Ô Bistrot Gourmand - Aussonne, 129 All. Lucie Aubrac
Allée Lucie Aubrac 129, 31840 Aussonne
Nu gesloten
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Dagerecht
13.00
Plat du jour
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Voorgerecht + dagerecht
16.00
Entrée + plat du jour
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Dagerecht + dessert
16.00
Plat du jour + dessert
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenzwaar 42
Voorgerecht + hoofdgerecht + dessert
18.00
Entrée + plat + dessert
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydratenzwaar 41
Desserts
Dessert van de dag
5.50
Dessert du jour — Alleen 's middags van maandag tot vrijdag
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Kwarktaartje
6.50
Tartelette au fromage blanc — Warm geserveerd met aardbeienstreep
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Glutenvrije chocoladetaartgluten_free
5.50
Sans gluten au chocolat noir — Warm geserveerd met huisgemaakte crème anglaise
schatting≈ 510 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Glutenvrije chocoladetaart met frambozenkerngluten_free
6.50
Sans gluten au chocolat noir, cœur framboise — Warm geserveerd met huisgemaakte crème anglaise
schatting≈ 530 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
3 huisgemaakte soesjes
9.50
3 choux maison — Vanille-ijs, huisgemaakte chocoladesaus en huisgemaakte crème anglaise
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
Bourbon vanille en room
6.50
A la vanille bourbon et à la crème entière
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Bourbon vanille en room
5.50
A la vanille bourbon et à la crème entière — Geserveerd met coulis naar keuze
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Kwart ananasvegan, vegetarian
4.50
Un quart d'Ananas coupé à la demande — Op aanvraag gesneden
schatting≈ 110 kcal28 g koolhydraten
Chocolade fondant
6.70
Fondant au chocolat noir avec crème anglaise maison et un café ou un thé — Met huisgemaakte crème anglaise en een koffie of thee
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenzwaar 29
Chocolade fondant
7.70
Fondant au chocolat noir avec crème anglaise maison et un café ou un thé — Met huisgemaakte crème anglaise en een koffie of thee
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenzwaar 29
4 mini zoetigheden
8.20
4 minis douceurs avec crème anglaise maison et un café ou un thé — Met huisgemaakte crème anglaise en een koffie of thee
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenzwaar 28
4 mini zoetigheden
9.20
4 minis douceurs avec crème anglaise maison et un café ou un thé — Met huisgemaakte crème anglaise en een koffie of thee
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenzwaar 28
Twee bollen vanille-ijs
9.00
Deux boules glace vanille, sauce chocolat maison et chantilly — Huisgemaakte chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Twee bollen ijs (muntchocolade en vanille)
9.00
Deux boules de glace menthe chocolat et vanille, sauce chocolat maison et chantilly — Huisgemaakte chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Drie bollen sorbet (citroen, aardbei en bosbes)
9.50
Trois boules sorbet citron, fraise et myrtille, meringue, coulis de fraise et chantilly — Meringue, aardbeienstreep en slagroom
schatting≈ 410 kcal55 g koolhydraten
Banaan en ijs assortiment
9.50
Banane, deux boules de glace banane aux éclats de caramel, coulis de caramel beurre salé et chantilly Ananas frais, deux boules de glaces vanille et fraise, coulis de fraise et chantilly — Banaan, bananenijs met karamel, gezouten karamel of verse ananas met vanille- en aardbeienijs
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenzwaar 31
Ijs naar keuze
9.00
Glaces au choix — Koffie, karamel of chocolade: twee bollen met espresso en slagroom of gezouten karamelsaus en slagroom
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 23
1 bol
3.00
1 boule — Vanille, chocolade, koffie, munt-chocolade, karamel, rum-rozijn / Aardbei, citroen, mango
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
2 bollen
5.80
2 boules — Vanille, chocolade, koffie, munt-chocolade, karamel, rum-rozijn / Aardbei, citroen, mango
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
3 bollen
8.50
3 boules — Vanille, chocolade, koffie, munt-chocolade, karamel, rum-rozijn / Aardbei, citroen, mango
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Extra
2.50
Supplément chantilly ou chocolat chaud Maison ou coulis — Slagroom, huisgemaakte warme chocolademelk of coulis
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydraten
KINDERMENU (10 jaar)
Kleine cheeseburger
9.50
Petit cheese burger, frites et soda — Met frietjes en frisdrank
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
BURGERMENU
Burger naar keuze
14.00
Burger au choix, frites et soda — Met frietjes en frisdrank
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydratenzwaar 42
Suggesties / Gerechten
Cheeseburger
Cheese burger avec frites Maison — Met huisgemaakte frietjes
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Kippenfilet
Filet de poulet
schatting≈ 350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Steak haché
schatting≈ 400 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eendenmaag-salade
Salade de gésiers de canard
schatting≈ 300 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vleesuggestie
suggestion viande, frites Maison et légumes du jour — Met huisgemaakte frietjes en daggroenten
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Visuggestiepescatarian
suggestion poisson, riz noir et légumes du jour — Met zwarte rijst en daggroenten
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 85
Caesar salad met kip
Salade Caesar poulet
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hamburger naar keuze
Hamburger au choix, frites maison et coleslow — Met huisgemaakte frietjes en coleslaw
schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydraten
Geroosterde zalmfiletpescatarian
filet de saumon rôti au four, riz noir et légumes du jour — Uit de oven, met zwarte rijst en daggroenten
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Huisgemaakte gerookte zalmpescatarian
Saumon fumé Maison
schatting≈ 250 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hele eendenborst (ca. 250g)
Magret de canard entier env.(250g), frites Maison et légumes du jour — Met huisgemaakte frietjes en daggroenten
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Vis naar keuzepescatarian
poisson au choix, sauce aïoli, riz noir et légumes du jour — Met aioli, zwarte rijst en daggroenten
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 79
Desserts
1 bol ijs
1 boule de glace
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Fromage blancvegetarian
1 fromage blanc — 1 portie kwark
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Panna cotta
Panna cotta à la vanille accompagnée d'un coulis de fraise — Vanille panna cotta met aardbeienstrouw
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Fondant au chocolat
Gesmolten chocoladetaartje
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Crème brûlée
Crème brulée à la vanille — Vanille crème brûlée
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratenzwaar 41
Ijs
2 boules de glace — 2 bollen ijs
schatting≈ 300 kcal32 g koolhydratenzwaar 35
Moelleux chocofruit
Zachte chocolade-fruitcake
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Ijs
3 boules de glace — 3 bollen ijs
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Groepsmenu suggesties
Brique
Brique gorgonzola, magret de canard — Krokante brique met gorgonzola en eendenborst
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rumsteak
Pavé de rumsteak, sauce poivre, gratin de pomme de terre et flan de légumes — Runderfilet met pepersaus, aardappelgratin en groenteflan
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Koolvisfiletpescatarian
Dos de lieu noir en écailles de courgette, sauce hollandaise, riz arlequin et légumes glacés — Met courgetteschijfjes, hollandaisesaus, kleurrijke rijst en geglaceerde groenten
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 79
Verrine
Verrine mangue passion, crumble, mousse citron vert — Mango-passievrucht, crumble en limoenmousse
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 44
IJslandse zalmpescatarian
Saumon d'Islande fumé Maison au bois de hêtre, caramel de balsamique — Huisgemaakt gerookt op beukenhout, met balsamico-karamel
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Eendenfilet
Filet de canette à l'orange, purée de navet et tomate rôtie — Met sinaasappel, knolselderijpuree en geroosterde tomaat
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 83
IJslandse zalmpescatarian
Escalope de Saumon d'Islande à la plancha, gratin de pommes de terre à la vanille et légumes du moment — Plancha-zalm met vanille-aardappelgratin en seizoensgroenten
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Nougat glacé
Nougat glacé Maison — Huisgemaakt bevroren nougat
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 34
Salade du sud ouest
Salade uit het zuidwesten
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tournedos Rossini
Tournedos de rumsteack façon Rossini, sauce marchand de vin, légumes du moment et gratin de pommes de terre — Runderfilet met marchand de vin-saus, seizoensgroenten en aardappelgratin
schatting≈ 880 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 68
Heekfiletpescatarian
Dos de merlu en écailles de chorizo, sauce safranée, paillasson de pommes de terre et petits légumes glacés — Met chorizo-schilfers, saffraansaus, aardappelstroken en geglaceerde groenten
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tiramisu
Tiramisu fruits de la passion — Passievrucht tiramisu
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Tartare van eendenborst
Tartare de magret, magret séché et foie gras — Met gedroogde eendenborst en foie gras
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrild kalfsvlees médaillon
Médaillon de veau grillé aux cèpes et bolets, légumes de saison et pommes grenailles rôties — met cèpes en eekhoorntjeszwammen, seizoensgroenten en geroosterde krieltjes
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sautés coquilles Saint-Jacquespescatarian
Noix de Saint Jacques snackée, sauce safranée, brunoise de ratatouille sur galette et quenelle de boulgour — saffraansaus, ratatouille-brunoise op een galette en een quenelle bulgur
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Assiette Gourmande
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydratenzwaar 38
Klopt dit menu nog?
18veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten. Je kunt kiezen uit een kwart ananas of fromage blanc als dessert.
2 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 63
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Franse klassiekers met proteïne
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel vlees- en visgerechten zonder veel koolhydraten. De salades zijn goede keuzes voor een lichte start.
16 diabetesvriendelijk · 63 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Allée Lucie Aubrac 129, 31840 Aussonne
- Uren
- ma—di—wo—do—vr—za—zogeslotenTous les midis du Lundi au Samedi. Les soirs du Jeudi au Samedi
- Contact
- +33983650099
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-bistrotgourmand.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van Ô Bistrot Gourmand - Aussonne, 129 All. Lucie Aubrac? Claim je zaak.