Le Pégase - Ath, Rte de Frasnes
Rte de Frasnes 132, 7812 Ath
openingsuren nog niet bekend
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
APERITIEFSCHALER
Assortiment
12.00
Assortiment (Feta, tzatziki, tarama) — Feta, tzatziki, tarama
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ENTRÉES FROIDES
Griekse saladevegetarian
12.00
Salade grecque
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scampisalade
16.00
Salade de scampis
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Feta met honingvegetarian
12.00
Feta au miel
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydraten
Tzatzikivegetarian
8.00
yoghurt, knoflook, komkommer
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tarama
8.00
zalmmuis
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Skordaliavegetarian
8.00
aardappelpuree, ei, mayonaise
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Xtipitivegetarian
8.00
fetamuis, peper, paprika
schatting≈ 240 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koude Mezze
16.00
Mezze froid — Feta, tarama, tzatziki, skordalia, xtipiti, gegrilde scampis
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
ENTRÉES CHAUDES
Warme fetavegetarian
15.00
Feta chaude à l’abricot grillé et au miel — met gegrilde abrikoos en honing
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydraten
Gratin Fetavegetarian
15.00
Feta gratinée
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Huisgemaakte Dolmades
15.00
Dolmades maison — gevulde wijnbladeren met gehakt en rijst, citroen-bechamelsaus
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Mezze l'Original
17.00
Mezze l’Original — Dolmades, gegrilde scampis, tarama, tzatziki, 2 gefrituurde calamari
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Scampis (6 stuks)
17.00
Scampis (6 pièces) — keuze uit: pégase-saus, knoflooksaus met tomatensalsa, knoflookroom of diaboli-saus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Calamari reepjes
17.00
Lamelles de calamars — keuze uit: pégase-saus, knoflooksaus met tomatensalsa, knoflookroom of diaboli-saus
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Scampispiesjes (6 stuks)
16.00
Brochette de scampis (6 pièces)
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gefrituurde calamari (2 stuks)
16.00
Calamars frits (2pièces)
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MEZZE TRADITIONNEL (PLAT)
Traditionele Mezze voor 1 persoon
22.00
Mezze Traditionnel 1 personne — Feta, 1 gevulde dolmade, tarama, tzatziki, skordalia, xtipiti, 3 gefrituurde calamari
schatting≈ 1100 kcal55 g koolhydraten
Traditionele Mezze voor 2 personen
40.00
Mezze Traditionnel 2 personnes — Feta, 1 gevulde dolmade, tarama, tzatziki, skordalia, xtipiti, 3 gefrituurde calamari
schatting≈ 2200 kcal110 g koolhydratenzwaar 29
Traditionele Mezze voor 3 personen
62.00
Mezze Traditionnel 3 personnes — Feta, 1 gevulde dolmade, tarama, tzatziki, skordalia, xtipiti, 3 gefrituurde calamari
schatting≈ 3300 kcal165 g koolhydratenzwaar 29
Traditionele Mezze 4 personen
84.00
Mezze Traditionnel 4 personnes — Feta, 1 gevulde dolmades, Tarama, Tzatziki, Skordalia (aardappelmousse), Xtipiti (fetamousse), 3 gefrituurde calamari
schatting≈ 3800 kcal220 g koolhydratenzwaar 21
MEZZE ROYAL
Royal Mezze
50.00
Mezze Royal — 2 gefrituurde calamari, 2 gefrituurde scampibbeignets, 2 gegrilde scampis, 2 dolmades, 2 stukjes kipfilet, 2 kleine balletjes
schatting≈ 2200 kcal80 g koolhydratenzwaar 44
VIANDES
Pégase Spies
30.00
Brochette Pégase — 2 lamskoteletten, 3 stukjes lamsfilet, 3 stukjes rundvlees, feta, tzatziki, tarama
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamsfiletspies
26.00
Brochette de filet d’agneau
schatting≈ 620 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamskoteletten
32.00
Côtes d’agneau
schatting≈ 750 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamsfilet
30.00
Filet d’agneau
schatting≈ 600 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rundvleesspies
26.00
Brochette de bœuf
schatting≈ 580 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rundersteak
25.00
Steak de bœuf
schatting≈ 650 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kipfiletspies
20.00
Brochette de filet de volaille
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spies "Land en Zee"
24.00
Brochette “Terre et mer” — Scampis en gevogelte
schatting≈ 520 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kokalakia (Ribs)
24.00
schatting≈ 780 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gegrilde ham
22.00
Jambon grillé
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
SPÉCIALITÉS GRECQUES
Moussaka
19.00
Auberginegratin, aardappelen, rundvlees- en kalfgehakt en béchamelsaus
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Boerenlam
20.00
Agneau à la paysanne — Gestoofd lamsgratin, tomatensaus, uien, feta, ovenappel
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lams Giouvetsi
20.00
Giouvetsi d’agneau — Gestoofd lamsgratin, tomatensaus, Griekse pasta
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Giouvetsi van de Zee
24.00
Giouvetsi de la mer — Scampigratin, gesnipperde zalm, Griekse pasta, tomatenroomsaus met dragon, witte wijn
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Kleftiko
24.00
Lamsvlees in papierpakket, tomatensaus, aardappelen, feta, mediterrane groenten
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Miftiko
27.00
Gestoofde zalm, aardappelen, broccoli, curry, tomaten
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
POISSONS
Gegrilde zalm
30.00
Saumon grillé
schatting≈ 520 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zwaardvissteak
30.00
Steak d’espadon
schatting≈ 480 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scampis (10 stuks)
28.00
Scampis (10 pièces) — Pégase-saus, knoflooksaus met tomatensalsa, knoflookroom, diabolische saus, champignons à la chef, estra-room
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Calamari
28.00
Calamars — Pégase-saus, knoflooksaus met tomatensalsa, knoflookroom, diabolische saus, champignons à la chef, estra-room
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampi spiesen (12 stuks)
28.00
Brochette de scampis (12 pièces)
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
POUR LES ENFANTS
Kindermenu
13.00
Plats enfants — Al onze gerechten zijn beschikbaar in een kleinere portie
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
DESSERTS
Dame Blanchevegetarian
10.00
Vanille-ijs, huisgemaakte gesmolten chocolade, slagroom
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Dame Noirevegetarian
10.00
Chocolade-ijs, huisgemaakte gesmolten chocolade, slagroom
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 28
Brésiliennevegetarian
10.00
Mokka-ijs, vanille-ijs, karamelcoulis, krokant, slagroom
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 23
Banane Splitvegetarian
10.00
Vanille- en chocolade-ijs, banaan, huisgemaakte gesmolten chocolade, slagroom
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 29
Seizoensfruitcoupvegan, vegetarian
10.00
Coupe aux fruits de saison
schatting≈ 150 kcal35 g koolhydraten
Aardbeicoup (seizoensgebonden)vegan, vegetarian
10.00
Coupe aux fraises (en saison)
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydratenzwaar 43
Coupe GIO
10.00
Stracciatella-ijs, Amaretto
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Sorbetcoup (smaak volgens seizoen)vegan
9.00
Coupe sorbet (Goût selon la saison)
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
Kindercoup
6.00
Coupe enfant — 2 bollen ijs naar keuze, slagroom
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Colonelvegan
11.00
Citroensorbet, wodka
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Kouklitsavegan
10.00
Citroensorbet, rozenlikeur
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Soufflé Grand Marnier
10.00
Huisgemaakte room met triple orange
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 31
Huisgemaakte chocolademousse
7.00
Mousse au chocolat MAISON
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Assortiment Griekse gebakjes
12.00
Assortiment de pâtisseries grecques — Honing, suikerspiraal, gemalen walnoten en amandelen
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydratenzwaar 38
MEZZE TRADITIONNEL (PLAT)
Fetavegetarian
schatting≈ 300 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
1 gevulde dolmadesvegetarian
1 dolmades farcie
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
3 gefrituurde calamares
3 calamars frits
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tiropitakiavegetarian
feta- en spinaziepasteitjes
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde scampis
Scampis grillés
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemengde saladevegetarian
Salade composée
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
1 persoon
22.00
1 personne
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74
2 personen
40.00
2 personnes
schatting≈ 1700 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
3 personen
62.00
3 personnes
schatting≈ 2550 kcal180 g koolhydratenzwaar 29
4 personen
84.00
4 personnes
schatting≈ 3400 kcal240 g koolhydratenzwaar 29
MEZZE ROYAL
2 gefrituurde scampikroketten
2 beignets de scampis frits
schatting≈ 240 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 dolmadesvegetarian
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
2 stukjes kipfilet
2 morceaux de filet de poulet
schatting≈ 160 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
2 kleine lamsspiesjes
2 petites brochettes d’agneau
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
2 merguez
schatting≈ 260 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
2 kefta
schatting≈ 200 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mousse van de chef
Mousse du chef
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse aardappelenvegetarian
Pommes de terre à la grecque
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
VOOR MIN. 2 PERSONEN
50.00
POUR MIN 2 PERSONNES
schatting≈ 2200 kcal140 g koolhydratenzwaar 36
Klopt dit menu nog?
54veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse hapjes en desserts
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit voorgerechten zoals feta met honing, tzatziki en skordalia. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten, maar wel desserts zoals de banane split.
22 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 79
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Griekse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel gegrild vlees en vis zonder koolhydraten. De koude voorgerechten zijn over het algemeen laag in suikers.
30 diabetesvriendelijk · 40 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rte de Frasnes 132, 7812 Ath
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +3268281692
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepegase.be/
Eigenaar van Le Pégase - Ath, Rte de Frasnes? Claim je zaak.