El Sombrero - Arnstadt, Am Obertunk

Am Obertunk 65, 99310 Arnstadt

Nu open · tot 22:00

Latijns-AmerikaansMexicaans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 20 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Mexicaanse kippensoep

7.50

Mexikanische Hühnersuppe mit Gemüse und Kräutern — met groenten en kruiden

schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Chilisoepvegetarian

8.90

Chilisuppe mit Gemüse, Chili Jalapeno und Kräutern — Koude, pittige soep van tomaten, groenten, Jalapeno en kruiden

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Knapperige koolsaladevegetarian

10.60

Knackiger Krautsalat mit Ananas, Orange, Karotte und Chilistücken im knusprigen Taco Bowl — met ananas, sinaasappel, wortel en chilistukjes in een knapperige Taco Bowl

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Gemarineerde cactusbladerenvegetarian

8.50

Marinierte Kaktusblätterstreifen mit Tomaten, Zwiebeln und Schafskäse — reepjes met tomaten, uien en schapenkaas

schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kleine gemengde saladevegetarian

9.90

Kleiner gemischter Salat — Overbakken met salsa en kaas, geserveerd met zure room

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde tortilla'svegetarian

9.60

Drei gegrillte Tortillas gefüllt mit Cheddar-Käse — Drie stuks gevuld met Cheddar-kaas

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

Mix Chipsvegetarian

16.50

Chili Chips, Cheese Chips, Nacho Chips mit Bohnenmus, Salsa de Casa und Guacamole — Chili, Cheese en Nacho chips met bonenpuree, Salsa de Casa en guacamole

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten

Knapperige aardappelpartjesvegetarian

7.90

Knusprige Kartoffelspalten mit Sauerrahm — met zure room

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten

Maïschipsvegetarian

7.80

Maischips mit warmer Käsesauce und Chilistücken — met warme kaas-saus en chilistukjes

schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten

Platter

21.50

Chicken Wings, Onion Rings, Chili-Tortilla-Chips, Mozzarellasticks, Cream-Cheese-Popper, serviert mit Sauerrahm und Salsa de Casa — Chicken Wings, Onion Rings, Chili-Tortilla-Chips, Mozzarellasticks, Cream-Cheese-Popper met zure room en Salsa de Casa

schatting≈ 1600 kcal90 g koolhydratenzwaar 28

Tortillazakjesvegetarian

9.10

Drei Tortillataschen gefüllt mit Salsa de Casa und Käse — Drie stuks gevuld met Salsa de Casa en kaas

schatting≈ 410 kcal40 g koolhydraten

Knapperige Chicken Wings

10.90

Knusprige Chicken Wings mit Barbecue Sauce — met barbecuesaus

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mexicaanse Specialiteiten

Grote Weizentortillavegetarian

19.50

1 grosser Weizenmehltortilla, Tomate, Zwiebeln und Bohnen mit Salsa de Casa und Käse überbacken, dazu Sauerrahm — met tomaat, ui en bonen, overbakken met Salsa de Casa en kaas, met zure room

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 75

Weizentortilla's met groentenvegetarian

19.20

3 Weizenmehltortillas gefüllt mit gebratenem Gemüse, Paprika und Zwiebeln, mit Salsa de Casa und Käse überbacken, dazu Guacamole, Bohnenmus und Sauerrahm — 3 stuks met gebakken groenten, paprika en ui, overbakken met Salsa de Casa en kaas, met guacamole, bonenpuree en zure room

schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66

Weizentortilla's met cactusvegetarian

19.90

3 Weizenmehltortillas gefüllt mit gebratenen Paprika- und Kaktusblätterstreifen, Tomaten Zwiebeln und Gewürzen, mit Salsa de Casa und Käse überbacken — 3 stuks met gebakken paprika en cactus, tomaten, uien en kruiden, overbakken met Salsa de Casa en kaas

schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

Kleine gerolde weizentortilla's

19.90

3 kleine gerollte Weizenmehltortillas gefüllt mit feurigem Hackfleisch, leckerem Hünchenfleisch, mexikanischem Gemüse mit Salsa de Casa, Salsa Roja, mit Käse überbacken, dazu Sauerrahm — 3 stuks met pittig gehakt, kip, Mexicaanse groenten, Salsa de Casa, Salsa Roja, overbakken met kaas en zure room

schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten

Kleine gerolde maïstortilla'svegetarian

19.60

3 kleine gerollte Maismehltortillas in würziger Tomatensauce, überbacken mit Käse, dazu Sauerrahm, wahlweise gefüllt mit Tomaten und Zwiebeln — 3 stuks in pittige tomatensaus, overbakken met kaas en zure room, optioneel met tomaten en uien

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74

Fajitas Groentenvegetarian

18.60

Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit verschiedenem Gemüse — Gebakken groenten, ui en paprika in een hete pan. Met tortilla's, zure room, guacamole en bonenpuree

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66

Fajitas Kip

21.90

Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit Hühnchen — Gebakken kip, ui en paprika in een hete pan. Met tortilla's, zure room, guacamole en bonenpuree

schatting≈ 810 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 74

Fajitas Rundvlees

21.90

Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit Rindfleisch — Gebakken rundvlees, ui en paprika in een hete pan. Met tortilla's, zure room, guacamole en bonenpuree

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66

Fajitas met gehakt

18.90

Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. mit Hackfleisch — Gebakken groenten of vleesreepjes met uien en paprika, warme tortilla's, zure room, guacamole en bonenpuree.

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72

Fajitas met garnalenpescatarian

22.90

Serviert in einer heissen Pfanne, gebratenes Gemüse oder Fleischstreifen mit Zwiebeln und frischer Paprika. Dazu reichen wir warme Tortillas, hausgemachten Sauerrahm, Guacamole und Bohnenmus. Mit Garnelen — Gebakken groenten of vleesreepjes met uien en paprika, warme tortilla's, zure room, guacamole en bonenpuree.

schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 75

Huisespecialiteiten

Quesadilla Con Carna

19.40

2 kleine tarwetortilla's gevuld met gekruid gehakt, overbakken met Salsa de Casa en kaas.

schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Enchilada Con Pollo

19.40

2 kleine maïstortilla's gevuld met kip, overbakken met Salsa Roja en kaas.

schatting≈ 680 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 78

Spare Ribs

46.90

Met pittige barbecuesaus, botermaïs, kidneybonen en een Papa Asada (ovenaardappel met zure room).

schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydratenzwaar 44

Reispannetje met vis en zeevruchtenpescatarian

19.40

Reispfanne mit Fischfiletstreifen, Meeresfrüchten, Paprika und Zwiebeln — Met visfiletreepjes, zeevruchten, paprika en uien. Tortilla's met gehakt, Salsa Sombrero en kaas.

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Gegrilde varkensribbetjes

22.50

Knusprig gegrillte Schweinerippchen, überzogen mit herzahfter Barbecue Sauce, dazu Steakhouse Pommes — Krokant gegrild met hartige barbecuesaus en steakhouse frietjes.

schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten

Spare Ribs & Chicken Wings

20.80

Spare Ribs und knusprige Chicken Wings auf feurigen Kidneybohnen, dazu Wedges — Met pittige kidneybonen en wedges.

schatting≈ 980 kcal55 g koolhydraten

Varkenssteak

21.40

Schweinesteak überbacken mit Nachos und Jalapeno-Cheese, dazu Steakhouse Pommes — Overbakken met nacho's en jalapeno-kaas, geserveerd met steakhouse frietjes.

schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten

Chili con Carne

21.40

Mit Chili gewürztes Hackfleisch, mit Mais und Kidneybohnen, dazu Steakhouse Pommes — Met chili, maïs en kidneybonen, geserveerd met steakhouse frietjes.

schatting≈ 880 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65

Kipfilet op rijst

26.90

Zartes Hähnchenbrustfilet auf Reis und mexikanischem Gemüse, überbacken mit Salsa Roja und Käse — Mals kipfilet op rijst en Mexicaanse groenten, overbakken met Salsa Roja en kaas.

schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79

Varkensvleesblokjes

26.90

Gebratene Schweinefleischwürfel mit schwarzen Bohnen in einer würzigen Sauce, dazu Steakhouse Pommes — Gebakken met zwarte bonen in een kruidige saus, geserveerd met steakhouse frietjes.

schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten

Kipfilet met barbecuesaus

26.90

Zartes Hähnchenbrustfilet mit würziger Barbecuesauce auf mexikanischem Gemüse, dazu Wedges — Malse kipfilet met kruidige barbecuesaus op Mexicaanse groenten, geserveerd met wedges.

schatting≈ 850 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74

Gegrild rund- en varkensvlees

26.90

Gegrilltes Rind- und Schweinefleisch, dazu schwarze Bohnen, gebackene Kartoffel, Sauerrahm und Salsa Sombrero — Met zwarte bonen, gebakken aardappel, zure room en Salsa Sombrero.

schatting≈ 820 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80

Mexicaanse aardappelschotel

20.90

Mexikanische Kartoffelpfanne mit Hackfleisch, Chilis, Kidneybohnen und Mais, überbacken mit Käse — Met gehakt, chili's, kidneybonen en maïs, overbakken met kaas.

schatting≈ 880 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73

Chicken Wings

20.90

Knusprige Hähnchenflügel mit Barbecuesauce, dazu mexikanisches Gemüse und Steakhouse Pommes — Krokante kippenwings met barbecuesaus, Mexicaanse groenten en steakhouse frietjes.

schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten

Mexicaanse Mix

24.90

1 Enchilada mit Hühnchen, 1 Quesadilla mit mexikanischem Gemüse, 1 kleiner Tostados mit Hackfleisch, mit Salsa Roja, Salsa de Casa und Käse überbacken, dazu Sauerrahm — 1 Enchilada kip, 1 Quesadilla groenten, 1 Tostados gehakt, met Salsa Roja, Salsa de Casa, kaas en zure room.

schatting≈ 980 kcal80 g koolhydraten

Tortilla Wrap

16.90

Großer Tortilla gefüllt mit gegrillten Hähnchenstreifen, Eisbergsalat, Tomaten und Honig-Senf Sauce, dazu Sauerrahm — Grote tortilla met gegrilde kipreepjes, ijsbergsla, tomaten, honing-mosterdsaus en zure room.

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten

Mexicaanse rijst met kip

15.20

Mexikanischer Reis mit Hühnchen, Tomaten und milden Chilis, überbacken mit Salsa Sombrero und Schafskäse — Met tomaten en milde chili's, overbakken met Salsa Sombrero en schapenkaas.

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71

Maistasjes met kip

15.20

Zwei mit Hähnchenfleisch gefüllte Maistaschen überbacken mit Käse an Salat, dazu Sauerrahm und Bohnenmus — Twee met kip gevulde maistasjes, overbakken met kaas, geserveerd met salade, zure room en bonenpuree.

schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Grillspecialiteiten

Kippenfilet (150g)

18.40

Hähnchenbrustfilet (150g) mit Cornflakespanade, Tomate, Salat und Mago Sauce — met cornflakespaneer, tomaat, salade en Mago-saus

schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Sappig rundvlees (230g)

18.40

Saftiges Rindfleisch (230g), Cheddar-Cheese-Cream, Jalapenos, knuspriger Bacon, Salsa de Casa und Nachos — met cheddar-kaascrème, jalapenos, knapperige bacon, Salsa de Casa en nachos

schatting≈ 1150 kcal55 g koolhydraten

Rundvlees (230g)

18.40

Rindfleisch (230g), Gurke, Zwiebel und würzige Barbecue Sauce — met komkommer, ui en pittige barbecuesaus

schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten

Rundvlees (460g)

18.40

Rindfleisch (460g), Käse, gegrillter Bacon, Gurken, Zwiebeln und Honig-Senf Sauce — met kaas, gegrilde bacon, augurken, uien en honing-mosterdsaus

schatting≈ 1650 kcal60 g koolhydratenzwaar 27

Nagerechten

Krokant gebakken spritzgebäck

7.10

Knusprig ausgebackenes Spritzgebäck mit Schoko- und Karamellsauce — met chocolade- en karamelsaus

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenzwaar 22

Tortillas met suiker en kaneel

7.10

Mit Zucker und Zimt gebackene Tortillas mit Zucker, Zimt und Karamellsauce — gebakken met suiker, kaneel en karamelsaus

schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenzwaar 25

Kleine gefrituurde tarweballetjes

7.10

Kleine fritierte Weizenbällchen mit einer Kokos-Käsefüllung, dazu Karamellsauce — met kokos-kaasvulling en karamelsaus

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27

Nagerechten

Tortillas met suiker en kaneel

4.20

Mit Zucker und Zimt gebackene Tortillas mit Zucker, Zimt und Karamellsauce — gebakken met suiker, kaneel en karamelsaus

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34

Kleine gefrituurde tarweballetjes

3.20

Kleine fritierte Weizenbällchen mit einer Kokos-Käsefüllung, dazu Karamellsauce — met kokos-kaasvulling en karamelsaus

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

66veggie
scoreschatting

Mexicaanse gerechten met veel kaas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit vegetarische fajitas met groenten of tortilla's met cactusbladeren en schapenkaas. De kaart biedt ook nacho chips met bonenpuree en guacamole.

14 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 50

38dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste gerechten bevatten veel tortilla's en rijst. Er zijn enkele geschikte voorgerechten en gegrild vlees.

8 diabetesvriendelijk · 50 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Am Obertunk 65, 99310 Arnstadt
Uren: ma17:00–22:00
digesloten
wo17:00–22:00
do17:00–22:00
vr17:00–22:00
za17:00–22:00
zo17:00–22:00
jeden 2. Sonntag im Monat 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr. Warme Küche bis 21.00 Uhr
Contact: +493628603114 mexikaner@elsombrero.de
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elsombrero.de/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van El Sombrero - Arnstadt, Am Obertunk? Claim je zaak.

El Sombrero - Arnstadt, Am Obertunk

Menu

Mexicaanse gerechten met veel kaas

Beperkte koolhydraatarme opties

Reviews

Praktisch