terug naar zoeken

Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes

Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE

Nu gesloten · opent 19:00

Indisch€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 18 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Alleen Thali 's middags
Kaasbeignetsvegetarian
14.00
Beignets au fromage (7)
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groentebeignetsvegan, vegetarian
14.00
Beignets de légumes (1)
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Aardappelbeignetsvegan, vegetarian
14.00
Beignets de pommes de terre
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
Natuurlijk broodvegan, vegetarian
14.00
Pain nature (57)
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
Spinazie met kaas en curryvegetarian
14.00
Epinards au fromage et curry (43)
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Linzen met curryvegan, vegetarian
14.00
Lentilles au curry (45)
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Basmati rijstvegan, vegetarian
14.00
Riz basmati (54)
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Sabzi groenten
PALAK PANEERvegetarian
11.00
Spinazie met kaas en curry
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MIXTE SABZIvegan, vegetarian
11.00
Gevarieerde groenten met curry
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DAL MAKHNIvegetarian
11.00
Linzen met curry
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BAIGAN BHARTAvegan, vegetarian
11.00
Gegrilde auberginepuree bereid met specerijen
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CHANA MASALAvegan, vegetarian
11.00
Kikkererwten met curry
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
SABZI KOFTAvegetarian
11.00
Groenteballetjes met curry
schatting≈ 390 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Biryani gestoofde rijst
SABZI BIRYANIvegan, vegetarian
13.00
Gestoofde rijst met groenten
schatting≈ 450 kcal75 g koolhydraten
MURGH BIRYANIhalal
15.00
Gestoofde rijst met kip, gearomatiseerd met specerijen en kruiden
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
GOSHT BIRYANIhalal
16.00
Gestoofde rijst met lamsvlees en specerijen
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
JINGHA BIRYANIpescatarian
17.00
Gestoofde rijst met garnalen
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
BIRYANI MAISON
18.00
Gestoofde rijst met garnalen, kip, lamsvlees en specerijen
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Chawal basmati rijst
SADA CHAWALvegan, vegetarian
2.50
Witte rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
MATTAR PULAOvegan, vegetarian
3.50
Rijst met erwten
schatting≈ 260 kcal48 g koolhydraten
Kashmiri Pulaovegan, vegetarian
4.50
Rijst met fruit, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydraten
Nan brood
Sada Nanvegan, vegetarian
2.00
Natuurlijk brood
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Paneer Nanvegetarian
2.50
Brood gevuld met kaas
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Masala Nanvegan, vegetarian
2.50
Brood gevuld met uien en verse koriander
schatting≈ 260 kcal38 g koolhydraten
Garlic Nanvegan, vegetarian
2.50
Brood gevuld met knoflook
schatting≈ 250 kcal36 g koolhydraten
Vlees - GOSHT (LAMSVLEES)
Gosht Masalahalal
14.00
Traditionele lamscurry
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gosht Madrashalal
14.00
Lamscurry met chilipeper
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gosht Jalfrezyhalal
15.00
Lamscurry met licht gearomatiseerde kaas
schatting≈ 610 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gosht Kormahalal
15.00
Lam bereid met cashewnoten, rozijnen en crème fraîche
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Gosht Palakhalal
15.00
Lamscurry met spinazie
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Gosht Baiganhalal
15.00
Lamscurry met aubergine
schatting≈ 560 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gosht Khumhalal
15.00
Lamscurry met champignons
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Boti Masalahalal
15.00
Lam uit de tandoor, bereid in een licht pittige saus
schatting≈ 590 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vlees - BEEF (RUNDVLEES)
Beef Masala
12.00
Traditionele rundsvleescurry
schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beef Dal
13.00
Rundsvleescurry met linzen
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Beef Madras
13.00
Rundsvleescurry met chilipeper
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beef Kofta
13.00
Gehaktballetjes uit de tandoor gevuld met kaas
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vlees - MURGH (KIP)
Murgh Masalahalal
12.00
Traditionele kipcurry
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Madrashalal
12.00
Gezuiverde kipcurry met chilipeper
schatting≈ 460 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Murgh Jalfrezyhalal
13.00
Kipcurry met licht gearomatiseerde kaas
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shahi Murghhalal
13.00
Kip bereid met cashewnoten, rozijnen en crème fraîche
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Tikka Masalahalal
13.00
Tandoori gegrilde kipfilet met paprika en een licht pittige saus
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Baltihalal
13.00
Zeer malse en aromatische kip
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Murgh Palakhalal
13.00
Kip met curry en spinazie
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zeevruchten - JINGHA (GARMEN)
Jingha Masalapescatarian
14.00
Garnalen in een traditionele curry
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Jingha Madraspescatarian
14.00
Garnalen met curry en chilipeper
schatting≈ 310 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Jingha Maisonpescatarian
15.00
Garnalen in saus met cashewnoten, rozijnen en crème fraîche
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zeevruchten - MACHLI (VIS)
Machli Masalapescatarian
13.00
Vis in een traditionele curry
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Machli Tamaterpescatarian
13.00
Vis met kruiden en tomaten
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Machli Madraspescatarian
13.00
Vis met curry en chilipeper
schatting≈ 300 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
WARME VOORGERECHTEN
Mix Pakoravegetarian
4.50
Assortiment van groentefritters
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Oignons Pakoravegetarian
4.50
Uifritters
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Machli Pakorapescatarian
4.50
Visfritters
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jingha Pakorapescatarian
6.50
Garnalenfritters
schatting≈ 330 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samossa Poulet
5.50
Kip- en erwtenpasteitjes
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samossa Légumesvegetarian
5.50
Groentepasteitjes
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Paneer Pakoravegetarian
4.50
Sojakaasfritters
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOUDE VOORGERECHTEN
Dahi Vadavegetarian
4.50
Linzenmeelballetjes in yoghurtsaus
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Raitavegetarian
4.50
Yoghurtbereiding met tomaat en komkommer
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salade du Taj
6.50
Gegrilde kipstukjes, komkommer, tomaat, sla en Indiase kruiden
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TANDOORI (ZONDER BIJLAGE)
Boti Kabab
15.00
Gegrild lamsvlees uit de tandoor
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Reshmi Kabab
13.00
Gedemarineerde kipfilet in cashewnoot-saus, gegrild in de tandoor
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Murgh Tandoori
11.00
Kippenboutjes gemarineerd in Indiase kruiden en kruiden, gebakken in de tandoor
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Murge Tikka Tandoori
13.00
Gedemarineerde kipfilet in citroensaus, gegrild in de tandoor
schatting≈ 290 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Seekhab Kabab
11.00
Gegrilde tandoor-spiesjes van gehakt rundergehakt met ui, koriander en kruiden
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gambas Tandooripescatarian
16.50
Gemarineerde hele gamba's, gegrild in de tandoor
schatting≈ 240 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Machli Tandooripescatarian
15.00
Vis gemarineerd in een yoghurt- en kruidensaus
schatting≈ 260 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
MENU'S
Murgh Tandoori
14.00
MURGH TANDOORI (13) — Gegrilde kippenbout
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Dal Makhnivegetarian
14.00
DAL MAKHNI (45) — Linzen-curry
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Sada Chawalvegan, vegetarian, gluten_free
14.00
SADA CHAWAL (54) — Natuurlijke rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Paneer Nanvegetarian
14.00
PANEER NAN (58) — Brood gevuld met kaas
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Dessert du jour
14.00
Dessert van de dag
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Murgh Tikka Tandoori
15.00
MURGH TIKKA TANDOORI (14) — Gegrilde kipspies
schatting≈ 290 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mixte Sabzivegetarian
15.00
MIXTE SABZI (44) — Groenten curry
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sada Chawalvegan, vegetarian, gluten_free
15.00
SADA CHAWAL (54) — Natuurlijke rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Paneer Nanvegetarian
15.00
PANEER NAN (58) — Brood gevuld met kaas
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Dessert du jour
15.00
Dessert van de dag
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Seekh Kabab
15.00
SEEKH KABAB (15) — Rollen van rundergehakt
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Palak Paneervegetarian
15.00
PALAK PANEER (43) — Spinazie met kaas
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Boti Kabab
17.00
BOTI KABAB (11) — Gegrilde lamsspies
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Baigan Bhartavegan, vegetarian
17.00
BAIGAN BHARTA (46) — Auberginecaviar
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sada Chawalvegan, vegetarian, gluten_free
17.00
SADA CHAWAL (54) — Witte rijst
schatting≈ 320 kcal70 g koolhydraten
Paneer Nanvegetarian
17.00
PANEER NAN (58) — Brood gevuld met kaas
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Dessert van de dag
17.00
DESSERT DU JOUR
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydratenzwaar 42
Menu 19,50€
Visbeignetspescatarian
Beignets de poisson (3) — Geserveerd met Indiaas brood
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
Sojakaasbeignetsvegetarian
Beignets de fromage au soja (7) — Geserveerd met Indiaas brood
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Assortiment groentebeignetsvegetarian
Assortiments de Beignets de légumes (1) — Geserveerd met Indiaas brood
schatting≈ 780 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 71
Traditionele viscurrypescatarian
Poisson au curry traditionnel (40) — Geserveerd met witte basmatirijst
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Rundvleescurry
Bœuf au curry (26) — Geserveerd met witte basmatirijst
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Kippencurry
Poulet au curry (30) — Geserveerd met witte basmatirijst
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Desserts naar keuze
Desserts au choix
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydratenzwaar 42
Menu 22€
Gegrilde stokjes van gehakt
Brochette de bœuf haché (15) — Geserveerd met kaasbrood
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Gegrilde kip met noten
Poulet aux noix et grillé (12) — Geserveerd met kaasbrood
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Gemarineerde kip in citroensaus
Poulet mariné dans une sauce au citron (14) — Geserveerd met kaasbrood
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Bœuf Kofta
Bœuf Kofta (29) — Geserveerd met witte basmatirijst
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Bœuf Dal
Bœuf Dal (27) — Geserveerd met witte basmatirijst
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Poulet Massala
Poulet Massala (30) — Geserveerd met witte basmatirijst
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

91veggie
scoreschatting

Ruime keuze Indiase vegetarische gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn veel vegetarische opties zoals Palak Paneer en Sabzi Biryani. Veganisten kunnen kiezen uit Baigan Bharta en Chana Masala. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals Gosht Masala.

39 vegetarische en 19 veganistische gerechten van 97

78dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indiase keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke curry's en tandoori-grills met weinig koolhydraten. De vlees- en visgerechten zijn goede opties.

57 diabetesvriendelijk · 97 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE
Uren
ma12:00–14:00, 19:00–22:00
di12:00–14:00, 19:00–22:00
wo12:00–14:00, 19:00–22:00
do12:00–14:00, 19:00–22:00
vr12:00–14:00, 19:00–22:00
za12:00–14:00, 19:00–22:30
zo—
fermé pour congés annuels du 1er au 19 janvier 2025
Contact
+32442037053
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-letaj.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes? Claim je zaak.