TacoMex - Bergisch Gladbach

Hauptstraße 273, 51465 Bergisch Gladbach

openingsuren nog niet bekend

Mexicaans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Soepen & Voorgerechten

Nachos con Queso

5.90

Tortillachips met warme kaassaus en salsa.

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten

Chili con Carne

7.90

Met rundergehakt, zure room en brood.

schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 70

Nachos

Con Salsa

5.90

Maïschips met pittige salsasaus.

schatting≈ 410 kcal42 g koolhydraten

Con Guacamole

6.90

Maïschips met avocadocreme.

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydraten

Tres Colores

7.90

Maïschips met zure room, salsa en guacamole.

schatting≈ 650 kcal44 g koolhydraten

Zapata con Salsa

10.90

Maïschips gegratineerd met kaas, salsa en jalapeños.

schatting≈ 710 kcal46 g koolhydraten

Zapata TacoMex

11.90

Maïschips met rundergehakt, kaas, jalapeños en salsa.

schatting≈ 820 kcal48 g koolhydratenzwaar 42

Zapata Atun

11.90

Maïschips met tonijn, kaas, jalapeños en salsa.

schatting≈ 780 kcal46 g koolhydratenzwaar 44

Tapas

Groene Olijvenvegan, vegetarian

3.90

Grüne Oliven — Koud.

schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Aioli

3.90

Knoflookdip met brood.

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Gemarineerde schapenkaasvegetarian

6.90

Marinierter Hirtenkäse — Met brood.

schatting≈ 410 kcal28 g koolhydraten

Koude Tapas schotelvegetarian

13.90

Kalter Tapasteller — Olijven, aioli, gemarineerde schapenkaas en brood.

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Champignonsvegetarian

7.90

Met knoflook en brood; gegratineerd met kaas.

schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten

Wedgesvegetarian

7.90

Aardappelschijfjes met zure room.

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Kindermenu

Menu „Speedy Gonzales“

8.90

Menü „Speedy Gonzales“ — Chicken nuggets met friet, ketchup en een klein ijsje als dessert.

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

Salades

Ensalada Aztekavegetarian

17.90

Gemengde salade met Mexicaanse bonen, guacamole en zure room.

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Ensalada TacoMex

18.90

Kleurrijke salade met pittige kipfilet.

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Ensalada Atunpescatarian

17.90

Gemengde salade met tonijn.

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Ensalada Camaronespescatarian

19.90

Kleurrijke salade met garnalen.

schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Ensalada Primaveravegetarian

17.90

Tomaten, uien, schapenkaas, groene salade en olijven.

schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Ensalada Pequeñavegetarian

16.90

Groene salade met walnoten en feta.

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Burritos

Burrito „Wild Thing“vegetarian

17.90

Gevuld met spinazie, feta en knoflook.

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66

Burrito „Einer flog übers Kuckucksnest“

18.90

Gevuld met kipfilet, uien en verse tomaten.

schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 71

Burrito „Eva Luna“vegetarian

17.90

Gevuld met champignons, kaas en uien.

schatting≈ 650 kcal54 g koolhydraten

Burrito „Blind Date“pescatarian

19.90

Gevuld met garnalen, spinazie, uien en knoflook.

schatting≈ 610 kcal53 g koolhydratenevenwichtig 71

Burrito „Happiness“

18.90

Gevuld met rundergehakt en milde chilisaus.

schatting≈ 720 kcal56 g koolhydratenevenwichtig 65

Enchiladas

Enchilada „Big Daddy“

19.90

Gevuld met rundergehakt, uien, tomaten en maïs.

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 76

Enchilada „Der alte Mann und das Meer“pescatarian

19.90

Gevuld met tonijn, uien en verse tomaten.

schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

Enchilada „Hot Shot“pescatarian

20.90

Gevuld met garnalen, spinazie, kaas en knoflook.

schatting≈ 660 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 71

Fajitas

Fajitas met kipfilet

26.90

Fajitas mit Hähnchenfilet — In een knoflook-wijnsaus.

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Fajitas met Argentijnse biefreepjes

28.90

Fajitas mit argentinischen Rinder-Steak-Streifen — In een knoflook-wijnsaus.

schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

Fajitas met garnalenpescatarian

28.90

Fajitas mit Garnelen — In een knoflook-wijnsaus.

schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76

Fajitas met groentenvegetarian

24.90

Fajitas mit Gemüse — In een knoflook-wijnsaus.

schatting≈ 640 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 72

Fajitas met rundergehakt

26.90

Fajitas mit Rinderhack — In een knoflook-wijnsaus.

schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75

TacoMex Specialiteiten

Spare Ribs

25.90

Gemarineerde spare ribs, ca. 450 g, met TacoMex barbecuesaus, zure room en wedges.

schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten

Chicken Wings

19.90

Kippenvleugels met salsa, zure room en wedges.

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Chicken Nuggets

18.90

Chicken nuggets met salsa, zure room en wedges.

schatting≈ 820 kcal58 g koolhydraten

Mole Poblano

21.90

Kipfilet met chili-cacaosaus, geserveerd met Mexicaanse rijst, salade en zure room.

schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68

Mexicaanse Pizza

Pizza „Vom Winde verweht“pescatarian

16.90

Tarwetortilla belegd met tonijn, verse tomaten en maïs.

schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77

Pizza „Der mit dem Wolf tanzt“

16.90

Tarwetortilla belegd met rundergehakt, uien en verse tomaten.

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71

Pizza Sommersbyvegetarian

15.90

Pizza „Sommersby“ — Weizentortilla met verse champignons, tomaten en uien.

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67

Pizza Indio

16.90

Pizza „Indio“ — Weizentortilla belegd met kipfilet, uien en verse tomaten.

schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71

Gevulde Aardappel

Patata Amigos

18.90

Gevuld met rundgehakt, maïs en uien.

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 74

Patata Acapulcopescatarian

19.90

Met spinazie, garnalen en knoflook.

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73

Patata Vegetarianovegetarian

18.90

Gevuld met champignons en uien.

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74

Patata Yucatan

18.90

Gevuld met kipfilet en verse tomaten.

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73

Desserts

Eisschokolade

8.90

Vanille-ijs, chocolade en slagroom.

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36

Vanille-ijs met walnoot-honingvegetarian

9.90

Vanilleeis mit Walnuss-Honig — Met verse vruchten en slagroom.

schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33

Chocolade-tortilla'svegetarian

8.90

Schokoladen-Tortillas — Gevuld met chocolade, met verse vruchten en slagroom.

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenzwaar 31

Brownievegetarian

9.90

Chocoladecakeje met verse vruchten, ijs en slagroom.

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenzwaar 26

Burger

BVBurger

11.90

Burger, sla, tomaat, komkommer, ketchup.

schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65

FCKöln Burger

12.90

Burger, gegrilde uien, bacon, sla, tomaat, komkommer, huissaus.

schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten

FC Pueblo Burger

12.90

Burger, jalapeños, sla, tomaat, komkommer, huissaus.

schatting≈ 720 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65

München Burger

13.90

Burger, Alpenkaas, gegrilde uien, sla, tomaat, komkommer, huissaus.

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Chicken Burger

12.90

Kipfilet, gegrilde uien, sla, tomaat, komkommer, huissaus.

schatting≈ 680 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65

Vegan Burgervegan

13.90

Veggieburger, walnoten, guacamole, sla, tomaat, komkommer.

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Brötchenlosgluten_free

15.90

Veel gemengde salade, burger, huissaus.

schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Steakhouse frietjes

5.90

Steakhaus-Pommes — Met ketchup en mayo.

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten

Double Burger 180 g

6.90

schatting≈ 520 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Toppings Groep 1

1.90

Toppings Gruppe 1 — BBQ-saus, jalapeños, zure room.

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Toppings Groep 2

2.90

Toppings Gruppe 2 — Alpenkaas, bacon, gegrilde uien, guacamole

schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

71veggie
scoreschatting

Mexicaanse gerechten en vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn vegetarische burritos zoals de Eva Luna met champignons en kaas. Je vindt ook vegetarische fajitas met groenten en een vegan burger met walnoten en guacamole. Vleeseters kunnen kiezen voor gerechten met runderhack of kip.

17 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 61

59dia
scoreschatting

Kies voor salades en burgers

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste hoofdgerechten bevatten veel koolhydraten door tortilla's en aardappelen. Salades en aangepaste burgers zijn betere opties.

13 diabetesvriendelijk · 61 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Hauptstraße 273, 51465 Bergisch Gladbach
Uren: nog niet bekend
Contact: +492202243633
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tacomex.de/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van TacoMex - Bergisch Gladbach? Claim je zaak.