Zen'Eat
avenue général de Gaulle 7, 06240 Beausoleil
Nu gesloten · opent 12:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
ENTREES SALADES
Varkens Nems
7.00
NEMS AU PORC — 5 stuks
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
LA ZEN
10.00
Kip, garnalen en sesamsaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kip Nems
7.00
NEMS AU POULET — 5 stuks
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
LA VIETNAMIENNE
13.00
Kip, garnalen, surimi, mango en ananas
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 72
Kip en Garnalen Nems
7.50
NEMS POULET ET CREVETTES — 5 stuks
schatting≈ 430 kcal35 g koolhydraten
LA THAÏ BOEUF
13.00
Rundvlees, tamarindesaus
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Thai Nems
7.50
NEMS THAÏ — 5 stuks, varkensvlees, garnalen
schatting≈ 460 kcal35 g koolhydraten
LA JAPONAISE
10.00
met algen
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Groente Nemsvegetarian
7.00
NEMS AUX LÉGUMES — 5 stuks
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
LA VERMICELLE
13.00
Vermicelli, kip, garnalen, pittige saus
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Gefrituurde Ravioli
8.00
RAVIOLIS FRITS — 5 stuks
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
LA MAISON
12.00
Kip, ananas en cashewnoten
schatting≈ 360 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Garnalen Tempura
7.50
TEMPURA DE CREVETTES — 5 stuks
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
LA THAÏ MANGUE
13.00
Garnalen
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
Lente-roll
4.00
ROULEAU PRINTEMPS — Varkensvlees, garnalen
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rundvlees Lente-roll
4.00
ROULEAU PRINTEMPS AU BOEUF
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
«ZEN’EAT» Roll
4.00
ROULEAU «ZEN’EAT» — Kip
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gestoomde Croissants
7.00
CROISSANTS VAPEURS — Garnalen, 5 stuks
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
Kip Gyoza
7.00
GYOZA AU POULET — 5 stuks
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Groente Gyozavegetarian
7.00
GYOZA AUX LÉGUMES — 5 stuks
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
HA CAO
7.00
Garnalenravioli, 5 stuks
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 70
XIU MAÏ
7.00
Gestoomde varkenshapjes, 5 stuks
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 68
GEVULDE BRIOCHE
6.00
BRIOCHE FARCIE — Varkensvlees, per stuk
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten
RUNDVLEES SAMOUSA'S
7.00
SAMOUSSAS AU BŒUF — 5 stuks
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ONTDEKKINGSCHOTEL
18.00
ASSIETTE DÉCOUVERTE — voor 2 personen
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
GESTOOMD ASSORTIMENT
8.00
ASSORTIMENT VAPEUR — per persoon
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
SOUPES
PHO
13.00
LE PHO — Rundvlees, rijstnoedels, basilicum
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
UDON
12.00
L’UDON — Noedels, kip, garnalen
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
MISOvegan, vegetarian
10.00
LA MISO — Tofu, zeewier
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
PÉKÏNOISEvegan, vegetarian
10.00
LA PÉKÏNOISE — Tofu, bamboe
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
RAVIOLI
12.00
AUX RAVIOLIS — Garnalen en gevuld varkensvlees
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VERMICELLI
12.00
AUX VERMICELLES — Kip, rijstvermicelli, champignons
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
THAÏ TOM YUM
12.00
Garnalen, bamboe
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
EENDENSOEP
12.00
SOUPE AU CANARD — Noedels, eend
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
PHO SPECIAL
15.00
LE PHO SPECIAL — Rundvlees, rijstnoedels, basilicum, rundvleesballetjes - grote kom
schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
PLATS VEGETARIENS
VEGGIE ROLLvegan, vegetarian
4.00
ROULEAU VEGGIE — Tofu
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GELE VEGGIE NOEDELSvegan, vegetarian
14.00
PÂTES JAUNES VEGGIE — Tofu
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
PAD THAÏ MET TOFUvegan, vegetarian
14.00
PAD THAÏ AU TOFU — Scherpe saus / Tamarindesaus
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
ZEN’EAT GROENTENvegan, vegetarian
14.00
LÉGUMES ZEN’EAT — Diverse groenten, tofu, vermicelli, champignons
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 86
TOFU MET BIJLAGE NAAR KEUZEvegan, vegetarian
14.00
TOFU ET ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX — met witte rijst
schatting≈ 500 kcal70 g koolhydraten
Sautégroentenvegan, vegetarian
11.00
LÉGUMES SAUTÉS NATURES — met gember
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
PLATS
Banh Xeo
11.00
gegrilde pannenkoek met varkensvlees en garnalen
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Banh Cuon
11.00
gestoomde pannenkoek met varkensvlees
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gelakte Eend
18.00
CANARD LAQUÉ
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eend met saus naar keuze
17.00
CANARD ET SAUCE AU CHOIX — Ananas / Pittig / 3 paddenstoelen / Saté / Zoetzuur
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Bo Bun
13.00
rijstvermicelli met rundsvlees
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Garnalen met saus naar keuze
17.00
CREVETTES ET SAUCE AU CHOIX — Curry / Thaise curry / Pittig / Tom Yum / Basilicum / 3 paddenstoelen / Ananas / Gemberkaramel / Vermicelli
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnalen Thaise saus op bedje van mango
18.00
CREVETTES SAUCE THAÏ SUR LIT DE MANGUE — afhankelijk van beschikbaarheid
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 67
Gebakken garnalen met peper en zout
17.00
CREVETTES FRITS AU POIVRE ET SEL — zonder bijgerecht
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kalamari met saus naar keuze
17.00
CALAMAR ET SAUCE AU CHOIX — Pittig / Saté / Zoetzuur / Thaise curry / Thaise basilicum / Ananas / Paddenstoelen en bamboe
schatting≈ 500 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken kalamari met peper en zout
18.00
CALAMAR FRIT AU POIVRE ET SEL — zonder bijgerecht
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Krokant varkensvlees
15.00
PORC CROUSTILLANT — zoetzure of pittige saus
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Karamelvarkensvlees
14.00
PORC CARAMEL — traditionele bereiding
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydraten
Gelakt varkensvlees
17.00
PORC LAQUÉ — traditionele bereiding
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66
Varkensribjes
17.00
TRAVERS DE PORC — zoetzure saus / citroengras / karamel
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydraten
Rundsvlees met saus naar keuze
15.00
BŒUF ET SAUCE AU CHOIX — Saté / Curry / Ui / Pittig / Thaise curry / Tom Yum / Basilicum / Paddenstoelen en bamboe
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bo Luc Lac
17.00
BŒUF LOC LAC
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rundsvlees Thaise saus op bedje van mango
16.00
BŒUF SAUCE THAÏ SUR LIT DE MANGUE — afhankelijk van beschikbaarheid
schatting≈ 460 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 67
Bo Bun en Nem
14.00
BO BUN ET NEM — rijstvermicelli met rundsvlees en loemprikjes
schatting≈ 820 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 71
Kip met saus naar keuze
14.00
POULET ET SAUCE AU CHOIX — Curry / Chop Suey met groenten / Saté / Ananas / Gegrild citroengras / Basilicum / Thaise curry / Tom Yum / 3 paddenstoelen
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sichuan Kip
17.00
POULET SICHOUAN — Krokante kip met paprika-gember saus
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Krokante Kip
17.00
POULET CROUSTILLANT — Zoetzuur / Pittige / Tamarinde saus
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
Kip met Sojascheuten
14.00
POULET AUX GERMES DE SOJA
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kipspiesjes
14.00
BROCHETTE DE POULET — Yakitori saus
schatting≈ 400 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ga Bun
13.00
Rijstvermicelli met kip
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Ga Bun Nem
14.00
Rijstvermicelli met kip en kip nems
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
PATES, RIZ, LEGUMES
Pad Thai met Kip
14.00
PAD THAÏ AU POULET — Pittige saus / Tamarinde saus
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
Pad Thai met Rundvlees
15.00
PAD THAÏ AU BOEUF — Pittige saus / Tamarinde saus
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydraten
Pad Thai met Garnalen
17.00
PAD THAÏ AUX CREVETTES — Pittige saus / Tamarinde saus
schatting≈ 760 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
Pad Thai met Groentenvegetarian
12.00
PAD THAÏ AUX LÉGUMES — Pittige saus / Tamarinde saus
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydraten
Gemengde Pad Thai
17.00
PAD THAÏ MIXTE — Kip en garnalen / Pittige saus / Tamarinde saus
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydraten
Gele Noedels Nature
6.00
PATES JAUNES NATURE
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydraten
Gele Noedels met Groentenvegetarian
6.00
PATES JAUNES AUX LÉGUMES
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Gele Noedels met Gegrild Varkensvlees
14.00
PATES JAUNES AU PORC GRILLÉ
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Gele Noedels met Kip
14.00
PATES JAUNES AU POULET
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Gele Noedels met Rundvlees
15.00
PATES JAUNES SAUTÉ AU BOEUF — Gesautéd
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Gele Noedels met Garnalen
17.00
PATES JAUNES AUX CREVETTES
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Groenteschotelvegetarian
7.00
ASSIETTE DE LÉGUMES — Gemengd / Champignons / Gesautéd met soja
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Witte Rijstvegan, vegetarian
3.00
RIZ NATURE
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Kleefrijstvegan, vegetarian
6.00
RIZ GLUANT
schatting≈ 350 kcal75 g koolhydraten
Riz Cantonnais
6.00
Varkensvlees, wortel, erwten en ei
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Thai Rijst
8.00
RIZ THAI — Garnalen, ananas, maïs
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydraten
Marmite Rijst
17.00
RIZ MARMITE — Kip, garnalen, inktvis, gearomatiseerde en zwarte paddenstoelen
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
DESSERTS
Ijs Mochis
6.00
MOCHIS GLACÉS — 2 stuks - Groene thee, lychee, mango of chocolade-kokos
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Kokosparel
7.00
PERLE DE COCO — 2 stuks
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Fruit Saladevegan, vegetarian
7.00
SALADE DE FRUITS — Longans, litchis, mango
schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 43
Litchi in siroopvegan, vegetarian
6.00
LITCHI AU SIROP
schatting≈ 180 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
Nougat
7.00
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Bananenlekkernijen met kokosmelk
7.00
DÉLICES À LA BANANE AU LAIT DE COCO
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Cassavecake met kokosmelk
7.00
GATEAU AU MANIOC AU LAIT DE COCO
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 44
Bananenpannenkoek
7.00
CRÊPE À LA BANANE — Topping chocolade of gemberkaramel
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Mangocrumble
7.00
CRUMBLE A LA MANGUE
schatting≈ 400 kcal48 g koolhydraten
Mystère / Nature
6.00
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Mystère / Flambé
9.00
MYSTÈRE / Flambé Grand Marnier / Rhum — Grand Marnier / Rum
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Coupe Colonel
9.00
COUPE COLONNEL — Citroenijs en wodka
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Gevroren Kokos
7.50
COCO GIVRÉ
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Gevroren Sinaasappel of Citroen
7.00
ORANGE OU CITRON GIVRÉ
schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
76veggie
scoreschatting
scoreschatting
Aziatische gerechten met tofu
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte vegetarische sectie met gerechten zoals Pad Thai met tofu en groenten Zen'Eat. De kaart bevat ook veganistische opties zoals miso soep en fruit salade.
17 vegetarische en 12 veganistische gerechten van 97
74dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Aziatische gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met een lage glycemische index. De keuze aan vlees en vis is groot.
29 diabetesvriendelijk · 97 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- avenue général de Gaulle 7, 06240 Beausoleil
- Uren
- ma12:00–14:00, 19:00–22:00di12:00–14:00, 19:00–22:00wo12:00–14:00, 19:00–22:00do12:00–14:00, 19:00–22:00vr12:00–14:00, 19:00–22:00za12:00–14:00, 19:00–22:00zogesloten
- Contact
- +33986293481
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zen-eat.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %