terug naar zoeken

Ginguerol

Place de l'Église 4, 89290 AUGY

Nu gesloten · opent zo 08:00

ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Typische gerechten
Varkensvlees curry kokos
porc curry coco
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Colombo
schatting≈ 680 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Rougail van worstjes
rougail de saucisses
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Accras
Kabeljauw accras
accras de morue (doux ou pimentées) — mild of pittig
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aubergine accrasvegetarian
accras d’aubergine
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ui accrasvegan
accras d’oignon
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Bakbanaan accrasvegan
accras de banane plantain au lait de coco — met kokosmelk
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Garnalen accras
accras de crevettes
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bijgerechten
Madras rijst
riz madras
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Witte rijstvegan
riz blanc
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Rijst met zadenvegan
riz aux graines
schatting≈ 240 kcal40 g koolhydraten
Gebakken bakbananenvegan
bananes plantain frites
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Specialiteiten
Creoolse bloedworst
boudin noir créole
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kabeljauw worst
boudin de morue
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kleine pasteitjes met gerookte kip
petits pâtés au poulet fumé
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bladerdeeggebakjes met gerookte kip
feuilletés au poulet fumé
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groentetartletjes creoolsvegetarian
tartelettes aux légumes créoles
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

71veggie
scoreschatting

Veel vegetarische bijgerechten en voorgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier accras van aubergine, ui en bakbanaan. Er zijn ook groentetarteletjes en verschillende rijstsoorten. De hoofdgerechten bevatten vaak vlees of vis.

7 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 17

81dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Creole keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel eiwitrijke hoofdgerechten met een lage glycemische index. De typische gerechten zijn over het algemeen koolhydraatarm.

11 diabetesvriendelijk · 17 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Place de l'Église 4, 89290 AUGY
Uren
ma—
di—
wo—
do—
vr—
za—
zo08:00–13:00
Hours for Cosne/Loire market
Contact
+33682656335
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ginguerol-specialites-antillaises.com/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 77 %

Eigenaar van Ginguerol? Claim je zaak.