terug naar zoeken

Lou Boqueria

Rue Henri Pitot 44, 30390 Aramon

Nu gesloten · opent do 12:00

Spaanstapas€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Planken
Mixte
21.00
Serrano ham 15 mnd, Longanisse worst, Iberico chorizo, 1/2 St Marcelin, Cantal, Camembert
schatting≈ 950 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Charcuterie Ibérique - Maison Maximiliano
24.00
Iberico Bellota ham, Bellota chorizo, Bellota lomo, Longanisse worst
schatting≈ 780 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fromages Affinés – Maison du Fromagevegetarian
18.00
Fromages Affinés – Maison du Fromage - — Manchego, 1/2 St Marcellin, rauwemelk Camembert, Sainte-Maure, Cantal, Fourme d’Ambert
schatting≈ 820 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Borden
Jambon Iberique Bellota
19.00
24 maanden gerijpt, per 100g
schatting≈ 310 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Manchego 100% schaapvegetarian
10.00
Manchego 100% brebis — 12 maanden gerijpt, per 100g
schatting≈ 360 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tapas
Patatas Bravasvegetarian
6.00
Gefrituurde aardappelen met huisgemaakte brava saus
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Panissesvegan
6.00
Gefrituurde kikkererwtenmeel koekjes – specialiteit uit Marseille
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Saffraan houmousvegan
6.00
Houmous safrané — Kikkererwtenpuree, sesam, citroen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pan Con Tomate y Jamon (2 stuks)
7.00
Pan Con Tomate y Jamon (2 pièces) — Brood gewreven met knoflook en tomaat, rauwe ham
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
Boqueronepescatarian
7.00
Zoute ansjovis, gemarineerde paprika, hardgekookt ei – specialiteit uit Collioure
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ham- en kaaskroketten (6 stuks)
7.00
Croquette de jambon et fromage (6 pièces)
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydraten
Accras de morue, Griekse yoghurt (6 stuks)pescatarian
7.00
Accras de morue, yaourt grec (6 pièces)
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Gegrilde Chorizo – Maison Guasch
8.00
Chorizo grillés – Maison Guasch
schatting≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Inktvis met knoflook en peterseliepescatarian
8.00
Encornet à la persillade — Op lage temperatuur gegaard en gebakken op de planxa
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Moules Aïoli (12 stuks)pescatarian
8.00
Moules Aïoli (12 pièces) — Gratineerde mosselen
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hoofdgerecht
Entrecôte van rund
24.00
Entrecôte de bæuf Origine Occitanie — Herkomst Occitanie
schatting≈ 650 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Hele eendenborst IGP Sud-Ouest
26.00
Magret de canard entier IGP Sud-Ouest
schatting≈ 620 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pluma de cochon Ibérique bellota
26.00
Gegaard op lage temperatuur
schatting≈ 580 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Paella mixte
24.00
Kip, varkensribbetjes, chorizo, gamba's, mosselen, inktvis
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Beef tartare
20.00
Tartare de boeuf coupé au couteau, mesclun et frites maison — Met de hand gesneden, met mesclun en huisgemaakte frietjes
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Bijgerecht naar keuze
4.00
UN accompagnement aux choix — groenten, huisgemaakte frietjes, mesclun
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydraten
Dessert
Bord gerijpte kazenvegetarian
8.00
Assiette de fromages affinés, jeunes pousses et confiture maison — jonge scheuten en huisgemaakte confituur
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crème Catalanevegetarian
8.00
met kaneel, sinaasappel- en citroenrasp
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Suggesties op de lei
8.00
Suggestions à l'ardoise
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Gourmetbord + koffie, thee of infusie
12.00
Assiette gourmande + café ou thé ou infusion — Buiten formule en menu
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenzwaar 28
Formules
Voorgerecht
12.00
Entrée
schatting≈ 300 kcal10 g koolhydratenevenwichtig 70
Hoofdgerecht + dessert
26.00
Plat + dessert
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 36
Voorgerecht + Hoofdgerecht
30.00
Entrée + Plat
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 71
Voorgerecht + hoofdgerecht + dessert
36.00
Entrée + plat + dessert
schatting≈ 1300 kcal100 g koolhydratenzwaar 33
Voorgerecht
Huisgemaakte landterrine
Terrine de campagne maison — mesclun
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm gravlaxpescatarian
Saumon gravlax — Griekse yoghurtsaus, mesclun
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hoofdgerecht
Varkensfilet op lage temperatuur
Filet mignon de porc cuit en basse température — ingekookt jus
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Daurade Sébastepescatarian
seizoensgroenten, sauce vierge
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Burger Catalan
met huisgemaakte frietjes. Rund/schaap/chorizo/uiencompote/Bravas-saus/huisgemaakt saffraanbrood
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Dessert
Dessert naar keuze uit de kaart
Dessert au choix à la carte — Behalve gourmetbord
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
De Formules
Hoofdgerecht
15.00
Plat
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
Hoofdgerecht + dessert
20.00
Plat + dessert
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydratenzwaar 44
Hoofdgerecht
Daggerecht
Plat du moment
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

51veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische Spaanse tapas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier patatas bravas, panisses en saffraanhoumous bestellen. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten, maar wel een kaasplank en crème catalane.

7 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 38

88dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel proteïnerijke opties. De vleesgerechten en kaasplanken bevatten weinig koolhydraten.

18 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue Henri Pitot 44, 30390 Aramon
Uren
magesloten
di12:00–13:30, 19:00–21:00
wo12:00–13:30, 19:00–21:00
do12:00–13:30, 19:00–21:00
vr12:00–13:30, 19:00–21:00
za12:00–13:30, 19:00–21:00
zogesloten
Contact
+33466225037
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), louboqueria.com/fr
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Lou Boqueria? Claim je zaak.