terug naar zoeken

Alte Wache - Aurich, Burgstraße

Burgstraße 56, 26603 Aurich

Nu gesloten · opent zo 11:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 19 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 19 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

KOUDE VOORGERECHTEN
Tzatzikivegetarian
5.00
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fetavegetarian
6.50
Feta Olivenöl, Kräutern — met olijfolie en kruiden
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Olijven en peperonivegan, vegetarian
10.50
Oliven und Peperoni
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ouzo Mese
16.50
variatie van koude voorgerechten
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Walnoot kaascrèmevegetarian
7.50
Walnuss Käse - Creme
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tyrosalatvegetarian
7.50
Griekse kaascrème
schatting≈ 240 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaascrème met vijgvegetarian
7.50
Käse - Creme mit Feige
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dadel kaascrèmevegetarian
7.50
Dattel Käse - Creme
schatting≈ 270 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARME VOORGERECHTEN
Wijnblaadjes
9.80
Weinblätter — gevuld met rijst en gekruid rundgehakt
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
D. Bonenvegan, vegetarian
7.80
D. Bohnen
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Stifado
7.80
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Okravegan, vegetarian
7.80
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Auberginevegetarian
9.70
Auberginen — schijfjes in knapperig paneermeel, met tzatziki
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Courgettevegetarian
9.70
Zucchini — schijfjes in knapperig paneermeel, met tzatziki
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saganakivegetarian
10.00
gepaneerde schapenkaas, met tzatziki
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde peperonivegan, vegetarian
9.50
Gegrillte Peperoni — met olijfolie en knoflook
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde paprika (2 stuks)vegetarian
9.50
Gegrillte Paprika 2 Stück — gevuld met fetakaas
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
In de oven gebakken kaasvegetarian
9.50
Ofen-gebackener Käse — smeltend met knoflook en kruiden
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
In de oven gebakken kaasvegetarian
9.80
Ofen-gebackener Käse — smeltend met tomatenreepjes, peperoni en uien
schatting≈ 330 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Onze sauzen
Champignonsausvegetarian
7.00
Champignonsauce
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kokoscurry, Gorgonzola-saus, Metaxa-saus, Peppersaus
4.00
Kokos-Curry, Gorgonzola-Sauce, Metaxa-Sauce, Pfeffersauce
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onze extra's
geroosterde uienvegan, vegetarian
4.80
geröstete Zwiebeln
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
gebakken paprika en uienvegan, vegetarian
6.00
gebratene Paprika und Zwiebeln
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
paprika in roomsausvegetarian
7.00
Paprika in Sahnesauce
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mayonaise / Ketchup
1.00
Mayonnaise / Ketchup
schatting≈ 100 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZELFGEMAKTE SOPEN
Tomatenroomsoepvegetarian
6.20
Tomatencremesuppe — met geitenkaas
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scharpe kippensoep
6.20
Scharfe Hühnersuppe — met chili
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Maïsroomsoepvegetarian
6.20
Maiscremesuppe — (4,12,G)
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BIJGERECHTEN
Rode rijstvegan, vegetarian
4.50
Roter Reis
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten
Spinazie rijstvegetarian
4.50
Spinat Reis — (4,G)
schatting≈ 240 kcal42 g koolhydraten
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.50
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
Aardappelenvegan, vegetarian
6.00
Kartoffeln — met knoflook en kruiden
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten
Folieaardappelenvegan, vegetarian
8.00
Folienkartoffeln — (8,G)
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
Pitabroodvegan, vegetarian
4.00
Pita Brot
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Pitabroodvegan, vegetarian
4.50
Pita Brot — met verse knoflook en kruiden
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Huisgemaakt broodvegetarian
4.50
Hausgemachtes Brot — met verse knoflook en kruiden
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
VERFRISSENDE SALADES
Koolslavegetarian
4.50
Krautsalat
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bonensaladevegan, vegetarian
4.50
Bohnensalat
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Tomaat-komkommersaladevegetarian
8.00
Tomaten-Gurkensalat - Feta — met feta
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
A´la Alte Wache
16.50
Gemengde salade met kipreepjes
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Santorini Saladepescatarian
16.50
Santorini Salat — Gemengde salade met tonijn en ei, met honing-mosterdsaus
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rucola met geitenkaasvegetarian
16.50
Rucola mit Ziegenkäse — Rucolasalade met gegratineerde geitenkaas, pijnboompitten, honing en balsamico
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
VEGETARISCH
Veggipfannevegetarian
14.90
Paprika, uien, peperoni, aardappelen en feta met brood
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pieperies Vegetarischvegetarian
12.00
Gevulde paprika met rijst en groenten
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Ouzo Mezevegetarian
20.00
Warme voorgerechten variant, inclusief 1 glas Ouzo
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 67
GYROS SPECIALITEITEN
Gyros
13.50
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros - Kalamaris
21.50
Gyros - Kalamaris (A,N)
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros in Metaxasaus
22.50
Gyros in Metaxasauce — Ovengebakken met kaas
schatting≈ 850 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gyros met champignonsaus
22.50
Gyros mit frischer Champignonsauce(G) — Met verse champignonsaus
schatting≈ 780 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gyros "Alte Wache"
22.00
Met kleurrijke paprika, uien en kruiden
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gyros met lever
20.00
Gyros mit Leber und Geröstete Zwiebeln (A) — Met geroosterde uien
schatting≈ 700 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
MIX VAN DE GRILL
Kip in Metaxa
21.50
Hähnchen in Metaxa überba. mit Käse (G) — Ovengebakken met kaas
schatting≈ 750 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kosaken
18.50
Ovengebakken spiesje met geitenkaas
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
2 Varkenssteaks
18.00
2 Schweine Steaks — Met kruidenboter
schatting≈ 680 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kipspiesje
21.50
Hähnchenspieß — Paprikagroenten in roomsaus
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rote Wache Kampfstäbe
18.00
2 Souvlaki met gebakken paprika en uien
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Souvlaki
21.70
Gevuld met kaas
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Suzukia
19.50
2 gehaktsteaks in Metaxasaus, ovengebakken met kaas
schatting≈ 820 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Bifteki
21.50
Gevuld met kaas
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mals varkensfilet
24.00
Zartes Schweinefilet — gevuld met kaas
schatting≈ 650 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Klopt dit menu nog?

83veggie
scoreschatting

Griekse keuken met veel vegetarisch

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een eigen vegetarisch menu met gerechten zoals de Veggipfanne en gevulde paprika. Veganistische gasten kunnen kiezen uit okra, gegrilde peperoni en pita brood.

38 vegetarische en 14 veganistische gerechten van 61

84dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Griekse grillgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grill- en gyrosopties. Je kunt deze gerechten eenvoudig eten zonder de koolhydraatrijke bijgerechten.

52 diabetesvriendelijk · 61 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Burgstraße 56, 26603 Aurich
Uren
ma—
di—
wo—
do—
vr—
za—
zo11:30–14:00, 17:30–21:30
Contact
+049416055578 info@grieche-aurich.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alte-wache-aurich.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Alte Wache - Aurich, Burgstraße? Claim je zaak.