terug naar zoeken

Marquês Lounge & Food

Praça do Marquês de Pombal s/n, 3810-133 Aveiro

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ENTREES / TAPAS / SNACKS / BAKKERY
Broodmandjevegan
2.50
Cesto de Pão
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
Gemarineerde olijvenvegan
2.50
Azeitonas Marinadas
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Knoflook- & kruidenbotervegetarian
2.50
Manteiga ao Alho & Ervas
schatting≈ 180 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep van de dag
3.50
Sopa do Dia
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Rissól de Leitão
3.00
Gefrituurde pasteitjes met zuigvarken
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bolinho de Bacalhaupescatarian
2.50
Kabeljauwkoekjes
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Padrón pepersvegan
6.50
Pimentos Padrón
schatting≈ 120 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Polvo à Galegapescatarian
16.00
Galicische octopus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Mexilhões à Marinerapescatarian
13.50
Mosselen op zeemanswijze
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gambas ao Alhopescatarian
23.00
Gamba's met knoflook
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ovos Rotos
16.50
Ovos Rotos c/ Presunto & Piquillos — Gebakken eieren met presunto en piquillo pepers
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Caesarsalade met kip
14.50
Salada Caeser c/ Frango
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hamburguer Marquês
15.50
150g Black Angus op Bolo do Caco, sla, tomaat, cheddar, bacon, gekarameliseerde ui, barbecuesaus en frietjes
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Bruschetta met presunto & mozzarella
13.00
Bruscheta de Presunto & Mozzarella — Tomaat, presunto, mozzarella & basilicum
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Rustieke toastvegan
3.50
Torrada Rústica
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Rustieke mixed toast
5.50
Tosta Mista Rústica
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Franse croissantvegetarian
2.00
Croissant Francês
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Franse mixed croissant
5.00
Croissant Francês Misto
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
Pastel de Natavegetarian
1.80
Portugese custardtaartje
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydraten
Huisgemaakte cakevegetarian
2.50
Bolo Caseiro
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
VIS
Gegrilde Zeebaarspescatarian, gluten_free
16.00
Robalo Grelhado
schatting≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde Kabeljauwrugpescatarian, gluten_free
16.50
Lombo de Bacalhau Grelhado
schatting≈ 350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Octopus Tentakelpescatarian
21.00
Tentáculo de Polvo
schatting≈ 380 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VLEES
Bife da Vaziagluten_free
16.00
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde Kipfiletgluten_free
13.50
Filé de Frango Grelhado
schatting≈ 310 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Zwarte Varkenswang Toscaanse stijlgluten_free
16.00
Bochecha de Porco Preto À Toscana
schatting≈ 580 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Black Angus Burger
14.00
Hamburguer Black Angus
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
BIJLAGE
Franse Frietjesvegan
3.00
Batata Frita Francesa
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Batata a Murrovegan
3.00
Geplette aardappelen
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
Basmati Rijstvegan, gluten_free
2.50
Arroz Basmati
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Gemengde Saladevegetarian
3.00
Salada Mista
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gesautéerde Groentenvegan
6.00
Legumes Salteados
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken Eivegetarian
1.50
Ovo Estrelado
schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGAAN
Vegetarische Alheiravegan
18.50
Alheira Vegetariana c/ Batata a Murro & Legumes — Met geplette aardappelen en groenten
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
DESSERTS
Limoen Cheesecakevegetarian
7.00
Cheesecake de Lima & Coulis de Morango — Met aardbeien coulis
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Chocolate Brownievegetarian
8.00
Brownie de Chocolate & Frutos Vermelhos — Met rode vruchten en vanille-ijs
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Klassieke Fruit Saladevegan
5.50
Clássica Salada de Fruta
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Dessert van de Dag
3.50
Sobremesa do Dia
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
DAGMENU
Zalmfilet met Broa-korstpescatarian
16.50
Filé de Salmão c/ Crosta de Broa, Batata a Murro & Salada — Met geplette aardappelen en salade. Inclusief soep, hoofdgerecht en dessert
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 71
Kabeljauwfiletspescatarian
16.50
Filetes de Pescada c/ Basmati & Salada — Met basmati rijst en salade. Inclusief soep, hoofdgerecht en dessert
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
Geroosterde Coxinhas de Frangogluten_free
16.50
Coxinhas de Frango Assadas c/ Batata a Murro & Salada — Met geplette aardappelen & salade. Inclusief: soep, hoofdgerecht, dessert
schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten
Bifana à Moda do Porto
16.50
Bifana à Moda do Porto c/ Basmati & Salada — Met basmati rijst & salade. Inclusief: soep, hoofdgerecht, dessert
schatting≈ 1200 kcal105 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

66veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische hoofdgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier Alheira Vegetariana bestellen met aardappelen en groenten. Er zijn veel snacks zoals Pimentos Padrón en diverse desserts zoals cheesecake.

18 vegetarische en 10 veganistische gerechten van 42

77dia
scoreschatting

Koolhydraatarme gegrilde vis en vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel gegrilde vis en vlees zonder koolhydraten. Combineer deze met groenten voor een diabetesvriendelijke maaltijd.

22 diabetesvriendelijk · 42 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Praça do Marquês de Pombal s/n, 3810-133 Aveiro
Uren
nog niet bekend
Contact
+351918893519
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marquesloungefood.pt/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Marquês Lounge & Food? Claim je zaak.