terug naar zoeken

Els Porxos

C/ Mallorca 410, 08013 Barcelona

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

VOORGERECHTEN OM TE DELEN
Garnalensalade
Ensalada de Langostinos Sobre Coulis de Tomate Natural — Op coulis van natuurlijke tomaat
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Runder Carpaccio
Carpaccio de Ternera con Virutas de Foie — Met foie gras schilfers
schatting≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegratineerde Brandada de Bacalao
Concha de Brandada de Bacalao al Gratén — Kabeljauwbrandada in een schelp
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zeevruchten Croquetas
Croquetas de Marisco
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Kabeljauw Buñuelos
Buñuelos Melosos de Bacalao — Zachte gefrituurde kabeljauwbolletjes
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten
Huevos Estrellados
Huevos Estrellados con Jamón Ibérico — Gebakken eieren met Jamón Ibérico
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KEUZE UIT HOOFDGERECHTEN
Ossenhaas met Foie Poele
Solomillo con Foie Poele
schatting≈ 850 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Caldereta van Zeepruik en Garnalen
Caldereta de Rape y Langostinos — Klassieke visstoofpot
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Chuletón van Galicische Blonde Runder
Chuletón de Ternera Rubia Gallega a la Brasa (500grs.) — Gegrild (500g)
schatting≈ 1200 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KEUZE UIT DESSERTS
Cheesecake
Tarta de Queso (Cheesecake)
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Traditionele Tiramisù
Tiramisú Tradicional
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratenzwaar 27
VOORGERECHTEN OM TE DELEN
Meloen Spiesje
Brocheta de Melón con Jamón Ibérico — Met Jamón Ibérico
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Anchoa 00
Anchoa 00 con Pan de Cristal — Met kristalbrood
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Mini Garnalenspiesje
Mini Brocheta de Langostinos
schatting≈ 210 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Foie Mi-Cuit
Foie Mi-Cuit con Mermelada de Higos — Met vijgenjam
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydraten
Calamaritos a la Andaluza
Calamarcitos a la Andaluza — Kleine inktvisjes op Andalusische wijze
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KEUZE UIT HOOFDGERECHTEN
Heek op Baskische wijze
Tronco de Merluza a la Vasca
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Entrecôte van Galicische Blonde Runder
Entrecôte de Ternera Rubia Gallega al Oporto — Met Port
schatting≈ 820 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Geroosterde Lamsrug
Espaldita de Cordero Lechal al Horno — Van melklam
schatting≈ 750 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
KEUZE UIT DESSERTS
Traditionele Cheesecake
Tarta de Queso Tradicional
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Frambozensorbetevegan, lactose_free
Sorbete de Frambuesa
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
GROEPSMENU BATLLÓ
BATLLÓ GROEPSMENU
55.00
MENÚ PARA GRUPOS BATLLÓ
schatting≈ 2200 kcal150 g koolhydratenzwaar 33
VOORGERECHTEN OM TE DELEN
Pulpo a la Gallega
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Selectie Iberico de Bellota vleeswaren
Selección de Embutido Ibérico de Bellota
schatting≈ 450 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalamari à la romaine
Calamares a la romana
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
Tudela witlof met tonijn
Cogollos de Tudela con Atún
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zalm tartare
Tartar de Salmón Macerado en Salsa de Soja y Sésamo — Gemarineerd in sojasaus en sesam
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Coca de Cristal brood met tomaatvegan
Pan de Coca de Cristal con Tomate
schatting≈ 350 kcal50 g koolhydraten
Gegrilde Zamburiñas
Zamburiñas a la Plancha
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Pimientos de Padrónvegan
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kippenspiesje met teriyakisaus
Brocheta de Pollo con Salsa Teriyaki
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Jamón Ibérico de Bellota kroketten
Croquetas de Jamón Ibérico de Bellota
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
KEUZE UIT DESSERTS
Spiesje van vers fruitvegan
Brocheta de Frutas Frescas
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Mangosorbetevegan, lactose_free
Sorbete de Mango
schatting≈ 130 kcal32 g koolhydratenzwaar 32
GROEPSMENU MIRÓ
MIRÓ GROEPSMENU
50.00
MENÚ PARA GRUPOS MIRÓ — Inclusief welkomstdrankje, voorgerechten, desserts naar keuze, wijn, mineraalwater, koffie en thee
schatting≈ 2000 kcal140 g koolhydratenzwaar 33
VOORGERECHTEN OM TE DELEN
Jamón Ibérico de Bellota D.O.P Guijuelo
schatting≈ 400 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KEUZE UIT HOOFDGERECHTEN
Cochinillo a la Segoviana
schatting≈ 850 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalfskoteletjes à la Milanesa
Chuletillas de Cabrito a la Milanesa
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydraten
Gegrilde vis en schaaldieren
Parrillada de Pescado y Marisco
schatting≈ 700 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KEUZE UIT DESSERTS
Chocolate Coulant
Coulant de Chocolate
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
VOORGERECHTEN OM TE DELEN
Mini Vol-au-Vent met Brandada van Kabeljauw
Mini Vol-au-Vent de Brandada de Bacalao
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salpicón de Mariscos
Koude zeevruchtensalade
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Croquetas de Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Steak Tartare op Coca-brood
Steak Tartar Sobre Pan de Coca
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
KEUZE UIT HOOFDGERECHTEN
Paella met Vis en Zeevruchten
Paella de Pescados y Mariscos
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Iberico Solomillo met groene peper
Solomillo de Ibérico a la Pimienta Verde
schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Geroosterde Zeebaars met aardappelen
Lubina al Horno con Patatas Panadera
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kippenscaloppines met Gorgonzola
Escalopines de Pollo de Corral al Gorgonzola
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
KEUZE UIT DESSERTS
Verse fruitspiesjesvegan
Brocheta de Frutas Naturales
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Tarta Tatín met ijs
Tarta Tatín con Helado
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
Welkomstcocktail
Welkomstcocktail
Cocktail de Bienvenida
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratenzwaar 38
VOORGERECHTEN OM TE DELEN
Spiersjes van cherrytomaat en mozzarellavegetarian
Brocheta de Cherrys y Mozzarella
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken eitjes met Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo
Huevos Estrellados con Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lacón met Pimentón de la Vera
Lacón con Pimentón de la Vera — Gezouten varkensschouder met gerookt paprikapoeder
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KEUZE UIT HOOFDGERECHTEN
Zalmfilet met Cava
Suprema de Salmón al Cava
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Geroosterde Iberico ham met Port
Pierna de Jamón Asada al Oporto
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kabeljauwrug met milde All i Oli gratineer
Lomo de Bacalao con All i Oli Suave al Gratén
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Geroosterde kalfsschenkel met champignons
Jarrete de Ternera Asada con Champiñones
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KEUZE UIT DESSERTS
Citroensorbetvegan
Sorbete de Limón
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Crema Catalana
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 35

Klopt dit menu nog?

39veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt alleen vegetarische voorgerechten zoals pimientos de padrón en brood met tomaat. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten. Voor het dessert is er sorbet van mango of citroen.

8 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 60

76dia
scoreschatting

Vlees en vis zonder koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De gegrilde vis en steaks zijn van nature koolhydraatarm.

39 diabetesvriendelijk · 61 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
C/ Mallorca 410, 08013 Barcelona
Uren
nog niet bekend
Contact
+34932319990
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantelsporxos.com/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Els Porxos? Claim je zaak.