May Thai
Turfstraat 34, 3743 BM Baarn
Nu gesloten · opent 16:00
Thais€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SOEPEN SALADES BIJGERECHTEN
TOM YUM KOENG
8.25
Tom Yum Goong — Thaise garnalensoep met champignons, citroengras en limoenblad
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
TOM YAM KAI
7.25
Tom Yum Gai — Thaise pikante kippensoep
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
TOM KA KAI
7.25
Tom Kha Gai — Kippensoep met kokosmelk, laos en koriander
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TOD MAN PLA
7.25
Viskoekjes (5 stuks)
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
POH PIA
7.25
Thai Spring Rolls — Thiase loempia's (8 stuks)
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
KOENG THOD
8.25
Fried Shrimp — Gefrituurde garnalen (6 stuks)
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SATAY KAI
7.25
Chicken Satay — Kipsaté met Thaise satésaus (3 stokjes)
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PANG SIT
7.25
Gehakte kip in gekruid deeg (6 stuks)
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LAAP NUA/KAI
19.50
Laap Beef or Chicken — Pittige salade van gekruide, gehakte biefstuk of kip
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
YAM NUA/KAI
19.50
Yam Beef or Chicken — Salade van gesneden biefstuk of kip met Thaise groenten uien, tomaten, komkommer, citroenblad, muntblad en kruiden
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
GERECHTEN MET RUNDVLEES*
NUA PAD NAMMANHOY
20.50
Beef with Oyster Sauce — Biefstuk met babymais, champignons en groenten in oestersaus
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
NUA PAD PET
20.50
Beef Red Curry — Biefstuk in rode curry, kouseband, kokosmelk en kruiden
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
MASSAMAN NUA
20.50
Beef Massaman Curry — Biefstuk met massaman curry, kokos, aardappeltjes en pinda’s
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 78
PANENG NUA
20.50
Beef Paneng Curry — Biefstuk in paneng curry met kokosmelk en limoenblad
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
NUA PAD KRAPRAUW
20.50
Beef with Basil and Garlic — Biefstuk met basilicum en knoflook
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
NUA KRATIUM PRIKTHAI
20.50
Beef with Garlic and Pepper — Biefstuk met knoflook en pepersaus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
JHEE YAD SAI
20.50
Thai Omelette with Beef or Chicken — Thaise omelet met gehakte biefstuk/kip en diverse groenten
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
NUA PAD PREAWWAAN
20.50
Beef Sweet and Sour — Biefstuk in zoetzure saus met groente
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
NUA PAD MEDMAMUANG
20.50
Beef with Cashews — Biefstuk met cashewnoten en groenten
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KEN KIEW WAAN NUA
20.50
Beef Green Curry — Biefstuk in kokosmelk, groene curry en
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GERECHTEN MET KIP*
KAI PAD MEDMAMUANG
19.50
Chicken with Cashews — Kipfilet met cashewnoten en groenten
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KEN KIEW WAAN KAI
19.50
Chicken Green Curry — Kipfiletstukjes in kokosmelk, groene curry en Thaise groenten
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KENG KARIE KAI
19.50
Chicken Yellow Curry — Kipfilet in kokosmelk, gele curry met aardappeltjes en uien
schatting≈ 650 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
KAI PAD NAMMANHOY
19.50
Chicken with Oyster Sauce — Kipfilet met babymais, champignons en groenten in oestersaus
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KAI PAD PREAWWAAN
19.50
Chicken Sweet and Sour — Kipfilet in zoetzure saus met groenten
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
PANENG KAI
19.50
Chicken Paneng Curry — Kipfilet in paneng curry met kokosmelk en limoenblad
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KAI PAD PET
19.50
Chicken Red Curry — Kipfilet in kokosmelk met kouseband en rode curry
schatting≈ 610 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KAI PAD KRAPRAUW
19.50
Chicken with Basil and Garlic — Kipfilet met basilicum en knoflook
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KENG PET KAI/NUA
19.50
Keng Pet Curry Beef or Chicken — Keng pet curry met kipfilet of biefstuk
schatting≈ 630 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GERECHTEN MET SEAFOOD*
KOENG KENG PET
21.50
Keng Pet Curry Shrimp — Keng pet curry garnalen
schatting≈ 610 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KOENG KRATIAM PRIKTHAI
21.50
Fried Shrimp with Garlic and Pepper — Gebakken garnalen met knoflook en pepersaus
schatting≈ 510 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KOENG PAD PAK
21.50
Fried Shrimp with Vegetables — Gebakken garnalen met groenten
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KOENG PANENG
21.50
Shrimp Paneng Curry — Paneng curry, garnalen, kokosmelk en limoenblad
schatting≈ 640 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KOENG PREAW WAAN
21.50
Shrimp Sweet and Sour — Gebakken garnalen in zoetzure saus met groenten
schatting≈ 540 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
KOENG KRAPAUW
21.50
Shrimp with Basil and Garlic — Gebakken garnalen met zoete basilicum en knoflook
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PLAA CHU CHIE
21.50
Fried Fish Red Curry — Gebakken visfilet in een rode curry
schatting≈ 620 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PLAA SAM ROD
21.50
Fried Fish Sweet and Sour — Gebakken Thaise visfilet in zoetzure saus
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
GERECHTEN MET RIJST/MIE
KOWPAD/PADMIE (ZONDER VLEES)vegetarian
7.50
Thai Fried Rice or Noodles — Thaise gebakken rijst of mie
schatting≈ 550 kcal85 g koolhydraten
KOWPAD KAI
13.50
Chicken Fried Rice — Gebakken rijst met kip
schatting≈ 680 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
KOWPAD NUA
13.50
Beef Fried Rice — Gebakken rijst met biefstuk
schatting≈ 710 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
KOWPAD KOENG
14.50
Shrimp Fried Rice — Gebakken rijst met garnalen
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
KOWPAD BAI KRAPRAUW
7.25
Basil and Garlic Fried Rice — Gebakken rijst met basilicum en knoflook
schatting≈ 610 kcal75 g koolhydraten
PAD MIE KONRAD
17.50
Gebakken rijst-noodles met kipfilet of garnalen
schatting≈ 780 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 76
VEGETARISCH
THAHU PAD PAKvegetarian, vegan
16.50
Tofu with Mixed Vegetables — Gemengde groenten in Tahoe
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
PAD PAK RUMvegetarian, vegan
16.50
Stir Fried Mixed Vegetables — Gebakken gemengde groenten
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
THAHU PAD MEDMAMUANGvegetarian, vegan
16.50
Tofu with Cashews — Tahoe, cashewnoten en groenten
schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PANENG THAHUvegetarian, vegan
16.50
Tofu Paneng Curry — Tahoe in Paneng curry
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 74
KENG KIOU WAAN THAHUvegetarian, vegan
16.50
Tofu Green Curry — Tahoe in groene curry en basilicum
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Soepen
Kippensoep met kokosmelk, laos en koriander
Chicken soup with coconut milk
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Voorgerechten
Viskoekjes (5 stuks)
Fish cakes
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Thiase loempia's (8 stuks)
Thai spring rolls
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
Gefrituurde garnalen (7 stuks)
Fried shrimp
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipsaté met Thaise satésaus (3 stokjes)
Chicken satay with peanut sauce
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gehakte kip in gekruid deeg (6 stuks)
Minced chicken dumplings
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
Pittige salade van gekruide, gehakte biefstuk of kip
19.50
Spicy beef or chicken salad
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade van gesneden biefstuk of kip met uien, tomaten, komkommer, citroenblad, muntblad en kruiden
Beef or chicken salad with herbs
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hoofdgerechten Biefstuk
Biefstuk in rode curry, kouseband, kokosmelk en kruiden
Beef red curry
schatting≈ 550 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 78
Biefstuk met massaman curry, kokos, aardappeltjes en pinda’s
Beef Massaman curry
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Biefstuk in paneng curry met kokosmelk en limoenblad
Beef Panang curry
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Biefstuk met basilicum en knoflook
Beef with basil and garlic
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Biefstuk met knoflook en pepersaus
Beef with garlic and pepper sauce
schatting≈ 510 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Thaise omelet met gehakte biefstuk/kip en diverse groenten
Thai omelette with beef or chicken
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Biefstuk in zoetzure saus met groente
Beef in sweet and sour sauce
schatting≈ 540 kcal32 g koolhydraten
Biefstuk met cashewnoten en groenten
Beef with cashew nuts
schatting≈ 560 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Biefstuk in kokosmelk, groene curry en Thaise groenten
Beef green curry
schatting≈ 590 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten Kip
Kipfilet met cashewnoten en groenten
Chicken fillet with cashew nuts
schatting≈ 520 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipfiletstukjes in kokosmelk, groene curry en Thaise groenten
Chicken green curry
schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipfilet in kokosmelk, gele curry met aardappeltjes en uien
Chicken yellow curry
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kipfilet met babymais, champignons en groenten in oestersaus
Chicken with oyster sauce
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipfilet in zoetzure saus met groenten
Chicken in sweet and sour sauce
schatting≈ 510 kcal30 g koolhydraten
Kipfilet in paneng curry met kokosmelk en limoenblad
Chicken Panang curry
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipfilet in kokosmelk met kouseband en rode curry
Chicken red curry
schatting≈ 560 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipfilet met basilicum en knoflook
Chicken with basil and garlic
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Keng pet curry met kipfilet of biefstuk
Keng pet curry with chicken or beef
schatting≈ 610 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hoofdgerechten Garnalen & Vis
Gebakken garnalen met knoflook en pepersaus
Fried shrimp with garlic and pepper sauce
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken garnalen met groenten
Fried shrimp with vegetables
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Paneng curry, garnalen, kokosmelk en limoenblad
Shrimp Panang curry
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken garnalen in zoetzure saus met groenten
Fried shrimp in sweet and sour sauce
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Gebakken garnalen met zoete basilicum en knoflook
Fried shrimp with basil and garlic
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken visfilet in een rode curry
Fried fish fillet in red curry
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken Thaise visfilet in zoetzure saus
Fried fish fillet in sweet and sour sauce
schatting≈ 560 kcal42 g koolhydraten
Rijst & Mie
Thaise gebakken rijst of mie (in combinatie met een gerecht)
4.25
Thai fried rice or noodles (side)
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Gebakken rijst met kip
13.50
Fried rice with chicken
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 68
Gebakken rijst met biefstuk
Fried rice with beef
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 67
Gebakken rijst met garnalen
14.50
Fried rice with shrimp
schatting≈ 810 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 69
Gebakken rijst met basilicum en knoflook
Fried rice with basil and garlic
schatting≈ 780 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 66
Gebakken rijst-noodles met kipfilet of garnalen
17.50
Fried rice noodles with chicken or shrimp
schatting≈ 840 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 73
Vegetarisch
Gemengde groenten in Tahoevegetarian
16.50
Mixed vegetables in tofu
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gebakken gemengde groentenvegetarian
Fried mixed vegetables
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tahoe, cashewnoten en groentenvegetarian
Tofu with cashew nuts and vegetables
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tahoe in Paneng curryvegetarian
Tofu in Panang curry
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tahoe in groene curry en basilicumvegetarian
Tofu in green curry and basil
schatting≈ 540 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Klopt dit menu nog?
84dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Thaise keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Veel hoofdgerechten met vlees en groenten bevatten weinig koolhydraten. De curry's en roerbakgerechten zijn goede opties.
71 diabetesvriendelijk · 97 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Turfstraat 34, 3743 BM Baarn
- Uren
- mageslotendi16:00–20:00wo16:00–20:00do16:00–20:00vr16:00–20:00za16:00–20:00zo16:00–20:00
- Contact
- +32355429830
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maythaibaarn.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %