgeperst sinaasappelsap, 1 pistolet en brood van Aldo, croissant of chocoladebroodje, ham-kaas-confituur, brie en gerookte zalm, zachtgekookt eitje, yoghurt met granola en vers fruit, humus of doperwtendip ipv ham-kaas
≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 41
Duo van broodjespescatarian
16.00
Sourdough sandwiches — op zuurdesembrood van Aldo, keuze uit huisgemaakte tonijnsla, zalm-guacamole-sla-tomaat, brie-honing-walnoten, serrano-pesto-rucola-parmezaan
≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Toastvegetarian
16.00
Toast with garnish — van zuurdesembrood van Aldo met garnituur
≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
hummus-aubergine-feta-granaatappelvegetarian
16.00
Hummus with eggplant and feta
≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
doperwtendip-radijs-kiemgroentenvegan
16.00
Pea dip with radish
≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
kannibaal
16.00
Kannibaal (Beef tartare)
≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Croque monsieurvegetarian
13.00
Croque monsieur with brie and walnuts — brie-honing-walnoten
≈ 720 kcal48 g koolhydraten
Uitsmijter
16.00
Uitsmijter (Ham, cheese, eggs) — ham-kaas-spiegelei op brood van Aldo
≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Quiche van de dagvegetarian
17.00
Quiche of the day
≈ 550 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
VOOR HOOFD
Aspergeroomsoepvegetarian
8.00
Asparagus cream soup — met spinazie & yoghurt-citroensaus
≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tomatensoepvegetarian
9.00
Tomato soup
≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Soep van de chef
Chef's soup
≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kaaskroketvegetarian
9.00
Cheese croquette
≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 kaaskrokettenvegetarian
16.00
2 Cheese croquettes
≈ 500 kcal30 g koolhydraten
3 kaaskrokettenvegetarian
22.00
3 Cheese croquettes
≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Garnaalkroket met kerstomaatjes uit de oven & pijnboompittenpescatarian
12.00
Shrimp croquette with cherry tomatoes
≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 garnaalkrokettenpescatarian
19.00
2 Shrimp croquettes
≈ 640 kcal40 g koolhydraten
3 garnaalkrokettenpescatarian
26.00
3 Shrimp croquettes
≈ 960 kcal60 g koolhydraten
Duo van krokettenpescatarian
19.00
Duo of croquettes (cheese and shrimp) — kaas-garnaal
≈ 580 kcal30 g koolhydraten
Tomaat crevettes 1 stpescatarian
19.00
Tomato with grey shrimp and fries — met frieten
≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Tomaat crevettes 2 stpescatarian
29.00
Tomato with grey shrimp and fries (2 portions) — met frieten
≈ 1300 kcal110 g koolhydratenzwaar 34
PASTA
Zwarte linzen met gekarameliseerde uivegan
20.00
Black lentils with caramelized onion
≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 91
Spaghetti bolognese
19.00
ook voor de kids
≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Linguine al pestovegetarian
14.00
Linguine pesto
≈ 580 kcal60 g koolhydraten
Linguine al pesto & carpaccio
26.00
Linguine pesto and carpaccio — zongedroogde tomaten, parmezaan & pijnboompitten
≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Spaghetti alle vongolepescatarian
27.00
≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
SALADES
Ceasarsalade
17.00
Caesar salad with chicken — 7 + kip met krieltjes
≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Salade geitenkaas
23.00
Goat cheese salad — honing-walnoten met brood of frieten, 3 + spek
≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Salade niçoise
28.00
Salad Niçoise with tuna — met verse tonijnsteak
≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade van de chef
Chef's salad — met frieten of krieltjes
≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
VIS
Zalm safraansaus met kerstomaatjes uit de oven
29.00
Salmon with saffron sauce
≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling in ‘t groen
28.00
Eel in the green
≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VLEES
Vol-au-vent
25.00
ook voor de kids, met frieten of krieltjes
≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Steak tartare klassiek
29.00
Steak tartare — met frieten of krieltjes
≈ 820 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ribbekes ± 1kg
29.00
Spare ribs — met aardappel in de schil en verse ananas
≈ 1200 kcal60 g koolhydraten
Onglet met knolseldercrème ± 250 g
30.00
Hanger steak with celery root cream — met slaatje en frieten of krieltjes
≈ 880 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Dry aged entrecôte van Limousin ± 300 g
40.00
Dry aged entrecôte — met slaatje en frieten of krieltjes
≈ 980 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DESSERT
Panna cotta
8.00
met rodevruchtencoulis
≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Dame blanche
10.00
Grand Marnier & chocoladesaus
≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Coupe colonel
9.00
citroensorbet met vodka
≈ 210 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Warme applecrumble
10.00
Apple crumble — met ijs
≈ 620 kcal65 g koolhydratenzwaar 31
Coupe fruitvegetarian
12.00
Fruit cup — met vers fruit van het moment
≈ 180 kcal35 g koolhydraten
American pancakes met ijs
18.00
American pancakes — met vers fruit van het moment
≈ 780 kcal85 g koolhydratenzwaar 29
Taart
Cake — zie taartvitrine
≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Klopt dit menu nog?

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Cogels-Osylei 88, 2600 Antwerpen
Uren
nog niet bekend
Contact
+3238302153
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), epoque-antwerpen.be/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Epoque? Claim je zaak.