munchmatcher
terug naar zoeken

Mi Casa y Más

Spaanstapas

gesloten, opent 17:00

ReviewRouteBelWebsite
76veggie
score

Klassieke Spaanse tapas

Je kunt kiezen uit vegetarische gerechten zoals tortilla de patatas, patatas bravas en gefrituurde aubergines met suikerrietsiroop. De kaart bevat ook vegane opties zoals pimientos de padrón en tomaten. De rest van de kaart bestaat uit vlees en vis.

11 vegetarische en 8 veganistische gerechten van 43

73dia
score

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Dit menu biedt veel eiwitrijke tapas en zeevruchten. Veel gerechten zijn van nature laag in koolhydraten.

32 diabetesvriendelijk · 43 gerechten

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Albóndigas
balletjes in tomatensaus
≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pollo con ajo y sherry de Jerez
Garlic Chicken with Sherry — kip, knoflook, sherry
≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Champinones al ajillovegetarian
Garlic Mushrooms
≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croquetas caseras
Homemade Croquettes — huisgemaakte Spaanse kroketjes/2 stuks, keuze uit: Jamón/Chorizo
≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croquetas Bacalao
Cod Croquettes — 2 st.
≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croquetas Chipirones en su tinta
Squid Ink Croquettes — inktviskroketjes in zwarte inkt, 2 st.
≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pulpo a la gallega
inktvis uit Galicië
≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Mejillones a la marinera
Mussels Marinera — mosselen op Spaanse wijze
≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gamba al pil-pil
Gambas al Pil Pil — scampi's in hete pikante knoflookolie
≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tortilla de Patatasvegetarian
Spanish Omelette — aardappelomelet
≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pimientos de Padrónvegan
Padrón Peppers — kleine, groene Spaanse pepers
≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ensaladilla Ahumada
Smoked Potato Salad with Tuna — gerookte aardappelsalade met zachte tonijn
≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ensaladilla pulpo y aguacate
Octopus and Avocado Salad — inktvis-avocado salade
≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boquerones en Vinagre
gemarineerde ansjovis look
≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomate Alinadovegan
Marinated Tomatoes — gemarineerde tomaten
≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Plato de Jamon Iberico Cebo de Campo
Jamón Ibérico Cebo de Campo
≈ 310 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Plato de Jamon de Bellota Iberico
Jamón Ibérico de Bellota
≈ 330 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Queso Manchego (12m)vegetarian
Manchego Cheese
≈ 380 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chorizo Iberico Belotta
Chorizo Ibérico Bellota
≈ 360 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salchichon de Bellota
Salchichón de Bellota
≈ 350 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lomo de Bellota
≈ 320 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Plato mixto Iberico (Bellota) y Manchego
Mixed Iberian Platter
≈ 550 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Brandada de bacalao
bacalaomousse met krokant brood
≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Pan con tomate, aceite y salvegan
Pan con Tomate — brood met tomaat, olie en zout
≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Aceitunas receta Maestro Andaluzvegan
Andalusian Olives
≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pinchito Moruno
Pork Pinchos — spiesje varkenshaasje/2 stuks
≈ 340 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pinchito de Gamba
Shrimp Pinchos — spiesje scampi/2 stuks
≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pinchito de Atún
Tuna Pinchos — spiesje kortgebakken tonijn/2 stuks
≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Calamar a la plancha
Grilled Calamari — verse pijlinktvis, aanrader!!!
≈ 190 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Mini Hamburguesa
Mini Burger
≈ 310 kcal18 g koolhydraten
Zamburinas
mantelschelpen
≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Patatas Bravasvegan
gefrituurde aardappelen met een pikant sausje
≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Patatas Rellenas
Stuffed Potatoes — pureeballetjes gevuld met gehakt
≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Calamares a la romana
Calamari a la Romana — gefrituurde inktvisringen
≈ 320 kcal18 g koolhydraten
Calamares Fritos
Fried Calamari — verse inktvisringen
≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chipirones Fritos
Fried Chipirones — gefrituurde kleine inktvisjes
≈ 310 kcal15 g koolhydraten
Boquerones Fritos
Fried Anchovies — gefrituurde ansjovis
≈ 330 kcal14 g koolhydraten
Verduras Fritasvegan
Fried Vegetables — gefrituurde groenten
≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Berenjenas con Miel de cañavegan
Fried Eggplants with Honey — gefrituurde aubergines met suikerrietsiroop
≈ 340 kcal24 g koolhydraten
Flamenquin Cordobés
Flamenquín Cordobés — gefrituurd varkensrolletje met seranoham en kaas
≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sorbete de Limon o Mangovegan
Lemon or Mango Sorbet — citroen- of mango sorbet
≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Churros con chocolate
≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 44
Helado gusto crema catalana
Crema Catalana Ice Cream — ijs met crema catalana smaak
≈ 280 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Dorpsstraat 105, 3665 As
Uren
ma18:00–23:00
digesloten
wo18:00–23:00
do18:00–23:00
vr18:00–23:00
za18:00–23:00
zo17:00–23:00
Contact
+32499291198 info@micasaymas.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), micasaymas.be/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Mi Casa y Más? Claim je zaak.