L'Annam

Bölschestraße 76, 12587 Berlin

Nu open · tot 22:00

caféVietnamees€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten

Rijstpapierrol met tofuvegan

6.50

Reispapierrolle mit Tofu — 2 stuks, gevuld met sla, komkommer, bieslook, munt, geserveerd met huisgemaakte sjalotdressing.

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73

Rijstpapierrol met garnalen

6.90

Reispapierrolle mit Garnelen — 2 stuks, gevuld met sla, komkommer, bieslook, munt, geserveerd met huisgemaakte sjalotdressing.

schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 73

Edamamevegan

5.50

Japanse bonen met zeezout.

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 91

Hacao

6.50

5 stuks, gestoomd, gevuld met garnalen, geserveerd met vegane chili-limoenmayo dressing.

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Maultaschevegetarian

5.90

6 stuks, gefrituurd, gevuld met groenten, geserveerd met zoete chilisaus.

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Groente loempiavegan

4.90

Gemüse - Frühlingsrolle — 7 stuks, gefrituurd, gevuld met groenten, geserveerd met sla, kerstomaatjes, rode paprika en zoete chilisaus.

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten

Zeewiersaladevegan

5.50

Seetangsalat — Verfijnd met zoete saus en sesam.

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Miso soepvegan

4.90

Miso - Suppe — Verfijnd met zeewier, tofu en bieslook.

schatting≈ 90 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Chicken Gyoza

6.90

5 stuks, kip en groenten op Japanse wijze met ui, kool, bieslook, tarwebloem, kip en sojasaus.

schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Seizoenssalade met garnalen

10.50

Salat der Saison mit Garnelen — 3 stuks, gefrituurd, met Salsa Roja en sesamdressing.

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Seizoenssalade met tofuvegan

9.50

Salat der Saison mit Tofu — Gebakken, met Salsa Roja en sesamdressing.

schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

My Pho

Eendenborst

15.90

Entenbrust — Vietnamese rijstbandnoedels met Salsa Roja, wilde kruidensalade, sesam en soja-sjalot.

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85

Gegrilde kipfilet

14.90

gegrillte Hähnchenbrust — Vietnamese rijstbandnoedels met Salsa Roja, wilde kruidensalade, sesam en soja-sjalot.

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85

Gegrilde zalmfiletpescatarian

15.50

gegrilltes Lachsfilet — Vietnamese rijstbandnoedels met Salsa Roja, wilde kruidensalade, sesam en soja-sjalot.

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85

Tofu Vegivegan

14.50

Vietnamese rijstbandnoedels met Salsa Roja, wilde kruidensalade, sesam en soja-sjalot.

schatting≈ 520 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 86

Vegan kipvegan

14.90

veganes Hähnchen — Vietnamese rijstbandnoedels met Salsa Roja, wilde kruidensalade, sesam en soja-sjalot.

schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 86

Black Tiger garnalen

15.90

Blacktiger Garnelen — Vietnamese rijstbandnoedels met Salsa Roja, wilde kruidensalade, sesam en soja-sjalot.

schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85

Yaki Udon

Gegrilde kipfilet

15.50

gegrillte Hähnchenbrust — Japanse tarwenoedels gebakken met seizoensgroenten, vegane sojasaus en Salsa Roja.

schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Gegrilde zalmfiletpescatarian

16.90

gegrilltes Lachsfilet — Japanse tarwenoedels gebakken met seizoensgroenten, vegane sojasaus en Salsa Roja.

schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76

Black Tiger garnalen

16.90

Blacktiger Garnelen — Japanse tarwenoedels gebakken met seizoensgroenten, vegane sojasaus en Salsa Roja.

schatting≈ 740 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

Poke Bowl

Bowl - Sashimi Zalmpescatarian

16.50

Bowl - Sashimi Lachs — op warme sushirijst met salade, cherrytomaatjes, rode biet, sojabonen, zeewiersalade, mieriksen, sesam, komkommer, avocado

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Bowl - Tatarpescatarian

15.90

gehakte tonijn, garnalen, zalm, surimi

schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

Bowl - Zalm, Tonijn, Botervispescatarian

17.50

Bowl - Lachs, Tuna, Butterfisch — op warme sushirijst met salade, cherrytomaatjes, rode biet, sojabonen, zeewiersalade, mieriksen, sesam, komkommer, avocado

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Bowl - Kip

15.90

Bowl - Chicken — gegrilde kipfilet

schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Bowl - Sashimi Tonijnpescatarian

18.90

Bowl - Sashimi Tuna — op warme sushirijst met salade, cherrytomaatjes, rode biet, sojabonen, zeewiersalade, mieriksen, sesam, komkommer, avocado

schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Bowl - vegane kipvegan

15.50

Bowl - veganes Hähnchen — op warme sushirijst met salade, cherrytomaatjes, rode biet, sojabonen, zeewiersalade, mieriksen, sesam, komkommer, avocado

schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82

Bowl - Tofuvegan

14.50

op warme sushirijst met salade, cherrytomaatjes, rode biet, sojabonen, zeewiersalade, mieriksen, sesam, komkommer, avocado

schatting≈ 590 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 78

Bowl - Zalmpescatarian

16.90

Bowl - Lachs — gegrilde zalm

schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Bowl - Garnalenpescatarian

16.90

Bowl - Garnelen — gegrilde garnalen

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82

Wok

gegrilde kipfilet

15.50

gegrillte Hähnchenbust — rijst met gebakken seizoensgroenten, verfijnd met Salsa Roja en huisgemaakte soja-balsamico-sesamdressing

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

gegrilde zalmfiletpescatarian

15.90

gegrilltes Lachsfilet — rijst met gebakken seizoensgroenten, verfijnd met Salsa Roja en huisgemaakte soja-balsamico-sesamdressing

schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

Tofuvegan

14.50

rijst met gebakken seizoensgroenten, verfijnd met Salsa Roja en huisgemaakte soja-balsamico-sesamdressing

schatting≈ 520 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 78

Kindergerechten

gegrilde kipfilet

9.90

gegrillte Hähnchenbrust — rijst of zoete aardappel frietjes

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 73

gepaneerde kipreepjes

9.90

panierte Chickenstreifen — rijst of zoete aardappel frietjes

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten

Sashimi

Schotse Label Rouge Zalmpescatarian

12.50

Schottischer Label Rouge Lachs — 5 stukken

schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Tonijnpescatarian

14.50

Thunfisch — 5 stukken

schatting≈ 140 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Nigiri

Maguropescatarian

4.50

tonijn, 2 stukken

schatting≈ 80 kcal12 g koolhydraten

Sakepescatarian

4.20

Schotse Label Rouge Zalm, 2 stukken

schatting≈ 90 kcal12 g koolhydraten

Ebipescatarian

4.20

gekookte garnalen, 2 stukken

schatting≈ 85 kcal12 g koolhydraten

Unagipescatarian

4.70

gegrilde Japanse paling, 2 stukken

schatting≈ 110 kcal13 g koolhydraten

Avocadovegan

4.00

avocado, 2 stuk

schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten

Inagivegan

4.00

gefrituurde tofuzakjes, 2 stuk

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten

Maki

Sakepescatarian

4.90

Schotse Label Rouge zalm, 8 stuk

schatting≈ 180 kcal24 g koolhydraten

Ebipescatarian

4.90

gekookte garnalen, 8 stuk

schatting≈ 170 kcal24 g koolhydraten

Butterfischpescatarian

4.90

witte tonijn, 8 stuk

schatting≈ 190 kcal24 g koolhydraten

Maguropescatarian

5.30

tonijn, 8 stuk

schatting≈ 170 kcal24 g koolhydraten

Kappa Vegivegan

4.30

komkommer, sesam, 8 stuk

schatting≈ 140 kcal26 g koolhydraten

Avocadovegan

4.30

avocado, sesam, 8 stuk

schatting≈ 160 kcal25 g koolhydraten

Inside Out

Scharfer Thunfischpescatarian

6.90

gehakte tonijn, limoen, komkommer, vegane mayo, chili, prei, vissenkuit, 4 stuk

schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Sake Avocadopescatarian

6.50

zalm, avocado, vissenkuit, 4 stuk

schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Teka

6.90

tonijn, komkommer, roomkaas, 4 stuk

schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Ebi - Avocado

6.50

gekookte garnalen, avocado, vissenkuit, 4 stuk

schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Avocadovegetarian

5.50

avocado met groene rijstvlokken, 4 stuk

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Speciaal

Alaska Rolle

8.90

gebakken garnalen met komkommer, omwikkeld met zalm, 4 stuk

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Regenbogen Rolle

8.90

gehakte krabbenvlees, garnalen, chili, limoen, mayo, omwikkeld met zalm, tonijn en butterfish

schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Unagi Rolle

10.90

garnalen tempura, komkommer, roomkaas, masago, omwikkeld met gegrilde paling, 4 stuk

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sommer Liebevegetarian

8.90

gefrituurde lente-uitjes, paprika, roomkaas, sesam, omwikkeld met avocado, 4 stuk

schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Big Roll

Crunchy Mr.

10.90

zalm, paling, avocado, masago, roomkaas, 6 stuk

schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crunchy Vegivegan

9.50

avocado, kampyo, paprika, shinko, sesam, vegane mayo, 6 stuk

schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Crunchy Lachs

9.50

zalm, avocado, masago, roomkaas, tempura panade, 6 stuk

schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sushi Menu

14.90

13 stuks: 3 Nigiri zalm, 4 Inside out zalm, avocado, surimi, 6 Futomaki zalm, avocado, masago, surimi

schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77

15.90

20 stuks: 4 Nigiri zalm, 8 Maki zalm, 8 Miniroll zalm

schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77

28.90

38 stuks: 6 Nigiri zalm, botervis, ebi, 16 Maki avocado, zalm, 8 Inside out zalm, avocado, zalmhuid, 6 Big roll

schatting≈ 1350 kcal150 g koolhydraten

15.90

20 stuks: 4 Nigiri zalm, tuna, ebi, avocado, 16 Maki avocado, zalm, zalmhuid, California

schatting≈ 780 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 76

17.90

14 stuks: 4 Nigiri zalm, botervis, ebi tuna, 4 Inside out ebi tempura, 6 Big roll zalm, avocado

schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 74

13.50

15 stuks: 3 Nigiri zalm, 8 Maki zalm, 4 Inside out zalm, avocado

schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

S10

17.90

21 stuks: 3 Nigiri zalm, 8 Maki zalm, zalmhuid, 4 Inside out zalm, avocado, 6 Big roll zalm, avocado, masago

schatting≈ 880 kcal95 g koolhydraten

S12vegan

14.50

17 stuks: 3 Nigiri tofu, avocado, vegane eend, 8 Maki avocado, komkommer, 6 Big roll avocado

schatting≈ 580 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 78

Dessert

Mochi

3.00

2 stuks, Japanse rijstcake met cacaovulling

schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 39

Sesamballetjesvegan

4.00

Sesambällchen — 4 stuks, kleefrijst met rode bonenpasta (gefrituurd)

schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 38

Aanbiedingen

Yummi Lannam

14.50

4 Nigiri zalm, botervis, maguro, ebi, 4 Inside out ebi tempura, avocado, 6 Tempura

schatting≈ 780 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 76

Curry Groenten

11.90

Curry Gemüse — gegrilde kipfilet in romige kokosmelk, rode curry, seizoensgroenten, Thaise kruiden, met jasmijnrijst

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 68

Chicken Tempura Bowl

12.50

op warme sushirijst met salade, cherrytomaatjes, rode biet, sojabonen, zeewiersalade, mierikzei, sesam, komkommer, avocado

schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78

Voorgerechten

Gefrituurde Garnalen

10.50

Garnelen frittiert - 3 Stück — 3 stuks, met salsa roja en sesamdressing

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gebakken Tofuvegan

9.50

Tofu gebraten — met salsa roja en sesamdressing

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

86veggie
scoreschatting

Vietnamese gerechten en sushi

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals Tofu Vegi Pho, vegane kip Poke Bowls en Wok Tofu. Er zijn ook vegetarische sushi opties zoals de Crunchy Vegi roll.

22 vegetarische en 19 veganistische gerechten van 75

62dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Vietnamese en Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel kleine gerechten met een lage glycemische index. De sashimi en diverse voorgerechten zijn zeer geschikt.

22 diabetesvriendelijk · 75 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Bölschestraße 76, 12587 Berlin
Uren: ma11:30–22:00
digesloten
wo11:30–22:00
do11:30–22:00
vr11:30–22:00
za16:00–22:00
zo11:30–22:00
Contact: +493064328607 info@lannam.de
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lannam.de/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 77 %

Eigenaar van L'Annam? Claim je zaak.