Eetcafe Velo
Balenbergstraatje 11, 3128 Baal
Nu gesloten · opent 11:30
bareten€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Taco's Velo
11.00
Tacos Velo — Sla - Tomaat - Ui - Fajita vulling - Zure room - Guacamole " To share or not to share "
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Salade Gegrilde Nectarinevegetarian
16.50
Grilled Nectarine Salad — Burrata - Rucola - Balsamico - Granaatappel pitjes
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydraten
Salade Gegrilde Nectarine
24.50
Grilled Nectarine Salad with Ham — Slamengeling - Croutons - Serranoham - Burrata - Balsamico
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Pasta gerookte zalm
23.00
Smoked Salmon Pasta — Romig - Kruidenkaas - Zongedroogde tomaten - Rucola
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Rumsteak Lam
32.50
Lamb Rump Steak — Saus naar keuze - Aubergine - Courgette - Trostomaat
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tiramisu
11.00
Lange vingers - mascarpone - Amaretto
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 27
Aperitieve
Tapasbordje voor twee
21.00
Tapas Platter for Two — Yakitori -- onionrings -- bruschetta
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Portie kaas/ salami/ gemengd
8.50
Cheese and Salami Platter
schatting≈ 380 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bruschettavegetarian
12.00
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Voorgerechten
Nacho’svegetarian
16.00
Nachos — Cheddar -- guacamole -- ui
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Tapaskroketjes - verschillende smaken 8 stuks
18.00
Tapas Croquettes
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydraten
Onion Ringsvegetarian
14.00
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Yakitori 6 stuks
14.50
Yakitori
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaaskroketten 2 stuksvegetarian
16.00
Cheese Croquettes
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaalkroketten 2 stuks
18.50
Shrimp Croquettes
schatting≈ 440 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Duo kaas- & garnaalkroket 2 stuks
17.00
Cheese and Shrimp Croquette Duo
schatting≈ 430 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Steak Tartaar (100gr)gluten_free
17.00
Steak Tartare (100g) — Huisbereid -- rauw rundvlees -- handgesneden
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salades
Saluade “Velo”
24.50
Velo Salad — Slammengeling -- met curry gemarineerde kiprepjes -- avocado -- kappertjes -- pijnboompitten burrata -- balsamico creme -- croutons -- parmezaan -- ei
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Caesar Salade
21.50
Caesar Salad — Sla -- ei -- parmezaan -- boontjes -- croutons -- kip -- ansjovis -- caesardressing
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Boke Veggievegetarian
13.50
Veggie Boke Bowl — Hummus -- guacamole -- roerei -- granaatappel -- rucola -- tomaat
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Boke Zalm
19.50
Salmon Boke Bowl — Guacamole -- roerei -- rucola -- ui -- tomaat -- gerookte zalm -- tomaat
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Boke Kip
16.50
Chicken Boke Bowl — Pesto -- kip -- rucola -- tomaat -- parmezaan
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boke Carpaccio
17.50
Carpaccio Boke Bowl — Champignons of peppersaus -- slaatje
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pasta en wok hoofdgerechten
Spaghetti Bolognaise
19.00
Spaghetti Bolognese — Met gemalen kaas
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Groentenwok kip / scampi / kip & scampi
23.50
Vegetable Wok with Chicken or Shrimp — Sausje van prei -- wortel en witte wijn
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Linguinii -- scampii -- spekjes -- appel -- parmezaan -- roomig
24.00
Linguine with Shrimp and Bacon — Sausje van prei -- wortel en witte wijn
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten
Pasta Arrabiatavegetarian
23.50
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Pasta Pesto kip / scampi / kip & scampi
22.50
Pesto Pasta with Chicken or Shrimp
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Pasta Pesto Veggievegetarian
19.50
Veggie Pesto Pasta
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Healthy Poke Bowl “Velo”vegan
19.00
Healthy Poke Bowl Velo — Rijst -- tomaat -- komkommer -- ui -- nacho’s -- edamamebonen -- guacamole -- spiced mayoo -- sesamzaadjes
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Vis supplementen
Scampi
29.00
Scampi Supplement — Look, lookroom, diabolique of kokos-currysaus
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tongrolletjes
28.50
Sole Rolls
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Huisbereid Vispannetje
29.00
House Fish Pan — Met 5 vissoorten -- zacht gegratineerd -- pankko
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kabeljauw met warme groentjes (seizoen)
29.00
Cod with Seasonal Vegetables — Hollandaisesaus
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten vlees
Kipfilet met kokos-currysaus
25.00
Chicken Fillet with Coconut Curry Sauce — Sausje met kokos -- curry -- peultjes -- wortel -- paprika
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Huisbereide Vol-au-vent
24.00
Vol-au-vent — Hoevekip -- balletjes -- champignons -- bladerdeegkoekje -- slaatje
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Geroosterd “Velo”
17.50
Roasted Velo — Slaatje
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Steak Tartaar (200gr)gluten_free
29.50
Steak Tartare (200g) — Huisbereid -- rauw rundvlees -- handgesneden -- slaatje
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beefburger
26.00
Beef Burger — Rundsburger -- bacon -- cheddar -- sla -- burgersaus
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Crispy Chicken Burger
25.00
Chickenburger - sla - dressing
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Avocado Burgervegetarian
23.50
Vegetarische burger -- sla -- burgerdressing
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Burger Geitenkaas
28.00
Goat Cheese Burger — Rundsburger -- bacon -- geitenkaas -- rucola -- luikse siroop
schatting≈ 920 kcal42 g koolhydraten
Varkensfilet
29.00
Pork Fillet — Seizoensgroenten -- champignons of peppersaus -- slaatje
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Croque en boke
Croque Monsieur
13.50
Met gemalen kaas
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten
Croque Vegetarischvegetarian
15.50
Vegetarian Croque — Kaas - wortel - zongedroogde tomaat - rode pesto - rucola
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydraten
Croque Madame
15.50
schatting≈ 780 kcal36 g koolhydraten
Croque Bolognaise
17.50
schatting≈ 750 kcal38 g koolhydraten
Croque Videe
17.50
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydraten
Croque Gerookte Zalm
16.50
Smoked Salmon Croque — Tzatziki -- pesto -- gerookte zalm -- rucola -- ui
schatting≈ 650 kcal36 g koolhydraten
Pizza Baguette 1 stuk
10.00
Pizza Baguette — Pesto - kip - rucola - tomaat - parmezaan
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Pizza Baguette 2 stuks
17.50
Pizza Baguette with Chicken and Pesto — Pesto - kip - rucola - tomaat - parmezaan
schatting≈ 840 kcal64 g koolhydraten
Nagerecht
Huisbereide Moelleux
13.00
Homemade Molten Chocolate Cake
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
Warme Appelstrudel
11.50
Warm Apple Strudel — Met ijs -- verse slagroom -- vanillesaus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenzwaar 29
Crème Brûlée
11.00
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Café Glacé
11.00
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Coupe Vanille
7.00
Vanilla Ice Cream Sundae
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Coupe Mokka
7.00
Mocha Ice Cream Sundae
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Dame Blanche
8.50
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenzwaar 35
Coupe Brésilienne
8.50
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Sorbet ijsvegan
6.50
Sorbet
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Coupe Advocaat
10.00
Advocaat Ice Cream Sundae
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Coupe vers fruitvegetarian
11.00
Fresh Fruit Sundae
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
Voor de kids
Kleine Spaghetti
12.00
Kids Spaghetti
schatting≈ 420 kcal65 g koolhydraten
Kipreepjes appelmoes
13.00
Kids Chicken Strips with Applesauce
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
Kipnuggets
12.00
Kids Chicken Nuggets — Mayo off ketchup -- frietjes off puree
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Croque uit het vuistje
8.50
Kids Croque Monsieur — Mayo off ketchup -- frietjes off puree
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten
Ribbetjes voor de kleine honger
18.00
Kids Ribs — Mayo off ketchup -- frietjes off puree
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Pannenkoek 1 stuk
5.50
Kids Pancake (1 piece) — Met suiker, siroop off confituur
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
Pannenkoeken 2 stuks
9.00
Kids Pancakes (2 pieces) — Met suiker, siroop off confituur
schatting≈ 640 kcal90 g koolhydratenzwaar 39
Pannenkoeken Mikado 2 stuks
12.20
Kids Mikado Pancakes — Met ijs en chocoladesaus
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydraten
Kinderijsje
4.50
Kids Ice Cream — klein potje ijs voor kinderen
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
62veggie
scoreschatting
scoreschatting
Barfood met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit een Avocado Burger, Pasta Pesto Veggie of een Healthy Poke Bowl. Er zijn ook vegetarische voorgerechten zoals nacho's en kaaskroketten.
13 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 71
77dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke keuzes en verse salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties met vlees en vis. De salades en hoofdgerechten met groenten zijn goede keuzes.
23 diabetesvriendelijk · 71 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Balenbergstraatje 11, 3128 Baal
- Uren
- mageslotendigeslotenwo11:30–21:00do11:30–21:00vr11:30–22:00za10:00–22:00zo10:00–21:00keuken doorlopend open
- Contact
- +3216906699 info@velobaal.be
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), velobaal.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 99 %