terug naar zoeken

iWok&Go - Arnhem, Willemsplein

Willemsplein 28, 6811KC Arnhem

Nu open · tot 20:50

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Salads
Chicken salad
4.95
Verse sla melange met gerookte kipfilet, komkommer, cherry tomaatjes, gemengde noten en croutons
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Greek saladvegetarian
4.50
Verse sla melange met pasta, Griekse olijven, feta kaas, cherry tomaatjes en paprika
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Pasta saladvegetarian
4.75
Penne pasta met olijven, kappertjes, paprika, uitjes en gebakken champignons
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Shrimp salad
4.95
Verse sla melange met garnalen, glasnoedels, ui, komkommer, sesam en koriander met thai chili dressing
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tuna salad
4.75
Verse sla melange met stukjes tonijn, paprika, augurken, ui en cherry tomaatjes
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fruit saladvegan, vegetarian
2.75
Verse fruitsalade van diverse soorten fruit
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Dressing
balsamico-azijn, vinaigrette en yoghurt dressing
schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soepen
Chinese tomatensoep
2.75
Chinese tomato soup — Op traditionele wijze bereid met kip en een verse smaakvolle topping.
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Thai cocossoep
2.75
Thai coconut soup — Licht pikante soep met Thaise kokosmelk, kip en koriander topping.
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Noedelsoep
6.50
Noodle soup — Heerlijke maaltijdsoep met Japanse udon noedels of Chinese eiernoedels op basis van helder getrokken bouillon. Naar keuze vlees, vis of tofu en 5 soorten verse groenten.
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi sets
Mini maki set
3.50
Gegrilde zalm, maki surimi, maki komkommer en maki zalm
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mini nigiri set
3.50
Nigiri zalm, tonijn en maki komkommer
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Yokohoma set
8.95
Nigiri zalm, tonijn, garnaal, omelet, surimi, uramaki tonijn, maki zalm en maki komkommer
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Noedel maaltijd
Stel uw eigen noedel maaltijd samen
Custom noodle meal — keuze uit: beef, kip, garnalen, visfilet, fruit de Mer of vega
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Inari tofuvegan, vegetarian
Inari tofu bowl — komkommer, mais, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Wokmaaltijd
Stel uw eigen wokmaaltijd samen
Custom wok meal — keuze uit: beef, kip, garnalen, visfilet, fruit de Mer of vega
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 79
Met kip tauge en bosui
Chicken and bean sprout wok
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Met kip, tauge en koriander
Chicken and coriander wok
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Rijstgerechten
Witte rijst, karaage, yakitori saus, sesam, bosui en gebakken uitjes
Karaage rice bowl
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Witte rijst, gegrilde kip, yakitori saus, sesam, bosui en gebakken uitjes
Grilled chicken rice bowl
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Grote portie witte rijst, 3 grote stuks ebi fry, Yakatori saus, gebakken uitjes, bosui en sesam zaadjes
Ebi fry rice bowl
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Witte rijst, crispy chicken, yakitori saus, sesam, bosui en gebakken uitjes
Crispy chicken rice bowl
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 74
Sushi/Bowls
Crispy chicken, komkommer, mais, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
Crispy chicken bowl
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 78
Zalm, komkommer, mais, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
Salmon bowl
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 78
Gepaneerde garnalen, komkommer, maïs, Japans zeewier, wortel, sojabonen, sesam en gebakken uitjes
Breaded shrimp bowl
schatting≈ 650 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 78
Geflambeerde paling, komkommer, maïs, Japanse zeewier, wortel, avocado, sojabonen, sesamzaad en krokante gebakken uitjes
Seared eel bowl
schatting≈ 660 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Desserts
Karamelroomijs
Caramel ice cream — met een swirl van karamel en karamel chunks omhuld met chocolade
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Aardbeiencheesecake ijs
Strawberry cheesecake ice cream — gevuld met stukjes aardbei en havermoutkoekjes
schatting≈ 340 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
Chocoladeroomijs
Chocolate ice cream — met stukken chocolate fudge brownie
schatting≈ 360 kcal36 g koolhydratenzwaar 42
Vanilleroomijs
Vanilla ice cream — met stukken chocolate chip koekjesdeeg
schatting≈ 330 kcal34 g koolhydratenzwaar 42
Vanilleroomijs met brownie-stijl koekjesdeeg chunks
Vanilla ice cream with brownie — gouden koekjes swirls en witte chocolade chunks
schatting≈ 350 kcal36 g koolhydratenzwaar 42
Bijgerechten/Kleine hapjes
Malse stukjes kippendij met Yakitori saus, bosui en sesam
Yakitori chicken
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Crispy chicken met chilisaus
Crispy chicken with chili sauce
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gekookte sojabonenvegan, vegetarian
Edamame
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Japanse gyoza met kewpie mayonaise, bosui en sesam
Gyoza
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crispy chicken met yakitori saus, sesam, bosui en sesam
Crispy chicken with yakitori sauce
schatting≈ 340 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde kippendij stukjes
Fried chicken thigh — met crunchy panko korst en licht pittig gekruid met bosui, sesam en gebakken uitjes
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
1 portie. Bereid met crispy chili oil
Chili oil side
schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetarische mini loempias met sweet chilli sausvegetarian
Vegetarian mini spring rolls
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde garnalen met sweet chilli saus
Breaded shrimp
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

50veggie
scoreschatting

Aziatische gerechten met vega opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt zelf een vegetarische wokmaaltijd of noedelmaaltijd samenstellen. Er zijn ook Griekse salade, pastasalade en vegetarische mini loempia's. De Inari tofu bowl is veganistisch.

6 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 40

72dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Aziatische keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke salades en wokgerechten. De opties voor zelf samenstellen maken aanpassingen eenvoudig.

20 diabetesvriendelijk · 40 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Willemsplein 28, 6811KC Arnhem
Uren
ma12:00–20:50
di12:00–20:50
wo12:00–20:50
do12:00–20:50
vr12:00–20:50
za13:00–20:50
zo15:00–20:50
Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 17:00 - 20:45
Contact
+32263793568
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iwokandgo.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %

Eigenaar van iWok&Go - Arnhem, Willemsplein? Claim je zaak.