Il Mio Girasole
Kampstraat 8, 3771 AV Barneveld
Nu gesloten · opent 16:00
Italiaans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Zuppa | Soepen
Zuppa di pomodorovegetarian
9.00
Tomato Soup — verse huisgemaakte tomatensoep
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Zuppa di pescepescatarian
10.00
Fish Soup — verse vissoep
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
zuppa di verduravegan, vegetarian
9.00
Vegetable Soup — Een gezonde soep die bestaat uit groene groenten
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Pasta's
LASAGNA AL-FORNO
15.00
Lasagna Al Forno — uit de oven bereid vers deepgerecht met bolognesesaus, bechamella saus en kaas.
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
LASAGNA PARMIGIANA DI MELANZANE VEGEvegetarian
17.00
Eggplant Parmigiana Lasagna — Aubergines gegratineerd met tomatensaus, basilicum, Parmigiano Reggiano en mozzarella
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 79
ALLA PANNA
17.00
Pasta Alla Panna — bereid met champignons en ham in truffel roomsaus.
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydraten
QUATTRO FORMAGGIvegetarian
17.00
Pasta Quattro Formaggi — pasta bereid met vier verschillende soorten kaas: mozzarella, Parmezaanse kaas, gorgonzola en goudse kaas.
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
BOLOGNESE
14.50
Pasta Bolognese — pasta in de bekende bolognesesaus
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
VEGETARIANAvegetarian
15.00
Pasta Vegetariana — vegetarische pasta bereid met verschillende soorten groenten
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78
ALLA CARBONARA
16.50
Pasta Carbonara — pasta bereid met spek, eieren en Parmezaanse kaas.
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
FRUTTI DI MAREpescatarian
19.00
Pasta Frutti di Mare — pasta met zeevruchten in een licht pikante saus en een scampi.
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
AL OLIO AGLIO E PREZZEMOLOvegan, vegetarian
15.00
Pasta Aglio e Olio — klassiek bereide pasta met olijfolie, spaanse peper, peterselie, knoflook.
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydraten
DEL PAESE (BARNEVELD)
17.00
Pasta with Chicken and Vegetables — pasta met groente en gekruide kipfilet.
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
POLLO E PESTO
17.00
Pasta Pollo e Pesto — Gegrilde kip, ui, rucola, roomsaus en pesto
schatting≈ 760 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65
PASTA KERRIE SPECIAAL
18.00
Curry Pasta Special — Gegrilde kip, ui, paprika, champignons, roomsaus en kerriekruiden
schatting≈ 780 kcal58 g koolhydraten
MARE E MONTIpescatarian
19.00
Pasta Mare e Monti — Pasta met knoflook, garnalen, courgette, cherrytomaten en peterselie in een witte wijnsaus.
schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
PASTA AI FUNGHIvegetarian
15.00
Truffelroomsaus, champignons, Parmezaanse kaas en peterselie
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydraten
BURGER
BURGER DIAVOLO
15.00
Burgerbrood, pittige saus, ijsbergsla, tomaat, augurk en cheddar kaas. Kan besteld worden met rundvlees of kip
schatting≈ 850 kcal52 g koolhydraten
BURGER CLASSICO
15.00
Burger met originele smaak Kan besteld worden met rundvlees of kip
schatting≈ 800 kcal48 g koolhydraten
BURGER PIEMONTE
17.00
Rundvleesburger of kipfilet, champignon- en truffelsaus, ijsbergsla, tomaat, augurk en cheddar kaas.
schatting≈ 920 kcal50 g koolhydraten
BURGER SICILIA
17.00
Burgerbrood, rundergehakt, ananas, honing, ijsbergsla en cheddar kaas.
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
EXTRA CHEESEvegetarian
1.00
Detta di formaggio, wordt gesmolten op je burger bij het serveren.
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BOMBA DI FORMAGGIOvegetarian
5.00
Wordt opengebroken en gesmolten op je burger bij het serveren.
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SIRINGA DI FORMAGGIOvegetarian
5.00
Een interactieve kaaservaring waarbij de kaas rechtstreeks op je burger wordt geïnjecteerd.
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
EXTRA VLEES
5.00
Extra Beef — Een extra stuk rundvlees voor je burger.
schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
EXTRA KIP
5.00
Extra Chicken — Een extra stuk kipfilet voor je burger.
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Antipasti | Voorgerechten
Bruschettevegan, vegetarian
11.00
Bruschetta — 4 stukjes..geroosterd Italiaans brood uit de houtoven met verse tomaten en olijven en basilicum en Italiaanse kruiden.
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten
Salmone affumicatopescatarian
15.00
Smoked Salmon — gerookte zalm op een bedje van salade en rucola
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Brood uit de houtovenvegan, vegetarian
9.00
Wood-fired Bread with Tapenade — vers gemaakte kruidenboten en tapenade
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Carpaccio
15.00
dun gesneden ossenhaas, bedekt met Parmezaanse kaas en pijnboompitten
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Antipasto misto al salute
17.00
Mixed Antipasti Platter — Vier verschillende soorten vleeswaren
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Insalata capresevegetarian
14.50
Caprese Salad — salade met tomaten, basilicum en burrata
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Scampi al burro d'agliopescatarian
15.50
Garlic Butter Scampi — 3 grote gamba's gebakken in verse kruidenboter.
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Formaggi mistivegetarian
17.00
Mixed Italian Cheeses — Een mix van 100% Italiaanse, gekruide en gearomatiseerde kazen.
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tartara di tonno rossopescatarian
18.00
Tuna Tartare — Huisspecialiteit, onze tartaar van de beste rode tonijn.
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Insalata di marepescatarian
17.00
Seafood Salad — Een frisse salade van zeevruchten; octopus, schelpdieren en garnalen.
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Insalata di polipo con patate, sedano e prezzemolopescatarian
18.50
Octopus Salad — salade van octopus met aardappeltjes, en peterselie.
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tartare di salmone con crema di avocadopescatarian
18.00
Salmon Tartare with Avocado — zalm tartaar op een bedje van avocado.
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Polpete al sugo
15.00
Meatballs in Tomato Sauce — Huisgemaakte gehaktballetjes met basilicum-tomatensaus en Parmigiano.
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vitello tonnato
15.00
een Italiaans gerecht uit Noord-Italië van in dunne plakken gesneden kalfsvlees bedekt met een romige, mayonaiseachtige saus die gekruid is met tonijn.
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ceci al pesto e pinolivegan, vegetarian
11.00
Chickpea Pesto with Pine Nuts — Kikkererwtenpuree met pesto en geroosterde pijnboompitten, geserveerd met geroosterd brood met knoflookolie.
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Antipastissimo alla ilmiogirasole per 2 personen
30.00
Grand Antipasti Platter — 30 verschillende soorten Italiaanse delicatessen voor 2 personen.
schatting≈ 1800 kcal80 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
87veggie
scoreschatting
scoreschatting
Italiaanse gerechten en vegetarische pasta
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn vegetarische hoofdgerechten zoals Lasagna Parmigiana di Melanzane en pasta Quattro Formaggi. Veganistische opties zijn de zuppa di verdura en ceci al pesto e pinoli.
15 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 42
72dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme voorgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De antipasti zijn zeer geschikt voor koolhydraatbewust eten. De hoofdgerechten bestaan voornamelijk uit pasta en burgers met hoge glycemische index.
20 diabetesvriendelijk · 42 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kampstraat 8, 3771 AV Barneveld
- Uren
- ma16:00–22:00digeslotenwo16:00–22:00do16:00–22:00vr16:00–22:00za16:00–22:00zo16:00–22:00
- Contact
- +32342418075 info@ilmiogirasole.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilmiogirasole.nl/