terug naar zoeken

Soultapas

Wenkenstraße 27, 32105 Bad Salzuflen

openingsuren nog niet bekend

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Spaanse Kazen
Geitenkaas in rode wijnmantelvegetarian
8.90
Ziegenkäse im Rotweinmantel aus Murcia — Uit Murcia
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
D.O. Mahonvegetarian
7.90
D.O. Mahon Kuhmilch / Semi / aus Menorca — Halfharde koemelkkaas uit Menorca
schatting≈ 350 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Queso Vega Mancha Manchegovegetarian
8.90
Queso Vega Mancha Manchego / Semi — Halfharde kaas
schatting≈ 360 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Queso Vega Sotuelamos curadovegetarian
10.90
Gerepte schapenkaas met truffel uit Castilla la Mancha
schatting≈ 370 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Queso Vega Sotuelamos curadovegetarian
9.90
Gerepte schapenkaas in rozemarijnmantel uit Castilla la Mancha
schatting≈ 370 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Queso Cadi de Vacavegetarian
8.90
Romige koemelkkaas uit Catalonië
schatting≈ 330 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Queso de Navarra D.O. oveja curadovegetarian
9.90
Gerookte, gerepte schapenkaas
schatting≈ 360 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kweegeleivegan
1.00
Quittengelee — Bij alle kazen
schatting≈ 60 kcal14 g koolhydraten
Vijgenmosterdvegan
1.00
Feigensenf — Bij alle kazen
schatting≈ 50 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomatenmarmeladevegan
1.00
Bij alle kazen
schatting≈ 50 kcal11 g koolhydraten
Gemengde broodmandvegan
6.70
Pan mixto / gemischter Brotkorb — Vegan
schatting≈ 450 kcal75 g koolhydraten
Glutenvrij broodvegan, gluten_free
6.70
Pan sin glutena / Glutenfreies Brot — Vegan
schatting≈ 400 kcal65 g koolhydraten
Gemengde olijvenvegan
4.90
Olivas mixta / gemischte Oliven — Vegan
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aioli a la casavegetarian
3.90
Aioli a la casa / Knoblauchdip ohne Ei — Knoflookdip zonder ei, vegetarisch
schatting≈ 180 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salsa mojo verde / rojovegan
4.50
Salsa mojo verde / Salsa mojo rojo — Vegan
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chimichurrivegan
4.90
Chimichurri / Argentinisches Pesto — Argentijnse pesto, vegan
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Peruaanse pestovegan
4.90
Peruanisches Pesto — Vegan
schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummus a la Casavegan
4.90
Vegan
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pa amb oli mallorquinvegan
6.90
Vegan. Geroosterd landbrood, olijfolie, tomaat, fleur de sel
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Pa amb oli con Queso Manchegovegetarian
8.90
Vegetarisch. Geroosterd landbrood, olijfolie, tomaat, fleur de sel & Manchego kaas
schatting≈ 480 kcal46 g koolhydraten
Pa amb oli con Jamon Serrano
9.90
Geroost landbrood met olijfolie, tomaat, fleur de sel & Serrano ham
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Pa amb oli con Jamon & Queso
12.90
Geroost landbrood met olijfolie, tomaat, fleur de sel, ham & kaas
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydraten
Patatas bravas classicovegan
5.90
(Vegan) Krokante aardappelsnapjes
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten
Croquettas de Jamon Serrano
7.50
Huisgemaakte kroketten met Serrano ham
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croquettas de Bacalaopescatarian
7.90
Huisgemaakte kabeljauwkroketten
schatting≈ 270 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tortilla española classicovegetarian
7.50
(Vegetarisch) Aardappel-tortilla met uien
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Champiñones al Jerezvegetarian
7.50
(Vegetarisch) Champignons gebakken in sherry & honing
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pimientos de Padronvegan
8.20
(Vegan) Kleine groene paprika-chili's met zeezout
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Albondigas Morunos
9.90
Moorse gehaktballetjes (100% lamsvlees) met tomatensalsa
schatting≈ 260 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chorizo frito al Vino Tinto
9.90
Chorizo gestoofd in rode wijn
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chorizo frito con Champiñones
10.50
Chorizo gestoofd met champignons
schatting≈ 310 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Boquerones en aceite de Limonpescatarian
10.00
Sardientjes ingelegd in fijne limoenolie
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Calamares a la Romanapescatarian
8.90
Gefrituurde calamari in beslag
schatting≈ 290 kcal22 g koolhydraten
Calabacin-espaguetivegan
9.90
(Vegan) Courgettespaghetti Soultapas stijl
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Queso de cabra salteado con bacon
10.90
Geitenkaas in spekjasje met mangosalsa
schatting≈ 340 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Aji de Gallina
10.90
Kip op Peruaanse wijze in gele chilisaus
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Muslo de pollo
9.90
Kippenbout pikant gemarineerd met mangosalsa
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Paella pequeño de mariscopescatarian
12.90
Kleine paella met zeevruchten
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Gambas atrapadas en la naturalezapescatarian
18.90
Wildgevangen gamba's gebakken in olijfolie, knoflook & chili
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Solomillo de ternera especial
19.90
Black Angus runderfilet (100g) in spekjasje met mango-chimichurri salsa & chiazaad
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pierna de cordero a la brasa
19.90
Klassiek gesmoorde lamskeule
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Datiles con bacon especial con Hummus
9.90
Dadels in spekjasje met hummus
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
Secreto iberico con pan y Chimichurri
20.90
Iberico secreto met brood & chimichurri
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pulpo ala Gallegapescatarian
22.90
Octopus met aardappelen, klassiek bereid
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tomates corazón de buy caramelizadosvegan
12.90
(Vegan) Gekaramelliseerde vleestomaten met knoflook, bruine suiker en 50 jaar oude Jerez-azijn
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Calabacin a la parilla con Hummusvegan
9.90
(Vegan) Gegrilde courgette met hummus
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sardinas fritaspescatarian
13.90
Sardinas fritas / Frittierte Sardinen — Gefrituurde sardines
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio de remolacha con queso de cabravegetarian
12.90
Bieten carpaccio met geitenkaasmousse, walnoten & truffelhoning
schatting≈ 280 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

87veggie
scoreschatting

Veel Spaanse vegetarische tapas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals patatas bravas, tortilla española en champignons in sherry. Er zijn diverse vegane opties zoals gegrilde courgette met hummus en Pimientos de Padron.

28 vegetarische en 16 veganistische gerechten van 48

80dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke tapas en hoofdgerechten. De vlees- en visgerechten zijn van nature laag in koolhydraten.

36 diabetesvriendelijk · 48 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Wenkenstraße 27, 32105 Bad Salzuflen
Uren
nog niet bekend
Contact
+491629770343
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soultapas.company/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Soultapas? Claim je zaak.