Restaurant Maza
Ludwigstraße 3, 63739 Aschaffenburg
openingsuren nog niet bekend
Midden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Salades
Komkommer-tomaat-avocadosalade
5.90
Gurken-Tomaten-Avocado-Salat — Komkommer, tomaten, avocado, rode uien, schapenkaas
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mangosalade (vegan)vegan
6.50
Mango-Salat (vegan) — Mango, linzen, tomaat, komkommer, lente-uitjes, peterselie
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74
Kippenborstsalade
6.50
Hähnchenbrustsalat — Gegrilde kipfilet, groene sla, tomaten, komkommers, maïs, avocado, cashewnoten
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Oriëntaalse granaatappelsalade
6.50
Orientalischer Granatapfelsalat — Granaatappel, tomaten, komkommers, uien, munt, schapenkaas
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bijsalade (vegan)vegan
5.50
Beilagensalat (vegan) — Gemengde salade, tomaat, komkommer, paprika, olijven
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bijsalade met falafel (vegan)vegan
6.50
Beilagensalat mit Falafeln (vegan) — Gemengde salade, tomaat, komkommer, paprika, olijven, falafel
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Grillspecialiteiten
100 Tekka Kebap
17.90
Lamsspies (pikant gemarineerd), met Basmati-kruidenrijst en groenten
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
102 Kobida Schaschlik A1
15.90
Gegrild rundgehakt (pikant gemarineerd) met tomaten en paprika, met Basmatirijst en zelfgebakken platbrood
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
104 Schaschlik Morgh ba Tschalau
15.50
Pikant gemarineerde kipspies met groenten en Basmatirijst
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
106 Lever-Schaschlik A1
16.90
106 Leber-Schaschlik A1 — Pikant gemarineerde lamslever, met groenten en platbrood
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
108 Kalkoen-Schaschlik
14.90
108 Puten-Schaschlik — Sappig gegrilde kalkoenspies, met Basmatirijst en groenten
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
110 Lamskotelet
19.90
110 Lamm-Kotelett — Oriëntaals gemarineerde lamskotelet met Basmatirijst en groenten
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
112 Grillbord
20.00
112 Grillteller — Gegrild lam, gehakt en kip, met gegrilde groenten en Basmatirijst
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Voorgerechten
Falafel (vegan) Kvegan
4.90
Oriëntaalse gefrituurde balletjes van gepureerde kikkererwten met kruiden en specerijen
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pakaura Avocado (vegan) A1vegan
6.90
Avocadostukjes en andere verse groenten knapperig gefrituurd in kruidenbeslag
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pakaura (vegan) A1vegan
5.90
Diverse verse groenten knapperig gefrituurd in kruidenbeslag
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pakaura Katschalu (vegan) A1vegan
5.90
Aardappelen gefrituurd in een knapperig beslag van kikkererwten
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydraten
Pakaura Badenjan (vegan) A1vegan
5.90
Verse aubergine gefrituurd in een knapperig beslag van kikkererwten
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Samosa (vegan of met vlees) A1
6.90
Samosa (vegan oder fleischhaltig) A1 — Populaire Afghaanse voorgerechten: kruidige zakjes gevuld met gehakt of aardappelen, erwten en uien
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummus (vegan) Kvegan
5.50
Gepureerde kikkererwten met knoflook, tahini en kruiden, met platbrood
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 70
Gemengd voorgerechtenplateau
8.00
Gemischter Vorspeisenteller A1,K — Samenstelling van verschillende voorgerechten, op verzoek veganistisch
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Afghanische soep
5.90
Afghanische Suppe A1 — Populaire soep van koeienpoot en kikkererwten
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Afghanische soep (vegetarisch)vegetarian
4.90
Afghanische Suppe (vegetarisch) A1,6 — Soep van kikkererwten, groenten, kruiden en ei
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Vleesspecialiteiten
Dopiaza
14.90
Dopiaza - Spezialität des Hauses — Zacht gesmoord lamsvlees in afghanische erwt-kurkuma-saus met gemarineerde uien en zelfgebakken brood
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Rosch
16.90
Gesmoorde lamsschenkel met aardappelen, groenten en platbrood
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Patscha
14.90
Gesmoorde runderpoot met groenten en basmatirijst of platbrood
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Karahi
12.90
Gebakken gemarineerd lamsvlees met tomaten, uien, peperoni en groene kruiden met zelfgebakken platbrood
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Amiris verrassing
14.50
Amiris Überraschung — Gerolde en gegrilde kipfilet met roomkaas, tomatensaus, zelfgebakken platbrood en chutney
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71
Pakaure Morgh
13.50
Pittig gemarineerde 'schnitzel' op Afghaanse wijze met groenten, zelfgebakken platbrood en chutney
schatting≈ 710 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Karahi Morgh
12.90
Gebakken kipfilet met tomaten, uien en ei, met zelfgebakken platbrood
schatting≈ 640 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Mantu
13.90
Huisgemaakte gestoomde dumplings gevuld met rundergehakt in een kwark-knoflook-erwtensaus
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 76
Gemengd bord
14.90
Gemischter Teller — Aanbeveling van het huis: Ashak, Mantu en Samosa met yoghurt-muntsaus
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Rijsspecialiteiten
Qabuli Palau
15.90
Afghanisch nationalgericht met gesmoord lamsvlees of kipfilet en gekaramelliseerde wortelen
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 76
Sereschk Palau
14.50
Sereschk Palau (Berberitzenreis) — Gekaramelliseerde basmati-kruidenrijst met gemarineerde kipfilet, Berberberrie en saffraan-erwtensaus
schatting≈ 710 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Badenjan Palau (vegan)vegan
12.90
Gekaramelliseerde basmati-kruidenrijst met gemarineerde aubergines en zelfgebakken platbrood
schatting≈ 610 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 74
Narendj Palau
14.90
Kip met gebakken saffraanrijst, amandelen, pistachenoten en sinaasappelschil
schatting≈ 740 kcal65 g koolhydraten
Mahi Tschalaupescatarian
18.50
Gegrilde zalm met groenten, basmatirijst en oriëntaalse saus
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Kofta Tschalau
14.90
Basmatirijst met rundergehaktballetjes, tomaten-uien-saus, koriander en gele erwten
schatting≈ 690 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 76
Dall Tschalau (vegan)vegan
12.90
Basmatirijst met pittige Afghaanse erwtensaus en zelfgebakken platbrood
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Bamya Tschalau (vegan)vegan
12.90
Basmatirijst met gekookte okra, knoflook, uien en tomaten
schatting≈ 540 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
Sabsie Tschalau (vegan)vegan
12.90
Basmatirijst met pittige spinazie en kidneybonen
schatting≈ 520 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 71
Safran Tschalau
14.50
Basmatirijst met pittige kipfilet en saffraansaus met gele erwten
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Vegetarische specialiteiten
Ahshakvegetarian
13.90
Huisgemaakte gestoomde dumplings met bieslook in yoghurt-muntsaus en Afghaanse erwtensaus
schatting≈ 580 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 78
Samosa (vegan)vegan
10.50
Gefrituurde kruidige deegzakjes gevuld met erwten, aardappelen en uien, met chutney
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Pakaura Badenjan (vegan)vegan
11.90
Verse aubergine gefrituurd in kikkererwtenbeslag, met groenten, chutney en zelfgebakken platbrood
schatting≈ 540 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 70
Brani Badenjanvegetarian
12.50
Gebakken aubergine in tomaten-uizensaus met yoghurt-muntsaus en zelfgebakken platbrood
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 76
Brani Katschaluvegetarian
12.50
Gekookte aardappelen in tomaten-uizensaus met yoghurt-muntsaus en zelfgebakken platbrood (optioneel vegan)
schatting≈ 510 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Bamya (vegan)vegan
13.90
Gekookte okra met aardappelen in tomaten-uizensaus, met zelfgebakken platbrood
schatting≈ 490 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Lubia Tschalau (vegan)vegan
12.50
Kidneybonen gekookt met tomaat en ui, met basmatirijst en salade
schatting≈ 540 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 78
Klopt dit menu nog?
93veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Afghaanse vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Ahshak dumplings en Dall Tschalau. Er zijn ook vegane opties zoals Bamya Tschalau en hummus.
23 vegetarische en 17 veganistische gerechten van 49 · 2 schatting
65dia
scoreschatting
scoreschatting
Midden-Oosterse gerechten met koolhydraatopties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Er zijn veel salades en voorgerechten met weinig koolhydraten. Enkele vleesgerechten zoals Karahi bieden een stevig alternatief.
15 diabetesvriendelijk · 49 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Ludwigstraße 3, 63739 Aschaffenburg
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +4960215844044
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maza-aschaffenburg.de/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %