Le Yakka
Rue Pons 10, 83150 Bandol
Nu gesloten · opent wo 18:00
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Huisgemaakte koolsaladevegetarian
3.50
Salade de choux maison
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wakamé saladevegan
6.00
Salade wakamé
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Reuzinkalmarensalade met groentenpescatarian
7.00
Salade de calamar géant et ses légumes
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Azijnrijstvegan
3.50
Riz vinaigré
schatting≈ 200 kcal42 g koolhydraten
Miso soep
3.50
Soupe miso
schatting≈ 45 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gepaneerde garnalenpescatarian
8.50
Crevettes panées — 5 stuks
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Yakitori
7.90
Yakitori poulet — 3 stuks
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Rundvlees-kaas spiesjes
7.90
Brochette de boeuf fromage — 3 stuks
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kimchivegan
5.00
Pittige Chinese kool
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kip Gyozas
6.50
Gyozas Poulet frits ou vapeurs — Gefrituurd of gestoomd, 6 stuks
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalen Gyozaspescatarian
8.50
Gyozas Crevette frits ou vapeurs — Gefrituurd of gestoomd, 6 stuks
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetarische Gyozasvegetarian
5.50
Gyozas Végétarien frits ou vapeur — Gefrituurd of gestoomd, 6 stuks
schatting≈ 200 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Specialiteiten
Suprême Wakamévegan
11.90
8 stuks
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Suprême Foie Gras
10.90
8 stuks
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
Suprême Zalmpescatarian
14.90
Suprême saumon — 8 stuks
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Suprême Rundvlees-kaas
12.90
Suprême Boeuf fromage — 8 stuks
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydraten
Crunchee Zalmpescatarian
14.90
Crunchee Saumon — 8 stuks
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten
Crunchee Tonijnpescatarian
15.90
Crunchee Thon — 8 stuks
schatting≈ 470 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
Crunchee Duopescatarian
15.90
8 stuks
schatting≈ 475 kcal52 g koolhydraten
Le Marius
15.90
10 stuks
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydraten
Le Marius Mi-cuit
16.90
10 stuks
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Suprême Thonpescatarian
18.90
10 stuks
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Suprême Truffe
19.00
10 stuks
schatting≈ 550 kcal46 g koolhydraten
Suprême Lemon
16.90
10 stuks
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Spicy saumonpescatarian
8.90
Pittige California roll (6 stuks)
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Spicy thonpescatarian
8.90
Pittige California roll (6 stuks)
schatting≈ 290 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 66
Spicy rollpescatarian
7.90
Pittige California roll (6 stuks)
schatting≈ 270 kcal28 g koolhydraten
Spicy Caesar
10.90
8 stuks (gepaneerde tonijn of kip)
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Crunch saumonpescatarian
8.90
California roll met gebakken uitjes (8 stuks)
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
Crunch poulet
8.90
California roll met gebakken uitjes (8 stuks)
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
Crunch rollpescatarian
8.90
California roll met gebakken uitjes (8 stuks)
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydraten
Spring Saumonpescatarian
8.00
Japanse springroll (6 stuks) (Rijst, komkommer, avocado, munt)
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
Spring Thonpescatarian
8.00
Japanse springroll (6 stuks) (Rijst, komkommer, avocado, munt)
schatting≈ 210 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Spring Crevettepescatarian
8.00
Japanse springroll (6 stuks) (Rijst, komkommer, avocado, munt)
schatting≈ 200 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Bowls en Tartares
Poke Bowlpescatarian
17.90
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi Saumon avocatpescatarian
16.90
Zalm en avocado
schatting≈ 540 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi Thon avocatpescatarian
17.90
Tonijn en avocado
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi Saumon et Thon avocatpescatarian
17.90
Zalm, tonijn en avocado
schatting≈ 530 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Tartare thonpescatarian
11.50
Tartare thon (riz) — Tonijn tartare (rijst)
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
Tartare saumonpescatarian
9.50
Tartare saumon (riz) — Zalm tartare (rijst)
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
Zalm en tonijn tartarepescatarian
11.50
Tartare saumon et thon (riz) — met rijst
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
California
California zalm avocadopescatarian
6.90
California saumon avocat — 6 stuks
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydraten
California zalm cheesepescatarian
8.00
California saumon cheese — 6 stuks
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydraten
California roll cheesevegetarian
7.50
6 stuks
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydraten
California roll (surimi)pescatarian
7.00
6 stuks
schatting≈ 250 kcal24 g koolhydraten
California tonijn mayopescatarian
8.00
California thon mayo — 6 stuks
schatting≈ 300 kcal24 g koolhydraten
California tonijn avocadopescatarian
8.00
California thon avocat — 6 stuks
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydraten
California kip-cheese
8.00
California Poulet-cheese — 6 stuks
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydraten
Plateaus en Mix
Zalmpescatarian
15.00
Saumon — 12 stuks
schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Duopescatarian
16.00
12 stuks
schatting≈ 500 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
S.
16.00
10 stuks
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 66
S.T
18.50
10 stuks
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 70
Little
14.50
10 stuks
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten
Cali
22.00
21 stuks
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Mixte zalm
20.00
Mixte saumon — 20 stuks
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Mixte duo
23.00
20 stuks
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Le yakka.
58.00
52 stuks
schatting≈ 2200 kcal210 g koolhydratenzwaar 33
Le XL.
85.00
87 stuks
schatting≈ 3500 kcal340 g koolhydratenzwaar 33
Maki
Maki zalm
6.00
Maki saumon — 8 stuks
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Maki zalm avocado
6.50
Maki saumon avocat — 8 stuks
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
Maki zalm kaas
6.50
Maki saumon cheese — 8 stuks
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Maki tonijn
7.00
Maki thon — 8 stuks
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Maki garnaal
7.00
Maki crevette — 8 stuks
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Maki avocado of komkommer-kaasvegetarian
5.50
Maki avocat ou concombre-cheese — 8 stuks
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki avocadovegan, vegetarian
5.00
Maki avocat — 8 stuks
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten
Maki komkommervegan, vegetarian
5.00
Maki concombre — 8 stuks
schatting≈ 160 kcal30 g koolhydraten
Maki kaasvegetarian
5.00
Maki cheese — 8 stuks
schatting≈ 230 kcal30 g koolhydraten
Sashimi
Sashimi zalm
13.90
Sashimi Saumon
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sashimi tonijn
14.90
Sashimi Thon
schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Duo
14.90
Zalm of tonijn
schatting≈ 170 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sushi Nigiri en Gunkan
Sushi zalm
4.50
Sushi Saumon — per paar
schatting≈ 140 kcal20 g koolhydraten
Sushi tonijn
5.20
Sushi Thon — per paar
schatting≈ 130 kcal20 g koolhydraten
Sushi garnaal
5.20
Sushi Crevette — per paar
schatting≈ 130 kcal20 g koolhydraten
Sushi Rolling kaasvegetarian
8.50
Sushi Rolling cheese — 6 stuks
schatting≈ 260 kcal35 g koolhydraten
Zalm en avocadotartaar
7.00
Tartare de saumon et avocat — Gunkan 2 stuks
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zalmkuit
9.00
Oeufs de saumon. — Gunkan 2 stuks
schatting≈ 170 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Overig
Varkensvlees nems
8.00
Nems au porc
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip nems
8.00
Nems au Poulet
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaal nems
9.00
Nems aux crevettes
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rundvlees samousas
9.00
Samousas de boeuf
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Côté Barbecue
25.00
Op reservering
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Desserts
Ijs Mochi
8.50
Mochi glacé — 3 stuks
schatting≈ 300 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Appel Gyozasvegetarian
8.50
Gyozas aux pommes — 4 stuks
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Kokosparelsvegetarian
8.50
Perles de coco — 3 stuks
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Geflambeerde kokosparelsvegetarian
9.50
Perles de coco flambés — 3 stuks
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
Café gourmand
8.50
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
Thé gourmand
9.50
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
Snoepigheden
Ijs Mochi (3 stuks)
8.50
Mochi glacé (3pcs) — Groene thee, kersenbloesem, mango, chocolade-kokos, litchi, yuzu, gezouten karamel...
schatting≈ 300 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Koreaanse barbecue
Koreaanse barbecue
29.00
barbecue coréen — Rijkgevulde schotel met fijn gesneden rundvlees, geserveerd met typische bijgerechten zoals rijst en kimchi
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Klopt dit menu nog?
61veggie
scoreschatting
scoreschatting
Japanse sushi en diverse starters
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier vegetarische gyoza's en California roll cheese bestellen. Voor veganisten zijn er maki's met avocado of komkommer en wakamé salade. De kaart bevat ook veel vis en vlees.
18 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 94
44dia
scoreschatting
scoreschatting
Focus op sashimi en grill
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Sashimi en barbecue opties bieden eiwitrijke maaltijden. De meeste andere koolhydraatarme keuzes zijn kleine voorgerechten.
21 diabetesvriendelijk · 94 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue Pons 10, 83150 Bandol
- Uren
- ma18:00–22:30di18:00–22:00wo18:00–22:00do18:00–22:00vr18:00–22:00za18:00–22:00zo18:00–22:00De septembre à juin Du Mardi au Dimanche: 18h00 à 22h. Mois de juillet et août Du Lundi au Dimanche: 18h à 22h30
- Contact
- +32469002270 contact@leyakkasushi.fr
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leyakkasushi.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %