Sokrates - Bad Nenndorf, Rodenberger Allee
Rodenberger Allee 31, 31542 Bad Nenndorf
openingsuren nog niet bekend
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 17 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
WARME VOORGERECHTEN
Pita
5.00
Grieks platbrood met knoflook op de grill, geserveerd met geroosterd brood
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Peperonis
6.00
Gegrild met knoflooksaus en geroosterd brood
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Dolmadakia
9.00
Huisgemaakte wijnbladeren gevuld met gehakt en rijst
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Aubergines van de grill
8.00
Auberginen vom Grill — Met verse tomatensaus, geroosterd brood, olijfolie en knoflook
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Kleine voorgerechtenschotel
12.90
Kleine Vorspeisenplatte — Diverse voorgerechten, dagelijks vers bereid
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Grote voorgerechtenschotel (2 pers.)
16.90
Große Vorspeisenplatte (2.Pers.) — Diverse voorgerechten, dagelijks vers bereid
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
KOUDE VOORGERECHTEN
Tirosalata
7.50
Kaascrème van schapenkaas met geroosterd brood
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Tarama
7.50
Crème van rode kaviaar met geroosterd brood
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
Zaziki
5.40
Yoghurt met knoflook en komkommer met geroosterd brood
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
Olijven en peperonis
5.40
Oliven und Peperonis — Geserveerd met geroosterd brood
schatting≈ 340 kcal35 g koolhydraten
SOEP
Soep van de dag
5.50
Suppe des Tages — Dagelijks vers bereid, vraag het personeel
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BIJGERECHTEN
Ovenaardappel
5.00
Backofenkartoffel — Op Griekse wijze
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Folieaardappel
6.00
Folienkartoffel — Met Zaziki
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 70
Kroketten
4.50
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten
Pommes Frites
4.00
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Rijst
3.50
Reis
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydraten
Gebakken aardappelen
5.50
Bratkartoffeln
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
SALADES
Tonijnsalade
10.50
Thunfischsalat — Ijsbergsla, tomaten, komkommer, olijven, uien, ei en tonijn met geroosterd brood
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Kleine boerensalade
9.50
Kleiner Bauernsalat — Ijsbergsla, koolsalade, tomaten, komkommer, olijven, uien, bonen, peperoni en schapenkaas
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydraten
Grote boerensalade
13.00
Großer Bauernsalat — Ijsbergsla, koolsalade, tomaten, komkommer, olijven, uien, bonen, peperoni en schapenkaas
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 66
Gemengde salade met kip
9.50
Gemischter Salat mit Hähnchen — Ijsbergsla, ei, kaasreepjes, gegrilde kipreepjes, uien en olie, met gegrild brood
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kleine gemengde salade
6.50
Kleiner gemischter Salat — Ijsbergsla, koolsalade, tomaten, komkommers, olijven en uien
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengde salade met rundvlees
18.90
Gemischter Salat mit Rindfleisch — Veldsla, rucola, kerstomaatjes, zonnebloempitten, walnoten, balsamico dressing en Parmezaan met gegrild rundvlees
schatting≈ 650 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
VEGETARISCHE GERECHTEN
Auberginevegetarian
13.50
Auberginen — Overbakken met schapenkaas, met gegrild brood
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Aubergine gevuld met schapenkaas en rijstvegetarian
10.00
Auberginen gefüllt mit Schafskäse und Reis
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Omelet gevuld met schapenkaas en rijstvegetarian
10.00
Omelett gefüllt mit Schafskäse und Reis
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Omelet gevuld met champignons en rijstvegetarian
10.00
Omelett gefüllt mit Champignons und Reis
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
KAAS
Schapenkaasvegetarian
Schafskäse
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Overbakken schapenkaasvegetarian
11.50
Überbackener Schafskäse — Met tomaten, paprika en uien in pittige saus, met gegrild brood
schatting≈ 550 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Saganakivegetarian
11.00
In olie gebakken schapenkaas met tomatensalade en gegrild brood
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
PASTA
Spaghetti / Klitharaki
13.50
Overbakken met gehakt, tomatensaus en schapenkaas
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
VARKENSVLEES VAN DE GRILL
Gyros
15.90
Met tzatziki, rijst, frietjes, gemengde salade, Metaxa-saus en pittige rode saus
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Gyros overbakken met Metaxa-saus en kaas
17.50
Gyros mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken — Met rijst, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1250 kcal88 g koolhydratenzwaar 42
Souvlaki
16.50
Suflaki — 2 vleesspiezen met rijst, frietjes, gemengde salade en pittige rode saus
schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydraten
Souvlaki overbakken met Metaxa-saus en kaas
18.00
Suflaki mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken — Met rijst, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1150 kcal82 g koolhydraten
Suzuki
16.00
4 Griekse gehaktballetjes met rijst, frietjes, gemengde salade, spiegelei en pittige rode saus
schatting≈ 1150 kcal82 g koolhydraten
Suzuki overbakken met Metaxa-saus en kaas
17.50
Suzuki mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken — Met rijst, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydratenzwaar 40
Bifteki
18.90
Gehakt gevuld en overbakken met schapenkaas, rijst, frietjes, gemengde salade en pittige rode saus
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Varkensfilet
20.90
Schweinefilet — Gevuld met schapenkaas en tomaten, rijst, frietjes, gemengde salade en pittige rode saus
schatting≈ 1050 kcal80 g koolhydraten
Varkensfilet met Metaxa-saus en tzatziki
19.90
Schweinefilet mit Metaxasoße, Zaziki — Met rijst, frietjes, gemengde salade en pittige rode saus
schatting≈ 1080 kcal82 g koolhydraten
Varkensfilet met Metaxasaus
20.00
Schweinefilet mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken — Overbakken met plakkaas, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Varkensschnitzel
15.50
Schweineschnitzel — In crème fraîche roomsaus met champignons en paprika, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Holsteiner Schnitzel
16.50
Met spiegelei, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 920 kcal62 g koolhydraten
GEMENGDE GRILLSCHALER
Syrtaki-schotel
17.50
Syrtaki-Teller — 1 vleesspies, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Boerenschotel
18.50
Bauernteller — 2 vleesspiesen, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Ouzo-schotel
18.50
Ouzo-Teller — 1 vleesspies, 2 Suzuki, Gyros, Gyros overbakken met Metaxasaus en kaas, rijst, frietjes, gemengde salade
schatting≈ 1200 kcal88 g koolhydratenzwaar 39
Grillplateau
19.90
Grillplatte — 1 vleesspies, steak, Gyros, runderlever, Suzuki, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1150 kcal60 g koolhydraten
Filetschotel
19.50
Filet-Teller — Varkensfilet, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Bifteki-schotel
18.00
Bifteki-Teller — Kleine Biftekis met Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1000 kcal85 g koolhydraten
Suzuki-schotel
16.90
Suzuki-Teller — 2 Suzuki met Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten
Leverschotel
16.90
Leber-Teller — Runderlever, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Metaxa-schotel
20.50
Metaxa-Teller — 2 varkensmedaillons, 2 Suzuki, 1 Souvlaki, rijst, frietjes, gemengde salade & rode pittige saus
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Grillschotel
21.00
Grillteller — Steak, Souvlaki, runderlever, Suzuki, Gyros overbakken met Metaxasaus en kaas, rijst, frietjes, gemengde salade
schatting≈ 1250 kcal88 g koolhydratenzwaar 37
Geitenhoederschotel
23.80
Ziegenhüterteller — 3 lamskarrees, 1 boerenspies, gegrilde schapenkaas en paprika, rijst, Tzatziki, geroosterd brood, gemengde salade
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
Hannover 96 Plateau
21.50
Hannover 96 Platte — Steak, Souvlaki, runderlever, Gyros, varkensfilet overbakken met Metaxasaus en kaas, rijst, frietjes, gemengde salade
schatting≈ 1200 kcal88 g koolhydraten
LAM VAN DE GRILL
Lamskarrees (5 stuks)
24.90
Lammkarrees (5 Stück) — Met rozemarijn aardappelen, groenten, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsfilet
26.50
Lammfilet — Met kruidenboter, groenten, rozemarijn aardappelen, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Lamsfilet met Metaxasaus
24.90
Lammfilet mit Metaxasoße — Groenten, rozemarijn aardappelen, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
RUNDVLEES VAN DE GRILL
Argentijnse Rumpsteak (ca. 220g)
26.50
Argentinisches Rumpsteak (ca.220g) — Met geroosterde uien, kruidenboter, folieaardappel met Tzatziki, gemengde salade & rode pittige saus
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Argentijnse Rumpsteak (ca. 220g)
24.90
Argentinisches Rumpsteak (ca.220g) mit Pfefferrahmsoße — Met peperroomsaus, folieaardappel met Tzatziki, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 880 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Argentijnse runderfilet (ca. 220g)
28.90
Argentinisches Rinderfilet (ca.220g) — met gebakken uien, kruidenboter, folieaardappel met zaziki, gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Argentijnse runderfilet (ca. 220g) met Metaxasaus
28.90
Argentinisches Rinderfilet (ca.220g) mit Metaxasoße — folieaardappel met zaziki, gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Argentijnse runderfilet (ca. 220g) met kruidenboter
28.90
Argentinisches Rinderfilet (ca.220g) mit Kräuterbutter — frietjes of rijst, gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Runderlever
16.50
Rinderleber — met gebakken uien, rijst, gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
Runderlever met Metaxasaus en gesmolten kaas
Rinderleber mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken — frietjes of rijst, gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
KIP VAN DE GRILL
Kippenfilet
19.50
Hähnchenbrustfilet — met Hollandaisesaus of Metaxasaus en gesmolten kaas, frietjes of rijst, gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Kippenfilet met peperroomsaus
18.50
Hähnchenbrustfilet mit Pfefferrahmsoße — frietjes of rijst en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydraten
SCHALERS VOOR 2 OF 4
Sokrates-schotel
42.00
Sokrates-Platte — zaziki, boerensalade, gegrild brood, vleesspies, souvlaki, steak, lever en gyros
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 38
Sokrates-schotel
78.00
Sokrates-Platte — zaziki, boerensalade, gegrild brood, vleesspies, souvlaki, steak, lever en gyros
schatting≈ 2600 kcal200 g koolhydratenzwaar 21
Tassoss-schotel
44.00
Tassoss-Platte — zaziki, boerensalade, gegrild brood, rode pittige saus, vleesspies, souvlaki, varkensfilet, gyros
schatting≈ 1350 kcal90 g koolhydratenzwaar 40
Tassoss-schotel
80.00
Tassoss-Platte — zaziki, boerensalade, gegrild brood, rode pittige saus, vleesspies, souvlaki, varkensfilet, gyros
schatting≈ 2500 kcal170 g koolhydratenzwaar 28
GEBAKKEN LAMMETJE
Lamsschenkel met spaghetti of kritheraki
19.90
Lammhaxe mit Spaghetti oder Kritheraki und gemischtem Salat — met gemengde salade en rode, pittige saus
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Lamsschenkel met sperziebonen
19.90
Lammhaxe mit grünen Bohnen und gemischtem Salat — met gemengde salade
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamsschenkel met bruine bonen
19.90
Lammhaxe mit dicken Bohnen und gemischtem Salat — met gemengde salade
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamsschenkel met aubergines
19.90
Lammhaxe mit Auberginen und gemischtem Salat — met gemengde salade
schatting≈ 660 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
VISGERECHTEN
Kalamari
18.90
Kalamaris — gebakken met verse groenten, rozemarijn aardappelen, zaziki en gemengde salade
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Scampi's (5 stuks)
23.90
Scampis (5 Stück) — met verse groenten, rozemarijn aardappelen, zaziki en gemengde salade
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Gegrilde zalmpescatarian
21.90
Lachs vom Grill — met verse groenten, rozemarijn aardappelen, zaziki en gemengde salade
schatting≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalm met Metaxasaus en gesmolten kaaspescatarian
21.90
Lachs mit Metaxasoße und Schnittkäse überbacken — verse groenten, rozemarijn aardappelen en gemengde salade
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Snoeksnoekfiletpescatarian
19.90
Zanderfilet — met verse groenten, rozemarijn aardappelen, zaziki en gemengde salade
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Gegrilde Oktopuspescatarian
19.90
Oktopus vom Grill — met verse groenten, rozemarijn aardappelen, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
PANGERICHTEN
Varkensfilet Pfännchen
20.50
Schweinefilet-Pfännchen — varkensfilet in crème fraîche saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
Gyros Pfännchen
18.50
Gyros-Pfännchen — gyros in Metaxa-saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydraten
Filet Pfännchen
20.50
Filet-Pfännchen — varkensfilet in Metaxa-saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydraten
Lamsfilet Pfännchen
25.90
Lammfilet-Pfännchen — lamsfilet in crème de cassis met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 880 kcal40 g koolhydraten
Suzuki Pfännchen
18.00
Suzuki-Pfännchen — zeebaars in Metaxa-saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 750 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Kippen Pfännchen
19.00
Hähnchen-Pfännchen — kipfilet in Metaxa-saus met paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
Zalm Pfännchenpescatarian
21.90
Lachspfännchen — zalm in crème fraîche saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
VOOR ONZE KLEINE GASTEN
Klein Gyros
12.50
Kleines Gyros — met frietjes, ketchup en salade
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Klein Souvlaki
12.50
Kleines Suflaki — met frietjes, ketchup en salade
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
2 kleine Suzuki
12.50
met frietjes, ketchup en salade
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Spaghetti of Kritheraki
12.50
Spaghettti oder Kritheraki — met gehakt en tomatensaus
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Klein Schnitzel
12.50
Kleines Schnitzel — met frietjes, ketchup en salade
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Gyros Pita
7.50
Gyros-Pita (kleiner Imbiss) — gyros in brood met gemengde salade
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Souvlaki Pita
7.50
Suflaki-Pita (kleiner Imbiss) — souvlaki in brood met gemengde salade
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
DESSERTS
Taart van de dag
4.50
Tageskuchen
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Griekse bekervegetarian
4.50
Griechischer Becher — originele Griekse yoghurt met honing, walnoten en rozijnen
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
Warme voorgerechten
Kleine voorgerechten schotel
13.90
Kleine Vorspeisenplatte — diverse voorgerechten, dagelijks vers bereid
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Grote voorgerechten schotel
17.90
Große Vorspeisenplatte — diverse voorgerechten, dagelijks vers bereid
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Koude voorgerechten
Tzatzikivegetarian
5.90
Zaziki — yoghurt met knoflook en komkommer, geserveerd met gegrild brood
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Olijven en peperonivegetarian
5.90
Oliven und Peperonis — met gegrild brood
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Soep
Soep van de dag
6.50
Suppe des Tages — dagelijks vers bereid, vraag aan het personeel
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vegetarische gerechten
Auberginesvegetarian
10.50
Auberginen — gegratineerd met schapenkaas, met gegrild brood
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Salades
Tonijnsaladepescatarian
13.50
Thunfischsalat — ijbergsla, tomaten, komkommers, olijven, uien, ei en tonijn, met gegrild brood
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemengde salade met kip
13.50
Gemischter Salat mit Hähnchen — ijbergsla, ei, kaasreepjes met gegrilde kipfiletreepjes, met gegrild brood
schatting≈ 610 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kaas
Schapenkaasvegetarian
9.50
Schafskäse — met uien en olie, met gegrild brood
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Varkensvlees van de grill
Gyros
16.90
met tzatziki, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Gyros
18.50
gegratineerd met Metaxa-saus en kaas, rijst, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 43
Souvlaki
17.50
Suflaki — 2 vleesspiesjes met rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Souvlaki
19.00
Suflaki — 2 vleesspiesjes gegratineerd met Metaxa-saus en kaas, rijst, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Suzuki
17.00
4 Griekse gehaktballetjes met rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 920 kcal82 g koolhydraten
Suzuki
18.50
4 gehaktballetjes gegratineerd met Metaxa-saus en kaas, rijst, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 1080 kcal88 g koolhydratenzwaar 44
Bifteki
19.90
gehakt gevuld met schapenkaas, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 980 kcal80 g koolhydraten
Varkensfilet
21.90
Schweinefilet — gevuld met schapenkaas en tomaten, Metaxa-saus, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Varkensfilet
21.00
Schweinefilet — gegratineerd met Metaxa-saus en kaas, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1020 kcal82 g koolhydraten
Varkensschnitzel
16.50
Schweineschnitzel — in crème fraîche roomsaus met champignons en paprika, frietjes en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Holsteiner Schnitzel
17.50
met spiegelei, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Gemengde grillschaler
Syrtaki-schotel
18.50
Syrtaki-Teller — 1 vleesspiesje, gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten
Boerenschotel
19.50
Bauernteller — 2 vleesspiesjes, gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1100 kcal88 g koolhydraten
Ouzo-schotel
19.50
Ouzo-Teller — 1 vleesspies, 2 Suzuki, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Grillplateau
20.90
Grillplatte — 1 vleesspies, steak, Gyros, runderlever, Suzuki, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1350 kcal85 g koolhydratenzwaar 41
Filetschotel
20.50
Filet-Teller — Varkensfilet, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Bifteki-schotel
19.00
Bifteki -Teller — Kleine Biftekis met Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Suzuki-schotel
17.90
Suzuki-Teller — 2 Suzuki met Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Leverschotel
17.90
Leber-Teller — Runderlever, Gyros, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Metaxa-schotel
21.50
Metaxa-Teller — 2 varkensmedaillons, 2 Suzuki, 1 Souvlaki, rijst, frietjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 1250 kcal85 g koolhydraten
Grillschotel
22.00
Grillteller — Steak, Souvlaki, runderlever, Suzuki, Gyros met Metaxasaus en gesmolten kaas, rijst, frietjes, gemengde salade
schatting≈ 1400 kcal85 g koolhydratenzwaar 39
Ziegenhüter-schotel
24.80
Ziegenhüterteller — 3 lamskoteletten, 1 boerenspies, gegrilde schapenkaas en paprika, rijst, Tzatziki, geroosterd brood, gemengde salade
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Hannover 96 Plateau
22.50
Hannover 96 Platte — Steak, Souvlaki, runderlever, Gyros, varkensfilet met Metaxasaus en gesmolten kaas, rijst, frietjes, gemengde salade
schatting≈ 1400 kcal85 g koolhydratenzwaar 39
Lam van de grill
Lamskoteletten (5 stuks)
25.90
Lammkarrees (5 Stück) — Met rozemarijn aardappeltjes, groenten, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamsfilet
25.90
Lammfilet — Met kruidenboter, groenten, rozemarijn aardappeltjes, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Kip van de grill
Kippenfilet
20.50
Hähnchenbrustfilet — Met Hollandse saus en gesmolten kaas, frietjes of rijst, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten
Rundvlees van de grill
Argentijnse Rumpsteak (ca. 220g)
27.50
Argentinisches Rumpsteak (ca. 220g) — Met gebakken uien, kruidenboter, folieaardappel met Tzatziki, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Argentijns Runderfilet (ca. 220g)
29.90
Argentinisches Rinderfilet (ca. 220g) — Met gebakken uien, kruidenboter, folieaardappel met Tzatziki, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 800 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Runderlever
17.50
Rinderleber — Met gebakken uien, rijst, gemengde salade en rode pittige saus
schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Visgerechten
Kalamaripescatarian
19.90
Kalamaris — Gebakken in de pan met verse groenten, rozemarijn aardappeltjes, Tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Scampi's (5 stuks)pescatarian
24.90
Scampis (5 Stk.) — Met verse groenten, rozemarijn aardappeltjes, Tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde Zalmpescatarian
22.90
Lachs vom Grill — Met verse groenten, rozemarijn aardappeltjes, Tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmpescatarian
22.90
Lachs — Met Metaxasaus en gesmolten kaas, verse groenten, rozemarijn aardappeltjes en gemengde salade
schatting≈ 900 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Zalm uit de panpescatarian
22.90
Lachspfännchen — Zalm met crème fraîche roomsaus, champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
Snoekbaarsfiletpescatarian
20.90
Zanderfilet — Met verse groenten, rozemarijn aardappeltjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gegrilde octopuspescatarian
20.90
Oktopus vom Grill — Met verse groenten, rozemarijn aardappeltjes, tzatziki en gemengde salade
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Schalers voor 2 of 4
Sokrates-schotel voor 2 personen
44.00
Sokrates-Platte für 2 Personen — Tzatziki, boerensalade, gegrild brood en pittige rode saus. Hoofdgerecht: vleesspies, souvlaki, steak
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Sokrates-schotel voor 4 personen
80.00
Sokrates-Platte für 4 Personen — Tzatziki, boerensalade, gegrild brood. Hoofdgerecht: vleesspies, souvlaki, steak, lever en gyros
schatting≈ 1350 kcal95 g koolhydratenzwaar 40
Tassoss-schotel voor 2 personen
46.00
Tassoss-Platte für 2 Personen — Tzatziki, boerensalade, gegrild brood en pittige rode saus. Hoofdgerecht: vleesspies, souvlaki, varkensvlees
schatting≈ 1150 kcal60 g koolhydraten
Tassoss-schotel voor 4 personen
82.00
Tassoss-Platte für 4 Personen — Tzatziki, boerensalade, gegrild brood en pittige rode saus. Hoofdgerecht: vleesspies, souvlaki, varkensvlees
schatting≈ 1400 kcal95 g koolhydratenzwaar 38
Pangerechten
Varkensfilet uit de pan
21.50
Schweinefilet-Pfännchen — Varkensfiletstukjes in crème fraîche roomsaus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydraten
Gyros uit de pan
19.50
Gyros-Pfännchen — Gyros in Metaxa-saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Filet uit de pan
21.50
Filet-Pfännchen — Varkensfilet in Metaxa-saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Lamsfilet uit de pan
26.90
Lammfilet-Pfännchen — Lamsfilet in Creme de Cassis met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Souvlaki uit de pan
19.00
Suzuki-Pfännchen — Souvlaki in Metaxa-saus met champignons en paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Kippan
20.00
Hähnchen-Pfännchen — Kippenfilet in Metaxa-saus met paprika, kroketten en gemengde salade
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Gebakken lammetje
Lamsschenkel
20.90
Lammhaxe — Met spaghetti of kritheraki en gemengde salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Voor onze kleine gasten
Kleine Souvlaki
12.50
Met frietjes, ketchup en salade
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Spaghetti of Kritheraki
12.50
Spaghetti oder Kritheraki — Met gehakt en tomatensaus
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Desserts
Taart van de dag
5.50
Tageskuchen
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 31
Griekse bekervegetarian
5.50
Griechischer Becher — Originele Griekse yoghurt met honing, walnoten en rozijnen
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Klopt dit menu nog?
45veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse gerechten met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een eigen vegetarisch menu met gerechten zoals aubergines met schapenkaas en omeletten met champignons. Voor het voorgerecht zijn er Zaziki en gegrilde peperoni's beschikbaar.
14 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 158
66dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse grillgerechten en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties zoals steak en vis. De meeste grillschotels bevatten echter een combinatie van rijst en friet.
44 diabetesvriendelijk · 158 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rodenberger Allee 31, 31542 Bad Nenndorf
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +057239585207 info@restaurantsokrates.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsokrates.de/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %
Eigenaar van Sokrates - Bad Nenndorf, Rodenberger Allee? Claim je zaak.