La Barra del 7 Portes
Carrer de la Reina Cristina, 11, 08003 Barcelona
Nu gesloten · opent 13:00
Spaanstapas€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
APERITIEF
Tartaar van verse tonijnpescatarian
13.90
Tàrtar de tonyina fresca amb alvocat — met avocado
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Arbequina olijvenvegan, vegetarian
3.50
Olives arbequines — Arbequina olives
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Fuet met pa de coca
5.50
Fuet amb pa de coca amb tomàquet — met tomaat
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mosselen en gamba'spescatarian
16.00
Musclos i escopinyes a la planxa — gegrild
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Aardappelchipsvegan, vegetarian
4.50
Patates xips amb sa lsa Espinaler — met Espinaler saus
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydraten
Gekookte gamba'spescatarian
11.50
Llagostins cuits acompanyats de salsa maionesa i romesco — met mayonaise en romesco saus
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
OM TE BEGINNEN
Klassieke Russische saladepescatarian
8.00
Ensaladilla russa clàssica amb ventresca de tonyina — met tonijnbuik
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Steak tartaar
14.50
Steak tàrtar tallat a mà lleugerament al xerès — met een vleugje sherry
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Escalivadavegan, vegetarian
8.50
geroosterde groenten met extra vierge olijfolie
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Iberico Bellota ham
17.50
Pernil ibèric de gla amb pa de coca amb tomàquet — met pa de coca en tomaat
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Anchoa's uit L'Escalapescatarian
9.50
Anxoves de L’Escala amb pa de coca amb tomàquet (2u/4u) — met pa de coca en tomaat
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ous ferratsvegetarian
16.00
Ous ferrats amb virutes de foie i tòfona — gebakken eieren met foie gras en truffelschaafsel
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pa de coca met tomaatvegan, vegetarian
3.50
Pa de coca amb tomàquet (2u/4u) — Catalan flat bread spread with fresh tomato
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Calamari à la romanapescatarian
11.50
Calamars a la romana amb maionesa i romesco — met mayonaise en romesco saus
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
Croquetas 7 Portes
4.20
Croquetes 7 Portes (pollastre i pernil) (1u/4u) — kip en Iberico ham
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante Iberico Bellota ham
4.20
Crocants de pernil ibèric de gla (1u/4u) — Crispy Iberian ham
schatting≈ 90 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Romige kreeftcroquettespescatarian
4.20
Cremoses de llagosta (1u/4u) — Creamy lobster
schatting≈ 130 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kabeljauwcroquettespescatarian
4.20
Bacallà (1u/4u) — Cod
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Assortiment croquettes
14.80
Assortiment de croquetes (4 unitats) — Croquettes assortment
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Padrón pepersvegan, vegetarian
5.30
Pebrots de Padrón — Padrón peppers
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bowl frietjesvegan, vegetarian
3.90
Bol de patates fregides — Bowl of chips
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Mediterrane groene saladevegan, vegetarian
9.40
Amanida verda mediterrània — Mediterranean green salad
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tomatentartaar met gamba'spescatarian
12.50
Tàrtar de tomàquet amb llagostins — Tomato tartare with prawns
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
OM DOOR TE GAAN
Entrecôte van geselecteerd Fries rundvlees met pepers
38.00
Entrecot de llom alt de vaca frisona seleccionada amb pebrots — Selected Friesian ribeye Steak with Padrón Peppers
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kalfslende met truffelsaus
26.50
Filet de vedella amb salsa de tòfona — Beef sirloin with truffle sauce
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Traditionele stoofvlees van varkenswang met truffel-aardappelparmentier
21.50
Guisat tradicional de galta de porc amb parmentier de patata trufada — Traditional braised pork cheek with truffle potato parmentier
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ossenstaart in rode wijnsaus met rijst uit de Ebro-delta
16.50
Guisat de cua de bou en salsa de vi negre acompanyat d’arròs del Delta de l'Ebre — Braised oxtail in red wine sauce with rice from Delta de l’Ebre
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Canelons 7 Portes (1u/3u)
6.50
7 Portes cannelloni
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydraten
Truffel Canelons Festa Major (1u/3u)
7.50
Canelons trufats de Festa Major (1u/3u) — Festa Major cannelloni with truffle
schatting≈ 600 kcal48 g koolhydraten
Vegetarische canelons (1u/3u)vegetarian
5.80
Canelons vegetals (1u/3u) — Vegetable cannelloni
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Lamskoteletten met frietjes
24.50
Costelletes de xai amb patates fregides — Lamb chops with french fries
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
VIS
Bacallà de la Sra. Carmepescatarian
24.50
Bacallà de la Sra.Carme amb salsa de tomàquet, muselina d’alls i cues de llagostins — Kabeljauw met tomatensaus, knoflookmousseline en gamba's
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Zeebaars supreme uit de oven met panaderapatattenpescatarian
24.50
Suprema de llobarro al forn amb patates panadera — Sea bass supreme with oven-baked potato slice
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zeepolk met gebakken knoflook, kokkels en aardappelenpescatarian
36.50
Rap a l’all cremat amb cloïsses i patates — Monkfish cooked with sizzled garlic sauce, clams and potatoes
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
RIJSTGERECHTEN EN FIDEUÀ
Traditionele Paella Parellada met kreeftpescatarian
14.50
Paella Parellada tradicional amb llagosta — Traditional Paella Parellada with lobster
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Traditionele Vis Paella Parellada met kreeftpescatarian
15.25
Paella Parellada tradicional de peix amb llagosta — Traditional Fish Parellada Paella with lobster
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Groente Paellavegetarian
12.00
Paella de verdures — Vegetable Paella
schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78
Fideuà met alliolipescatarian
12.25
Fideuà amb allioli — Fideuá with alioli sauce
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Arròs negrepescatarian
12.25
Zwarte rijst met inktvisinkt
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
Rijst met konijn, licht pittig met Kalamata-olijven
13.25
Arròs de conill lleugerament picant amb olives de Kalamata — Mild spicy rice with rabbit and Kalamata olives
schatting≈ 560 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
SEIZOENAAL
Zachte Gazpachopescatarian
9.00
Gaspatxo suau de tomàquets de primavera amb llagostins — van lente-tomaten met langoustines
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Empedratpescatarian
19.50
Empedrat a l’estil tradicional — traditionele Catalaanse salade van witte bonen, gezouten kabeljauw en rode paprika
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
BEDREIGDE GERECHTEN
Traditionele Fricandó
18.50
Fricandó tradicional amb bolets — stoofvlees met paddenstoelen
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
FINGERSPEISE
Crema Catalana
8.00
Crema catalana amb can yella — met kaneel
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 34
Flan
8.00
Flam amb nata — met room
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Chocolademousse
8.00
Mousse cremosa de xocolata feta a casa — romige huisgemaakte mousse
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Sacher Torte
8.00
Pastís de xocolata, Sacher torte — chocoladetaart
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 33
Chocolade-hazelnoot Nyaps
8.00
Nyaps de xocolata i avellana amb nata muntada — met geslagen room
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 31
OM TE BEGINNEN
Mosselenpescatarian
11.50
Cassoleta de musclos al vapor amb llimona i vi blanc o a la marinera — gestoomd met citroen en witte wijn of marinera saus
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Romige kreeftpescatarian
4.20
Cremoses de llagosta — Creamy lobster
schatting≈ 140 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kabeljauwpescatarian
4.20
Bacallà — Cod
schatting≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Klopt dit menu nog?
60veggie
scoreschatting
scoreschatting
Spaanse tapas en rijstgerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier groentepaella en vegetarische cannelloni bestellen. Voor veganisten zijn er voorgerechten zoals escalivada, Padrón-pepers en Arbequina-olijven.
12 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 57
74dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Spaanse tapas
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten. De ribeye steak en ossenhaas met truffelsaus bevatten weinig koolhydraten.
38 diabetesvriendelijk · 57 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Carrer de la Reina Cristina, 11, 08003 Barcelona
- Uren
- ma—di13:00–17:00, 20:00–00:00wo13:00–17:00, 20:00–00:00do13:00–17:00, 20:00–00:00vr13:00–17:00, 20:00–00:00za13:00–17:00, 20:00–00:00zo13:00–17:00
- Contact
- +34635659856 labarraplapalau@7portes.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labarradel7portes.com/ca/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %